- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/10/06(金) 11:07:49.62 ID:y+7uVHTU.net]
- ダイエットの達人ボディビルダーの必需品
・オートミールはオーツ麦、別名エンバク（燕麦）、から作られていますが、オーツ麦はその昔、小麦畑にあった雑草だったのです。
耐寒性に強く、食物繊維が多く含まれています。
オートミールのカロリーは、１００ｇ当たり３８０ｋｃａｌです。
・実はオートミールは、玄米よりも「食物繊維約3.5倍、鉄分約2倍、カルシウム約5倍」と、栄養価が高い食品。
調理法も水分に含ませてレンジでチンするだけととっても簡単で、レシピの種類も豊富なんです。
・ビタミン、ミネラル、たんぱく質が豊富で、栄養バランスも良いオートミールですが、何と言っても「食物繊維」が豊富。
ダイエットの最大の敵である便秘を解消してくれます。
・オートミールは消化がゆっくり。食べてもインスリン値が低いので、基礎代謝がアップします。腹持ちも良いので、無駄な間食が減ります。
※過去スレ
オートミール食べようぜ PART1
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1411140195/
オートミール食べようぜ PART2
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1427795184/
オートミール食べようぜ PART3
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1468522908/
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 18:31:40.46 ID:BsmlOcbn.net]
- そこまで塩分高い？
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 18:43:52.05 ID:TLrz4epk.net]
- 気にしすぎてもな
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 19:59:59.11 ID:M+newbMl.net]
- 玄米いいよ
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 23:09:40.95 ID:COL/a7Li.net]
- ラトビア産オートミール、商品欠品のため次回入荷未定だそうな
誰だ買い占めたのは
仕方がないから現時点では最安値だけどラトビア産より2倍近い価格のチェコ産買ってきた
なんかラトビア産より煮たあとも固い気がする
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 23:10:44.05 ID:COL/a7Li.net]
- 今日だけで業務スーパー3軒もハシゴしてクタクタだー
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 23:46:34.04 ID:Jr+uxGUC.net]
- ラトビア、チェコは放射能汚染酷いから
カナダ産かコストコのクエーカーしか食べてないなー
みんな勇気あるね
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 23:48:05.94 ID:DJgsrcTf.net]
- オートミールにキャンベルのクラムチャウダー缶あわせてみた
予想通りめちゃくちゃ合うんだけど、たまに感じるアサリのジャリジャリ感が食感を損ねている
次はキャンベルのコーンクリームスープ缶にチャレンジします
ちなみに血圧低くて塩分多めに摂るように言われていますが、
そもそもキャンベルのスープ缶はそんなに塩分高くないんですよねえ
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/08(水) 23:49:53.55 ID:COL/a7Li.net]
- >>86
業務スーパーでチェコ産はラトビア産に次ぐ安さだったから買ってみたけど
固いしトロミはつかないしで気に入らないから、
次はややお高めのカナダ産を買ってみるよ
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/08(水) 23:52:31.15 ID:ViOgN9eC.net]
- 農薬
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/09(木) 04:57:15.30 ID:x978jjmp.net]
- >>84
すべて7月2日期限の分しかない、どの店覗いても同じ
ワンポイント入荷だろうから次回は怪しそうだからとりあえず10袋ほど確保した
これ以上保存すると次は虫がこわひｗ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/09(木) 13:17:57.22 ID:I6qLJqko.net]
- おっさん、パッケージリニューアルしてから、もみ殻混入が無くなった。
品質管理を見直したんだな。
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/09(木) 14:27:48.08 ID:sSGOPKse.net]
- 会員制スーパーでおっさん欲しいわぁ
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/09(木) 23:08:34.31 ID:I78QtGii.net]
- ラトビアとチェルノブイリは800kmくらい離れてるし問題ないと思ってる
あと安い理由は人件費じゃないかと
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/09(木) 23:20:36.49 ID:sk0JcPaC.net]
- あんたが買っている某は
粉飾してる会社が輸入して
経営者はアンチ某をして
地上の楽園で暮らしているんだよ
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 00:27:14.69 ID:ut58u47x.net]
- www.scj.go.jp/ja/member/iinkai/kiroku/3-250325-mn.pdf
気になるんだったらこれ読んで判断しろ
フランス東部までセシウム137の範囲だよ
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 00:33:33.71 ID:xNGFYJjw.net]
