- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/04/03(日) 19:46:54.49 ID:GMMT5PQ3.net]
- 糖質制限するとタンパク質や脂質に栄養が偏るのはわかっている。
かといって野菜をどれだけ、何がどれだけと計算するのは面倒。
結論として、一日一食だけ、普通の食事をしている。
こうする事により、
糖質制限を実行しつつ、桐山氏のような非業の死を遂げるリスクを低下することができるのだ。
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
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