- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/11/24(火) 20:45:21.66 ID:XucJ5TKb.net]
- 前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 31JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止](c)2ch.net
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1444297464/
＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 18:06:52.14 ID:NvGGF4Gg.net]
- 9km@埼玉南西部。昼休みにサクッと。走り終わって急いでおにぎり食べて汗拭いて…忙しい。
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 18:19:34.48 ID:Hpr9nK9J.net]
- 3.5km@下北半島
晩ご飯前に軽く
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 19:37:31.78 ID:IQsdcsIl.net]
- 11km@相撲じゃないよ相模原
今日はコース変えて走った
走り始め、なかなか体が温まらないなぁ
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 20:52:23.36 ID:pLKg+bkq.net]
- 5.5km@加須うどん
レース後なので軽めのジョグ。なのに、ケツが攣りそう・・中1日じゃ疲れ取れないな。
調べたところ、加須花崎プールに2kmのランニングコースあり、川内選手もそこで練習していたとか。今度行ってみるか。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 20:53:02.64 ID:GdCpg3KI.net]
- 5.2㎞@愛知西尾
風もなく最高のJOG日和が続きますねー
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/12/08(火) 21:14:49.04 ID:xuCEyLxD.net]
- 2km@羽生
ダイエット目的で始めました
寒くても意外と辛くないものですな
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 21:24:20.11 ID:SMRVwNNH.net]
- 12km@六本木
坂多し。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 21:42:31.40 ID:d6z0AKFd.net]
- 5.25km＠石神井公園
6周10.5km走るつもりだったけど膝に痛みが出てきたのでヤメ。
無理せずコツコツとやりましょう。
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 21:57:02.36 ID:PbII4RvJ.net]
- 6km@天降川
懐中電灯持って走っても、暗いのは怖いなあ。
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 22:04:17.76 ID:eFJ3/7Id.net]
- 5km@横浜根岸
ついに10kmマラソンに初エントリーしたので、5kmのTT練習。遅い・・。
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 22:09:05.37 ID:MxvhCtGa.net]
- 6.0km@コチラ
暗闇から突然に歩行者や自転車が現れて数回ビックリ∑(°口°๑)
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 23:27:53.41 ID:zF1Pf2UA.net]
- 6km@権現堂
寒い時期は走った後の風呂がサイコーに気持ちいい。
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/08(火) 23:58:00.68 ID:wnHUidj5.net]
- 15km@仙台東
寒い…
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 05:56:39.82 ID:f4qOz08O.net]
- 7.5km@下北半島
日に日にすれ違う人たちが少なくなってきた
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 06:03:32.84 ID:6ibcA19o.net]
- 8㎞@つくば
早朝に走るのもいいなあ
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/12/09(水) 08:35:45.07 ID:sXvvnTrW.net]
- 11.2km@高崎
リズミカルに出た屁をウォーキング女子に聞かれたかもしれん
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 09:24:05.75 ID:TGOV1JiY.net]
- >>263
昼休みジョグ乙です。
でも、忙しいなら早朝か帰宅後に走ればいいのに。
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 10:15:22.59 ID:oYpZA5r9.net]
- 2km@香里園
ついに1kmを4分切り出来ました
…しかし、度々やるものでは無いですね
距離はまったく稼げないし、
走るのが嫌いになるほどしんどいですけどわ…(-_-)
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 10:29:34.18 ID:SzxivLz1.net]
- 5.9km@コチラ
ハムケツがプルプルしっぱなし
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 10:35:08.89 ID:hy+Akq0Y.net]
- 11km@九州
>>280
たまに数キロをハイペースで走ると走った後の爽快感が凄くない？
スローペースは走ってる、ハイペースは走り切ったって感じがする。
週1で私はハイペースで走ってる。それ以外はスローペースで距離稼いでる感じ。
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 11:13:09.58 ID:V4libh76.net]
- 12.3km@湖南
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 12:16:00.56 ID:W2VKL3w2.net]
- 3km@尾張
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 12:26:09.53 ID:3AZzBVED.net]
- 6.6km＠アルプちゃん 4℃晴れ
