水溶性食物繊維6(イヌリン･難消化性デキストリン)

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/08/03(水) 03:39:14.81 ID:Fslzzq1q.net] ※過去スレ 水溶性食物繊維3(イヌリン･難消化性デキストリン) wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/ 水溶性食物繊維2(イヌリン･難消化性デキストリン) wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1446819537/ 難消化デキストリン wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1435505251/ 水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン) wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1456940201/ ＊前スレ 水溶性食物繊維5(イヌリン･難消化性デキストリン) rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1461862944/ 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/17(月) 10:17:24.54 ID:H31ie1yE.net] 業者に汚染されてんのかこのスレ。 じゃあ業者の中でも一番安い業者のリンク貼ったら もっと嫌がるだろうなｗ www.kenkou-top.com/item-so-136.htm 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/17(月) 10:49:34.18 ID:iEp4xnD6.net] 業者だって騒いでんのはお前一人しかいないんだけど、いつ発覚したの？ アフィでも貼ってあったの？ ここで難デキ宣伝頑張る意味なんかあるかよ完全に頭おかしいって。 ニチガ？ヘルカン？コトブキ？どこ？ お前マジで病院いけよ。 次は集団ストーカーだとか騒ぎ出すぞ 161 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/17(月) 10:51:02.40 ID:E1NTh02j.net] どうせ読まないし個人の記録は興味ない だから業者だろうとなんでもいい 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/17(月) 12:05:21.85 ID:Gb1IUdq0.net] >>157 業者さんお疲れwww 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/17(月) 13:39:21.44 ID:I+W/370c.net] >>159 暇なんだなお前 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/17(月) 16:09:24.00 ID:Gb1IUdq0.net] >>160 業者は宣伝に必死ですねw 邪魔されて悔しいですか？ 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/10/17(月) 18:38:38.07 ID:AY/Y3jiy.net] 効果なし 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/17(月) 18:57:00.66 ID:zslcdXIp.net] 探偵気分味わえたんだからよかったじゃないか 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/17(月) 23:30:32.10 ID:cZ6QQf38.net] 難消化性デキストリン使い始めたばかりだけど仕事中に低血糖でイライラする事が少なくなった。 体重は少しずつ減っていっている。 便秘はしていない。 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/18(火) 09:11:02.97 ID:Ix1wK7xI.net] ？より低血糖になるんじゃね？？ 169 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/18(火) 10:03:36.33 ID:dChS/BnP.net] 血糖値の上昇が緩やかになったことによって下降も緩やかになったんじゃないのか 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/10/19(水) 00:59:40.38 ID:jQlaEAZT.net] >>153今年卒業したという事なら今現在21才前後ですよね？ 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 16:35:37.27 ID:0Syi0KfA.net] 血糖値の上昇を抑えるだけで、脂質も糖分も結局は消化吸収されるんだよね？ てことは、カロリー収支がゼロなら、いくら難デキを飲んだって体重は変わらんてこと？ ダイエッターが摂取する意味あるの？ 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 16:52:03.83 ID:mIaSAP+a.net] インスリンで検索してくれ 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 16:58:23.01 ID:0Syi0KfA.net] インスリン分泌を抑えるのは知ってるけど、 それを抑えて糖→脂肪にさせないってだけでしょ。 でもカロリー収支が同じなら、難デキ飲まずに、いったん糖→脂肪にさせたとしても、 後で血中の糖分が切れたら、脂肪を燃やしてエネルギー取り出すことになるんだから、 体重変化も無いし、脂肪量の変化も無いんじゃないの？ 174 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:09:38.80 ID:I5npVSFe.net] A　1000キロカロリー摂取して3時間後にお腹が減る B　1000キロカロリー摂取して5時間後にお腹が減る Bのほうが太りにくい 食物繊維をとるとBのような状態になる 逆に食物繊維の入ってないものはAのような状態になる 当然Aのほうが太りやすい 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:12:56.39 ID:0Syi0KfA.net] ああ、お腹が減ったら食べちゃうって条件ね。 やっぱカロリー収支が同じなら、体重変化ないわけだ。 176 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:16:17.08 ID:I5npVSFe.net] 同じ摂取カロリーでも多少は変わると思うよ 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:22:12.73 ID:0Syi0KfA.net] まあ、でもどういう類の物かはわかった。さんきゅ。 178 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:32:08.63 ID:I5npVSFe.net] どうでも良い類のものではないだろ まあ馬鹿にはわからないのかもしれないが 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:36:20.45 ID:0Syi0KfA.net] 馬鹿かもしらんけど>>171を読んだ限りでは、俺にはどうでもいい。 