【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170

1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/04(月) 02:29:11.86 ID:U8mI2NYg.net] ダイエットに関する質問なら何でもOKです。 まずはテンプレ>>2-6あたりと参考サイトを読んでください。 質問者は以下の書式を使って質問してください。 【年齢】歳【性別】 男・女 【身長】�p【体重】kg 【体脂肪率】 % 【職業・仕事内容・部活等】 【食事内容・摂取カロリー】 【ダイエット開始時・内容】 Kg 【ダイエットはいつから始めた？】 ヶ月前 【テンプレ全部読んだ？】 Yes/No 【疑問点】 回答者は煽りをやめましょう。スレが荒れる原因になります。 950を過ぎたら、 可能な方は自主的に次スレ立てをしてください。 重複を避けるため、必ず宣言をしてからスレ立てをお願い致します。 前スレ 【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart169 [無断転載禁止]��2ch.net wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1449145762/ 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 18:30:48.88 ID:Cxk1jTwm.net] >>884 あらかじめ少食メニュー、普通メニュー、大食いメニューを決めておいて、 毎週日曜日の計測で、目標体重との乖離で、その後の一週間のメニューを選択しています。 ちなみに、私は毎日水泳部並みの運動を始めて、大食いメニューが続いています。 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/23(土) 18:43:23.26 ID:LLZB6W72.net] >>882 2000キロカロリーオーバー？ 誰にとっても食い過ぎ 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/23(土) 18:54:22.60 ID:LLZB6W72.net] 楽天　ドラ７村林、太れない悩み…現在74キロ「80キロぐらいに」 www.sponichi.co.jp/baseball/news/2016/01/23/kiji/K20160123011909410.html 太れない悩みを持ってる人もいれば痩せれない人もいる 痩せるほうが簡単だけどね 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 18:56:32.33 ID:youZGQn+.net] >>864 心療内科へGo 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 19:05:20.74 ID:CtNgb/Ta.net] 胃が出て困ってる 空腹時も満腹時もさほど変わらない 拒食とかではない 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 20:47:02.97 ID:5wqJZahK.net] 胃が大きいのかわからないんですけど、すぐお腹が空きます… 中１の頃から悩まされてます どうすればいいんでしょうか？ 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 20:53:17.22 ID:n7XlmXz8.net] >>892 俺もそれで悩まされてたけど まじめに食い物の量減らせば数ヶ月もすれば胃が小さくなって楽になるよ 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/23(土) 20:53:38.99 ID:LLZB6W72.net] フードファイターになりましょう 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 21:14:58.63 ID:vaIQAYV2.net] >>892 まず空腹が胃の司令であるという事から間違った認識である 空腹の司令を出すのは脳 栄養素が足りないと脳が司令し空腹だ、何か食べなくては！となる そこのコントロールがうまく出来てない これは習慣で改善出来るよ まず、空腹を感じた時に水分をとってしばらく様子を見る 冷えた飲み物より暖かい飲み物、味噌汁とかでもいいしコーヒーとかでもいい のどが渇いたってのも脳の処理上空腹に繋がってる そして、それでも空腹を感じるなら飴などを口に含んで味わってみる 大抵これで空腹感が紛れるから 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/23(土) 21:32:47.22 ID:GBatGWsA.net] 飴って砂糖の塊じゃんw 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 21:33:50.07 ID:1Dcpri/B.net] >>892 ビチクコビトジジイは一日一食キャベツが主食ですよ オカズは魚の缶詰ですよ そんなビチクは頭にバスタオル巻いて毎日毎日必死の近所走り そしてここが重要 スルメは緊急避難的 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 21:42:37.51 ID:pawyY+YH.net] どーしてもだめな時のあめちゃん程度なら問題ないさ 四六時中ならアレだけど 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/23(土) 23:04:59.48 ID:LLZB6W72.net] >>896 20個も30個もくうなよ 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 23:33:41.35 ID:wEXBF5ro.net] 最近聞くスパイラルベイベーってなんなの？鍋なのは分かるんですけど普通のとは何か違うのかな？ 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 00:16:09.08 ID:8a6CpKbw.net] スマステを観ていたらお腹が空いてきてどうしても我慢できなくなった 切り餅一個を焼いて醤油をつけて食べた 次にカップのブルーベリー？ヨーグルト、アーモンド20粒位を食べてしまった 明日の朝は一キロ位太ってしまうのでしょうか？ 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 00:22:48.53 ID:tchMGW3a.net] 巨大な持ちでも食ったのか？ 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 00:32:24.97 ID:jQC6Ry4s.net] >>901 一般的な大きさの食材なら太らん テンプレの★5参照 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 03:39:48.79 ID:+hSsQcZD.net] 質問お願いします。 