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キャベツダイエット



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2015/08/30(日) 12:11:25.06 ID:rdUQ6P86.net]
成功者、挫折者、実行中の人誰でも

562 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/14(月) 20:09:01.63 ID:BV/sWrln.net]
キャベツもだいぶ安くなったな

563 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/14(月) 22:33:35.45 ID:4EnIexBL.net]
>>550
その発想が素晴らしいな
ぼくの会社で働かない?

564 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/14(月) 22:34:04.53 ID:aYddqbko.net]
白菜でもいけるのか?

565 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/14(月) 22:48:22.78 ID:4EnIexBL.net]
>>564
こういう二番煎じは大成しない

566 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/15(火) 00:00:01.29 ID:DXI+3Saz.net]
過疎スレが急に賑わってる

567 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/15(火) 04:33:35.24 ID:YiJJ7wH8.net]
食物繊維で血糖値の上昇を抑える…みたいな目的なら野菜の種類はなんでもいいんじゃないの
キャベツ特有の成分を重視するとかなら別だけど

568 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/15(火) 06:30:39.71 ID:9t7DYq0e.net]
その二行目重視しないんだったらレタスでもかじっとけよ

569 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/15(火) 09:38:34.57 ID:SBkMKoKy.net]
酢キャベツ、他に白菜、大根、人参なんかも美味しい
キャベツだけだと飽きるので色々作ってるけど、酢レタスはどうなんだろうw
番組で言ってたけどデブ菌の好物(高脂肪・高カロリーの物)を避けるのが大事よね

570 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/15(火) 10:47:02.73 ID:7rf+CL9b.net]
>>569
レタスだと水っぽくなるのが難点
やはりレタスは生で食べた方がいいかと
自分はキャベツ、ニンジン、ショウガ、タマネギを酢漬けにしたものと
レタスとケールの千切りを一緒に食べている



571 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2018/05/15(火) 12:18:55.36 ID:yPmoOTg0.net]
キャベツサラダ、オニオンサラダ買ってきたよ〜

572 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2018/05/15(火) 17:24:53.95 ID:7ihobmaz.net]
新鮮なレタスを手でバリバリ割って熱湯にサッとくぐらす

少しシナっとなったら冷水でサッと冷やす

そのレタスに少量の塩をかけて酢に浸す

胡瓜もダイエットに良いからスライスして一緒に浸す

超おいしいヨ

573 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/05/15(火) 20:04:47.02 ID:9t7DYq0e.net]
いい加減スレチ






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