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 13:28:50.00 ID:tT8vncRD.net]
- 6km@鳥栖
15℃ コンプレシャツにクロスジャケットで家を出て、わずか2分で反省
汗びっしょりでやる気を無くし、左脚の調子も良くないし、6kmで終了
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 15:30:03.69 ID:g4M24pwe.net]
- 9㎞@西尾張
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 18:16:00.53 ID:l8MkL9dg.net]
- 11km@新宿区
回り道して東京マラソンのスタート位置確認してから帰ろうとしたら道に迷いかけた。
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 18:41:34.27 ID:WEffdw3B.net]
- 15km@埼玉南西部。調子はいいけどタイムはちょっと遅かった。
>>273
ありがとう。走っているコースが暗いと危ないので明るいうちしか走れないんです。日が短いこの時期は厳しいですね。
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 18:42:41.71 ID:WEffdw3B.net]
- すみません、間違えました。今のは>>279さん宛でした。
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 19:02:34.07 ID:9Q/BG9qw.net]
- 5.6km@足立区
軽いジョグのつもりで走り始めたけど夢中になってスピードを上げてしまうなぁ
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 19:24:21.81 ID:6wnCdy9T.net]
- 3.4㎞@みそ
初めてインターバルトレーニングをしてみたらめちゃくちゃ疲れた
まだ早いかなーと思いながら、とりあえずやってみる
いつもより走った後の爽快感がやばい
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 20:10:53.30 ID:V4libh76.net]
- +4km@湖南
夜なのに滝汗ヤバい
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 20:23:47.77 ID:PKfTCUNk.net]
- 4㎞ ＠麿の国
筋トレ後のトレッドミル。 今日は筋トレでばてたので、ものすごくしんどかった・・・。なんとか4㎞・・・。
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 22:16:40.36 ID:Wvvg1sWY.net]
- 一昨日：17km
今日：18km
@岡山南
今日はロンT一枚でも、走り始めでも寒さを感じないぐらいの気温だった
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 22:51:49.98 ID:Uw6OxmlU.net]
- >>282
爽快感はありますけどね
あまりの辛さに、逆に身体に悪い気がしてしゃあないです（笑）
@香里園
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/09(水) 23:25:15.65 ID:pr4f2nRg.net]
- 8km@権現堂
走っていたら、流れ星発見。願い事は１回も言えなかった。
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 00:56:10.63 ID:AkSMjzfG.net]
- 11.5km@山形県
深夜ラン
ジョグペースだと本当心地よい
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 06:06:18.56 ID:GM0HoqQj.net]
- 5.5km@加須うどん
まだハーフのダメージが抜けず、ケツに違和感。
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 06:14:02.65 ID:vaKSa2bS.net]
- 7.5km@下北半島
小雨が降ったけど暖かくて気持ちよく走ることができた
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 06:19:09.11 ID:zidzlYSG.net]
- 5.0㎞@愛知西尾
昨日の分カキコ、今日から雨で足休めかな
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 07:02:07.14 ID:tis/lpW5.net]
- 8km@新宿
指先がしびれる
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 11:49:35.62 ID:lqOfahN2.net]
- 一昨日:4.5km
昨日:3km@滋賀守山
先週まで週一、二回ペースだったのに
月曜5kmから3日連続で走ったから、
昨日は距離を短くして半分ウォーキングだった。
今日は天気も下り坂みたいなので、
休養します。
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 17:31:04.54 ID:drxKDLMW.net]
- 11km@足立区
今日も軽めの予定だったけど明日は雨予報ということでしっかりと走ることに
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 18:05:49.90 ID:EDqgSGy8.net]
- 9km@埼玉南西部。昼休みに。明日は雨かな？年末は帰省で走れないから前倒しで頑張りたい。
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 18:26:25.94 ID:lDlKd2aI.net]
- カッパ着た。行ってくる！
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 19:09:19.52 ID:GM0HoqQj.net]
- 5.5km@加須うどん
久々に早めのペース走。やっぱり気持ちいい！
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 20:00:15.97 ID:lDlKd2aI.net]
- 8.2km@湖南
カッパ、あんまり意味なかった。(´･ω･` )
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 20:12:22.29 ID:S0Quz5PX.net]
- 朝晩12km@牛久沼
明朝は雨でお休みかな
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/10(木) 23:01:13.56 ID:yYKlr3h9.net]
- 8km@六本木
軽く流した。
