- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/13(月) 21:38:25.31 ID:5bh4zVAC.net]
- 前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 28JOG 【ジョグ日和】 [転載禁止]©2ch.net
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430986846/
＠地方つきでジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 05:45:47.60 ID:JcF2KhIJ.net]
- 2km@札幌
暑さと湿気と二日酔いで気持ち悪くなって早々に切り上げた
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 06:12:05.24 ID:Yk/uYW+Z.net]
- 5キロ@西東京
湿気がヤバイ！
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 07:40:16.48 ID:QBUR8wLb.net]
- 6.4km@広島市
サボってる間に脂質が増えた
4日くらい走ってなかったけど今朝は元気に走れた
いい感じで曇ってたから涼しくて気持ちよかった
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 07:59:12.01 ID:1EjLpNbI.net]
- 4km@晴海
5時頃は太陽が出て暑かったけど、一気に曇りましたね。
昨日、朝カレーと鶏そぼろ丼を食べちゃったので反省中。
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 08:12:55.20 ID:fz8XJqdB.net]
- 7km@鳥栖
曇っていたのでゆったり7km
帰ってシャワー浴びていたら雨が降りだした
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 09:06:53.58 ID:i40oDpNG.net]
- 9km@トコろん
早朝ジョグ
曇りだったがムシムシ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 09:33:03.76 ID:V2n4JF0h.net]
- 6km@湖南
蒸しますね～。
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 15:57:08.37 ID:ZKFGBRih.net]
- 1km@加賀
暑くて走る気力無かった
スイム距離
次は走るよ
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 19:04:01.74 ID:M1M2wlmY.net]
- 13,5km@湖北。曇り27℃
湖周道路歩道の草が全て綺麗に刈ってあって走りやすかった。少し遠回りして帰宅
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 19:33:36.31 ID:6G30Pa06.net]
- 9km@大田区
筋トレもしたので控えめに
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 20:01:31.59 ID:Ejtfda/t.net]
- 5km@ちーばくん
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 20:03:14.19 ID:nh1ghwOm.net]
- >>344は貧乳
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 20:15:36.30 ID:uOkjXNAF.net]
- 10km@埼玉。暑い！でも頑張った！
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 20:20:52.81 ID:slT2MxLP.net]
- >>345
>>1
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 20:34:18.90 ID:2A7K1eoq.net]
- >>347
何が言いたいの？スレタイを無視してまで構って欲しいの？
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 20:38:02.92 ID:jiB2U3HX.net]
- >>348
>>1
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 20:58:59.36 ID:2Dd0tBmZ.net]
- >>349
>>1
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 21:04:34.75 ID:0X/Tm8fM.net]
- >>350
>>1
くぅーー仕事が延びて今日のジョグは諦めた
休息も大事と適当なこと言ってみる
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 21:23:37.01 ID:uupZHdAf.net]
- 6.3km@松本
今月も目標の100km到達
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 21:26:17.45 ID:M1M2wlmY.net]
- >>346
ライスラン乙です。テレビ見てたら埼玉、栃木、京都、岐阜の方は特Aレベルの勇者かと…素晴らしいです
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 21:32:57.32 ID:uOkjXNAF.net]
- >>353ありがとうございます！埼玉です。今日は上級者の先輩が一緒だったので頑張れました。
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 21:48:28.02 ID:M1M2wlmY.net]
- >>354
ライスランよかった☆埼玉はスゴく暑いイメージがあるので御自愛よろ(滋賀北部の田舎者が偉そうにかんにん)楽しんで走りましょね、まったね～
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 22:03:59.31 ID:aU8WeXQk.net]
- 6km@埼玉東部
シンスプリントらしき症状が治まってきたので、9日振りに走った。
が、まだ走った後にかすかに痛む。
もう少し休養すべきか悩む。
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 22:07:32.22 ID:+JMBli48.net]
- 8㎞@銚子
食べ過ぎでお腹苦しい＋蒸し暑い中頑張った
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 22:12:34.53 ID:M1M2wlmY.net]
- >>355
てかワイ、ライスランてなんなんや…。×→ナイスランでした(かんにんな)
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 22:13:38.43 ID:z/8py/qA.net]
- スレチすいません
少しお聞きしたいのですが毎日のようにかなりの距離を走ってる方は首コリや肩コリはないのでしょうか？
自分は自律神経失調症になって首と肩と背中のコリが異常なレベルでそうとうキツいです
もしジョギングしてる人が肩コリがなかったり、改善したという人がいるなら聞きたいです
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 22:26:41.74 ID:A4QRpcsq.net]
- >>358
おにぎり食べながら走る
ライスラン
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 22:40:29.02 ID:al6PNVZx.net]
- 5km@めじろん
今日も26度
夜なのに暑いー！
