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一日一食【1日1食】 2
93 名前:
82
[2017/01/05(木) 22:35:19.35 ID:/ubid3hn.net]
>>83
>>85
>>87
>>82
だが、こちらも一緒で、空腹が心地よいとは余り思わない。ただ、「あまり食べたくない」という
状態が四六時中続いていて、1食を食べる夕刻になって「食べなければ明日の仕事が不安だな。食べなきゃ」
という感覚で食事を摂っている。
頭が冴えるとか身が軽いという感覚だけど、体力が元々無いせいか、今までと変わらない。ただ、体重が軽くなった(-25s〜−27s)ので、
物理的には身体機能は向上している。
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