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 06:16:19.46 ID:P/7gzfau.net]
- 7.5km@下北半島
今日も暖かく走りやすかった
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 06:42:50.48 ID:UZbrzmwz.net]
- 10km@みなとみらい
ペース走と言う名のTT
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 17:31:17.49 ID:BDLDgHMt.net]
- 6.2km@アルプちゃん 11℃雨上がり
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 17:56:03.53 ID:wI+nksQn.net]
- 4.6km@湖南
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 18:02:57.76 ID:kcEa2Y/3.net]
- 2km@相撲じゃないよ相模原
先週から調子がなかなかでない
風邪でも引くのかなぁ？
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 18:41:08.37 ID:wkW9up0G.net]
- >>312
ペース走≠TT
ですがなw
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 18:55:09.76 ID:pQlKBm8l.net]
- 1.5km
2日ぶりに走ったら１０分ちょいでヘロヘロに…
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 18:58:16.55 ID:g4M2OK8c.net]
- 18km@仙台東
昨日のぶん忘れてた明日は天気おだやかだといいなぁ
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 19:57:21.83 ID:PPw78l2B.net]
- 1.5㎞@愛知西尾
昼の気温22℃越えました汗だく
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 20:30:52.07 ID:obSX6aRu.net]
- 3㎞@みそ
いつもより暖かくて走りやすかったのにペースが遅かった
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/11(金) 22:28:58.16 ID:MW+TMwCL.net]
- 8km@権現堂
強風でペースを乱されて、疲れた。今年の手賀沼を思い出した。
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 01:43:34.50 ID:QYcRx8rO.net]
- 11.5km@山形県
深夜ラン
疲労が溜まってるな
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 07:50:24.77 ID:VU532OJfc]
- 10km@寝屋川市東部
おはようございます
スマホが壊れたので娘のおさがりをもらいました
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 07:53:20.63 ID:0G8UBi4+.net]
- 10km@寝屋川市東部
おはようございます
スマホが壊れたので娘のおさがりをもらいました
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 08:56:32.85 ID:g3dIK6HJ.net]
- 5㎞ ＠麿の国
暖かい。朝走ると腹減ってるので、すぐにばてる・・・。
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 09:21:29.85 ID:geyoZwJA.net]
- 6.4km@下北半島
久々の快晴なのに、調子わるかった
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 11:10:01.32 ID:U5AIOFHY.net]
- 9.1km@湖南
グリコーゲンまだまだ使い切れてない感。夕方また走れるかな～。
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 12:46:22.73 ID:ud+abxYE.net]
- 今走り終わって小便したら赤黒い血尿みたいなのが出たんだけどやばいかな
特に体の不調などはないんだが
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 13:08:40.98 ID:k+Freti6.net]
- 15km@埼玉南西部。暖かい。
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 13:19:11.73 ID:BsufVDNp.net]
- >>328
腎機能か？
気になるようなら医者行きなさい！
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 13:31:32.09 ID:Fynj1aFL.net]
- >>328
足裏の赤血球が壊れるからそうなる。
もし１～２回の小便しても血尿が出るならすぐに病院へ。
また走ってもいないのに血尿が出るなら同じく病院へ。
真っ赤な血尿ならすぐに病院へ。深刻な内蔵障害の可能性あり。
尿に血塊があるのなら膀胱内などで出血してるからヘタすると尿道が詰まって大変なことになる。
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 13:35:35.86 ID:ud+abxYE.net]
- >>330,330
来週病院行ってくる
ありがとう( ；∀；)
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 14:21:16.70 ID:p58F+sAv.net]
- 6.3km@松本
夜、街灯もない真っ暗な道を走ってると、15m先に人がいるのに気づかなかったりして結構ビビる
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 16:15:27.10 ID:dmWVsDck.net]
- 30km@仙台東
しんどくてヘトヘト…
しかしコーラがうまい
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 17:10:05.67 ID:CFA3djwV.net]
- 8km@広尾
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 17:10:51.04 ID:OkTP8ZeQ.net]
- 10km@東京北区
明日雨なので
- 337 名前：60 [2015/12/12(土) 17:25:07.19 ID:U60pqSKr.net]
- 13km@大田区
久々！すっきり！
途中で酷い風邪を引いたのがいたかった