- 気になんかなってねーよ ｗ
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 07:36:07.37 ID:fFI8ztVs.net]
- >>96
涙ふけよ…
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 10:46:09.29 ID:JhCwi0JW.net]
- >>93
それ以上に離れたノルウェー産のオートミールから、30年近くたった今でもセシウム出てるんだよ
今でもね
ヨーロッパ全土がまだ汚染されてる
東欧なんて言わずもがな
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 12:23:02.95 ID:EkO2GYhD.net]
- その東欧でセシウムが原因と見られる病気が増えてるの？
なんかそういうデータあるんですか？
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 12:46:39.77 ID:xNGFYJjw.net]
- 低線量放射線被曝のリスクは定量化されている
しかしながらそんなこと馬鹿正直に公表なんかするわけないだろｗｗｗ
オフショアの隠し資産を公開するエスタブリッシュメントなどいないのと同じですよ
そこのおばさんは低能であることは間違いありませんけどね。
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 13:39:18.28 ID:IwdvArlL.net]
- もう1個のオートミールスレの終わりの方で暴れてたセシウム君がこっちに流れて来ちゃったか
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 13:50:53.68 ID:xNGFYJjw.net]
- もう1個ｗ
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 16:12:20.16 ID:eZzaDY4e.net]
- 汚染されてるものをわざわざ買う必要ないわな
カナダかクエーカーでいいや
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 17:44:03.47 ID:PqhxLL9f.net]
- クエーカーいつからこんな高くなったの？
500gあたり約158円(税込)
これじゃわざわざコストコまで来るほどではない
ギョムでカナダ産を買うか、
Amazonでクエーカー買うほうが遠出する労力も年会費もかからないだけマシだわ
まあ始めてコストコ体験できたし、いい勉強になった
https://i.imgur.com/K1Gw0Xk.jpg
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 17:56:49.62 ID:C1h7VMMv.net]
- >>104
え？安くね？
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 18:18:17.73 ID:PqhxLL9f.net]
- 数年前までは898円(税込)くらいだったみたいだよ
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 18:56:02.87 ID:daL4+fzA.net]
- >>106
駅近くにコストコあるから交通費かからないので
今の値段でも安いと思うよ
数年前って円高のせいでやすかったのかな？
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 19:01:07.63 ID:vz4A+GnR.net]
- >>107
そりゃ羨ましい
うちは一番近いコストコが20km離れた場所にあるからなー
安かったのはたぶん円高のせいだろうね
また800円台になったら最高なのだが
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 22:25:46.49 ID:JhCwi0JW.net]
- >>99
チェルノ事故後にあの周辺諸国（ロシアとかベラルーシ、ウクライナ、その他）で平均寿命がいっせいに下がってるよ
ほかにもある
ウクライナの国がまとめたデータも発表されてる
調べてみるといいよ
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 22:27:07.34 ID:JhCwi0JW.net]
- >>104
コストコは店内で撮影禁止だよ
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 23:41:19.69 ID:fgL8ef0n.net]
- クエーカーのオーツ麦はどこのを使ってるの？
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 23:46:28.23 ID:fgL8ef0n.net]
- コストコクエーカー、パッケージを見ると
80 OZ（5LB）2.26kg
NET WT 160 OZ（10LB）4.53kg
ってなってる
なんぞ？
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 23:47:37.80 ID:fgL8ef0n.net]
- パッケージ本体は4.53kg表示だが、コストコのシールは4.52kg表示
どっちが正しいんだよ
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/10(金) 23:48:41.53 ID:BbaJLq8d.net]
- 強迫神経症。
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/11(土) 00:05:33.55 ID:4SJiVg6r.net]
- 放射脳の人も強迫性障害なんだろうなと思う
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/11(土) 10:28:58.29 ID:54nph3oA.net]
- 特に副作用もなく聴覚に期待できるのはイチョウ葉、コエンザイムQ10、不足を補う意味でMVM
イチョウ葉エキスは品質差があるので国内ならDHC、国外ならDoctersBest推奨
眠気等副作用ありなら耳鳴りに対してメラトニンや精神薬類がある
後者は輸入規制等あるのでお勧めはしない
日常的な騒音から耳栓等で聴覚保護して、機器の音量を下げるほうが効果あると思う
