- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/11(火) 03:20:35.79 ID:O+7Tmrdq.net]
- 継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒して痩せるスレ
断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ。
※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 20
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1488397891/
゜｡ /),,/) ・ﾟ｡
* (｡･_･｡) *仲良く使ってね！
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 13:21:43.80ID:mIPj1WVo.net]
- >>791
付き合いを断ったらまずいんじゃないのか？
ダイエットなんかする必要ないだろ
おしっこから糖が出るようになればそのうち痩せんだろ
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/09(火) 13:27:09.90ID:xKQ9v91/.net]
- おまえや体育会系の付き合いしたことねーんだろwwwww
わかってくれやーー
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/09(火) 13:27:51.13ID:xKQ9v91/.net]
- おまえら体育会系の付き合いしたことねーんだろwwwww
わかってくれやーー
飲むだろとかジョッキ空いたらまた飲んでの繰り返しよ
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 13:32:24.14ID:mIPj1WVo.net]
- 分かるよ
一度その循環に陥ったら体壊して長期入院するまでみんな許してくれないね
退院後もまだまだイケんだろーみたいな輩も出る
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/09(火) 13:33:35.38ID:7uSsD5EB.net]
- それで死んだやついる。ほんと無駄死に。
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 13:34:24.24ID:mIPj1WVo.net]
- 同じ道辿るだろうね
ご愁傷様ですチーン
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 13:36:02.44ID:mIPj1WVo.net]
- 酒断るようになったらツマンネー男になったとか言われて仕事も上手くいかなくなるだろうし
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 13:39:41.49ID:sXSRxPOL.net]
- 相変わらず煩悩漲る無間地獄なスレだな。
お前ら酒に溺れるの楽しんでるだろ？
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 15:01:48.50ID:ZQB0QD30.net]
- ここで口論するの楽しんでるやついそうw
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 15:10:10.94ID:mIPj1WVo.net]
- まあ俺はもう節酒もできたし
ダイエットもできたし（目標体重より下回るようになった）
次は筋トレスレでも行くかな
みなさんがんばってね
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 15:29:55.39ID:ny//Qm8J.net]
- 勝手に行けや
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 15:44:11.90ID:mIPj1WVo.net]
- はいは～いｗ
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 15:55:07.65ID:sXSRxPOL.net]
- >>804
おかえりー(ﾆﾔﾆﾔ)
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 16:02:59.34ID:mIPj1WVo.net]
- また酒に溺れだしたら来るよｗ
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/09(火) 21:51:00.47ID:VU2wzLRU.net]
- 巨人が負けて酒がうまい！
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 01:13:00.23ID:tY9cFbde.net]
- >>769
まずお前が痩せろよデブ
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/10(水) 06:32:49.02ID:9/2AjY6D.net]
- >>808
171センチ、58キロ、
体脂肪率12%だから太ってない
悔しそうだな、デブ。
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 07:20:42.80ID:iKrlaefc.net]
- >>809
ガリガリやん
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/10(水) 08:52:28.20ID:cNO74dhh.net]
- >>810
試合のためにもう少し落とさないといけない
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 10:30:17.02ID:EWwN3olL.net]
- 何故ここに常駐してるのか、みんなわかるよね
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 12:01:25.44ID:UqCiSpzY.net]
- よしあと1/3残っているジョニ黒飲み終えたら初禁酒してみる。
本当は台所流し台にボトボトの逆さにして流すのがセオリーだろうが、ちとそれはできなかった。
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/10(水) 12:20:35.32ID:FQHzVGoW.net]
- 捨てるなんてもったいない
全部飲んだ方がいい
太る原因は生活習慣だから飲むことが習慣でなければたまに飲んでも大丈夫
それが出来ないからうんたらかんたら言う人がまた来るのかな
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 15:05:15.54ID:Bt2BwDII.net]
- もうここ飲酒ダイエットスレにしようぜ
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 18:12:58.22ID:XZxMimaY.net]
- >>812
わろたw
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 18:17:03.55ID:grTfiO1N.net]
- 食べるカロリー減らしてでもウイスキーの水割りを飲みたい
トータルで900kcalくらいかな
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 18:28:18.86ID:i0wIcjCl.net]
- >>815
同感
結構みんな飲んでるよなw
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 19:11:39.78ID:tY9cFbde.net]
