低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ29

477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/25(月) 02:27:30.94 ID:6ExE1GhG.net] >>464>>471-472 思い切り思い違いをしてるね、お前。 超回復しないと肥大しないと思ってるだろ。それは間違い。毎日やれば当然肥大するが、 それが栄養不足のオーバートレになると多少筋量が落ちるという話。 超回復は一つの目安に過ぎず、毎日で成果を出してる人もいれば週一で成果を出してる人もいる。

---

---

[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef