- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/27(金) 16:44:28.84 ID:6oqkYSdc0.net]
-
【重要】ミナト様のいつも言うようにダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart215
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530407770/1
スレ建てる際に本文一行目に!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 809 名前：南十様 [2018/08/09(木) 17:47:13.63 ID:RJbgSFv00.net]
- 76レスもして書き込みレベルがここのバカどもより高いとか
やばくね？ｗ
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 17:51:07.75 ID:uGqdnluya.net]
- はいはいやばいやばいすごいすごい
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 17:53:59.09 ID:uGqdnluya.net]
- クソスレ埋め
- 812 名前：南十様 [2018/08/09(木) 18:01:53.20 ID:5G5pDD/n0.net]
- 嫉妬埋めやめて欲しい
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 18:22:31.83 ID:xspdatqWr.net]
- 文盲www
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 18:38:10.47 ID:uGqdnluya.net]
- お前みたいなネット弁慶に嫉妬すると思うか？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ流石に恥ずかしくて厳しい
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 18:54:42.70 ID:krTMlIV/0.net]
- 基本中の基本な
今まで2000カロリー以上摂ってた人がいきなり1000カロリー以上減らすと体が危機感を感じて基礎代謝を急激に落としてしまう。
もしいきなり食べるのを減らして急激に落ちたら、人間は簡単に餓死してしまうからね。
だから急がば回れだよ。
毎日500カロリーずつ減らしていく。
そして停滞してきたらチートデイを儲けて3000カロリーは食べる。その日だけね。
それからまた1500カロリー生活に戻る。
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 18:56:48.29 ID:8EUhctaKd.net]
- >>805
ビタミン飲めば勝てるよ
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 18:57:21.83 ID:X9gLaZQlK.net]
- 今日は馬鹿かマウント取ろうとして
高度な釣りに釣られたという１日で合ってる？
釣り針に喰らいついてはずれなくなった
恥ずかしい
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 18:57:27.79 ID:krTMlIV/0.net]
- 400カロリーしか摂ってないのに痩せないのはそういうこと。
基礎代謝がめちゃくちゃ落ちてる。
要するに基礎代謝が400カロリー程度ってこと。
病気じゃないから安心して。
とりあえず1500カロリーを一週間摂るようにしてその次の週は1000カロリー。
そういうのめんどくさいなら甲田先生の半日断食試してみて。
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 18:59:17.79 ID:krTMlIV/0.net]
- >>806
ビタミンとか関係ない。現に俺はマルチビタミン飲んでたし、ビタミンCも500mgは摂ってた。にもかかわらず全く痩せなかった。
俺もマジで１日500カロリー以下生活してたけど痩せなかったからね。勉強不足だったわ
- 820 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:04:00.51 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>804
おまえのような知識のないバカは底辺なので嫉妬をするしかない
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 19:06:07.82 ID:Bt91AjRad.net]
- 筋トレやダイエットの成功者って我慢強い人だと思ってたけど
そうではない事が分かった。
- 822 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:06:14.63 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>808
> 基礎代謝がめちゃくちゃ落ちてる。
> 要するに基礎代謝が400カロリー程度ってこと。
> 病気じゃないから安心して。
体重116キロで基礎代謝がここまで落ちてるのに病気でないといい切れる理由は？
バカが間違ったレスするなゴミ
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 19:06:15.66 ID:8EUhctaKd.net]
- >>809
サプリは吸収率低いんよ
ビタミンB大事
- 824 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:12:29.68 ID:5G5pDD/n0.net]
- 116キロのデブが立ち仕事だぞ？
風呂入ったり通勤したり立ってるだけで400キロカロリーぐらい消費するだろ
それに加えて基礎代謝が絡んでくるから普通の代謝なら2000キロカロリー以上消費する
- 825 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:14:46.08 ID:5G5pDD/n0.net]
- ここにいる情弱バカがなぜかアドバイスする側にまわってるけど
オレはこいつらバカどもを教育する係ではないんだぞ
情弱バカはほんと邪魔くさい
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 19:19:57.74 ID:X9gLaZQlK.net]
- >>815
馬鹿から見れば健常者はみんなレベルが違う馬鹿だな
１日中張り付いて挙げ句釣られて恥ずかしくないの？
そろそろママが部屋のドア前まで夕食を持ってきて
置いていってくれる時間？
- 827 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:31:12.03 ID:5G5pDD/n0.net]
- 願望・妄想をしてくれと誰からも頼まれてないからおまえはしなくていいよ
しかしあれだね
次から次へと嘘を書くバカが出てくるね
これは俺がいないとこのスレは成立しないね
- 828 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:33:51.09 ID:5G5pDD/n0.net]
- 想像してみてください
嘘を教える家庭教師、嘘を教える塾、嘘を教える学校の先生
嘘を教えるダイエットトレーナー
普通に犯罪レベルの悪だよね
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 19:36:39.03 ID:HX6Rcwqid.net]
- >>818
お前じゃん
- 830 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:38:58.18 ID:5G5pDD/n0.net]
