- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/12/15(木) 19:59:18.92 ID:f2JzKdFj.net]
- 前スレ
一日一食
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 06:39:57.95 ID:jye/o0W8.net]
- >>774-776
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/15(月) 09:05:26.80 ID:v0xOqlDn.net]
- 【荒木式】断糖肉食ダイエット（配送版）
www.infocart.jp/e/58645/58078/
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 03:31:24.07 ID:nFtH6aFp.net]
- >>772
筋肉が落ちて体脂肪はそのままだったりしないか？
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/17(水) 13:11:59.49 ID:TCRmUCto.net]
- ここまでサーチュイン遺伝子なし
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/17(水) 13:35:51.14 ID:dUFHADpo.net]
- サーチュインは、バリバリで働いてるだろうね
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 14:28:20.39 ID:2FMuEaGM.net]
- >>780-781
ユルアゴコビトジジイw
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 15:12:56.44 ID:dUFHADpo.net]
- 一日一食なら、医師の日野原さんが有名。
100歳の現役医師
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/17(水) 16:01:12.96 ID:ihMD1IRi.net]
- >>783
いやいや一日一食と言えばビチクコビトジジイでしょw
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイのビチクが一番有名でしょう
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 10:22:19.50 ID:ySrBXSwe.net]
- タモリも一日一食
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 11:10:46.14 ID:ZSrpDfTo.net]
- 日野原さん亡くなったんじゃなかったっけ？と思ってググったらまだ１０５歳でご健在だった
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/18(木) 13:56:15.05 ID:B1jYZpe2.net]
- >>772
１日１食も停滞期あるよ
結果を焦らず続けていればまた減り始める
この繰り返し
>>779
俺も筋肉が落ちるとさんざん言われたし、自分でもそうなるんじゃないかと思っていたが、結果的にはむしろ少し増えた
理由は体が軽くなって自然に階段を使ったり信号が変わる前に走ったりするようなことが日常的に増えたから
もともと標準体型の人がさらに体を絞るなら筋肉量も気にしたほうがいいが、デブが標準を目指すならまず動きやすいレベルまで体重を落とすのが先だと思う
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 14:21:08.89 ID:wLPAHfYw.net]
- １日１食で少し筋肉を増やしながらお腹の脂肪を減らすには
どういうやり方があるでしょうか
全体の体重も少し減らしたいです
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 16:06:36.65 ID:Df2YADHB.net]
- 先に筋肉つけるしかない
その後減量
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 16:58:18.86 ID:jeFFLyQ8.net]
- >>785-787
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 16:59:24.74 ID:jeFFLyQ8.net]
- >>787
嘘つきビチクコビトジジイw
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 17:00:56.76 ID:IiDqXwSv.net]
- >>788
私は、1日1食とシリコンバレー式
を組み合わせてるけどね。
i.imgur.com/3Uli0i9.jpg
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/18(木) 21:44:37.48 ID:G3kI+BiH.net]
- >>792
自分にレスするキチガイ発見！
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 05:16:16.81 ID:aYzuitzq.net]
- 鶴太郎だって昔はデブだったんだぞ
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 06:08:19.45 ID:I518y/v+.net]
- 一食ってたんぱく質絶対足りてないよね
60kgなら60gだけど、プロテインでも
そんなにとれないよ
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 06:44:46.08 ID:aLhd5ZBU.net]
- なのでビチクはチンチクリンの貧者ガリガリお笑い体型
ビチクみたいになったら死ぬしかないよ
オレなら即刻自決するわ
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/19(金) 19:50:41.06 ID:k8d5TC8R.net]
- 食べる一食は、肉魚豆卵野菜バランス良く食べててタンパク質も足りてますのでご心配なく。
三食食べててもバランス悪い食事してる人のほうがよっぽど栄養足りてなさそう。
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/19(金) 22:14:46.24 ID:VorBAIyb.net]
- >>797
嘘つき
キャベツが主食の155㎝のチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw
オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ
オレなら速攻自決するわww
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 04:20:05.26 ID:lATNmUyy.net]
- 早く起きると痩せるぞ
ソースは俺
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 10:53:35.97 ID:2+/CNiTm.net]
- ソーセージエッグマフィン×2個
ミートソースパスタ 200g
生野菜サラダ
アイスクリーム
これだけ食っても体重減るからすごい
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 14:05:27.18 ID:mmzzKYVM.net]
- ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
＿____ / | ｀ ―― ´ /
ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
/ ､ r― --- ' ｀ヽ
/ ､ ､ ノ
/ ヽ ￣
／ ヽ ,.
