- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/21(木) 02:07:40.06 ID:GtL45I1/.net]
- >>643
脳内 「現在1200〜1500kcalに制限している」
計算してみた
h ttp://www.kintore.info/kisotaisya_mass/
体重維持エネルギー
2141.3 kcal／日（理論値・日常的に運動をしていない場合）
これくらい摂ってるんだろ
＞周りの人は普通に食べてるのに痩せていて
周りの人は 「その体重を維持するのに必要なカロリー分だけ」 食べてるから・・・・