- こいつらはよく嘘を教えてるが
嘘を教えな！とミナト様に指摘されてミナト様に逆恨みだぜｗ
こいつらバカどもは何がしたいのかね
- 831 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:40:09.15 ID:5G5pDD/n0.net]
- コテつけて頻繁に嘘ついてたら書き込みにくくなるもんな
だからこいつら格下は名無しのままのほうが都合が良いんだろうね
- 832 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:43:57.09 ID:5G5pDD/n0.net]
- 今日もボコりすぎたか
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 19:44:12.88 ID:P4IeTFE80.net]
- 【自然地震とみせかけて】 不審な揺れ ＜●＞ ＜●＞ 震源が基地 【地下核実験してるだろ】
rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1533776268/l50
なぜJKアイドルが鼻血をだしたり突然死したりするのか？
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 19:45:59.27 ID:xspdatqWr.net]
- >>818
お前じゃん
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 19:48:37.93 ID:h7yAITU+M.net]
- どうでもいいけど、キロカロリーな
- 836 名前：南十様 [2018/08/09(木) 19:50:56.54 ID:5G5pDD/n0.net]
- 脳みそ足りないバカが「おまえじゃん」と叫んでるように見えた！
泣くなバカ
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 19:58:46.04 ID:uGqdnluya.net]
- >>810
願望や妄想はやめろって人にはいうくせに自分でやってんじゃねえかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗおまえに嫉妬とかする要素もない。うぬぼれも甚だしい
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:03:50.93 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>826
歯を白くする方法教えろ
家でな
- 839 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:11:04.71 ID:5G5pDD/n0.net]
- 歯を白くする方法はとダイエットは関係ないよ
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:12:04.37 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>829
逃げたな
無職なのにそんなこともしらないのか
無職はインプット少ないわ
- 841 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:14:48.59 ID:5G5pDD/n0.net]
- 教えてください言ってるバカがなんで偉そうなのか意味不明ｗ
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:16:42.24 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>831
知ってるから別にいい
何も知らないな君
- 843 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:18:21.03 ID:5G5pDD/n0.net]
- 知ってるとも知らないとも俺は言ってない
突然バカが意味不明なことを聞いてきたから答えないだけ
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:20:31.03 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>833
無知なのバレてるから隠さなくていい
ダイエットもよくしらないでしょ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 20:20:54.28 ID:Bt91AjRad.net]
- このスレでケンカしてる時間をトレーニングに充てれば
どれだけ充実した時になっただろうか
- 846 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:21:45.10 ID:5G5pDD/n0.net]
- だからおまえの願望を書く事に何の意味があるんだ？と聞いてるんだけどｗ
ダイエットの話をしてるときにバカは絡んでこいよ
どうせおまえはバカなことをかいてバカにされて終わりだろうけど
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:22:10.41 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>835
MINATOはトレーニングしないから大丈夫
- 848 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:22:47.24 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>835
トレーニングはほぼ毎日一時間やってるのでこれ以上いらない
でも俺に粘着してる奴はデブだろうからやったほうが良いかも
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:25:10.26 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>838
そんなにやってるのに3ヶ月前からの目標4kgをいまだに達成できてないんだな
あと2kgだっけ？
やり方間違ってるだろ
- 850 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:27:59.16 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>839
体重の増減は食事管理と何度も俺が教えたのにまだおぼえてないのか？
頭の出来が悪すぎ
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:29:33.53 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>840
管理できてないから達成出来ないんだろうねお前は
語る資格はない
783 ミナト 2018/08/05(日) 20:23:57.79 ID:3JXv+Ohb
焼き�
- 852 名前：ｹ10本とからあげ食べたけど食べ過ぎた事を反省してる！
でもビール飲まなかった自分を褒めてあげたい！
ということでカンパーイ！
784 ミナト 2018/08/05(日) 20:26:29.52 ID:3JXv+Ohb
あっ焼きそばも食べたんだった
そうです・・・全部屋台で買いました [] - [ここ壊れてます]
- 853 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:29:58.72 ID:5G5pDD/n0.net]
- 繰り返し書いても頭の弱いこいつみたいな奴って覚えられないだよな
俺なら一回で覚えるけどｗ
- 854 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:31:35.38 ID:5G5pDD/n0.net]