|＼ ,.イ
ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 15:41:01.09 ID:6IiAif03.net]
- 普段一日一食だから
飲み会や接待の時には思う存分食ってるわ
一日二日食い過ぎたところでそう変わらんから
- 819 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 16:45:03.79 ID:E69xhbfk.net]
- >>802
ツマンネビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ？
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 18:22:27.22 ID:+NLa9vc8.net]
- >>788
ウォーリアーダイエットでググれ
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 21:14:57.56 ID:qEjZxgx7.net]
- 食べ過ぎに長生き無し
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 22:06:32.10 ID:SQ2pcedu.net]
- >>805
貧者ガリガリお笑い体型デブよりはるかに早死にですw
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 22:08:01.89 ID:SQ2pcedu.net]
- ほらねw
貧弱ガリガリお笑い体型は圧倒的短命早死
www.office-onoduka.com/nenkinblog/2010/01/post_166.html
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 22:08:31.94 ID:SQ2pcedu.net]
- しかも
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:09:29.74 ID:W6uTE5jo.net]
- >>804
あれってトレーニングありきだよね？
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:11:56.70 ID:SQ2pcedu.net]
- >>809
キャベツが主食の155㎝のチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw
オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ
オレなら速攻自決するわww
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:12:21.76 ID:SQ2pcedu.net]
- ビチクコビトジジイw
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/20(土) 23:51:54.53 ID:Q5EHR67y.net]
- 夜たべて寝ると逆流性食道炎になる
みなさんどう対策してる？
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 05:16:26.01 ID:rJvA/TeQ.net]
- よく水を飲むようにしている
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 07:12:51.51 ID:EMs6QOqP.net]
- >>812-813
自分にレスするキチガイ発見！
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 09:36:23.04 ID:/bfuh+lY.net]
- >>812
寝る3時間以上前に夕食を取れば良いのでは？
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 10:22:19.46 ID:SQiU6vhH.net]
- >>815
ビチクコビトジジイw
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/21(日) 13:51:23.61 ID:SnIsexfy.net]
- 夕食は寝る4時間以上前（食べ終えてから3時間以上）が推奨らしい
が、自分の場合どうがんばっても2時間くらいしか確保できなくて、寝起きもお腹が張って体が重く感じたので、1時間早起きして朝一食に変えた
芸能人で実践している人は夜1食が多いようだけど、あれは会社勤めに比べたら時間を調整しやすいのと、関係者との会食が多いって事情があると思う
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/21(日) 14:14:05.39 ID:afE/2KF5.net]
- >>817
キャベツが主食の155㎝のチンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw
オマエみたいな体型になったら死ぬしかないよ
オレなら速攻自決するわww
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 13:02:22.48 ID:Q4Zj1YFc.net]
- 昨日から夜一食始めてみたけど今衝撃的な出来事があった
水がほのかに甘い！！
味覚が敏感になるとは知ってたけど実体験するとやっぱスゴいわ
なんとなく体質に合ってるようなので、とりあえず2ヶ月は様子見ながら続けてみようと思う
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 14:00:28.71 ID:bXoM8RmH.net]
- >>819
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 19:58:46.22 ID:T3u0RiLQ.net]
- >>799
出勤のどれくらい前に起きてるの？
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 22:11:39.34 ID:3XvHxkMm.net]
- >>821
ビチクコビトジジイは一晩中起きてるんだよ
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/22(月) 22:31:00.60 ID:fMuBwHdE.net]
- >>819
私はシリコンバレー式と組み合わせてる。
相性抜群ですヨ
i.imgur.com/TAojW2K.jpg
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/22(月) 22:31:56.74 ID:fMuBwHdE.net]
- 体重10kg落とした。
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 01:45:14.06 ID:Ypcf26mA.net]
- 語尾をネやヨにするのはおばーちゃん世代だと思う
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 06:41:50.50 ID:tipeUk1z.net]
- >>823-825
ビチクコビトジジイw
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5日
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 20:54:25.22 ID:sJwytVgG.net]
- １日１回しかまともに食べられないから毎日の食事がめちゃ楽しみになる
食べたいものが山積みで追いつかないって感じ
ある意味前より食への執着は強くなったような気がするw
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 21:41:11.12 ID:li78366g.net]
- シリコンバレー式を取り入れると、1日1食が
初心者でもやり易くなるヨ
