- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/02/13(水) 19:48:48.19 ID:sxRWTuSN.net]
- 順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
※次スレは>>980さんお願いします。
次スレが立っていない場合は書き込みを控えてください。
※関連スレ
豆乳ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/
※前スレ
【PMS】生理とダイエット25【ドカ食い衝動】
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543653564/
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/03/31(日) 08:57:45.67 ID:h6Arfp+F.net]
- なんかどうでもいいわ
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/01(月) 00:47:03.53 ID:RzcHKtxE.net]
- 職場の同僚(男性)にコンビニ行くけどついでに何か買ってこようか？と聞かれて
じゃあナプキン買ってきて！タンポンでもいいよ！
とか言える人ならまぁ、生理は性的な話ではないと言えるんでない？私は無理
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/01(月) 09:26:00.37 ID:s6NCjD4w.net]
- ID:wchBT+Z4なら言えるんだろうね
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/01(月) 10:54:03.95 ID:yl1iNKkh.net]
- >>659
レス番間違ってない？
>>652宛じゃなくて？
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/01(月) 21:17:45.05 ID:9B7pcWls.net]
- > 職場の同僚(男性)にコンビニ行くけどついでに何か買ってこようか？と聞かれて
どういう職場なんだろう？
同僚男性がコンビニにパシリに行くような状況に遭遇したことがないわ
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 08:42:16.98 ID:b4djQQvW.net]
- >>670あなた人に親切された事ないのね、可哀想
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 09:51:50.27 ID:bILI+f96.net]
- >>671
あなたにとってはコンビニパシリに行くことが優しさなんだ
まあ、職業が違えば価値観が違うのは仕方ないけど
あなたはずっと職場の下っ端でパシリなのね、可哀想
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 10:11:50.37 ID:9ut4lMo3.net]
- また単発妄想の人が暴れ始めてるのか
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 10:57:44.53 ID:Y17rFm2n.net]
- ついでに買うよという申し出はパシリと思ったことないな
普段からお互いにやるのは合理的だしただの助け合いだと思う
一方的にいつもお使い頼むならパシリだろうけど
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 11:28:17.12 ID:ikf/MxnX.net]
- コンビニで他人の買い物するほど暇な職種が正直うらやましい
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 11:32:47.55 ID:bILI+f96.net]
- うらやましいかな？
収入もそれなりでしょ
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 11:37:32.19 ID:xhWZeBsn.net]
- パシリと生理とダイエットとに何の関係が
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 12:12:13.51 ID:bILI+f96.net]
- ↓これよりパシリと生理とダイエットを無理やり関連づけるレスが単発で連投されます
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 12:28:21.64 ID:9ut4lMo3.net]
- また妄想が爆発してる
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 12:34:06.23 ID:xz/63ngp.net]
- この人「妄想」「爆発」って言葉が好きなのね
レス抽出するとわかりやすい
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 13:20:55.03 ID:p183XkhL.net]
- 過食スレが立って食欲爆発ネタで伸びなくなったから今度は妄想爆発ネタでスレを伸ばす
スレの繁栄のためにはこれしかないんだ
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 14:30:43.71 ID:c9XMFFqT.net]
- ウンコネタも別スレあるしね
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 14:40:19.40 ID:dmzs8TA/.net]
- >>672はい？パシリの意味違うくない？買いに行く側が自ら言ってんだからパシリ違うやん。日本語勉強せーよおばさん
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 14:43:15.88 ID:sUNVSYSy.net]
- また単発妄想の人来た
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 14:46:41.69 ID:GCc/VDq3.net]
- 今度はおばさんが口癖の人か
こうして見ると大体住人特定できるね
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 16:44:24.19 ID:rqKCzwnD.net]
- 痩せたいなら自分でコンビニまで行けぃ！動け動けぇ！
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 16:48:29.00 ID:z6zfr6Sf.net]
- パシリとダイエットの関係はそれ？
生理との関係は？
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/02(火) 16:48:44.30 ID:pm8tJjql.net]
- そんで余分なお菓子とか買ってしまうんですね
- 707 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 01:12:39.50 ID:IEZg0ffH.net]
- とりあえず昼休みにコンビニすら行けない職種の人がいることはわかった、それはどうでもいいけど…
というか生理が性的なものか否か、否定した人は男性に平然と生理について語れるか
という疑問には一切答えないね、論点ずらしてばっかり何がしたいの？
現実でもそんな態度とってたらただの社会不適合者だと思うけど？
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:
