- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/12/21(水) 17:37:30.13 ID:InOxI0PH.net]
- 前ｽﾚが終わったので前回のｽﾚの>>1とは別人ですが、立てました。
[年齢]25歳
[身長]186cm
[体重]94kg
一度は糖質制限で90kgくらいまで落ちたのですが、やめてからリバウンドで96kgまで･･･。
今は徹底したカロリー計算と代謝量計の数値と筋トレでがんばって落としています。皆さんも頑張りましょう♪
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体重別スレッド 90kg〜101kg part2
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