お腹が空いたら我慢できずに食べちゃう子には効果的だろうけど。 180 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:39:02.34 ID:I5npVSFe.net] 171がすべてじゃないからｗ 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:43:36.64 ID:0Syi0KfA.net] 教えてと依頼したら、答えてくれたから、額面通り理解してお礼を言うたのに、それだけが答えじゃない馬鹿って、何この不思議な展開。 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:46:53.10 ID:TuLE/RO2.net] wwww 183 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:55:08.66 ID:I5npVSFe.net] 教えてなんて言われてない ただ頭のわるいことをかいてる奴がいたからちょっと書いただけ 184 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:56:27.73 ID:I5npVSFe.net] このバカは誰に教えてと依頼を出したんだろうか 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 17:59:29.61 ID:mIaSAP+a.net] >>178 食べた分を熱量として使い切る前提なら、エネルギー保存の法則で体重は変わらないはず。 ただカロリー消費する際に、食べた分から消費される訳ではなく、またストックされた脂肪が使われる優先度が低い。 とうことで、一旦脂肪化すると残りやすい。はず。ド素人なので違ったらスマン。 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 19:41:53.86 ID:nnHhJ55i.net] >>182 「食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させる」なら、エネルギーは保存されないと思う。 i.imgur.com/1WSDcQ2.jpg 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 19:49:49.68 ID:chdtVe2B.net] >>183 排出された分と合わせれば保存はされてるだろ 法則知らんのか？ 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 19:56:23.18 ID:nnHhJ55i.net] >>184 体重増減の話をしてるのに、排出分を足すって斬新な発想ですね 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 20:05:12.96 ID:chdtVe2B.net] >>185 「保存」って単語が「 190 名前：エネルギー保存の法則」でしか使われてないんだから、この場合の対象は体重ではなくエネルギーだろ [] [ここ壊れてます] 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 20:10:13.15 ID:nnHhJ55i.net] アスペかよw >>182の例えにのっかっただけじゃん。 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 20:14:53.96 ID:chdtVe2B.net] >>187 何も例えてないんだけど？大丈夫？ 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/19(水) 20:16:28.91 ID:nnHhJ55i.net] お前はもういいよ。難デキの話をしたいだけ。 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 06:18:52.20 ID:IDfVGrop.net] オートファジーで細胞に脂肪を消費してもらおうよ 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/10/20(木) 08:24:23.72 ID:m87TOAFw.net] >>183の「食事から摂取した脂肪の吸収を抑えて排出を増加させる」を支持するデータあったら教えて。 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 08:26:20.08 ID:P16T8h41.net] >>190 それはさすがに オートファジースレ行けとしか 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/10/20(木) 11:16:39.53 ID:gNWU5Ft7.net] >>146 トクホのやつ飲んでる 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 12:18:05.79 ID:3KKH9KeE.net] >>191 たぶん、これ。 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jhs/55/5/55_5_838/_pdf そう思う根拠は、これの最終ページ。 www.caa.go.jp/foods/pdf/A225-kihon.pdf 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 12:41:11.16 ID:3KKH9KeE.net] >>194 55gの脂質を食べたら、何gがウンチで出るかの実験やね(差分は体内で消化吸収)。 難デキ無し: ウンチ0.77g(1.4%)、吸収54.23(98.6%) 難デキ有り: ウンチ1.44g(2.6%)、吸収53.56(97.4%) 確かに「吸収を抑え」54.23g→53.56g、「排出を増加」0.77g→1.44gしてる。 このHPの中段で中性脂肪に関しての考察と比べると面白い。 app.m-cocolog.jp/t/typecast/198134/173091/75036247 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 12:48:05.00 ID:3KKH9KeE.net] 実験の数値を踏まえて見ると宣伝て面白い i.imgur.com/bVPXPxb.jpg i.imgur.com/VHy78nQ.jpg 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 13:12:34.41 ID:rMr/zlz4.net] 感情を制御できない時は難消化性デキストリンを摂取して落ち着こうぜ。 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 13:14:19.47 ID:tIUc69Du.net] 難デキの時は摂り過ぎると下痢になりましたが、イヌリンの場合便秘になりました…。 やはり人によって合う合わない本当違うもんなんですね…。 203 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/20(木) 13:38:26.94 ID:f7ALhA6m.net] 水溶性と不溶性のバランスも考えないと駄目だよ 少しだけ頭を使わないとね 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 14:49:21.51 ID:UV28UT9w.net] 今月からイヌリンを始めた者ですがう○この量が明らかに増えた。 