水溶性食物繊維4(イヌリン･難消化性デキストリン)


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/03/06(日) 15:05:36.80 ID:HSUdKXSH.net]: >>110
トイレは確かに近いです。1、2時間に一回行ってます。
水は半分は食事中に500(デキストリンを水で溶かしたもの)ずつ飲んで、食間にも500～1000(これはデキストリン無しでお茶とかコーヒーとか炭酸水)なので、そんなに多くも感じませんね。

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