- >>811
クッソワロ
存在が矛盾してることに気づいてねーのかよｗｗｗｗｗ
これは多分デブの妄想だな、見透かされてて可哀想にｗｗｗ
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 19:31:09.12ID:XbmGXRE7.net]
- 昨日は付き合いで酒飲んだが-0.8kg減ってて拍子抜けした
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 20:36:25.59ID:+0OX7vum.net]
- >>820
それは0.8kg増えたってこと？
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 20:42:49.33ID:FveCegKQ.net]
- >>821
減ったって書いてあるじゃない？
馬鹿なの？
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 20:45:09.38ID:JyUT8wb9.net]
- >>821
そういうことだなw
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 21:05:32.40ID:5OFQJp+W.net]
- >>822
馬鹿はおまえw
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 21:07:10.55ID:FveCegKQ.net]
- >>824
せやろか
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/10(水) 21:55:48.38ID:/zh0ostB.net]
- 60-(-0.8)=60+0.8=60.8
確かに増えてるな
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 22:01:21.59ID:f5qYk2jD.net]
- 毎日ワイン1.5本からブランデーのソーダ割りにした
金銭的にはかなーり楽になったけど
ブランデー700ml？が1.5日で空いてしまうから健康的にはよろしくない
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 22:05:16.98ID:f5qYk2jD.net]
- ちなみに156センチ56キロです
3年で10キロ増
見た感じそれほどでないけど脱ぐとやばい
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 22:19:57.77ID:hjPhVdsG.net]
- >>828
ゥpよろ
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/10(水) 23:50:32.15ID:Cv4baOax.net]
- 酒太りって腹回りにつくのはなんでだろ
>>827みたいに飲んでるとアル中になる方が怖い
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/11(木) 00:06:43.93ID:1oQr9Hd+.net]
- >>819
悔しそうだな。
残念だけどホントだよ、デブ。
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 00:06:50.46ID:2gu6sk//.net]
- >>825
せやで
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 00:20:42.79ID:4ESUKzVj.net]
- 禁酒はハードル高いので節酒でダイエットしたい…
夕飯を酒とサラダのみにすれば少しは変わるかな…
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 01:33:37.66ID:kwT/11Kl.net]
- >>821
減ってた
肉バルなのも関係あるのかな
デザートも食べたのに減っていて嬉しかった
ちなみに運動は毎日してる
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 02:09:29.83ID:Q5KYXaRF.net]
- 今日の夜はサラダのみ＆炭酸水
酒はべつに飲まなくていいが炭水化物が食べたくなる……
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 07:02:33.81ID:CfQO6k9o.net]
- >>832
ちゃうに
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 08:07:08.90ID:2DzMrHvi.net]
- >>835
糖質0麺で我慢しれ
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 08:46:21.80ID:a7QwMuUB.net]
- >>814
ちんたらというか、思い立ってやると決まったら今すぐにでも始めたいと思わないか？
残っていても封印するか、思い切って捨てる覚悟が必要というのはそういうこと。
飲み干してからとなるとその間にどうでもよくなったりするじゃん、人って誰でも楽な方へ流れちゃうんだしさ・・・。
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 08:48:53.56ID:pE2dQgMR.net]
- >>838
確かにそうですよねー。ってか俺のことだ…
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 09:21:48.60ID:QlHIxwPg.net]
- もったいない、捨てるぐらいなら置いとけばいいのに。
3ヶ月禁酒中だけど、冷蔵庫には少しだけ残った2L紙パックの雲海が置いたまま。
ある時期過ぎたら欲求そのものが失せてきたわ。
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 09:36:27.18ID:fafnxZ6T.net]
- 久しぶりに飲んだら連続飲酒止まらねー
アル中怖いわ
今日から飲まんぞ！！
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 10:03:44.11ID:j2TFv653.net]
- >>841
仲間だわ
三日断酒して三日飲んでる
今日も飲むかも
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 10:04:18.35ID:j2TFv653.net]
- >>828
やばいな
俺168だけど53だしデブやん
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 12:41:18.29ID:8k3ugf6h.net]
- やっぱり禁酒は難しいよな
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 12:48:40.79ID:FMOeQIVf.net]
- 前に4歳の息子に酒飲むなって言われて
それ以来飲まなかったら２キロ程落ちた
まあ落ちたの水分なんだろうけど
体がスッキリしてきたし、なんせ朝が快適。
ふざけて今日ちょっと飲んでいい？って聞くと
絶対ダメ！って言うから、ほんといい禁酒になってるw
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 12:54:09.52ID:u3nBHuHt.net]
- そういうの憧れるわ
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 15:24:20.83ID:WfF/SR1j.net]
- アルコール自体のカロリーは確かにゼロカロリーだが、飲酒することが太るきっかけになるんだよ。