むしろそういう配慮しないと何を飲んでも無駄
- 118 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/11(土) 11:02:56.48 ID:pMuqLFyi.net]
- >>115
放射能大好きなの？
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/14(火) 17:27:40.80 ID:ZBytKshj.net]
- はーいこの中であーだこーだ言う前に線量計かざしてるひとー
居ないならこの話は終わりな？
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/14(火) 18:17:48.71 ID:LPuAsX5C.net]
- 脳は壊れ癖を付けたら治らないから
わざわざ脳を痛めつける夜勤なんかやめて
給料低くなってでも普通の勤務の会社行ったほうがいいよ。
医者とか特別な仕事なら話は別だけど。
病気の親の治療費や子供の学費を稼ぐためとかじゃないんだろうし。
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/14(火) 19:17:40.22 ID:l2vlW02t.net]
- 一食40gだというほど食物繊維ないよね
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/15(水) 03:52:06.11 ID:lnWVHr7N.net]
- へー そうなんだー
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 06:12:28.28 ID:WOrPSjgN.net]
- 1日60グラム食べてるけど
一本糞でるから足りてると思ってる
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/15(水) 06:16:31.76 ID:lnWVHr7N.net]
- good job!!!!
yah
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 12:36:24.66 ID:lUXWawTq.net]
- >>121
へーって調べもしないの？脳みそ大丈夫かな？
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 13:51:10.87 ID:Lsm4NjtR.net]
- ワイは1日あたり240g（1食80g）食べてるから食物繊維24gだな
クエーカーオートミールは100gあたり食物繊維10gになっとるから
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 13:53:28.69 ID:JujPYmCR.net]
- >>125
ビルダーっすか？
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 14:16:33.02 ID:H4I+KnXs.net]
- フルグラの黒豆きなこが、350ｇ150円で投げ売りしてたからとりあえず1つ買ってきたけど中々悪くないからたくさん買ってこようと思う
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 15:24:16.89 ID:Lsm4NjtR.net]
- >>126
ダイエット中の一般人です
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 15:43:43.78 ID:YdQ3xplu.net]
- >>128
3食すべてオートミールだけっすか？
元の体重教えてちょ
俺は68キロだけど1食60グラムにプロテイン25グラム足したものにして6〜7時間もつ感じです。
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/15(水) 16:01:23.73 ID:lnWVHr7N.net]
- 俺は68キロって身長と体脂肪率もかけよ間抜け
１５６センチ25パーセントならうけるー(^^♪
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 16:04:12.35 ID:YdQ3xplu.net]
- 176cmの体脂肪は16%〜18%です。
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 16:05:48.17 ID:sUU0dT3C.net]
- オートミールスレでフルグラの話するバカ
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 16:52:34.71 ID:ZrweUHnJ.net]
- 味噌汁でレンチンすると雑炊を通り越しておじやになるな
美味いわ
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 19:25:20.13 ID:DE06iyhc.net]
- オートミールとフルグラを2:1で混ぜてるは
本当はフルグラだけ山盛り食いたいけど金と健康を考慮してこうなった
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 20:01:28.11 ID:H4I+KnXs.net]
- 俺もクエイカーのオートミールとフルグラ半々位で混ぜて食べてる
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/15(水) 21:34:39.66 ID:lnWVHr7N.net]
- おれも！
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/15(水) 22:06:25.87 ID:Lsm4NjtR.net]
- >>129
元の体重は秘密ということでｗ
一日中家にいる日は、オートミール1食80gにプロテイン25gを足して、それを3食です
これだけだとビタミンミネラルが不足するのでサプリで補っていますよ
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 01:08:38.56 ID:97ym3eFD.net]
- >>118は無知すぎるんじゃないかな
いまどき線量計で食品を計る馬鹿はいないよ
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 01:13:00.12 ID:lqKnDwqa.net]
