- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/02/08(月) 14:41:55.81 ID:QKH6ZiPf.net]
- 炭水化物大好きで、ほぼ炭水化物で過ごしてたけど、
炭水化物抜き（？）ダイエットを始めて約２カ月、
体重が６キロちょっと減りました。女性です。
軽肥満から普通体重に片足入ったくらいですが。
初めの２週間くらいは炭水化物抜きというのが辛くて辛くて辛くて・・・
もうやめようと思ったけど、大切な用事があるので踏ん張ってみたら
いつのまにか炭水化物を欲しなくなりました。怖いくらいに。
といっても「ごはん、麺、パン、小麦粉」をやめたくらいで、
たまにチョコとかアイスとか少量食べてますけど。
筋トレとサプリを飲んでいるので、何が効いているのか分かりませんが
なんであんなに炭水化物に執着してたのか不思議で仕方ないです。
