- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2016/01/09(土) 10:58:21.04 ID:hvEOxBfQ.net]
- 892 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2015/12/30(水) 11:39:18.34 ID:xWan+MQL
年末で申し訳ないですが質問があります
筋トレ後にビリーをやっています。
筋トレは家にベンチとダンベルがあるので
そこそこのウエイトトレです。
そんな運動を約2ヶ月半やっています。
体重は3キロ落ちましたが、それから中々落ちません。
でも体つきは変わったように感じられます
体脂肪はわかりません。
体重は変わらないのに、体つきが変わることあるんでしょうか？
