【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart170


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/23(土) 14:33:04.88 ID:02x6Gum1.net]: >>785
私のスタート時と似た感じですね。168cm120kgでした、1800制限+レコーディング+週2回40分ウォーキングです。4ヶ月半で現在98kgまでこれました。皮余らせないよう月5%以上は減らさないよう気をつけて、綺麗に痩せれるように頑張りましょう。

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