性別 男 年齢 28歳 身長 約170 体重 約58ちょい 体脂肪率 約16% 気になる箇所 顔、腹回り 一週間前から糖質を減らす食事で週に３日ほど一日７〜８ウォーキング初めました。それまでは暴飲暴食で炭水化物取りまくりでした。 とにかく顔が昔と比べて明らかに太ったので絶対落としたいのですが糖質制限とウォーキングだけで落ちるでしょうか？ やった方がいい事などアドバイス宜しくお願い致します 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 06:39:36.58 ID:ypluDxhC.net] 炭水化物を摂って脂肪を燃焼させるべきだな 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2016/01/24(日) 06:59:18.73 ID:zb36wwQE.net] 顔 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2016/01/24(日) 08:17:09.14 ID:7V2h7GBI.net] 170cm58kg16%で顔が太ってる。 肥満ではなく別の原因の可能性が非常に高いので、このスレでは適切な回答が得られない。 健康板、美容板、メンヘル板辺りで聞いてみたらどうだろう。 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 08:51:31.37 ID:ol9ieGvp.net] 同じような体型だが、2〜3キロの増減で明らかに太ったと感じる事はある 程度差にもよるが、顔だけなら別の原因を考慮されたし 暴飲暴食は止めて腹八分目、ウォーキングは軽く この程度なら基本だし、デメリットは無いだろう 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 09:20:31.55 ID:CQ1A71W+.net] 顔のむくみは軽い運動を続ければいいけどお腹もとなると４キロ減させるくらいかな？ 一般論でも月2キロほど痩せるには1日500キロカロリーは余分に消費させないとあかんからな。 食べまくりのデブ芸人だと食事だけで痩せれるけど、普通の食事をとっている一般人は 糖質制限は効果が薄いし残りを運動で消費と考えると。 500キロカロリーって、ストレッチと合わせてウオーキングで3.5時間ジョギングで2時間 マラソンだと1時間弱となるけど時速１０キロ以上でのマラソンってマヂでキツイ・・・ 身長と体重は絶対うそやろなｗ 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 09:37:46.05 ID:ol9ieGvp.net] まてまて 例えば54キロから4キロ短期間に太ったのかもしれん 体脂肪率なんて当てにならんからな それだと、元が痩せ体型ならら、腹回割りは気になるし顔もふっくらになるで 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 09:38:58.29 ID:8a6CpKbw.net] >>903 ありがとうございます 今朝は52.2kg 10.3％ でした 前日比+300g 体脂肪は±0 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 10:12:41.39 ID:N5qjyzJS.net] 170センチなら60キロはキープしろよ ガリガリすぎるわ 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 10:24:42.46 ID:CQ1A71W+.net] 腹回りが気になるということは当然腰側にもついている。 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 10:30:42.29 ID:AGfcLJYY.net] 170�p58�sでぽっちゃりは、男なら筋肉量が無さすぎる 痩せるより筋肉をビルドアップすれば基礎代謝上がるし 筋肉の重りつけて生活してるようなものだから 鍛えろ♪q(^-^q) 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 10:37:57.97 ID:wCjjZN3E.net] スクワットって、前太ももだけに効いてる気がしますが、 ちまたではヒップアップ体操となってます 不思議です。 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 10:47:21.09 ID:gkitr/n5.net] >>909 マラソンの定義間違えるな 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:03:55.56 ID:+hSsQcZD.net] 904です。 皆さんありがとうございます。 身長体はマジです！ダイエット初めてからは毎日測ってますが58〜59の間をうろうろしてます。昔は55くらいでした。 久々に会う人に太った？ってよく言われるので昔の写真みたら明らかに顔が膨れてましてショックで…元々むくみやすい体質でして、顔と腹回り腰以外は痩せてると思います。 糖質よりカロリー制限に切り替えて筋トレも平行してやった方がいいでしょうか？とにかく顔痩せたいんです… 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:15:14.61 ID:fAHz7aLQ.net] >>915 手を前に伸ばして膝を前にださずに体幹を後傾させろ 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:23:22.81 ID:k2M2ZJlH.net] てす 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:24:58.63 ID:k2M2ZJlH.net] テスト 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:26:09.12 ID:rHNKqJQX.net] テスト 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:28:57.73 ID:z3errPHD.net] 手付かず 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:30:25.04 ID:wCjjZN3E.net] >>918 ん？確かに、膝の筋肉は使わないが、おしりもストレッチになるけど 筋肉には効いてないな ちょっとやり方を考えます。 