- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/24(金) 10:23:19.71 ID:537WWEIba.net]
- 【カロリー摂取量】 約2000kcal/day
【カロリー消費量】 ？kcal/day(基礎代謝は1900弱
【タンパク質】 160〜180g/day
【食物繊維】 ？ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】マルチビタミン飲んでます
【体温】？度
【睡眠時間】6〜7時間
【一日何時間座ってる？】7〜8時間
【年齢】31
【性別】男
【身長】183cm
【体重】85.2kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】8月頭から無制限
【ダイエット開始時の