[]
- [ここ壊れてます]
- 709 名前： mailto:2019/04/03(水) 03:04:33.48 ID:FkGYdvpu.net [ 平然と語れるかどうかは相手の男性の精神的成熟度によって行動を選んでいるのが現実かと思われ ]
- [ここ壊れてます]
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 06:10:32.78 ID:ICyO2CSF.net]
- どうでもいいっす
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 07:12:52.53 ID:Y2lvbSmZ.net]
- ご覧のスレッドはダイエット板のものです
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 09:46:27.60 ID:sAHf9Zyp.net]
- ほんっとどうでもいい話題を長文ねちょねちょがいるなｗ
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 12:28:13.32 ID:14AXA6qs.net]
- >>689
また深夜に妄想爆発させてたのか
こんなのが職場にいるなんて同僚が気の毒
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 13:33:55.23 ID:Rlc8e7dF.net]
- その職場や同僚というのも妄想なのでは
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 17:56:22.62 ID:LO5MNx/D.net]
- あすけん1年間の体重記録みると生理前より生理中に体重増えてた
その代わり生理前だけ体脂肪が最大で10%下がる
生理前は浮腫んで生理中は浮腫みなしなのによくわからん
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/03(水) 22:03:10.34 ID:HX6dzsKZ.net]
- >>696
仲間！
生理始まって2日間で3kgも増えたよ
食べる量変わってないのに
便通はいいけどお腹にガスがたまってる
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 02:24:00.27 ID:P7GVDNdO.net]
- 他スレかどこかで見たかの
鉄・亜鉛・マルチビタミンのサプリ毎日飲んでたら生理前の胸の張りが無くなったよ
あと茶オリの期間が減った
でも食欲だけは消えないんだよなあ
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 08:45:17.43 ID:JKq8A/dU.net]
- ざくろが良いんじゃないの。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 15:14:38.15 ID:P7GVDNdO.net]
- ざくろってジュースかな？
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 15:49:44.07 ID:uYaDDB2o.net]
- ザクロって果物があることすら知らないんだろうか
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 17:45:02.85 ID:c7Ps2UaX.net]
- ざくろはポリフェノール豊富だから妊活にも良いとされてるね。一時期定期便で頼んでたけど高くて辞めたらやっぱりしんどくてまた今回頼んだ
全然違うよ
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/04(木) 18:11:18.51 ID:jwX3Yuun.net]
- あと4日で生理予定日。
食欲がわくのが怖いよー
体重も減らなくなるし。
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 18:25:54.17 ID:Z5H/xodm.net]
- >>701
そういう意味じゃないでしょ
果実早々手に入らないし高いし
100%ジュースぐらいしかない
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 18:33:08.15 ID:OUn293LL.net]
- どこに住んでんだか
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 18:36:17.81 ID:r4QcNC/f.net]
- どうでもいいけどザクロってマジで食べるとこないよね…美味しくないしｗ
嫌いだなー
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 19:11:59.28 ID:aWXYQAGe.net]
- 田舎はいいよね
そこら中にざくろがなってるんでしょ
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 19:13:06.73 ID:ISUBObEI.net]
- どこの田舎だか
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 19:14:15.45 ID:aLiC0F3l.net]
- 女性機能が衰えるとそんなの摂らないといけないのか
大変ね
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 19:49:59.79 ID:k6o3df8n.net]
- 和歌山の田舎はザクザク。ただ濃縮タイプドリンクが良いよね
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 19:59:38.70 ID:r4QcNC/f.net]
- 濃縮なら美味しいと私も思う
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/04(木) 20:03:10.38 ID:owthf5oq.net]
- 手のひらクルックルッ
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/05(金) 02:11:13.81 ID:JCGZXaUF.net]
- >>704
そういう意味でした
フォローありがとう
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/05(金) 16:08:10.18 ID:2wKe8vXW.net]
- ここの人たちが好きそうなダイエットネタ
【週刊朝日AERA】膣を締めると痩せる？ イメージは「膣の穴から1本のしらたきを吸い上げる」
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1554442222/
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/05(金) 19:04:26.51 ID:4JHftNk/.net]
- 生理スレに張り付いてるジジイって哀れな人生なんだろな
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 13:24:38.19 ID:wYdzFJbL.net]
- 予定日1日前。やっと楽になった。朝からウォーキング1時間してテキパキ動ける。天気良いし気分も爽快。明日無事なってくれ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 17:55:02.37 ID:mJqwDuSU.net]
- 過食だー泣ける