- 現時点でデブでないし懸垂なんて35回出来るから身軽なんだよ
だから減量のモチベーション自体低い
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:32:38.81 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>843
モチベーション維持できないプロ
つい馬鹿食いしちゃうプロ
言い訳しかでてこない
- 856 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:37:10.79 ID:5G5pDD/n0.net]
- 焼き鳥10本って肉に換算すると300ｇも届かないよ
それをバカ食いってどんだけ少食なデブなんだよ
- 857 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:39:46.69 ID:5G5pDD/n0.net]
- 焼き鳥屋で10本食べてお腹いっぱいと言う奴のほうが少数だぞ
酒ばかり飲んでる奴はあまり食わないけどな
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 20:39:49.83 ID:uGqdnluya.net]
- >>841
なにこれキモ………
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:42:39.77 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>846
からあげと焼きそばは無視ﾜﾛﾀ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 20:43:57.50 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットスレで痛さを指摘されコテハン卒業してミナトage自演するミナトクソ面白い
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:45:09.59 ID:xspdatqWr.net]
- >>846
よぅ、文盲www
どこに書いてあるんだ！
www字が読めねぇwww
足せば良いのか？
www聞かなきゃわからない馬鹿www
- 862 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:46:07.36 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>848
少量だからね無視して良い
- 863 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:47:17.20 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>850
バカは質問があるならきちんとしてこいよ
きちんと聞いてくればバカに教えてやる
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:47:19.89 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>851
こんないい加減な奴が食事制限語ってるとかギャグだろ
839 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木) 20:27:59.16 ID:5G5pDD/n0
>>839
体重の増減は食事管理と何度も俺が教えたのにまだおぼえてないのか？
頭の出来が悪すぎ
- 865 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:48:06.89 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>849
自演になってないと思うけどなぜか自演と言ってるバカがいて不思議
- 866 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:48:48.81 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>853
1日のカロリーを聞かない？
やっぱりおまえはバカだから基本がわかってないな
- 867 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:50:26.10 ID:5G5pDD/n0.net]
- バカどもはいろいろ聞いてくればいいのにｗ
こんな話の中でもバカであることがすぐバレてしまうからな
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 20:50:47.46 ID:uGqdnluya.net]
- おまえは自演してるのがバレてるんですけどね
- 869 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:51:25.28 ID:5G5pDD/n0.net]
- 木を見て森を見ず系のバカが多いと俺はいつも言ってるが
まさにそれだな
1日の摂取カロリーを聞かずに焼き鳥10本にバカが過剰反応した
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 20:54:26.44 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットスレでこれはわざとすぎ
https://i.imgur.com/4C3LKFj.jpg
- 871 名前：南十様 [2018/08/09(木) 20:58:54.06 ID:5G5pDD/n0.net]
- バカをおちょくる楽しさね
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 20:59:09.81 ID:NKQN290z0.net]
- >>858
言い訳文盲。
理詰めされて負けたくせにwww
しかも、高学歴の定義も学歴も職業も答えてねぇぞwww
自分で言ったんだから、答えろよ間抜けw
- 873 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:01:19.78 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>861
何が文盲？理詰め？何の話？願望まみれはやめろバカ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:01:20.08 ID:0peMfjTva.net]
- 今北産業
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:01:50.98 ID:uGqdnluya.net]
- ミナト
相変わらずネットイキリ弁慶
デブ
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:01:52.39 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>855
もうやめとけ
他でバランス取るとかいってカタボるのは素人
- 877 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:02:59.58 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>865
何が言いたいのか意見をぶつけて来なよ
バカなおまえを指導してあげるから
- 878 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:03:37.56 ID:5G5pDD/n0.net]
- 何でこのようなバカを俺が指導しなきゃいけないのかほんと意味不明なんだけど
