- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/07/19(火) 23:49:03.45 ID:M8YKhbnR.net]
- >>136
糖質制限だけは止めた方が良いと思います。
食事量を減らすにしても、先に運動量を増やした上でやった方がオススメですよ。
今のまま食事量減らしても多分、どっかで食欲がリバウンドするんで。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【60キロ台】50キロ台を目指すスレ5【集合】
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