肝臓がアルコール分解に忙しくなり、本来肝臓で処理されるべき食事から取り込んだ栄養分の分解を後回しにする。
後回しとなったそれらの栄養素を中性脂肪として保存。
これの繰り返しで飲酒は徐々に太る。食事じゃなくてもプロテインでも同じ。
折角筋肉増強のための栄養が、肝臓で処理されず脂肪になるんだよ。
こんな非効率なことはないｗ
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 16:29:21.45ID:2o2qYhFC.net]
- >>842
1度飲むと止まらなくなるから困るよな
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 17:18:08.42ID:Y5WvIVpC.net]
- 3カ月ぶりに平日3日連続機会飲酒をして、今日は集中力が全然続かない。今日はようやく禁酒できそうだ。。
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 17:36:14.62ID:vPDAqXkN.net]
- >>848
ほんとな
俺はいつも飯四日分ぐらい作り置きするんだが断酒後はチャーシューとか酒に合うの作るんだよ
それがなくなるまでは毎日飲んでしまう
結局今日も飲むわ明日からまた断酒だ
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 17:59:50.11ID:8OeVl6VQ.net]
- >>847
これ以外と知られてないんだよな
俺�
- 868 名前：ﾈんかこのスレで知ったしw []
- [ここ壊れてます]
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/11(木) 18:14:50.24ID:rMiIGhq3.net]
- >>847
プロテインはタンパク質の塊なのに"中性脂肪"には、脂にはならんだろ。
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 18:33:33.64ID:maffqNa3.net]
- >>851
俺も糖質制限するときに「焼酎なら飲んでも大丈夫」ときいて
焼酎のみつつ糖質制限したけど なかなか減らなかった
もちろん飲酒量が多いのが原因だったので
きっちり禁酒したら段々落ちていったよ
847が真実のような気がする
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 19:40:14.17ID:Z7jz2zQ3.net]
- 意思が弱い俺はどうしても飲めない状況に自分を追い込むしかなかったので、毎晩バイトをしている娘を駅まで迎えに行くことにしたわ
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 22:29:00.22ID:68VWFsVU.net]
- 週一間隔で飲む予定がある。
飲みたくなってもそれまで耐える。
耐えて見せる。
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 23:02:51.25ID:ZUbjssqO.net]
- アルコールのカロリーは太らない特別なエンプティーカロリーだって思うから飲んじゃうんじゃない？
蒸留酒だろうがカロリーはカロリーって思うと、なかなか飲む気になれないもんよ
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 23:18:17.50ID:gdbQrqSN.net]
- カロリーはともかく肝臓へのダメージで考えると
度数高めな蒸留酒よりか
ビールとかがマシな気もしてくる
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 23:46:22.58ID:ZUbjssqO.net]
- ビールは缶プシュ！でほぼ誤差なく純アルコール量14g
蒸留酒はグラスにトクトクトクで、??-???g
蒸留酒は意図せざる飲み過ぎが起こりやすくて怖いよね
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/11(木) 23:52:03.70ID:4C+sYy0x.net]
- 昨日はウイスキー飲み過ぎて今日は二日酔いで飲めなかった
このまま飲まない日が続いてほしい
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 00:30:47.95ID:ELypSHCY.net]
- >>857
普通蒸留酒は濃くても3倍ぐらいには割って飲むだろ
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 04:34:17.15ID:kIlLd0gI.net]
- >>853
私も、エンプティーカロリーだからって聞いて
毎日、黒糖焼酎とハイボール飲んでるけど
豚からBMI23まで減量成功。
酒がいけないんじゃなくて、飲んだら満腹中枢が機能しないのではって思ってる。
www.gazo.cc/up/244971.png
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 04:44:55.27ID:kIlLd0gI.net]
- >>857
ビール ワイン 日本酒やめた結果こうなった。
別に黒糖焼酎信者じゃ無いけど、奄美大島のお年寄りは
毎晩ガンガン飲んでて長生きしてるからって、現地で確認した！
ビールとか安い焼酎飲んでる時は、ガンマとか5倍はあった。
焼酎は、ロックでも水割りでも300cc/日までと決めてる。
ハイボールはかなり薄めないと飲めない。
www.gazo.cc/up/244973.png
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 06:40:18.90ID:1fAlBMkZ.net]
- 3日連続飲酒してしまった
今日から絶対禁酒する
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 06:43:11.15ID:3FDSy0v5.net]
- >>863
土日休みだと週末の金土日に禁酒するのは厳しそうだね
平日に飲んでしまった状況なら尚更
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 07:30:20.73ID:edDDMJ50.net]
- >>861
酒辞めたら目標達成してたかもよ？
人それぞれなので、呑むことを否定してるわけでは無い
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 07:39:59.71ID:BFxLfbrr.net]
- >>865
こういう書き込み嫉妬に見えてしまう
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 08:02:33.66ID:SgPAwixQ.net]
- >>863
ワイ四日連続飲んだ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 08:33:42.21ID:ltjk6/cc.net]
- 861、862は完全スレチだろ
もう来んな
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 08:36:19.24ID:WkWmXNf+.net]
- >>857
ビールはアルコール数値低いけど、糖質も含まれている。
俗にビールは栄養があると言われているように麦芽、ホップが含まれているから
当然高カロリーといえばそうかもしれない。
だが上でも述べられて言うように、たとえビールであろうとアルコールはアルコール。
肝臓が解毒に専念したら、人体は正常に機能しなくなるということだよ。
せっかくのカロリー計算も無駄となる。