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:03:53.96 ID:uGqdnluya.net]
- ミナトがまともに指導してるところ見たことねえや
- 880 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:04:48.75 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>868
まともな意見がこないから指導することがない
- 881 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:05:29.62 ID:5G5pDD/n0.net]
- 違うに決まってるもん！！！
みたいな書き込みばかりでないようがまったくないからな
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:05:39.84 ID:uGqdnluya.net]
- 初心者スレって名目なのに
バカとかデブとか質問してる初心者を見下してる時点で
初心者のダイエットの後押しをするつもりなんてなくて自分の日常の抑圧された欲求のはけ口に使ってるのがよくわかった
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:06:20.13 ID:0peMfjTva.net]
- >>871
それな
- 884 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:06:56.40 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>871の書き込みは ID:uGqdnluyaのことを言ってるんだと思う
妙に納得した
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:07:19.69 ID:0peMfjTva.net]
- >>869
初心者の気持ちをくみ取ってアドバンスしろ
- 886 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:07:29.88 ID:5G5pDD/n0.net]
- 自己紹介の法則発動してますよｗ
って感じね
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:07:32.79 ID:uGqdnluya.net]
- >>869
まともな意見とかいうけどそもそも質問でしょ？
初心者スレってスレタイで自分でスレ建てしてるんだからさ初心者の目線に立ちなよ
なにを書いたらいいか自分の質問になにが不足してるかとかわかるわけないじゃんそんなんわかったらここに来ないで自分でダイエットできるわけだし
人に教えるというところの根本がわかってないよね
だからこのスレは初心者スレの皮を被ったミナトのサンドバッグスレ
- 888 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:08:05.93 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>874
アドバンス！するんごｗｗｗ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:08:18.85 ID:0peMfjTva.net]
- >>876
それな
スレの私物化な
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:08:31.52 ID:uGqdnluya.net]
- 初心者の目線に立って初心者の質問の意図を汲み取れないならもう初心者スレなんて建てるのやめちまえよ
- 891 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:08:54.80 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>876
なぜ突然初心者が～って言い始めた？脱線しすぎ
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:09:27.76 ID:uGqdnluya.net]
- >>880
脱線じゃないでしょ？？？なにいってるの？？？？
- 893 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:09:32.88 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>879
相手の意見を理解出来ないバカなおまえはここに書き込むのやめちまえって感じ
正論ごめんね
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:10:11.90 ID:uGqdnluya.net]
- ここ初心者スレでしょ？なに言ってんの？
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:11:06.62 ID:uGqdnluya.net]
- 相手の意見ってそもそもを否定してるわけじゃん
詳細も何にも書かず
そんなん初心者だって置いてけぼりだしそんな不足した情報で、かつ文章だけで意図を理解しろなんて無理に決まってるだろ
どこまであたまわるいのこいつ
- 896 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:11:22.50 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>881
指導って言葉が出たのはこの辺のやり取りから
で・・・・なぜ突然初心者の話になった？ｗ 脱線させんなバカ
>>855
>>865
>>866
- 897 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:11:54.19 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>884
脱線くんは今度はなんの話？
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:12:08.08 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>869
じゃあ消えろやwww
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:12:23.61 ID:uGqdnluya.net]
- 揚げ足しか取れないのほんと面白いね
- 900 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:13:02.68 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>888
いや普通に流れ無視しておまえが脱線させすぎだからｗ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:13:09.01 ID:uGqdnluya.net]
- >>886
安価がついてないとなんの話かも追えないのか？
- 902 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:13:33.32 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>890
脱線させるタイプだから話が飛ぶからわからんと言ってるだけ
- 903 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:14:12.57 ID:5G5pDD/n0.net]
- このバカのように説明なしで脱線させる奴っているよね
いきなり違う話してやんの