- では今のトレンドは？
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 11:56:35.59 ID:NZaPh9nv.net]
- プレミアムオートミールからクエーカーにかえたけど計量カップでどう計ればいいのか
砂糖より3割軽いらしいので100にあわせて70食ってたけどクエーカーのは嵩張るし
似たようなもんだと思って100あわせとけば良いんだろうか
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 12:19:39.74 ID:8w4JkEMz.net]
- >>140
スケールもってないの？
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 12:21:01.30 ID:NZaPh9nv.net]
- 持ってないよ
わざわざオートミールの為に買うのもなんだかなと
お菓子とか作るわけじゃないし
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/16(木) 12:26:02.26 ID:JN++vTtw.net]
- 玄米ふるぐらふぇぢょ
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 13:11:48.42 ID:WDdN87kR.net]
- >>140
クエーカーの箱に、40gは1/2カップ（100cc）って書いてあるでしょ？
ってことは、70gは3/4カップ（175cc）だよ
https://i.imgur.com/5Z8CnN3.jpg
https://i.imgur.com/ABqjBYF.jpg
https://i.imgur.com/1BpUfpI.jpg
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 13:15:41.71 ID:zq2w9o4b.net]
- 前から思ってたけど、このスレには小学校で習う四則演算や中学レベルの英語すら怪しい
頭の悪い子が住みついていて、ときどきトンデモないアホ丸出しのレスしてるよね……
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 13:48:46.40 ID:8w4JkEMz.net]
- >>142
いや…
オートミールやケーキ以外に使うこと多々あるけどw
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/16(木) 15:01:40.56 ID:JN++vTtw.net]
- アホ丸出しおかげで経済はまわり清潔な公衆便所でいぼ痔にもかかわらずうんこができる
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 19:03:54.65 ID:uQfgTj77.net]
- うんち出てえらいでちゅね〜
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/16(木) 19:57:08.25 ID:x8MLp0Dk.net]
- 透明あぼーんが多い日だわー
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 20:41:52.24 ID:GvSYaNut.net]
- NG宣言をわざわざしちゃう
- 152 名前：アホの子までいるという… []
- [ここ壊れてます]
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/16(木) 21:57:21.40 ID:NZaPh9nv.net]
- >>144
ありがとう
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/16(木) 22:59:26.70 ID:ZZlKAEty.net]
- 精神病。塩分
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/17(金) 04:31:32.44 ID:Ee5+Drp2.net]
- いつもﾊﾞｻｰｯだわ
お好み焼きもパンケーキもﾊﾞｻｰｯ
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/17(金) 11:11:28.31 ID:0OxN5FZL.net]
- 料理のセンスがあんだろね
私はいつも計りで重さをはかってる
ぷうさんの黄色計りですお
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/17(金) 11:33:23.20 ID:thHNpNAE.net]
- 私も16歳で料理を始めたときから、分量や調理時間の決まってるものは
必ずデジタルキッチンスケールとキッチンタイマーを使ってるわ
毎日ドリップコーヒー淹れるときに豆の量やお湯の量を計ってる（デジタル温度計で湯温も計る）し……
計るのが好きだからまったく苦ではない
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/17(金) 16:37:51.00 ID:tqfOZfCM.net]
- いきなり何この気持ち悪い自分語り
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/17(金) 16:43:20.06 ID:h20KCDAM.net]
- うちの母親がバサーっとタイプだけどやっぱデブだよ
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/17(金) 16:54:54.49 ID:mLH98e/Y.net]
- それはただ入れ過ぎなだけ
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/19(日) 13:06:27.33 ID:L0oUI140.net]
- おれも量るの好きだけど日常は目分量だな
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/20(月) 20:52:17.02 ID:SQNg54P+.net]
- >>155
空気読めないとこも含めてアスペっぽい
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 15:00:50.29 ID:ScvF3vJn.net]
- オートミールは主食として便利すぎ
麦を潰しただけなのに、米やパスタより短時間で調理して食べられる
