- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sagete [2018/11/03(土) 19:29:58.88 ID:J/qgH419.net]
- < ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。
このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。
スレ内は糖質制限を否定するアンチの自演、ウソ、誇張、コピペばかりですので惑わされないで下さい。
低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック・MEC・パレオダイエット等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの総合＆初心者質問＆雑談スレ。
減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー＞摂取カロリー」にできるか
★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
「炭水化物を摂らなければいくらでも食べていい」は流石に大げさだけど
★★ 蛋 白 質 は 増 や せ よ ！ 絶 対 に 増 や せ よ ！！★★
逆に食欲抑えられるからって基礎代謝量以下のカロリー制限なら筋肉落ちまくりハゲまくり！！
万年運動不足なのにカロリー制限ばっかり気にしても長期停滞でサルコペニア！！！
定期的に血液検査や健康診断くらい受けとけよ
初心者は必読！学びの部屋 - 糖質制限FAQ -
www.toushitsuseigen.or.jp/untitled-cnd1
減量開始直後の体重減の正体は水分です！（糖質を食べた直後の体重増も水分です）
good-looking.at.webry.info/201103/article_6.html
停滞期も水分です！！
ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=55
テンプレ置き場
ozma.beer/LowCarb_4nwbs
現行v6スレ(IPワッチョイ表示）
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ91★★
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468595288/l50
ワッチョイ表示
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ142★★
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1537879263/
前スレ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ144★★
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1540004303/
- 1006 名前：mNt mailto:sage [2018/11/09(金) 15:47:04.47 ID:jR/wLSTQ.net]
- >>989
どのスレでも俺はマウンティングしてるよ
そもそも仲良くやる気がないのは何度も説明したけどおまえのような馬鹿は何度説明しても覚えないのよ
- 1007 名前：mNt mailto:sage [2018/11/09(金) 15:47:24.26 ID:jR/wLSTQ.net]
- 馬鹿は覚えが悪いのです
- 1008 名前：mNt mailto:sage [2018/11/09(金) 15:54:53.34 ID:jR/wLSTQ.net]
- この馬鹿はなにを言っても俺にボコられてるから反撃したいんだろうね
悔しさだけは伝わってくるよ
- 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/11/09(金) 15:55:32.07 ID:LPJww6Vy.net]
- >>991
なんかごちゃごちゃ言いてるけど、
君のようなバカはわけわからんこと言ってるよね。
何言ってるのかわからんわ。
人の質問に答えずに逃げて 記憶にございません とかいったまま放置してるのに
ばっかじゃね？
- 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/11/09(金) 15:57:32.18 ID:wv3McZTs.net]
- >>993
お前ほどのクソレベルのあほは他に知らんわ。
チワワちゃん？
- 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/11/09(金) 15:59:43.63 ID:BA3CE86S.net]
- 1レス毎に記憶がリセットされる脊髄反射だから話の流れが必要ないのか
>>878
>>863
>>861
930 mNt sage 2018/11/08(木) 23:54:24.18 ID:nMxcoI9Z
>>928
他の人間の書き込みのほうが多いってどういうことだよ馬鹿
930 mNt sage 2018/11/08(木) 23:54:24.18 ID:nMxcoI9Z
>>928
他の人間の書き込みのほうが多いってどういうことだよ馬鹿
931 mNt sage 2018/11/09(金) 00:02:59.89 ID:PXAXzpCw
俺の書き込みをまとめるならわかるけど俺の書き込みのほうが少ない
オレの書き込みだけをまとめろよと言っても発達障害だから無理なんだろうな
- 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/11/09(金) 16:01:52.14 ID:esW0o9mQ.net]
- 新スレ立たないならミナトの負け逃げ確定
- 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/11/09(金) 16:05:14.35 ID:wv3McZTs.net]
- 反応するけど会話は成立しない
- 1014 名前：mNt mailto:sage [2018/11/09(金) 16:05:17.17 ID:AIILD3qE.net]
- >>994
また反論なし？ｗ
>>995
チワワとバカにされて悔しそうだね
- 1015 名前：mNt mailto:sage [2018/11/09(金) 16:05:36.61 ID:AIILD3qE.net]
- >>998
だって馬鹿だもんおまえ
- 1016 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
- このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 5日 20時間 35分 38秒
- 1017 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]]
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