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:14:23.31 ID:uGqdnluya.net]
- あーはいはいそれに関してはすみませんでした。
意見とか指導とかそれ以前、そもそもの話だって言いたいの。意図が理解できないことを責めるくせに自分の至らなさはそうやって都合よく逃げるんですね
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:16:58.55 ID:3e49EoCV0.net]
- 今晩スレ無くなる勢いだなw
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:22:52.21 ID:NKQN290z0.net]
- 703 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-kPOC) 2018/08/09(木) 14:16:53.87 ID:Ae7A+x1fd
カロリー計算しました！
鍋の一食分が138キロカロリーで、
一日2食になるときに食べる
鍋以外の物は糖質0麺に納豆とキムチ、卵黄合わせた233キロカロリーです。
基本的に一日一食ですが、週に2.3回は2食目を取ります。
飲み物は家で作ってる麦茶です。
間食はしません
707 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木) 14:19:53.68 ID:RJbgSFv00
>>704
で・・・1日のカロリーはたしていいのか？360キロカロリー？
逆になんでそんなすくねーんだよ
709 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木) 14:31:48.53 ID:RJbgSFv00
>>709
焦るなデブ！
まだ1日のカロリー摂取量を書いてない
記憶よみがえったかwww
記憶障害者www
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:25:20.01 ID:0peMfjTva.net]
- ミナトってパートいくつからこのスレにいんの？
- 908 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:31:53.24 ID:5G5pDD/n0.net]
- さあね
俺が来た時からこいつらのようなバカがゴロゴロいた
嘘を教えてる奴に噛み付くと猛反発してきたからそのまま居着いてやった
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:33:05.16 ID:uGqdnluya.net]
- みんなダイエットに成功してダイエット板を卒業して入れ替わりだろうからわかる人いないんじゃないかな
ミナトみたいにいつまでも痩せられないからって常駐してるようなデブならともかく
- 910 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:35:11.67 ID:5G5pDD/n0.net]
- > ミナトみたいにいつまでも痩せられないから
ん？ｗ 何いってんだこいつｗ
昔からバカが居たしそのバカの一部は今でもいると思ってるよ
成長出来ないバカっているからな
- 911 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:35:45.84 ID:5G5pDD/n0.net]
- 画像すら晒せない雑魚に痩せれないからと言われてしまったｗｗｗ
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:36:25.05 ID:uGqdnluya.net]
- いてほしい願望や妄想は要らないってば
君のお得意の文言を人にも言わせるな
スレ埋め
- 913 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:36:39.99 ID:5G5pDD/n0.net]
- 名無しは画像すら晒せないデブばかりで文字だけだもんな
- 914 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:37:09.56 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>901
ボコられたからってスレ埋めなくていいぞデブ
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:37:48.16 ID:uGqdnluya.net]
- おまえどんだけポジティブなの
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:37:57.86 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>896
2chには5年以上前からいるみたいだが
何があってこんな異常な生活を送ってるかわからん
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:38:54.78 ID:X9gLaZQlK.net]
- さあ馬鹿をからかって
一気にこのスレを終了させるか
馬鹿なおこちゃまはおねむの時間かな？
まぁ頭に血がのぼっていて眠れないとは思うけど
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:41:08.10 ID:Q8OpBRYr0.net]
- 一応MINATOは1時までには眠るって設定がある
成長ホルモンの絡みがあるからプロは1時まで起きたりしないんだけどな
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:42:26.26 ID:X9gLaZQlK.net]
- >>900
お前自身が晒せないくせに
今日の日付現在にほど近い時刻入りで晒してみな
ネットから探したって無駄
- 920 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:43:31.38 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>905
いやいや5年もいない。嘘を書くなバカ
ダイエット開始が3年前な
だからこんな板あることもしらなかった
- 921 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:44:01.99 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>908
俺は何度も晒してるけどおまえが晒さない事が問題ね
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:44:40.07 ID:3e49EoCV0.net]
- はよ消化しちゃおうこのスレ
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:45:10.10 ID:0peMfjTva.net]
- ついに俺も画像を晒し雑魚から強者になった。
o.8ch.net/18e4q.png
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:45:52.85 ID:X9gLaZQlK.net]
- >>910
また言い訳言って逃げた
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:46:57.71 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>910
MINATOがしっぽまいて逃げるIPスレwww
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533818632/
- 926 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:46:58.40 ID:5G5pDD/n0.net]