先週走れなかったから今週生理来ても走る、ぞ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 19:31:19.28 ID:jWk83rAi.net]
- 生理前〜生理中は2000kcal以上食べても満足しないのに生理後は1000kcal行かずに満足する
ここ3ヶ月生理前に爆食いしちゃって生理後に調整みたいな形で維持状態になってしまった
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 19:33:51.96 ID:TJ2fdg6Q.net]
- 過食キチはスレチ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 19:36:08.19 ID:kk+IP69N.net]
- スレタイも読めない男は帰って
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 19:38:46.09 ID:TJ2fdg6Q.net]
- 老眼でスレも見つけられないのかな
生理前の抑えきれない過食衝動と戦うスレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1553770714/
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 19:39:56.50 ID:3GQ12Cuz.net]
- いつもの男認定と「帰って」が口癖のチビきましたー
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 19:46:44.37 ID:ZBTyZ16k.net]
- >>719
お前もな
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 19:51:53.34 ID:TJ2fdg6Q.net]
- 湧いてきたね
さっき起きたのかな
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/06(土) 21:06:56.14 ID:DF9QnQEv.net]
- 生理始まった日、赤ワインチョコビール飲み食いして頭痛
私の場合過食は生理前に一個二個菓子パン食べるくらいかな
痩せてからPMSの頭痛がとにかく辛い
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/07(日) 14:29:49.32 ID:l0QV7F31.net]
- >>716だけど油断したわ。今日昨日と打って変わって眠い食欲バカイライラMAX。つらたん
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/07(日) 16:17:36.07 ID:Jq37kPlv.net]
- そうです
ここはあなたの日記帳です
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/07(日) 18:18:47.39 ID:4XK0Caev.net]
- いいえ私のです
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/07(日) 18:36:25.71 ID:S3gSY8J3.net]
- どか食い衝動と過食はまた違うのか 勉強になった
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/07(日) 21:11:55.86 ID:znAZTPOd.net]
- 1年中カリカリしてるBBAが自治厨になってるだけだから気にしないほうがいいよ
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/07(日) 22:42:01.53 ID:VJsxExSt.net]
- >>726
すごく分かるw
私も生理前まで食欲もコントロールできてて代謝も良くて便秘もなく体重も減って快調だったのに、生理始まった途端嘘のように激変していつも通り2kg増えて先月痩せた分が戻ったw
ほんと何なんだろうねw
生理終わって戻りつつあるけどワイン1杯飲んだだけですっごい浮腫んで体重増えたし
強引な結論だけど、生理前後はアルコール厳禁なのかも
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/07(日) 23:03:16.67 ID:ASAhvAZB.net]
- 酒飲みがダイエットってふざけてんのかと
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 00:18:30.11 ID:zCGiD4Q+.net]
- 仙人のつもりなのかね
数ヶ月ぶりのワイン1杯が酒飲みって
バカはこれだから
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 00:39:57.19 ID:c5+/JtYJ.net]
- 慌てて数ヶ月ぶりというシナリオを作ってみたデブ
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 01:56:43.82 ID:TBh0NHc6.net]
- >>734
ダ板にいる時点でお前もデブ
私もデブ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 02:02:26.07 ID:WljSfnon.net]
- 目の前の食べ物がみーんな輝く宝石のように見えて反射的に手が出て食べてしまい、
快感のごとく美味しさを感じる、排卵後という時期がやってきましたよ
夜中に50mlほどマンゴージュース飲んでしまった
幸せ
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 09:29:04.05 ID:JXt0bsZ+.net]
- それ排卵じゃなくて別の症状じゃない？
変な草とか食べなかった？
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 10:09:14.54 ID:6A+eFSCn.net]
- >>735
あなたと一緒にしないで
なんでこのスレの人たちって変な仲間意識や馴れ合いがあるんだろう
実生活でそれやってたらうざがられてるだろうな
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 15:10:12.38 ID:UMhkwH+A.net]
- いやここダイエットスレだから
デブじゃないなら卒業しろ
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/08(月) 15:15:07.99 ID:dq16dgKP.net]
- >>739
ほう
自称デブのあなたのスペックは？
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 15:32:26.86 ID:UMhkwH+A.net]
- 晒したらどうせ変な絡み方してくるんだろ
普通にデブだと自覚してるからここにいるんだが？
自分がデブだと思ってないならダイエットする必要ないんだから卒業が妥当じゃないの？
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/08(月) 15:50:59.11 ID:dq16dgKP.net]
- 板トップの説明文読んだら分かるが、ダイエット板はデブ専用板じゃないのだよ
ダイエット
https://rio2016.5ch.net/shapeup/
この板は、日々の食事と生活圏内の運動を通じた体脂肪減量や体型管理に関する幅広い話題を扱います。
栄養管理全般、機能性食品、ホームトレーニングやエクササイズ関連（種目、グッズ、DVD）、食欲制御のヒントなど。