ありがとう 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:30:43.29 ID:k2M2ZJlH.net] テスト 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:32:04.12 ID:8a6CpKbw.net] ストレッチって腹筋するより効果がいいのですか？ 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:32:52.76 ID:saJo8cd9.net] テスト 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:37:09.38 ID:fAHz7aLQ.net] >>923 膝の筋肉？何いってんのおまえ 膝を前に出さないと大殿筋に効くようになるんだよ ここは馬鹿が多いな 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:40:48.70 ID:fAHz7aLQ.net] 馬鹿はダイエットが苦手なのかな 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:42:30.14 ID:ol9ieGvp.net] >>917 カロリー制限つっても、摂取量を減らしやすいのは炭水化物（糖質）だからな 増えたと言っても、適正体重内での変化なので長い目で見ること 減らすのは1ヶ月で1キロペースでみとけ。それと始めたからって直ぐに結果は出ないで 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:43:31.99 ID:435RRQ7E.net] >>864 想像でしかないから参考程度に、食べる→インスリン出る→吐いちゃうから糖質が思ったほどない→低血糖になりそうだ→脳が物を食べろと命令!とかってないですかね。インスリンの効果で脂肪も増える。 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:46:06.53 ID:ol9ieGvp.net] >>925 ストレッチと腹筋は別の運動だよ どんな効果を求めているの？ 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 11:50:21.67 ID:CQ1A71W+.net] >>916 １０ｋｍちょいはクオーターマラソンで市民マラソンの多くはこれ、またその半分の５ｋｍもあり これらを目標に練習し、５ｋｍでも30分以内で表彰状がもらえるって一般論とか知らんの？ というか、こんな素人の不特定多数が集う無記名掲示板で定義とか唱えると恥をかくぜｗｗ 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:57:42.00 ID:G8SxbOfF.net] 女性だと体力ある人でも10キロ1時間はいきなりじゃ厳しい。そういう上手いとこついてるライン。 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 11:59:13.06 ID:GX60Ev3j.net] >>927 おいクソデブ 注文したピザがまだ来ないでイラついてんのか？ 走って取りに行けよ 低脳 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 12:00:43.61 ID:fAHz7aLQ.net] >>934 馬鹿 今はバルクアップしてる最中だ 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 12:02:32.32 ID:ol9ieGvp.net] またIDが真っ赤に染まるのか 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 12:04:32.56 ID:fAHz7aLQ.net] 馬鹿　「スクワットが大殿筋に効きません」 答え　「フォームが悪いだけ」 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 12:05:03.07 ID:ezZrenk4.net] 最近「おまえ」と「馬鹿」という単語をやたら使いたがる人が粘着してるね 人を罵る事でストレス発散してるのかね キモい奴 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 12:06:51.30 ID:fAHz7aLQ.net] おまえとか馬鹿とか言われるぐらいなら情弱でいたいのか だからいつまでも馬鹿なんだよ 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 12:07:51.68 ID:fAHz7aLQ.net] 膝の筋肉とか言ってる馬鹿に「ん？」とか書かれた 馬鹿のくせにプライドだけは高いのか 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 12:17:16.07 ID:pDOl2l53.net] なんかビチク連呼爺さんに似てるなw 糖質かね 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 12:20:38.78 ID:lkAe5S6n.net] 走り行く前にバルクアップって どんだけ○○なんだよw 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 12:22:43.13 ID:lkAe5S6n.net] >>941 アスペ（真性)らしいぜ 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 12:48:21.87 ID:TDvjfUJD.net] 焼きそばにカラシマヨたっぷりかけたの食っちゃった 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 13:15:38.54 ID:fAXFoOus.net] デブのくせに人を「お前」呼ばわり シネ 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:01:58.30 ID:lkAe5S6n.net] 相手に合わせて解るように教えられず、しかも、すぐ馬鹿アホ言うのは質問スレに不要 おとなしく見てるか、消えろ 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:05:06.11 ID:lkAe5S6n.net] おっと、口が滑った 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:08:19.87 ID:lkAe5S6n.net] さっさと消えろだ 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:14:05.61 ID:yR1r3sV9.net] ケンカはやめて〜 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:14:46.19 ID:PPtbDo/b.net] しかしちっちゃい男だなｗ 初心者スレなんだから器量大きく持てよ 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:20:46.47 ID:yR1r3sV9.net] >>950 そう思う 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:33:53.02 ID:3sRmCdWR.net] ストイックに生きてるのは別にいいけど、それを誇っちゃうのはただただ小さい。 