- 体重のグラフをチェックして気がついたけ75キロ前後の体重になってからもう2年経ったわ
もう体重は安定した
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:48:32.16 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>915
安定してどうするwwwww
942 ミナト 2018/08/09(木) 12:23:37.84 ID:RJbgSFv0
今74キロですよ
目標値まであと2キロ
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:48:37.78 ID:0peMfjTva.net]
- >>911
乙
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:48:53.58 ID:3e49EoCV0.net]
- >>917
おう
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:49:04.23 ID:uGqdnluya.net]
- >>907
それなのにミナトはいつも7時に起きてるとか言ってるんだ
睡眠時間少ないのはデブのもとだとかいってるけどミナトこそ睡眠時間少なくて草
- 931 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:50:28.76 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>919
おまえ偉いな
バカぞろいのこのスレできちんと分析出来た奴始めてみたかも
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:50:56.96 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>920
えっ・・・
- 933 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:51:06.12 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>907
> 成長ホルモンの絡みがあるからプロは1時まで起きたりしないんだけどな
プロの俺が答えます
おまえの書いてる事は嘘
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:52:23.55 ID:X9gLaZQlK.net]
- そしてこのスレで今日だけで50レス以上
ウルトラマンのカラータイマーより早くレスしている暇人
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:52:48.90 ID:3e49EoCV0.net]
- はよ消化しちゃおう
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:52:49.55 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>922
だからお前は2年経っても目標にたどり着けない
- 937 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:52:52.53 ID:5G5pDD/n0.net]
- 何時から何時までは成長ホルモンが出る時間なので寝ましょう
みたいな話は「昔」は言われてたけど今は言わない
プロの意見としては古い情報を掴んだままのバカはいつまでも言ってろって感じ
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:53:06.87 ID:uGqdnluya.net]
- >>924
スレ立ておつ
- 939 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:53:28.59 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>925
体重を減らすだけが俺の目標でないからね
そこはおまえのようなデブと違う
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:54:05.40 ID:3e49EoCV0.net]
- 梅梅
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:54:16.37 ID:uGqdnluya.net]
- >>926
＞何時から何時までは成長ホルモンが出る時間なので寝ましょう
＞みたいな話は「昔」は言われてたけど今は言わない
＞
＞プロの意見としては古い情報を掴んだままのバカはいつまでも言ってろって感じ
今は言わないの？根拠のある文献持ってきてくれる？
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:54:24.05 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ梅
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:54:35.10 ID:3e49EoCV0.net]
- うめうめ
- 944 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:54:37.42 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>930
俺の言ってる事は正しいから自分で探せよ
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:54:37.85 ID:X9gLaZQlK.net]
- 今日は埋め立て工事祭りだ
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:55:08.05 ID:3e49EoCV0.net]
- ウメウメウメ
- 947 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:55:28.48 ID:5G5pDD/n0.net]
- よくソースを要求してくるやついるけど記憶してるのは俺の脳だからね
ソースなんていちいち保存してない
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:55:35.13 ID:3e49EoCV0.net]
- お前らこのクソスレ埋め立て協力してくれよな
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:55:50.63 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>926
何時に成長ホルモンがでるとかそんなよた話はしてないだろ
入眠してから太陽が上るまでの時間が短いほど太りやすいし体重も落ちにくい
プロのワイは睡眠時間すら脂肪燃焼させてるわ
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:56:01.01 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレも面白いからみんな見てね
- 951 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:56:36.47 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>938
> 何時に成長ホルモンがでるとかそんなよた話はしてないだろ
バカなお前はしてたよ
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:56:40.99 ID:X9gLaZQlK.net]
