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チラシの裏 77枚目@ダイエット板

443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/03/05(火) 08:40:44.54 ID:fsuj9X9P.net]
筋肉なんてまたつければいいんでない？
アラフォーからウエイト始めた女だけど普通に重量増えつづけてるよ

>>426
デブはコテコテの脂付き肉を好むからますます肉食に偏るよ(経験者談)
私はダイエットの途中で糖質の大切さに運良く実学で気づけたが




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