【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/09/07(木) 21:16:52.06 ID:2OIIp1ZJ.net]: ストレッチやマッサージ併用が好ましいけど
正しい姿勢を保てるようになったら落ちていくんじゃないかな？○ヶ月単位で
前スレの姿勢に関する書き込み読んで気をつけてたら、
夏場はあまりスクワットとかしなかったけど、三ヶ月くらいで太もも2センチ減ってた。
姿勢が変わったことで今まで使えてなかった筋肉が使えるようになったんだろうなぁ。

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