- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/10/31(月) 00:39:08.03 ID:6k4DCIyp.net]
- 難デキスレより
26 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2016/08/25(木) 09:24:09.74 ID:fy1QSolU
今年の3月91kgで過去最高の体重を更新。血液検査で中性脂肪が600越え、総合病院の医者から3ヶ月で5kgの減量指導。医者の用法用量を守ってCMでお馴染みのデキストリン服用後2ヶ月で89kg。
たまたま去年の検診結果88kgから今年から来た産業医から呼び出しくらって面談。近年近況報告した結果医師がチョイスしたアマゾンで1000円ぐらいのデキストリンを産業医の用法とかなり多目の指示量で3ヶ月服用。
夏場で食事摂取量が微減してきたのはあるが、今体重が74kg、中性脂肪値も88。わたし的には魔法の薬だったよ。
現在40歳。3人の子持ちで病気で倒れるわけにはいかないと言いながらだらだらと体調改善しなかったことを反省しております。
ちなみにイヌリンについて産業医に質問しましたが知ってるが効果は知らんと一蹴されたのでデキストリンしか試してません。
このスレより
73 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2016/09/09(金) 07:36:43.83 ID:ZU5vC46A
血液検査で内蔵脂肪数値が580の脂肪肝
9月1日より1日2食と難デキ生活開始。
主に大豆製品と肉、葉物野菜。白ご飯と根菜類は禁止。
思いのほか、効果が出てきたので書き留めておく。
スタート時
身長170
体重91
体脂肪率28.8
9月9日
体重88
体脂肪率28.0
74 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2016/09/09(金) 07:41:30.29 ID:ZU5vC46A
ちなみに5年前から体重は微増。
ダイエット経験なし。
3人の子育て中、45歳のサラリーマン。
一体40歳なのか45歳なのか
9月までダイエット経験なしなのか3月からやってたのか
ぶっちゃけどうでもいいが
微妙に嘘つきながらスレチしてまでここに書き込む気持ち悪さはなんなのか
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