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 08:43:20.82ID:sN/OeqOU.net]
- 体重72.6から74.0に
水分もあるかもだから明日には太ったかわかる
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 10:46:44.93ID:8U2iLQnA.net]
- 【ダイエットの勘違い】カロリーを抑えれば痩せるんですか？
https://youtu.be/WrdBFLcvePg
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 10:50:34.30ID:dGUga1uC.net]
- みんな言ってるけど自分も一度飲むと毎日飲みたくなる癖がある
なんとかならんものかの
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 10:54:21.26ID:dGUga1uC.net]
- ちなみにスレチだがタバコは余裕で辞めれた
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 12:20:09.29ID:edDDMJ50.net]
- >>866
幼少期になんかあったのか？
なぜ嫉妬に思うのか意味不明。
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 14:45:38.96ID:/3dSNOOW.net]
- 水が高い所から低い所へ流れるように人間の欲求も楽な方へ流れ習慣化する
それが生存するための本能
人工的に作り出された酒なのだから人間が理性で制御する必要がある
それが出来ないとか文明に甘えた罰
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 14:45:57.56ID:vCe8M9FY.net]
- >>872
そうなんだよなー。
余った酒や、つまみが勿体ないといいつつ
2日目も飲む。
酒があまってなくても、しばらく我慢したし、いつでも辞めれるからと飲み。。
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 14:53:42.60ID:YxsuPeny.net]
- >>872
>>876
五日連続飲んでしまいそう
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 15:07:08.13ID:I3DH6Xby.net]
- 誘われた飲み会以外酒を飲まずで、2ヶ月。毎日してた晩酌は止められた。
依存性のあるものはキッパリやめたほうが精神的にラクになると禁煙セラピーって本に書いてあった
禁煙は4ヶ月で失敗した
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 15:25:26.78ID:/3+Qugn1.net]
- ネットサーフィンやSNSとかやってると、美味そうな酒や肴、食事の写真ばっかり目につくから、やんないほうがいいな。
流されそう。
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 16:13:37.80ID:edDDMJ50.net]
- どんだけ意志弱いんだよ（笑）
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 16:32:05.07ID:hYKPVzou.net]
- ネットサーフィンって15年ぶりぐらいに聞いたわ。
死語っつーか化石みたいな単語だよな。
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 16:45:10.02ID:2uAvk+7Z.net]
- >>877
5日でやめれれば十分だよ。
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 17:17:10.66ID:Ccc5t1dl.net]
- >>882
来週は飲まないようにするわ
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 17:55:53.20ID:I7NE7lDf.net]
- 週5.6で飲酒→断酒から7日目。
目に見えて腹のぜい肉が減って来た。
家族にも指摘されるレベル。
酒絶ってるのが何だか楽しくなって来た。
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 19:32:35.05ID:YAPXPA2r.net]
- >>884
断酒以外に食事制限とか運動とか組み合わせてる？
勿論もとの身体付きや体質もあるけど七日間で目に見えるって凄いな！
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 19:39:04.06ID:1fAlBMkZ.net]
- 今日も飲んでしまった(´・ω・`)
明日から禁酒する！
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:06:36.46ID:sN/OeqOU.net]
- >>886
仲間やワイ五日連続
明日からがんばろ
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:07:47.58ID:CHRg4DiL.net]
- 体重は同じだけど酒飲んだ翌日ってなんか腹が出ない？むくみかな
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:15:38.75ID:sN/OeqOU.net]
- >>888
体中むくむ
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:42:48.19ID:I7NE7lDf.net]
-
- 908 名前：>>885
食事制限は特にしてないよ。
これまでの飲酒量が500ml缶チューハイ2～3本/日と結構多かったから
その分のカロリーが0になったのは大きいんじゃないかな。
運動は、ひと月前からほぼ毎日バレエ・ビューティフルやってるけど
あれは有酸素運動というより自重筋トレの要素が大きいと思うので
短期的な変化にはあんまり関係ないかも。 [] - [ここ壊れてます]
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 20:52:32.13ID:2uAvk+7Z.net]
- >>883
おれも明日から1ヶ月後の人間ドックまでやめるわ。
一回飲み会かるけど一回で辞める。
頑張ろうぜ！
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 20:57:11.66ID:/3+Qugn1.net]
- >>881
最近はなんていうんだい？
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/12(金) 21:03:46.45ID:0nJTRIW1.net]
- 通風多発するので今年から食事制限と断酒して171、76から71まで落ちたが停滞中。喜んでたら今月、通風発症してしまった(>_<)
ストレスが原因？
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 21:05:54.99ID:3FDSy0v5.net]
- 明日から本気出すみたいな流れでおもしろい
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 21:10:25.37ID:2aDxt3ME.net]
- 酒飲んだら自己嫌悪になるほど顔が浮腫むわ。
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 21:23:08.66ID:At8i9k7p.net]
- 禁酒と糖質制限で1ヶ月半
171cm 73kg→68kgへ
あと5kgは落としたい
