- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/09/22(木) 20:33:34.48 ID:4u3JMwgH.net]
- ここ数日雨模様だからウォーキングを控えて、踏み台やってるんだけど踏み台って足のラインが
汚くなってしまうんじゃないかと心配。足のラインが綺麗なとこだけが取り柄だから自分。
踏み台も余程じゃなきゃあ変に筋肉付いたりはしなと思うけどねぇ。ししゃもとか最悪。
あと二の腕がぷよぷよしてるから、腕立て伏せもしなくちゃあ〜。
有酸素運動は好きだけど（と言ってもウォーキングジョギング程度）筋トレはきついわ。苦手。
昨日蕎麦と卵焼きと天ぷら食べたから、後からくるな・・・。今朝は500g増えてただけだけど。