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 21:43:15.42 ID:wqCdDCAS.net]
- >>827-828
自分にレスするキチガイ発見！
ビチクコビトジジイよ
いくらリアルで孤独だからって
ネット掲示板で自分で自分にレスしても
楽しい気持ちになれるわけじゃないでしょうw
それともキチガイだから仲間が居ると思っちゃうのデスカ？w
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/25(木) 22:12:58.14 ID:34DtiMW3.net]
- 550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO
私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど
40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳
20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半
健康な人の遺伝子疲労度は「10%」
サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」
つまり通常の人よりも短い。
つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。
この7.7%という数字はかなり悪いとか。
これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。
このまま行くと寝たきり老人だとか
たまに断食するのはいいかもしれないけど
南雲みたいな一日一食は良くない模様
一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 02:33:02.14 ID:fgIxO8Pz.net]
- 一日一食に完全に切り替わって半年経つけど調子いい
特にやり方こだわってる訳じゃないけど時間や気持ちにとても余裕ができて結果的に食事を作る食べるを楽しむ気持ちも大�
- 848 名前：ｫいし何より美味しい
お腹いっぱい食べて満足感もあるし毎日充実してるわ
食事する時間は15~17時の間
お湯や水とブラックコーヒー、お茶が好きで多めに摂ってるのもいいのかもしれない [] - [ここ壊れてます]
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 06:38:45.10 ID:paNFon9Y.net]
- >>819
相変わらず暇だなビチクコビトジジイw
リアルでもネットでも誰に相手にされない
56歳155㎝チンチクリンのコビトジジイ
寂しいのか？
オマエみたいな貧弱ガリガリお笑い体型は圧倒的短命早死w
長生きしたけりゃコーラいっぱい飲んで小太りぐらいになるんだなw
www.office-onoduka.com/nenkinblog/2010/01/post_166.html
ところで新しい画像アップまだかよw
はよしろコビト
正面向いて肋骨ウキウキ貧弱ボディーはよカモーンw
醜悪ガリガリお笑いコビト爺さんw
カモカモカモーンw
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 06:39:25.72 ID:paNFon9Y.net]
- >>831
550 名前:※名無しイケメンに限る :2016/02/11(木) 00:40:52.49 ID:8sG6wGlO
私の何がいけないの？の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど
40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳
20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半
健康な人の遺伝子疲労度は「10%」
サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」
つまり通常の人よりも短い。
つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。
この7.7%という数字はかなり悪いとか。
これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。
このまま行くと寝たきり老人だとか
たまに断食するのはいいかもしれないけど
南雲みたいな一日一食は良くない模様
一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/26(金) 18:06:42.19 ID:brN7jbfx.net]
- 今日マイプロテインが33%オフやってて
ホエイプロテイン5kgが6874円、10kgで13748円
味は55種類ある
12000円以上でCLAの2060円相当がおまけで付いてくる
21時24時の間に注文するとさらにもう１つおまけが付くらしい(公式twitterより)
噂ではチョコレート・ブラウニー一箱(12個入り3370円相当)
https://m.myprotein.jp/home.dept
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/27(土) 13:04:29.54 ID:DGB//f+y.net]
- １食だけだから食べたもので体調がどう変わるかわかりやすくなった
生野菜や果物をたくさん食べた翌日は髭剃りで肌荒れしにくくなったり
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 13:42:56.52 ID:wl9Vpd2c.net]
- >>835
嘘つきキチガイコビトジジイw
ビチクコビトジジイw
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 14:14:30.13 ID:PLmw4g0f.net]
- 夜ソイプロテインと牛乳混ぜ飲んでるけど、
それでもお腹空いて眠れない
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 17:21:27.82 ID:Ca53xWrt.net]
- 土日はついダラダラして1食プラスおやつ2回くらいになってしまう
アイスクリームうまかった
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/27(土) 18:07:16.85 ID:ItZEZHVP.net]
- 自分も土日はお昼にラーメンとか好きなもの食べに行くよ
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/27(土) 18:27:09.11 ID:nSACIU9D.net]
- >>838-839
ビチクコビトジジイw
普通の人一日三食で毎日ラーメン食ったぐらいじゃ太らないですよww
キチガイコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/28(日) 07:29:26.64 ID:saI1CSNU.net]
- 1日1食（あるいはそれ以下）って肉食動物の生活やん
雑食は1日2-3食が理想だわ
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/28(日) 11:58:21.15 ID:rqn0Zm2g.net]
- すごいアバウトな議論やなw
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/28(日) 13:29:28.53 ID:pVUsYkKj.net]
- ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
＿____ / | ｀ ―― ´ /
ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
/ ､ r― --- ' ｀ヽ
/ ､ ､ ノ
/ ヽ ￣
／ ヽ ,.
