- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/09(火) 10:19:03.66 ID:cAql7zvl.net]
- >>177
その人他にも色々と実験してるけど結局のところ人それぞれなんだよな黒砂糖で実験したらなぜか血糖値上がらなかったけど他の人が実験したら見事に血糖値上昇してた
それに冷えたデンプンでも冷えご飯は上がらないけど冷たいパスタとかでは上昇するとかRSは不安定というか無理して摂る必要無いんじゃないかな？
RSだから…と言って摂ってるうちに「冷えてれば良いんだ」とかなってタガが外れる可能性もあるし
