- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2016/12/15(木) 19:59:18.92 ID:f2JzKdFj.net]
- 前スレ
一日一食 rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/
- 488 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/03/27(月) 18:51:46.30 ID:/DUZJuu1.net]
- >>475
そういう工夫は大事だよね 一日一食を厳密にすることにこだわるより無理なく続けることのほうが大事だもんね
- 489 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/03/27(月) 18:57:41.21 ID:s4G2FPSV.net]
- >>473
羨ましいです 私も1日1食でそこまで痩せたいです
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