- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/07(日) 10:22:59.71 ID:dG0xCOC7.net]
- www.yoshikawa-method.co.jp/message/pg2.html
おそらく今実践されており、尚かつ結果も出ている糖質制限（というより断糖）ダイエット法
吉川メソッド の総帥のお言葉
>糖質制限を始めて間もない頃に、イライラした、やる気がでないなどは、コカイン中毒者の禁断症状と同じなのです。
>昨今多い「過食症」ですが、過食症の人は肉だけ食べたら過食はできません。脂質が正常な満腹感を生むからです。
>糖質はコカインより中毒性が高いので、人体の限界を超えて食べることができるのです。
>糖質を摂取しなければ、血糖も安定、精神的にも安定するので、集中力が増し、学力も仕事力も上がります
低血糖症状を中毒の禁断症状とのべる辺りがついて行けないナーと思う。
ただし、期間限定の 断糖＋筋トレ の効果は認める。
ボディビルダーが追い込みの時期にやる方法で実績もあるからな。
不世出の天才ビルダー・マッスル北村氏はこれのやり過ぎで死んだけど。
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