- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/10(水) 13:18:26.06 ID:lTLTzDUS.net]
- >>215
完全同意です。
糖質制限なんて日本で４〜５年前に流行ってそのころ夢中になった
人達も肉食はかえってベータ細胞を破壊して耐糖能が悪化して
たった数グラムの糖質でハイスパイクをしょっちゅう起こして血管を
かなり損傷してしまいかえって糖尿や腎症を起こるという事実
を血液検査で目の当たりにして止めていった人達が多い。
アメリカじゃ糖質制限なんて１０〜２０年前に流行ってとっくに
今じゃ廃れてる古〜いダイエット。
「え？いまさら？まだ糖質制限なんてやってんの？」って笑われる
レベルの古さ。
現に全米ベストセラーになったデイブ・アスプリー氏の「最強の食事」
っていう本の中でも糖質制限は有害だとバッサリ切り捨ててる。
もう糖質制限なんてひと昔前にやってその有害性に気付いた人達が
それを本にして世界に公表し終わってる段階ｗ
アメリカじゃもう常識。
日本人はいつもアメリカの尻を追いかけても２０年遅れてるって
笑われてるけど本当だよね。
日本人でもちゃんと分かってる層はもうとっくに気付いてるけど。
２ちゃんねらーにそれを言ってもスペックが追い付けないんだよ。
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