- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43e1-fAwi) mailto:sage [2016/03/03(木) 01:08:30.89 ID:vG0V3bcj0.net]
- 普通に毎日栄養のある正しい食事をしてる人が難デキを補助的に摂ってるの想定して答えてたら、実は毎日ラーメン食って難デキ飲んでましたってのじゃ想定外だもんなぁ
自分も毎食難デキ摂取で肌荒れしたので、明らかに脂っこい食事や（それこそラーメンスープに入れたり）余計な食事（夜食など）に取り入れてたらいい感じだ。
血糖値対策で事前に飲みたいんだけど、何故か食事と別に摂ると便秘しやすいから桑粉を別途飲んでる。