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 18:40:10.32 ID:GtAd4CXX.net]
- 10日 6km@南松本
今日 9km@南松本
体年齢23歳でご満悦
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 19:00:52.76 ID:U5AIOFHY.net]
- +4.2km@湖南
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 20:20:04.29 ID:GAyfxh9F.net]
- 9km@相撲じゃないよ相模原
整骨院行ったら膝の歪みが少し改善して走りやすくなった
風邪じゃなかったw
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 20:30:49.20 ID:qDLoqbx/.net]
- 7.2㎞@愛知西尾
雨降ってきた
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 20:57:23.68 ID:NFv0I0/i.net]
- 9km西尾張部
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 21:56:16.03 ID:AKvYgjHI.net]
- 11km@みなとみらい
20kmのつもりだったんだけどな。
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/12(土) 23:49:02.85 ID:cMOy6T35.net]
- 参戦します！
9.6km@鶴見
ずっと6kmだったのを初めて距離を伸ばしてみました
ごはんが美味しすぎて食べ過ぎるのが難点
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 00:35:00.53 ID:F4RrX49K.net]
- 6.6㎞@つくば
物足りない感あるけど
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 02:57:12.42 ID:85lApJlP.net]
- 20km@南の島
波乗りとスロジョグの日々
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 06:16:50.83 ID:FDdyTawy.net]
- 10km@加須うどん
右股関節に鈍い痛み。やな感じ。
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 08:15:05.76 ID:bWVpLWPQ.net]
- 7.5キロ@新潟市
早朝ラン、気持ちいい！
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 09:02:49.50 ID:V5IhgiIf.net]
- 8.0km@松本
暖かかったので久々の朝ラン
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/12/13(日) 12:20:44.22 ID:Rau80qi8.net]
- 9.67km@大阪市
今日からジョグ再開。長袖だと暑かった
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 13:01:27.16 ID:1FHDZd+H.net]
- 朝7時より7.95km@生駒山麓トレイルラン
朝10時より11.99km@淀川河川敷オンザロード
誘われたら断われない性格の@香里園でした（笑）
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 13:17:43.09 ID:6E9YRLqy.net]
- 12km@権現堂
雨が本降りになる前に。
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 13:46:36.13 ID:gwO0d2uP.net]
- 6㎞ ＠麿の国
筋トレ後。 今日は苦しい中粘ったった。
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 15:44:00.27 ID:DDdcDwQI.net]
- 11km@湖北。曇り13℃
腰痛の為1週間ぶりのラン。疲れた
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 15:44:54.05 ID:XahwQchZ.net]
- 7km@鶴見
身体が重かった
たぶんお昼ごはんの食べ過ぎ
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/12/13(日) 15:45:36.70 ID:tqdUEDzt.net]
- >>354
中国か
大気はどう？
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 16:35:11.68 ID:/5OM/yi1.net]
- 15km@寝屋川市東部
こんにちは
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 18:12:32.00 ID:4uujVsOj.net]
- 8km@湖南
いつまで暖かいのだろう
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 19:47:46.35 ID:hGfY45bf.net]
- 5km@尾張
>>351
いつも面白いですねw
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 20:23:36.11 ID:qXVeP0yg.net]
- 8.5km@アルプちゃん 9℃ 曇り
夜ジョグ
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 20:25:48.50 ID:DWAaSct+.net]
- アルプちゃんｽｹﾞｰ
- 362 名前：@香里園 mailto:sage [2015/12/13(日) 20:50:20.76 ID:1FHDZd+H.net]
- >>359
会社にラン仲間が10人くらいいるのですが、私以外全員シャイでナイーブなんです
で、週末近くになると、『明日、10時からやったら空いてますけど…』
「日曜日早朝から山行きたいんですけど、どうですか？」など、それぞれがコソッと聞いてくるんです
で、LINEのグループトークで、私が言い出しっぺの体(てい)でメンバーを募って、時間の合うメンバー同士で走ると…
「そんなもん知らんわ。勝手に行ったらええがな」って言えばええだけの話なんですけど、実は私が一番走りたいんでしょうね（笑）
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/12/13(日) 21:30:49.36 ID:X6HGAE/k.net]
- 5.5㎞@みそ
今日雨降らなくてよかった
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