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175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/11/17(火) 14:43:44.45 ID:cRkVJw3r.net]: >>169
って、思っちゃうよねw

でも走れなくても自転車乗れる人は沢山いるよ
負担が全然違うから
筋トレも同じ
走れなくてもスクワットで刺激する事は充分可能だよ
歩くとか走るとかは実は関節等の負担は大きいんだよ

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