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☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ71★★

730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/09/04(金) 06:52:41.61 ID:luLZlFl3.net]
ここのスレはカロリーはNGワードだと
思うが、敢えて言えば
ナッツ類は少量食うなら健康的だと
思うが調子こいて食うと明らかに
カロリー高杉。
自分の経験で言えば、
空腹対策で一回10粒程度食う予定で
買ったアーモンド1kgは美味すぎて
10日で食い尽くしてしまった。
あれ続けてたら明らかに太るって。




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