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 15:53:18.32 ID:bLjoqVAc.net]
- チビガリに構わないでやってください
幻覚を抑える薬が切れてると思うので
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 17:52:19.11 ID:TBh0NHc6.net]
- >>738
馴れ合いしない俺カッケーってことですねはいはいw
生理もしくはダイエットに関心があるからこのスレにいるんだろうに
ぼくはお前らと違うもんってアピールするならブログやろうな
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 17:54:49.87 ID:RO9520zF.net]
- スレにいることと馴れ合うことは別だな
またいつもの論点ずれてる(ずらしてる)人かな
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 19:21:39.44 ID:2BXpwogY.net]
- そしていつも通り妄想が爆発するんだろうか…
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 19:33:43.14 ID:APrY9kcp.net]
- お前は0.1トン越えるまで爆発した体重を何とかしろよ
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 19:35:30.90 ID:uDNAZwGr.net]
- めんどくさいなあ
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/08(月) 20:13:11.70 ID:h7h8BzoO.net]
- pringのアプリ新規登録、せこい奴ばっかだね。
招待コード使って新規登録してもらうだけで、自分に500円入るのに謝礼しない奴ばっか。
俺は400円謝礼として送金するよ。
招待コード rguyen
登録は後でを選択してから、上記の招待コードを登録するべし。
俺はマジで500円もいらんから必ず400円送金するよ。
だから招待コード使って新規登録してくれた貴方には計900円が入るよ。
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 09:24:38.22 ID:zhJeY+i4.net]
- 痩せ期が来ないまま排卵期突入w
今週は外食し過ぎちゃった
痩せ期に下降する体重グラフはモチベーション上がるのに
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 16:13:25.00 ID:9S+cAElj.net]
- 生理前で、体が重くってジムに行けない。
運動しないからあまり食べられないのに食欲は増す。
負のスパイラル。
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 16:27:13.81 ID:yQ1vuSmb.net]
- >>751
私の場合だけど、
肩もんだり肩叩き機で全身ほぐしたりして血行を良くすると少し楽になったり食欲減ったりするよ
無理しないでね
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 21:14:38.74 ID:uhxJ3UNy.net]
- 生理来たけど、生理くると食欲無くなるけど
興奮してガチガチになる、眠れない
結果なんか食べて寝てる…
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 21:29:08.84 ID:GU+bEyeq.net]
- 精神科へGO
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 21:50:38.21 ID:T6/li67Q.net]
- >>750
外食が続いたけど痩せ期のおかげで太らなかったと考えておこう
私も痩せ期だけど今回は食欲旺盛で減らない
増えないからよしとしとくよw
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 22:24:47.20 ID:2rzmtfyg.net]
- >>753
生理開始から2〜3日目までもPMSに入るんだって
だからPMSの過緊張の対症療法でもしかしたら楽になるかも
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/09(火) 23:24:30.73 ID:mYtGGFac.net]
- いや生理終了から次の生理開始まででしょ
- 777 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/10(水) 00:14:23.20 ID:+U6GAvdM.net]
- いやいや生理中もだよ
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/10(水) 00:28:32.45 ID:lnFHUzs9.net]
- >>757
ググってみ
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/10(水) 05:05:28.64 ID:0NJxBhK3.net]
- みんなドカ食いしたくなったとき用に何か用意してる？
ノンシュガーコーヒーゼリー作りおきしてたんだけどめんどいからやめたら普通にアイスとかに走ってヤバい
コーヒーゼリー復活しようかな…
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/10(水) 05:36:46.02 ID:lMsEqo8v.net]
- レタス＋塩昆布（少量）ドカ食いしてる
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/10(水) 06:58:31.90 ID:oeZY6FJT.net]
- 純ココアとラカント混ぜて水を少しずつ入れて好みの固さになるまで混ぜる
低カロリーで濃厚な生チョコ風になるんだけどココアの食物繊維のおかげかチョコ1〜2個分の量でかなり満足するボリューム感だよ
一緒に水分とるといいよ
これをあすけんスレて書いたらそこまでして食いたいのか我慢すりゃいいだけだろうデブと言われたけどねw
男にはわかんないんだろうね
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/10(水) 07:51:54.21 ID:CiuAR9pE.net]
- 純ココアとラカント混ぜたあとコーヒー用ミルク入れたらもっと美味しくなるよ
カロリーハーフのミルクなら1つで5.5kcal
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/10(水) 08:52:44.54 ID:qp896c6f.net]
- おはようございます
ビチクですよ
今日は朝から雨デスネ
そう言えば緩んだアゴをアイロンのスチームで伸ばす美容法を
以前に紹介しましたが、アレを今は顔全体に応用しています
毎晩シューシューと顔全体にスチームを当てれば
還暦過ぎのユルユルシワシワフェイスもイッキに若返りますよ
チラシのポーズもビシッと決まるってもんです
還暦過ぎてもツルツル美肌は諦めたくないですよね
皆さんもチャレンジしてはいかがでしょうか？
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/10(水) 09:20:11.11 ID:Cg9NuTCF.net]
- >>762
それはさすがに女でも理解に苦しむわ
何でも男認定すればいいと思ってんの？
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