- >>933
何の根拠も示せず
俺の意見だから正しい
馬鹿ですね
埋め
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:56:59.03 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレも面白いからみんな見てね
埋め
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:57:11.07 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>940
マジで文盲だなwwwww
- 955 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:57:18.91 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>939
> ミナトは悪行一覧書き込まれてから
悪行一覧なんて書かれてない
妄想一覧なら見たけど
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:57:29.09 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレも面白いからみんな見てね！！！！！！！！！！！！！
- 957 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:57:37.13 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>943
おまえが間違えたんだからしょうがないじゃん
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:57:49.14 ID:3e49EoCV0.net]
- うめうめ
- 959 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:57:55.56 ID:5G5pDD/n0.net]
- これだけ圧倒すると楽しいね
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:57:56.14 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレも面白いからみんな見てね
びびって名無しに戻ったことは否定しないミナトちゃん
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:58:00.59 ID:3e49EoCV0.net]
- うめうめ
- 962 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:58:13.66 ID:5G5pDD/n0.net]
- バカ相手に連戦連勝ｗｗｗｗ
- 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:58:20.39 ID:NKQN290z0.net]
- >>928
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:58:23.05 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレも面白いからみんな見てね～
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:58:29.32 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>946
馬鹿の癖に調子乗るなよ無能が
お前みたいな馬鹿にダイエットなんかできるわけないだろwwwww
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:58:30.83 ID:3e49EoCV0.net]
- うめうめ
- 967 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:58:38.89 ID:5G5pDD/n0.net]
- 埋めたところで次スレ立てるだけだし何がしたいのかな？
キチガイは頭おかしいからな
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:58:47.39 ID:3e49EoCV0.net]
- うめー
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:58:58.08 ID:X9gLaZQlK.net]
- >>948
涙拭けよ馬鹿
梅
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:58:59.25 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレもミナトのキチガイっぷりがとても面白いからみんな見てね
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:59:09.57 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 972 名前：南十様 [2018/08/09(木) 21:59:14.19 ID:5G5pDD/n0.net]
- >>952
もしかしておまえは脱線する脳みその奴？
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:59:14.58 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>956
重複スレ立てるとかマナーも守れない無能
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:59:16.29 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 21:59:20.64 ID:uGqdnluya.net]
- >>956
ごめんもう次スレ立ってるから乱立やめてね！ルール違反だよ！
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:59:39.02 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:59:54.52 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 21:59:55.20 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>961
頭に来すぎてどんどん文章も幼稚になってますよMINATOさんwwwww
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:00:19.81 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:00:28.02 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:00:32.52 ID:NKQN290z0.net]
- おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:00:37.44 ID:Q8OpBRYr0.net]
- 次スレあるからMINATO続きやろうや
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533818632/
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:00:42.69 ID:uGqdnluya.net]
- >>956
ミナトきゅんはプロで高学歴なんだからインターネットのマナーやルールくらい守れますよね？？？？いつも人見下してるのにそんなことも出来ない人だとは思えません！
