- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2018/01/03(水) 13:49:00.58 ID:6YAwfEcz.net]
- ただいま二日目
昨日も昼におにぎり二つ今日も昼におにぎり二つ 果たして痩せるのか ビタミンとミネラルはサプリでとってる 質問あればどうぞ
- 611 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2018/02/01(木) 23:24:17.70 ID:7C41QqyD.net]
- 167cm83kgビチク連呼爺キター♪───O(≧∇≦)O────♪ワロタwww
- 612 名前:57歳155cm39kg [2018/02/01(木) 23:28:52.24 ID:7C41QqyD.net]
- 167cm83kgビチク連呼リアン爺面白すぎ大爆笑www
- 613 名前: [2018/02/02(金) 07:13:52.77 ID:kNsMTxc+.net]
- 効率は悪いみたいですね画像はあとで上げますね待っててください笑
- 614 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/02/02(金) 08:19:11.04 ID:xfNKP3Fj.net]
- でも、月−10Kgとかは逆に怖くない?
5Kgでもちょっと危険だよ…
- 615 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/02/02(金) 08:52:44.82 ID:XgSATnVd.net]
- 概ね月5%が健康を損ねない目安とされてるので、5kgはそんなに悪くない数字
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