食生活は特に変わらないのに、今までより回数がとにかく多い。 下痢ではないから自分には合っていると考えていいのかな。 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 14:54:04.86 ID:A32K5PD8.net] >>195 しかも、脂質を1日55g摂取、って相当な量だよなw それだけ食わせて、やっとその程度の差か。 206 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/20(木) 16:59:18.04 ID:f7ALhA6m.net] > 脂質を1日55g摂取、って相当な量 男なら普通の量 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 17:38:23.78 ID:O4bedniZ.net] 吸収率はしらんけど腹の調子はよくなるな。便秘知らず 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 17:43:44.53 ID:N9f3te+i.net] 糖質の吸収ってどうなるの？ 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 19:21:12.63 ID:fLp9+hJm.net] >>204 吸収速度は変わる(遅くなる)けど、吸収量は変わらない。 つまり食えば太る。 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 19:28:59.46 ID:fLp9+hJm.net] 糖尿病の人には飲む価値ありそうだけど、 そうでなければ、腹持ちとか便通くらいしか目を見張る効果は無いね。 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/20(木) 23:11:14.85 ID:MB4j01rs.net] お前ら賢いんだな 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 12:27:48.71 ID:83gcePrJ.net] 今野菜高いから食物繊維の面だけ見ると野菜の代わりになりそうね 野菜と同じく血糖値の上昇穏やかにしてくれるし 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 12:37:49.67 ID:Mw1zJc4d.net] 血糖値の上昇が穏やかになると何が得するの？ 214 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/21(金) 12:43:28.24 ID:nurfBgQc.net] そういう簡単な疑問はググろう 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 12:44:27.52 ID:Mw1zJc4d.net] 糖尿病予防にはいいと思うけど、ダイエット板的には役に立たなそう。 216 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/21(金) 13:26:33.74 ID:nurfBgQc.net] さすがググることが苦手なヤツは思いつく事もしょぼい 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 14:13:40.13 ID:j8AU8LWp.net] >>211 さすがにこれじゃ アホにバカ呼ばわりされても仕方ない 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 14:37:29.60 ID:Mw1zJc4d.net] なんだ、否定できないのか 219 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/21(金) 14:51:46.04 ID:nurfBgQc.net] 馬鹿すぎて否定する価値がないぞ 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 14:55:24.91 ID:Mw1zJc4d.net] >>208に聞いてるんで、答えられないなら茶々いれんとってくれるかな 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 16:50:51.95 ID:j8AU8LWp.net] >>216 どこの土人の言葉か知らないが 誰でもちょっと考えりゃ解るし 知らなかったとしてもググればすぐ解るんだからわざわざ教えるほどの事じゃねえんだよ ここまで言わないと解かんないなら ネットなんか触らないで 木こすって火でも起こしてろ 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 16:56:02.18 ID:Mw1zJc4d.net] >>217 えらい長文で頑張ってるけど、お前は>>208で、答えられなくて困ってるの？ 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 17:37:28.09 ID:HOBdiImn.net] いや、流石に質問内容自体が稚拙だろ。調べれば分かることになんで208が付き合ってやる必要が、あるんだ。 ggrksって初めて打ったよ。 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 17:46:46.75 ID:kQ7C3kOM.net] >>218 アホなだけじゃなくて 日本語読めないのか もういいや消えてどうぞ 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 18:13:04.92 ID:Mw1zJc4d.net] >>208に聞いてるんで、答えられないなら茶々いれんとってくれるかな 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 19:26:26.42 ID:Iz4LqTZk.net] これ本当に効くのかな？　 ダイエットのビフォアアフターの姿を載せてる人がほとんどいないんだけど… 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 19:30:58.91 ID:YcST4H6f.net] >>222 痩せ薬じゃないから、食べた分は普通に太るよ。 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/21(金) 19:32:25.27 ID:Iz4LqTZk.net] >>223 ありがとう　 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/22(土) 10:51:43.85 ID:zQblWDSY.net] >>195 たったそれだけしか変わらないのか 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/22(土) 23:41:12.28 ID:k6DTXlk9.net] これってなんで摂取されてるの？ 脂肪を吸収しにくくしてくれるんじゃないの？ てことはある程度食べまくっても無問題じゃないんすか？ 