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 21:23:25.79ID:sB+ceKdX.net]
- 今日は久しぶりに焼き鳥やへ行った
懸案事項の仕事が片付いたし連休前の金曜だから飲んでもバチは当たるまい
焼き鳥やで生中、中瓶
LAWSONで、角ハイボール濃いめ350を飲んだ
以前は焼き鳥やで生中と中瓶の他に生酒とにごり酒も飲むパターンだったが、飲む量は減った
いいことだわ
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 21:40:13.61ID:sB+ceKdX.net]
- >>896
ちょうどえーやん
あと五キロも落としたらガリガリやん
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 21:42:13.07ID:2aDxt3ME.net]
- いや、筋肉質な人じゃなかったら微ポチャやろ
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 22:12:10.38ID:z0m5mlNS.net]
- >>890
凄いね！運動もしてるじゃん
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 23:28:11.73ID:mRg1yHWt.net]
- ameblo.jp/hatarakimasen/entry-12273670925.html
断酒初期の頃の気持ちがよく書かれてる。
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/12(金) 23:51:28.13ID:6omK3KKl.net]
- >>901
太るぐらいなら減らす意味ない
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 01:30:01.78ID:4Mmi+8yn.net]
- あーあ
４月まで頑張ってたのに５月になってから休肝日が無いや…
顔とお腹がタプタプしてきちゃった
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 07:47:54.89ID:n2s62hbz.net]
- >>903
それはやべえな
俺は五日飲んだが昨日8キロ走ったからか五日前と0.6ぐらいしか変わらないわ
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 07:51:41.45ID:dKLkM9q5.net]
- ゴールデンウィーク中に体重停滞してたけど
月曜からの5日間でググッと再び減り始めて今週は1.5キロ減！やったー！
土日のモチベあがるわ
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 07:55:12.28ID:83ck//dP.net]
- 4日連続飲酒してしまったから今日からマジで辞める！
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 07:59:39.27ID:SSaWhX18.net]
- やべえ5月GWもあったからほとんど休肝日なくて2キロ太った
連続飲酒言われてるけど男の射精と一緒で一度オナ禁解除するとオナニーしまくっちゃうようなもんだな
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 08:12:44.53ID:pO3OiWBn.net]
- 1、2キロは簡単に変動するのはわかってるけど
減ったら嬉しいし増えたら凹む
- 927 名前：早く3キロ減りたい []
- [ここ壊れてます]
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 14:35:46.16ID:xztGqSYX.net]
- 五日連続飲んでて今日も飲みたいなと思ったから昼たくさん食べた
飲みたいじゃなく体が依存でアルコールほしがってるだけだし精神で我慢しないとね
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 14:39:49.09ID:jsEen7dm.net]
- 暑くなってきて、喉が渇いたってときに酒のみたいとなるけど
別に酒以外の飲み物でもおさまるんだよなー
そういう習慣と……
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 14:40:11.16ID:F69Rcca1.net]
- 酢を摂ると飲酒欲求が収まるらしい
コンビニに売ってる紙パックの黒酢ドリンクを飲んでみるよろし
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 14:53:34.39ID:Ki+Gh7b2.net]
- >>910
わかる
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 14:56:55.04ID:kOMJSHrs.net]
- ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
＿____ / | ｀ ―― ´ /
ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
/ ､ r― --- ' ｀ヽ
/ ､ ､ ノ
/ ヽ ￣
／ ヽ ,.
|＼ ,.イ
ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 15:00:44.48ID:mjQmEd8g.net]
- 炭酸水にリンゴ酢少々で安くて美味しいリンゴ酢ソーダの完成
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 16:11:45.87ID:77tijZXN.net]
- メンヘラ板のアルコール依存と酢酸サイクルってスレ読んでくるといいよ
酢はいい代替品になるよね。旨いし体にいいし
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 17:15:34.86ID:dw4fm0M0.net]
- 気づけばお腹だけ異様に膨らんでしまってるんだけど、節酒したら変わるかな？お腹だけ肥満な感じなんだけど。
毎日缶ビール一本か二本飲んでたのを、半分に減らしてみようかと思うのですが
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 17:18:49.99ID:3GdbJYzf.net]
- 無気力だわ
五日も飲んでたからだな
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 18:25:58.48ID:eDDXc00d.net]
- 君たちガリガリにはなれそうもないから酒飲んでガリクソンを目指しなさい
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 18:27:31.17ID:2G1OC7t5.net]
- >>915
このスレ凄く勉強になるね。
ありがとう。
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 18:46:01.95ID:DmXb668M.net]
- よし今日は我慢出来るわ
やっと抜け出せる
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 19:15:31.17ID:RGxG6tsK.net]
- 今日は辞めれた
連続飲酒4日はキツかった
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 19:21:37.08ID:DmXb668M.net]
- >>921
仲間だな
ワイは五日飲んでた
風呂入ったら外出れないからさっさと風呂入ったわ
