- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/11/19(木) 03:34:43.89 ID:vLayFgf3.net]
- ポップコーンはカロリーあるし糖質それなりにある。血糖値も普通に上がるし、人によっては冷や飯より血糖値が上がるみた い。実験A-49 リクエスト編⑨ ポップコーンは血糖値上がらない
www.carbofree.jp/smbg/pop-corn/
油無しのポップコーンならいいのかもしれんが大量にとるのは無理だろ。
ただここ自体がココナッツオイルスレから派生してるのでココナッツオイル使用の人が多いだろ。糖質制限やってるなら制限緩めて導入するのがいいみたい。カロリー制限やってるなら油無しでやればいいみたい。