そんなんせんでもどうにでもなる。 958 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 14:36:18.42 ID:fAHz7aLQ.net] >>942 言葉の意味わからないならスルーしておいたほうがいいよ 959 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 14:37:17.02 ID:fAHz7aLQ.net] >>948 今日はじめてきたがちょっとこのスレに居着くことにする 960 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 14:42:36.43 ID:fAHz7aLQ.net] >>952 誰の事を言ってるのかわからないが自分は何一つ誇ってない ネットで誇って何になる でもネットの馬鹿には罵声を浴びせてやった方がいい 961 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 14:43:53.19 ID:fAHz7aLQ.net] >>945 ガリでもデブでもどちらでもいいんだが懸垂20回出来ない奴は男じゃない 962 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 14:46:31.28 ID:lkAe5S6n.net] 連投攻撃開始 触るな危険 963 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 14:47:40.47 ID:fAHz7aLQ.net] バルクアップの意味がわからない馬鹿はまずググることをしてから絡め おまえは10年早い 964 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:06:42.33 ID:PBCiXA7Q.net] >>954 居着いてどうするの？ あなたにはアドバイスとかできるように見えないし、ただ罵声浴びせる為に居着くの？ 965 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:14:09.60 ID:+AzaAMO7.net] >>954 ウェイト板に戻った方が良いと思う。 ここにはあなたの居場所は無いよ。 966 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:17:24.94 ID:ebCdF8N4.net] デブの妄想が激しいな デブにはメンヘラ多いね それともメンヘラだからデブるのか 967 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:18:33.06 ID:fAHz7aLQ.net] スクワットのやりかたがわからない馬鹿にはアドバイス出来た ただ相手が馬鹿すぎて伝わったかどうかは知らん 968 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:19:45.24 ID:lkAe5S6n.net] 連投攻撃の後はID変えて自演します 969 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:19:50.75 ID:fAHz7aLQ.net] >>960 どう行動するかはこちらの自由 おまえに言われる筋合いはない 970 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:20:20.41 ID:fAHz7aLQ.net] >>963 さっきからバルクアップしらない馬鹿は何を言ってるんだ 971 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:21:06.01 ID:fAHz7aLQ.net] 963は脳みそまでダイエットしちゃったのか？ｗ 972 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:22:42.45 ID:CQ1A71W+.net] スレも末期だからどこも同じだよなｗ 973 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:27:33.23 ID:+AzaAMO7.net] >>964 バルクアップしても誰も認めてくれないから、ストレスが貯まっているのかな？ 脂肪が残っている限りデブはデブだよ。 もう少しがんばってみたら？ 974 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:30:43.63 ID:fAHz7aLQ.net] >>968 バルクアップしてるところを人に見せたがる人って少ないんだけど 知らないなら引っ込んでたほうがいいよ 975 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:31:17.94 ID:fAHz7aLQ.net] なんか小学低学年と会話してるみたい 976 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:32:32.42 ID:fAHz7aLQ.net] わかった！！！ パンプアップと勘違いしてるのか？ 好奇心あるなら簡単な用語ぐらい覚えろよ 977 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:34:00.19 ID:fAHz7aLQ.net] ID:lkAe5S6n こっちの馬鹿はバルクアップとパンプアップの区別が出来てなかったのか 978 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:36:20.33 ID:lkAe5S6n.net] これが最近毎日なのである。 979 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:38:50.78 ID:fAHz7aLQ.net] バルクアップとパンプアップの区別が出来ない馬鹿は初めて見た 980 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:40:50.80 ID:+AzaAMO7.net] >>974 なぜそう思う？ おまえ、混乱してるぞ。 もちつけ！ 