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 19:22:19.32ID:DmXb668M.net]
- 一日酒飲まないだけで自家製チャーシューと〆のラーメン、チャーハン食いたくなる
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 19:38:05.71ID:szO/YCVD.net]
- 今日も飲んでしまった。
大吟醸一合。
美味すぎた…
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 20:02:15.99ID:77tijZXN.net]
- 飲んだ報告だけは本当にいらないw
なんのつもりで書き込んでるのか意味わからん。
機会飲酒とか週末飲酒だけにしてます
っていうのと訳が違う
アル中�
- 945 名前：A依存に悩んでるなら板違いだよ []
- [ここ壊れてます]
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 20:04:26.40ID:ieu+/ZBe.net]
- へ～
酢かぁ
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 20:55:08.95ID:o6md19Qd.net]
- >>924
一合ならそんなに問題ないような気がします
私の場合、四合いってしまいますので
※家のみが多いので四合ビンの冷酒一本
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 21:17:51.22ID:z+FXx7GU.net]
- >>925
肩の力抜けよ
このスレは初めてか？
俺はこのスレで禁酒には甘いものを食べるのがいいですよってレスをみたことあるw
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 21:21:35.38ID:wuU+RDC5.net]
- >>928
何が草なのやら、アル中脳は理解不能だわ
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 21:33:32.75ID:p6Y9cOif.net]
- >>925
ここ数日、やけに「○日連続飲酒した」、「明日から断酒する」「断酒しようと思ったけどまた飲んでしまった」って書き込み多いなぁ。
GWだからそんな事もあるわな、と思ってたけど、もうＧＷ終わって一週間経ってるんだからいい加減にしてほしいね。
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 21:40:02.60ID:ieu+/ZBe.net]
- 酢買ってきた
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 21:44:49.05ID:DmXb668M.net]
- >>930
ワイは今日から明日まで我慢
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 21:47:20.30ID:eDDXc00d.net]
- これ良さそうだな
黒糖バナナ酢ダイエットで美しく痩せる！
josei-bigaku.jp/bananasu0902/
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 21:48:31.76ID:eDDXc00d.net]
- めっちゃ痩せそう
バナナ酢 大さじ１～２
プレーンヨーグルト 100g
牛乳 200cc
バナナ酢に浸かったバナナ 適量
お好みでその他のフルーツ 適量
をミキサーやブレンダ―にかけて、スムージーにして飲むと飲みやすいです。
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 22:22:53.64ID:LEA/X7Z9.net]
- ドライゼロで堪えてる俺は勝ち組
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 22:27:40.25ID:EHTBRWYJ.net]
- 機会飲酒or週末飲酒のみで、先月からうまくいってる！
家でひとりで飲むときはウーロン割かジャスミン茶割で
お酒で食欲わくタイプだからおつまみはこんにゃくとか買いだめするようにしてる
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 22:31:09.83ID:m+hVELTk.net]
- >>916
典型的なビール腹だから、半分と言わずひと月やめてみ
- 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 22:51:02.60ID:ezl19E+u.net]
- 元々ビール好きで腹だけでている→飲まなくてもいいものを眠れないのでハイボールに変更
→体重とウエスト減少、顔だけむくむ→交通事故で入院し強制禁酒へ→ベッドから全く
動けない状態なのに基礎代謝量を超す1800kcalの病院食（栄養士は何を計算している）プラス
暇すぎて200ｋcalくらいのおやつ半月→体重5キロふえるもウエストサイズかわらず、顔もむくまず
酒やめようがやめまいが代謝にまさるカロリーなしだが肝臓いためると顔と腹まわりにでちゃうんだろうなと
実感したわ
- 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 22:54:58.76ID:qlqp88w8.net]
- 週あたり純アルコール量100gまでなら問題ない飲酒だから
「飲んだカキコはアル中うぅぅ！」ってのは、それは違うだろと
- 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 23:20:17.98ID:SSaWhX18.net]
- お酢買ってきた
- 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 23:43:39.54ID:qlqp88w8.net]
- って読んでみたら、震源の>>924はクッソまんまの定型煽りやんけー
こんなのにいちいち釣られるなよ俺もみんなも
- 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 23:48:37.86ID:1Oimeqlr.net]
- 自分もお酢買ってた、イオンモールで安かった
�
- 963 名前：ﾜぁおもに、うがいで使おうかってつもりだったが []
- [ここ壊れてます]
- 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 06:53:20.75ID:ogBJav11.net]
- 一日飲まないだけで違うな
昨日まで五日飲んでて起きたら体のだるさすごかったのに今日めっちゃ楽
- 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 06:53:37.54ID:bVCc64N1.net]
- ウィルキンソンにミツカン リンゴ黒酢！
最高に美味しいよ！
- 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 07:23:06.29ID:XMQj93xL.net]
- >>943
同じく！
まず翌日の鬱がなくて快適
4日連続飲酒の者より
- 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 07:46:19.51ID:ogBJav11.net]
- >>945
本当それな
何か憑きもの取れたみたいにスッキリしてるわ
- 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 08:08:21.19ID:2EayYk/D.net]
- >>943
>>945
飲む時はどれ位の量のむの？
参考に教えてください