|＼ ,.イ
ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/28(日) 13:29:59.84 ID:AIotFe2y.net]
- 1日10食くらい摂ってる新生児は仙人
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 01:38:50.69 ID:0vsCH5rn.net]
- 色んな食べ物が気軽に食べられる今のご時世インフラ整備されて運動不足な現代人に一日三食は絶対摂りすぎる
成人したら生活スタイルに合わせて食事内容はもちろん回数も考えないとだめだわ
固定概念に縛られて三食食べないと、みたいな考えの人多すぎる
時代はもう変わってると思うんだけどな
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 09:28:46.05 ID:3YVeiSET.net]
- >>845
それはあなたが155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型だからですよ
奇形のコビトお爺さんのカロリー収支を一般人に当てはめちゃダメでしょうw
普通の成人男子は一日2300キロカロリー前後で体重維持って感じですねw
何より日本人の大半は一日三食で肥満率は世界最低レベルですよw
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 09:45:16.43 ID:hWBxud7U.net]
- >>846
お前は3桁デブじゃねーか偉そうに
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 11:08:16.56 ID:zByDBzcQ.net]
- デブが今から１ヶ月本当にマジメに頑張って10kg程落としたとしても
周りから見たらまだただのデブだし、本人だけが痩せたって思い込んでる自信満々のデブが完成するだけ
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 11:08:34.24 ID:Ppzg17rb.net]
- ep7.xhcdn.com/000/109/337/485_1000.jpg
ep7.xhcdn.com/000/109/337/466_1000.jpg
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 11:42:51.28 ID:auqFnOmm.net]
- >>847-848
いやいや私は細マッチョですよw
美味しいもの沢山食べて細マッチョw
知ってるくせにィ～
一日一食と必死の近所走りで体重維持なんて
可哀想すぎる貧者ガリガリお笑いコビト体型w
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 14:49:53.14 ID:uu4H45zw.net]
- >>850
お前ヴェラスケスに勝てるの？
見る前からおしっこチビってんじゃねーぞ
https://youtu.be/DrfYqf33p2c
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 17:26:01.05 ID:DKW3zc64.net]
- >>850
とりあえず鏡見てこい
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 19:26:26.21 ID:S7FtUkOG.net]
- 俺は白鵬並のムキムキマンだぞ、どすこい
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 21:58:34.94 ID:I3+Hkciq.net]
- >>850
誰もお前にレスしてないぞ
いつものレスが欲しくて仕方がない人か？
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 21:59:13.80 ID:FvFJeLHh.net]
- >>854
病人にレスしなくていいよ
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 22:44:23.05 ID:qvlpprsu.net]
- >>854-855
自分にレスするキチガイビチクコビトジジイw
嘘つきキチガイコビトジジイw
ビチクコビトジジイw
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビト体型のくせにィ～ww
ガリはデブより下ですwwwwww
【アンケート結果】女性に質問！ 好きな男性の体型は？
ren-ai.jp/48107
・細マッチョ……52％（577人）
・普通……20％（226人）
・マッチョ……11％（118人）
・スリム……9％（103人）
・ぽっちゃり……6％（63人）
・おデブ……2％（18人）
・ガリガリ……0％（5人）
※有効回答者数：1,110人
※集計期間：2015年5月2日?2015年5月5
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/31(水) 12:06:49.25 ID:9IPeOk0p.net]
- 一日一食だと食費が浮きますね
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/31(水) 15:51:22.60 ID:b7yyT2Dx.net]
- 肋骨も浮くけどね
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/31(水) 21:41:21.41 ID:JVkt0Qe7.net]