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 03:12:36.03 ID:ylIwzpW6.net] いいわけねえだろ 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 03:20:26.97 ID:JXb7otyL.net] >>226 そうですよ ガンガン食べてね！ 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 08:54:17.05 ID:mGZ4wloD.net] ガイジがおるな 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 09:09:12.26 ID:ZaH06IRA.net] >>195程度の効果しかないのに、>>3の様に白黒付けるのは誤解を招くね。 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 12:00:06.22 ID:TWu4/QlQ.net] なぜ摂取すると効果があるのかって？ ヒント インシュリン。 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 12:16:35.81 ID:4BaF1MSb.net] 糞ヒントw 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 14:35:37.45 ID:UkQVld8F.net] 職場環境的に、昼にドカ食い→間食なし→21時頃夕食が多いから、重宝してる。 昼飯の後に眠くなりにくいし。 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 16:08:01.70 ID:V0IfInks.net] 眠くなりにくいくらいだよな 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 16:12:03.90 ID:tdXKDAW1.net] 豚は自制が効かんからな 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 16:23:48.11 ID:oAWN2cOg.net] 眠くなりにくい原因もインシュリンやんけ。 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 16:32:10.88 ID:Yf58DzFW.net] 眠くなりにくい(ｷﾘｯ 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 17:49:52.28 ID:aFp0iM46.net] >>195 効果ねーじゃんwww 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 23:38:43.21 ID:fOtvyL7i.net] 買う前にこのスレ見ておけば良かった。想像と違っていろいろがっかり。 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/23(日) 23:53:48.41 ID:K6jKm7bi.net] 楽して痩せようとしてるデブが集まってきたな 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 01:08:53.69 ID:PWZq3Ez7.net] 204 名前:73 :2016/10/14(金) 06:12:30.16 ID:cCLQDiYY 44日目（−20.0ｋｇ） 体重 71.0 体脂肪率 16.3 昨日のメニュー 朝 即席味噌汁2杯、納豆3パック、豆乳1杯、牛乳1杯 夕 さとしゃぶプレミアム 一日一食。夜は豆乳だけダイエットに挑戦。スレでなぜか難デキ服用者がたまに報告してる 1ヶ月半で20キロ減だと 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 07:27:04.30 ID:MPlkWF2r.net] >>241 難デキで痩せたわけじゃないから 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 08:15:33.17 ID:JRqahnYF.net] 情弱に受けるタイプの薬だわ 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 09:08:50.46 ID:PAoMjFdN.net] 薬(笑) 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 10:31:33.17 ID:GiKN9q+0.net] 効果ないのだから薬は言い過ぎw 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 10:46:43.09 ID:f62xBTxN.net] ただの食物繊維だから、毒にも薬にもならんよ 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 12:10:26.11 ID:D4RTIQ9Z.net] >>243 薬だと思ってるなんて とんでもねえ情弱がいたもんだ 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 12:19:34.93 ID:n8DE8pdI.net] 毎日水筒のお茶に溶かして「自家製特保」って喜んでたけど、>>195見たらアホらしくなって全部捨てたわ 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 14:26:54.77 ID:D4RTIQ9Z.net] 効果に個人差があって当たり前なのに てめえの体に効かねえってだけで やれ八百長だプラシーボだでっち上げだと騒ぎたがるバカって なんのスレにでもいるから気にするな 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 14:30:08.16 ID:o9BQ+wBz.net] 個人的に効く効かないではなく、>>195は「特保」の根拠となる実験の結果だよ。 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 15:01:32.57 ID:JFeaPopd.net] なんか効かないって方向に一生懸命誘導しようとしてる風にしか見えないんだが業者か何かかな？ ライザップの回し者でも紛れてるのか。 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 15:12:29.69 ID:wNoUvRA9.net] 誘導ではなく結果じゃん。 >>195の示す結果は揺るぎのない事実。 その、事実を前に「効果的」だと感じるなら、それでいいんじゃね。人の勝手。 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 15:42:34.91 ID:iThUGh12.net] >>251 逆だろw 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/24(月) 15:58:29.27 ID:1rWjHwqZ.net] 痩せたって報告が山ほどある点については目をつぶるのねw 259 名前：https://twitter.com/MinatoX2000 mailto:sage [2016/10/24(月) 16:05:45.80 ID:577Ug7Cl.net] サプリを摂らなくても 食事の時に5ｇ以上の食物繊維を摂ると痩せやすい　（エビデンス有り）

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