- 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 08:15:02.53ID:ogBJav11.net]
- >>947
ロング缶の発泡酒を五本ぐらいかな
- 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 08:15:45.28ID:lpw1iwL3.net]
- ウィルキンソンなんて勿体ない。
サンガリアで充分。
- 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 08:18:16.17ID:2EayYk/D.net]
- >>948
うわあ…
それは翌朝だるいし鬱になるわ
摂取する前は自分もそれくらい飲んでたけど摂取してからは機会飲酒しても飲む量減った
- 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 08:18:52.57ID:2EayYk/D.net]
- 節酒の間違いです
- 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 08:20:40.07ID:ogBJav11.net]
- >>950
そうなんだ
- 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 08:45:29.56ID:fb1W6Wd7.net]
- >>933
砂糖入ってる時点で草
- 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 09:01:50.94ID:6P9/zXDH.net]
- >>953
未精製()
自然の甘さ()
ミネラルたっぷり()
- 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 09:55:50.84ID:KE5b2qzG.net]
- 酢は近所のスーパーで売ってた美濃三年酢が美味い
三年熟成らしいがまろやかで香ばしい
そんな高くないし
全部比べた訳じゃないから他にもっと美味い酢があるかも知れんが
- 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 13:04:10.04ID:/OSKlg4U.net]
- リンゴ酢のレモンフレーバー炭酸水うまいね！
- 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 13:06:45.20ID:/OSKlg4U.net]
- >>930
別に良いじゃん
ツマンネ人間
- 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 13:21:17.44ID:ogBJav11.net]
- コーラうまいわ
もちろんゼロコーラ
- 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 14:42:17.27ID:QswqMGvE.net]
- ミントの香り付き炭酸水好き
ちょっとモヒートっぽくて、これからの季節にオススメ
- 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/14(日) 15:57:40.33ID:MiGDSZ6Q.net]
- ざくろ酢の炭酸割りも美味い
- 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 19:39:09.00ID:ya4dtM8t.net]
- アボカド生ハム巻きとビールで乾杯
おいしい
- 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 19:39:33.72ID:ya4dtM8t.net]
- すみません
本気で書き込むスレ間違えました
- 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 19:47:36.35ID:ULvz2KCd.net]
- 2ヶ月禁酒して7日連続飲酒
明日からマジで禁酒します
- 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 20:47:29.30ID:SZ7AUkg3.net]
- 正月に飲んでから禁酒してたけど昨日どうしても飲まなければならん送別会あって飲んだ。今日は体調悪い。ずっと横になりたい感じだった。もう飲みたくないなあ。
- 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 20:52:15.68ID:iaxroQXs.net]
- >>964
自分の送別会でもないのに飲む必要ないやん
- 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 21:02:44.23ID:SZ7AUkg3.net]
- >>965
それはそうだけど昔はいつも飲んでたし 久々に会った人もいるので注がれそうになるたびにおことわするのも.....と。
- 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 21:07:02.67ID:zc6gvEjm.net]
- 結局、毒なんだよな
- 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 21:21:23.28ID:vJxn91Lj.net]
- 自己責任で飲むと決断をしたのだから、過ぎたことを今さらぐだぐだ言ってもね
それより、もう飲みたくないと思ったのなら次は絶対に飲まないことだ
- 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 23:08:49.30ID:LbHBz2Dx.net]
- 338 名前：可
- 991 名前：愛い奥様＠無断転載は禁止[] 投稿日：2017/05/14(日) 22:23:29.26 ID:OhPu5eSO0
一週間で３キロ痩せたい為に今週は断酒する
頑張る [] - [ここ壊れてます]
- 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/14(日) 23:23:33.28ID:B+Jya7r2.net]
- >>967
ほんとそれ
酒を控えて抜け毛が減ったわ
あと当然のことだけど、すぐに酔っ払うようになった
- 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/14(日) 23:53:18.59ID:zvVw4P9T.net]
- 飲んだ翌日って髪の毛がしなってしてて、なんか髪にコシがないような
- 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 00:04:19.35ID:V0WT1NXE.net]
- >>971
パサついたりとか同じ症状になります
- 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 01:54:48.74ID:Oqs3xaBE.net]
- >>967
合法ドラッグとはよく言ったもんだと思うわ。
そもそも生きるのに必要ない、
酔っぱらうっていう、禁断の味を知る必要は無かったんだよ。
- 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 06:18:25.24ID:bdNwQmkP.net]
- >>972
まじか？昔に比べ髪細くなってボリューム減ったのは酒のせいかな
- 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 09:57:25.08ID:bdNwQmkP.net]
- らしいわ
昔は髪さらさらだったもんな
髪の毛がばさばさになってしまう、脳が委縮してしまう、ビタミンミネラルが不足してしまうなどの問題があります。
つまりお酒をやめることでやせることができるのです。