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:00:50.48 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:01:01.25 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:01:03.66 ID:NKQN290z0.net]
- おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:01:18.44 ID:NKQN290z0.net]
- おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:01:23.69 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:01:38.19 ID:uGqdnluya.net]
- ミナトさんは重複スレ立てちゃうような馬鹿な無能じゃないですよね！？！プロなんですよね！？！期待を裏切らないでくださいよ！ミナトさん！
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:02:00.30 ID:SxE5EhuP0.net]
- このスレを埋めたり、次スレを勝手にIPにするのはやめて下さい。
- 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:02:02.16 ID:X9gLaZQlK.net]
- >>956
スレ立てルールもしらない馬鹿露見
梅
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:02:10.34 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレもミナトのキチガイっぷりがとても面白いからみんな見てね
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:02:13.77 ID:B1Zw0nAJa.net]
- う
o.8ch.net/18e5o.png
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:02:26.99 ID:Q8OpBRYr0.net]
- >>979
気にするな
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:02:29.27 ID:NKQN290z0.net]
- ゲラゲラw
構ってもらえてよかったね、ミナトちゃんw
おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:02:43.15 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:02:49.24 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットダイエットスレもミナトのキチガイっぷりがとても面白いからみんな見てね
ぜひミナトのいるスレぜんぶIPにしてほしいです！宜しく頼みます！
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:03:04.59 ID:NKQN290z0.net]
- ゲラゲラw
構ってもらえてよかったね、ミナトちゃんw
おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:03:05.36 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:03:10.93 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:03:36.14 ID:NKQN290z0.net]
- 逃亡www
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:03:37.24 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:03:43.13 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:03:43.41 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットのダイエットスレで、
ミナトきゅんは悪行の一覧を書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました <
- 1005 名前：br> そんなスクワットのダイエットスレもとても面白いからみんな見てね
ぜひミナトのいるスレぜんぶIPにしてほしいです！宜しく頼みます！ [] - [ここ壊れてます]
- 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:04:04.60 ID:uGqdnluya.net]
- スクワットダイエットスレでミナトは悪行一覧書き込まれてからビビって名無しに戻っちゃいました
そんなスクワットスレもミナトのキチガイっぷりがとても面白いからみんな見てね
- 1007 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:04:10.25 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 1008 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:04:22.99 ID:NKQN290z0.net]
- ゲラゲラw
構ってもらえてよかったね、ミナトちゃんw
おい、文盲のミナトちゃんw
逃げてんじゃねぇよw
答えろ文盲w
お前は脳をどうにかしろよ。
高学歴で英語が得意なんだろ。
相変わらず、職業も学歴も高学歴の定義も答えられないけど。
文盲で記憶障害者だからしょうがないのか？
- 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:04:25.55 ID:B1Zw0nAJa.net]
- めろん
o.8ch.net/18e5p.png
- 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:04:32.77 ID:3e49EoCV0.net]
- うめうめ
- 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:04:37.39 ID:uGqdnluya.net]
- おいミナト寝たのか～？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ早すぎんか～？ｗｗｗｗｗｗ
- 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:04:47.07 ID:3e49EoCV0.net]
- うめ
- 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/09(木) 22:04:52.04 ID:3e49EoCV0.net]
- おつ
- 1014 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
- このスレッドは１０００を超えました。
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life time: 13日 5時間 20分 24秒
- 1015 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]]
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