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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ73★★



703 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/10/28(水) 16:24:10.29 ID:14p6P8Gx.net]
連レスすまぬ!
コーヒーフレッシュ(生クリーム)にすれば、100gあたりの糖質は3g程度になるね。
さらに、難デキ混ぜたら糖質を2〜3割カット!
って事で、生クリームにして難デキも混ぜれば、
コーヒー1杯辺りの糖質は(砂糖無しよね?)0.3〜0.4g程度になるね。
(牛乳に比べ生クリームの方が濃いから、牛乳で20ccでも生クリームだと10〜15ccぐらい?かと思い計算)






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