他にも脳の萎縮を少なくすることができる、髪の毛も失わずにすむなどの効果があります
- 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 09:59:11.55ID:bdNwQmkP.net]
- 断酒三日目
早く寝たのに体だるい無気力
調べたら離脱症状みたいだわ
今までは酒の力で睡眠取ってたが飲んでないから自律神経が働き出してるからだるいらしい
- 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 10:21:34.11ID:bdNwQmkP.net]
- 離脱症状うぜえ今日飲むつもりだったが飲んで二日したらまた離脱症状だろうし同じ繰り返しばかり馬鹿らしい我慢だ
- 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 10:30:59.13ID:Nh+jlmsF.net]
- 超弱い眠剤おすすめ
離脱ひどい時はそれで乗り切った
- 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 10:43:21.09ID:bdNwQmkP.net]
- >>978
ありがとう
寝れないとかじゃないんだ只朝がだるい
一ヶ月ぐらい断酒しないと直らないらしいわ(^-^;)
- 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 11:01:24.51ID:VmcARknM.net]
- 酒は本当にヤバい
昨日まで6日連続飲酒してたけど昨日控えたら、朝から調子良い
- 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 11:03:14.81ID:bBIE1CvD.net]
- 適当な量ってのが難しいんだよな
ちょこっとだけ飲むってのが出来ればいいんだけど
飲み始めるとダメな俺ｗ
- 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 11:10:55.34ID:+nZ5fKaf.net]
- >>981
何故飲んでしまうの？
①家に常に酒がある
②外で際限なく飲める
- 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 11:15:25.18ID:bdNwQmkP.net]
- >>980
明日は多分だるいぞ
嫌みとかじゃなく俺も一日断酒後は楽だったが二、三日したら離脱症状出る
- 1006 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 11:16:06.45ID:4qMUcmnB.net]
- >>980
そう
週末禁酒だから月曜の朝は調子いいんだよね…
でも翌日から飲んじゃうから土曜の朝はやばいことに
- 1007 名前：三日目 mailto:sage [2017/05/15(月) 12:34:02.63ID:bdNwQmkP.net]
- いつも飲んでるゼロコーラがめちゃくちゃ甘く感じる
- 1008 名前：三日目 mailto:sage [2017/05/15(月) 12:35:22.44ID:bdNwQmkP.net]
- 体だるい時はだるくてもランニングいって汗出したら直るな
ランニングしたらスッキリした
- 1009 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 13:04:06.69ID:d9o5UiG4.net]
- 二年間毎日酒飲んだのやめたけど離脱症状一切なかったな
- 1010 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 16:52:40.68ID:+qS+K+sR.net]
- むくみやすい体質だからか
禁酒すると目がぱっちりする。自分比だけどw
マスカラ丁寧に塗って幸せ。
ホントに毒だわ酒。
もう養命酒以外は飲まないぞ！
- 1011 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 18:42:58.27ID:IV92o6bh.net]
- >>988
わかる
数ミリの差でうわ、ぶっさいく外出たくないってなる
お酒飲まないと気持ちスッキリ
- 1012 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 19:23:34.94ID:0tK19qpz.net]
- >>988
わざわざまんこアピールきもいよ豚
- 1013 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 19:39:27.12ID:2Vy3bHU6.net]
- 日曜に買っといた酢飲料を飲酒欲求が出そうなときに試そうと思い夕方飲んでみたが
うーん確かに今のところ酒のことは頭に無い
- 1014 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 19:49:22.12ID:/YTOI9tf.net]
- >>990
なんだコイツおかまか？下品だな
- 1015 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 20:11:21.62ID:XHDKG3M6.net]
- 浜崎あゆみさん、激変して女子プロレスラーみたいになってると話題に
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- 1016 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 20:53:10.25ID:0tK19qpz.net]
- >>992
まさか女しか見てないと思ってるの？
頭やばいなw
- 1017 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 21:36:19.78ID:2Vy3bHU6.net]
- 敵を知り己を知れば百戦殆からず
- 1018 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 21:58:23.01ID:/YTOI9tf.net]
- >>994
男かよwキモ
- 1019 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 22:44:07.16ID:0tK19qpz.net]
- >>996
いきなり女アピールしだした挙げ句男はきもか
こりゃものほんのきちがいですわ
- 1020 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 23:16:00.51ID:yiktYsPO.net]
- 今夜も飲まなかったー！
金土のみ好きなお酒ちょっと飲むスタイルにしてから気分的にも体も調子いいぜ
- 1021 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 23:58:39.79ID:/YTOI9tf.net]
- >>993
あゆ
すっかり貫禄がついちゃって。
お酒好きなんだっけ？
反面教師にしようっと。
- 1022 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/16(火) 00:00:01.44ID:CoVdW6HH.net]
- >>993
マジで反面教師だな。
アルコールを辞められなかった末路がこれか。
- 1023 名前：1001 [Over 1000Thread.net]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 34日 20時間 39分 27秒
- 1024 名前：1002 [Over 1000Thread.net]
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