- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/02/21(木) 14:09:47.81 ID:sK7SEmYe.net]
- 便秘も過食もイライラも浮腫みも眠気怠さも、排卵期と生理前〜中に患って、その時期はダイエット捗らないよ
ホルモンバランスの乱れによる不調がPMSだと思ってたけどスレチなの？
>>158
私は、排卵期と生理前に体重増加、生理開始1〜3日目はトイレ小の回数増えて若干戻るけど、4か5日目にまたドン！て体重増えるのが謎
で、生理完全に終わって1、2日目にまたトイレ回数増えて元に戻って、僅かな痩せ気を味わいつつ、また排卵期に向けてジワジワ浮腫んで増加していくサイクル
カロリーコントロールはしてるから、完全に水分に振り回されてるんだろうね