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 15:02:38.71 ID:0W+ofHYd.net]
- カロリー自体は低くもないよね
腹持ちいいから量が減らせるけど
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 15:13:13.56 ID:nB0tpFbm.net]
- >>160
デブスは黙っとけや
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 15:14:43.58 ID:6QEpjhUn.net]
- >>156,160
このいちいち人に噛み付く神経質さが統合失調症の前駆期っぽいな
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 15:15:01.68 ID:ScvF3vJn.net]
- >>162
カロリーは低くなくても食物繊維が多いからかしらんが太りにくい
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 15:58:52.99 ID:WOstA0ZF.net]
- >>164
君も統失なんですか？
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/11/21(火) 16:35:44.52 ID:Hbaf7nWx.net]
- 君「も」だってワロタ
統失ビンゴだったじゃん
スレの空気を荒らした本人が「空気読めてない」とか言い出すのも最高に皮肉が効いてるね
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 16:54:49.82 ID:0t1wm/pX.net]
- アスペと糖質の戦いは他所でやってほしいな
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 17:14:54.58 ID:lA3Ztpvn.net]
- >>168禿同
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 17:19:24.63 ID:SOX22Zra.net]
- 155に噛み付いてるのは
スケール持ってないダイエットでイライラしてる豚さんかな？
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 17:43:46.24 ID:h5EwXHC0.net]
- オートミールというお題だけでここまでギスギス出来るのは笑えるわ
もしかして食べ続けることによってオキシトシンの合成を阻害する効果が……
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 18:05:42.40 ID:L/1fy1ER.net]
- ギスギス大喜利の達人が常駐してるのか
まあ偏見だけど、ベジタリアン関係のスレはどこみてもギスギス大喜利展開満載やね
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 19:03:13.33 ID:h5EwXHC0.net]
- 肉を食えと言うことか・・・
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 20:55:55.74 ID:jAyD1uuK.net]
- >>170
そうだろうねー（笑）
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 21:00:48.47 ID:ec8snGdZ.net]
- え、ここっていつからベジタリアン関係のスレになったの？
別の板の別のスレと勘違いしてない？
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/21(火) 23:12:06.84 ID:/UR2FUXc.net]
- 最近、血圧が低いせいか立ちくらみが酷いので、甘い味付けにするときも塩ひとつまみ入れるようにしてる
塩を少し入れたときのほうが甘みが引き立って美味しいし、立ちくらみもだいぶ改善してきたわ
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/22(水) 00:47:54.91 ID:y3C3UXT9.net]
- そうそう。減塩減塩と叫ぶ医者やテレビは滅んでほしい。健康を気にする真面目な人が塩分不足で体調不良になる。「適塩」が大切。
手足が冷えた時、塩湯飲むと血圧上げるからか末端まで血流良くなって生姜紅茶なんかより温まるよ！でも一応濃度は生理食塩水0.9%程度までで
と言ってるけどオートミールは餡子ときな粉と牛乳で食べるのがデフォ(^^;
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/22(水) 01:33:06.44 ID:6nmEPYZk.net]
- >>173
日本 「すまん。トイレ逝ってくる」
米露韓中北「いってらー」
中国「（ヒソヒソ）日本を本気で怒らせてみたいが、難しい。潜水艦で領海に入っても怒らない」
韓国「独島を占拠しても怒らない」
ロシア「北方領土を返さなくても怒らない」
北朝鮮 「なら、おれが核ミサイルをぶち込んでみようか」
米国「よせ、それはもうおれがやってみた」
米露韓中北「一体どうすれば…（途方にくれる）」
中・韓「俺らは日本人を怒らせようと犯罪者を大量に輸出してみたんだが、逆にビザ免除に動いてくれてるし‥」
北・露「ふーむ…」
米国「・・・あ、でも、牛肉に脊柱にいれたら、日本国民が激怒したな‥」
露韓中北 「それは、おまい怒るよ」
中国「野菜に毒（農薬？）盛ったら怒ったぞ？」
韓国「生ゴミ餃子も怒った」
米国「寄生虫の卵を食い物に入れて輸出しあってる奴はちょっと黙れ」
ロシア「あいつ、食い物以外じゃ怒らねーんじゃねーの？」
米韓中北 「あ！」
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/22(水) 18:35:19.40 ID:33m62hem.net]
- そんなクソ古い上につまらんコピペよく恥ずかしげもなく貼れるな
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/11/22(水) 21:42:53.14 ID:HiUagW9G.net]
- >>177
適塩っていい言葉だね
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