- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/09/12(月) 00:20:58.40 ID:1bMAoyJ+.net]
- 休職になってしまった。
とりあえずすることがないし、なにも考えたくないので、引きこもって、毎日力尽きるまで運動してみることにした。
161cm、67.9kg、女。
今月末までに普通体重の64.8kgまで、あと3.1キロ落としたいんだけど、無謀かな。
食事管理と筋トレで、３か月かかって５キロ落としてます。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10
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