981 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:44:51.38 ID:fAHz7aLQ.net] >>975 おまえがなぜそう思う？ということを書いてきたんだけど頭だいじょうぶか？ 馬鹿の相手するとストレス溜まる 982 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:45:25.21 ID:fAHz7aLQ.net] 馬鹿なふりしてストレスを与える作戦か？ｗ 983 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:46:32.54 ID:+AzaAMO7.net] >>976 おまえ、頭大丈夫か？ 落ち着いて 984 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:48:16.03 ID:fAHz7aLQ.net] おまえはもういい 次の患者さんどうぞ 985 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:50:25.37 ID:6uTPY8dW.net] お前ら以外冷えっ冷えだぞ 986 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:51:29.30 ID:fAHz7aLQ.net] >バルクアップしても誰も認めてくれないから 突然はじまる意味不明な妄想 バルクアップしたら誰かに認められたいと思うわけがない なぜこのような簡単なことがわからないのか 仕上がってない体を人に見せて認めてもらう？馬鹿の書いてることは意味がわかりません 987 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:52:04.53 ID:+AzaAMO7.net] >>979 おまえのストレスはバルクアップしたのに、誰も認めてくれなくて、 ただのデブだと思われてる事でしょ？ ちゃんと減量すれば、いつかは報われると思うよ。 かんばりなされ。 988 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:52:11.35 ID:fAHz7aLQ.net] 2ちゃんでたまったストレスは2ちゃんでぶつける しばらくいつきます 989 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:53:24.47 ID:fAHz7aLQ.net] >>982 なぜデブだと思った？根拠は？ これ逃げずにまともに答えたら去ってやる 990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:54:19.71 ID:fAHz7aLQ.net] 妄想ですいませんと謝れ 991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 15:54:59.85 ID:fAHz7aLQ.net] 出来の悪い馬鹿の相手してるとストレス溜まるんだよ 992 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:55:21.65 ID:lkAe5S6n.net] うわぁ、すげぇ 993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:55:50.67 ID:+AzaAMO7.net] >>984 自分で言ってるじゃん。 「仕上がってない」って・・・ 994 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 15:55:51.74 ID:FZokq9nF.net] クソデブw 995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 16:04:44.72 ID:fAHz7aLQ.net] 今は体脂肪14％ 996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 16:06:42.60 ID:lkAe5S6n.net] 知能は高いがアスペはアスペ 社会性、協調性の無さは自覚なし 融通が効かず、意志の疎通が困難 997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 16:06:56.82 ID:+AzaAMO7.net] >>990 何%で仕上げるのかい？ 998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 16:07:15.57 ID:fAHz7aLQ.net] >>988 妄想でしたすいませんは？ 999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 16:08:13.87 ID:fAHz7aLQ.net] >>991 わりとマジでおまえがアスペだと思う 自己紹介するな 1000 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 16:08:50.01 ID:fAHz7aLQ.net] >>992 ゴミが馴れ合うな 1001 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 16:08:53.31 ID:+AzaAMO7.net] >>993 筋肉あっても、デブはデブだな。 1002 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 16:09:39.75 ID:fAHz7aLQ.net] 妄想で叩くとかこれが噂の2チャン脳ですか？ 1003 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 16:12:17.33 ID:+AzaAMO7.net] >>all スレ汚しスマソ 寒くてコタツから出れなくて暇だったもので・・・ 次スレは時間を開けた方が良いかもね。 変なのがウェイト板から住み着いているから・・・ 1004 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/24(日) 16:13:07.17 ID:+AzaAMO7.net] 1000げっと！ 1005 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2016/01/24(日) 16:13:10.61 ID:fAHz7aLQ.net] もっとリアルでがんばれよ 1006 名前：1001 [Over 1000 Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。 1007 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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