- >>857
ビチクコビトジジイw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/01(木) 17:04:52.77 ID:VVBKlztz.net]
- 一日一食をずっと続ける人もいるだろうけど、体重が増えすぎた時の対策として取り入れるのは便利だな。
一食でも平気になるコツみたいのを掴んだので、簡単に体重コントロールできるようになった。
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/01(木) 17:17:04.58 ID:dKivO5ln.net]
- 10年くらい1日1食。
朝は牛乳とか
昼はコーヒー
夜は好きな物をドカ食い
甘い飲み物を常に飲んでる感じ。
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/01(木) 17:52:48.02 ID:AJfz3ifZ.net]
- >>860-861
ツマンネビチクコビト爺さん
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw
醜いすぎるコビトジジイ
オマエみたいになったら死ぬしかないよ
オレなら速攻自決するわw
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/02(金) 02:25:40.67 ID:QtEBMkSK.net]
- >>861
それ1日1食扱いしていいの？
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/02(金) 06:41:31.51 ID:TmW/Rpdr.net]
- >>863
ビチクコビトジジイはコビト爺さん
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/03(土) 08:57:27.74 ID:ENAGQjQg.net]
- >>863
一日一食が目的じゃなく手段の人は
様々な一日一食があってもいいと思う
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/03(土) 18:31:00.38 ID:75rErmSI.net]
- 俺は酒を存分に飲みたいから一日一食
食うのも好きなもんで
それから、二日おきくらいでジムでみっちり長時間トレーニング
これで筋肉体型よりの標準体重維持に成功している
真似していいよ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/03(土) 19:23:03.88 ID:aooKq9zt.net]
- 遠慮するっす
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/04(日) 07:16:23.60 ID:EILrDg3k.net]
- 体脂肪は口から息を吐いた時に消えていくんやで
この息の中に脂肪が入ってる
レッツウォーキング！
早起きして歩くのだ！
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/04(日) 08:46:25.84 ID:CG1aMBwI.net]
- デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/04(日) 11:09:36.67 ID:zhbOnmzD.net]
- >>869
ビチクコビト爺さん ご苦労様w
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/04(日) 19:28:42.19 ID:v4ln7XaS.net]
- >>869
お前も死ね
煽りはしている
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/05(月) 14:23:44.97 ID:RQqvG6NX.net]
- 減少期に入るとあまりくさくないゲップやオナラが単発で出るね
分解された脂肪の１６％は水に、８４％は二酸化炭素になるんだって
あんまりオナラを連発するようだと、食べ過ぎか胃腸のトラブルを疑ったほうがいいだろうけど
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 16:27:46.78 ID:nPcIwj+o.net]
- ツマンネビチクコビト爺さん
155㎝チンチクリンの貧者ガリガリお笑いコビトジジイw
醜いすぎるコビトジジイ
オマエみたいになったら死ぬしかないよ
オレなら速攻自決するわw
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 18:48:25.01 ID:bnUkBcbG.net]
- 朝昼15時にコールドプレスの野菜と果物ジュース
夜固形物
ってのは1日1食じゃないのかな？
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 21:29:50.46 ID:mMmW59/8.net]
- １．３食ぐらいっていっとけばいいんじゃない？
もしくは一日一食とジュースと正確にいってもいいし。
名称はどうでもいいと思う。
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/05(月) 22:20:54.66 ID:01HakSPm.net]
- >>875
自分も朝はトマトジュース
昼は無しで夜は普通の食事で体調良いよ
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