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/28(火) 23:13:08.25 ID:mZSVxlig.net]
- >>359
早いランナーでも週３回くらいしか走りません。
首こり、肩こり、腰痛は誰でもあります。
ただ、ジョギングでかなり軽減され、日常生活
には全く支障がないレベルです。
自律神経失調症、うつ病、適応障害等心の病気は、
ランニングによりこれまたかなり軽減されます。
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/28(火) 23:21:02.55 ID:FuKf0sid.net]
- >>299
ごめん、走ってないけど６ｋｍ歩き＠ふなっしー
船橋はふなっしーの影響で梨が有名になったけど、実際は市川とかのが大きな産地じゃないかな？
ＪＲ線沿いは全然だけど、武蔵野線の市川大野から松戸辺り周辺や、鎌ヶ谷辺りはナシ園がたくさんあるよね
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 23:22:01.33 ID:M1M2wlmY.net]
- >>359
自分も推定自律神経やられてますが(顎関節症や指先の痺れ等)昨日散髪行って女将さんに肩揉まれるもフニャフニャとの事でした
改善はわからんけどとりあえずジョグは腕振るから長く続けてる人はコリとは無縁かと
追記
お互い体しんどいやろけどやれる事はやってこ(みんなよー似たもんやし)。自分は走ってる時全てのストレスや身体の不具合無し&最近は走った後ここに書き込むのが生きがいになってます
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/28(火) 23:23:53.06 ID:LHRweX5x.net]
- 10km＠中野区
19時過ぎからの夜ランをしましたが
後半30分は苦行のようでした。
楽しくも気持ち良くもない。
ただ痩せたいから頑張ってる。
夕食もノンオイルの卵料理(鍋で作るココット風)と野菜スティックで乗り切りました
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 23:44:03.42 ID:z/8py/qA.net]
- >>362
>>364
回答ありがとうございます。
早速明日から継続できるようウォーキングや軽めのジョギングからやって行こうと思います
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 23:46:44.17 ID:tOTSLyPZ.net]
- 10㎞@茨城
┗(^o^ )┓三
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 23:53:05.19 ID:9hvJUK1M.net]
- 4キロ@しゃちほこ
ゴール決めないと1キロが凄い長く感じちゃうな
これからゴール決めよう
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 23:55:39.74 ID:1EjLpNbI.net]
- >>359
自分は肩こり、劇的に改善しました。フォームと運動後ストレッチ。
ランで首肩が痛くなるのは、下の向きすぎ、手の位置が高い、手の振りが真っ直ぐなど。
肩甲骨で走る をググるか、初心者スレを見るといいかも。お大事に。
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/28(火) 23:58:19.38 ID:JE6XancV.net]
- 福岡@5km
あちい
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 00:56:11.15 ID:t5oC6E+T.net]
- >>362
週3ってのは少なめかと
それくらいが長く続けやすいとは思うけど
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 05:35:37.20 ID:oKOCt3Cc.net]
- 5km@旭川
もうちょっと距離延ばせるかなぁ
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 05:52:07.79 ID:K02j0o/i.net]
- ５ｋｍ＠徳島
リハビリ中。アップも丁寧に。ペースも落として。
これで腰が痛まなければ復帰できるかな。
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 07:44:05.20 ID:yWyZYl1j.net]
- 6.7km@広島市
今朝目覚めた瞬間 体がすごく軽くてビックリした
計測してもいつもと体重体脂肪変わらなかったけど
走る時も軽くて快適だった
こんな日もあるんだね
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 07:55:23.50 ID:7kJoS8Lg.net]
- 6㎞@名古屋
蚊に刺されたからキンカン塗ってから走ったら塗った部分冷や冷やして快適でした。
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 08:27:56.73 ID:31STYnOb.net]
- 6km@湖南
コーヒーうまい！
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 08:52:44.45 ID:SQhaBu1j.net]
- 4km@晴海
今朝は風も涼しくて快適。しかも体重落ちてる♫
2カ月で12kg、もうちょっとで標準体重。がんばるー
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 09:56:51.81 ID:1FmonSRh.net]
- 自転車始めました
やっぱりジョギングより体の中で一番大きな筋肉の大腿筋のエネルギー使うし消費カロリー凄いですね
最近、クロスバイクやロードバイクが流行ってて女性の方が多いくらいよく見かけます
ボトルホルダー付けたので走りながら水分も取れるし、最高のスポーツだと思います
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 10:58:01.99 ID:E29LCpEa.net]
- スレチ&ルール守りながら乗ってくださいね。
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 11:07:00.82 ID:sSexTd9E.net]
- マルチのコピペですよ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 16:00:41.61 ID:g6l/sjng.net]
- 7.05km@加賀
30℃
5.25min/km
帽子後ろ前にしたら赤鬼みたいになってた
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 17:09:41.57 ID:YhQQiZNJ.net]
- ツール・ド・フランスって知ってるか？
世界最大のロードレースの大会で1ヶ月くらい自転車で走り続けるんだけど、選手は1日に8290キロカロリー以上を食べ続けるそうだ
これくらいカロリーを取らないと激しい運動ゆえやせ細ってしまう
gigazine.net/news/20150726-tour-de-france-menu/
- 389 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 18:42:15.27 ID:4LM7IitZ.net]
- 10km@埼玉。明日は休もう。
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 19:25:01.44 ID:yLa9uixh.net]
- 11km@大田区
湿度70超えるとこれが限界かもしれ
- 391 名前：ん []
- [ここ壊れてます]
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 19:34:03.47 ID:t87otVdb.net]
- 10km@湖北。曇り27℃
コース変更して久々メタセコイヤ並木へ。相変わらず気持ちよかった
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 20:40:45.45 ID:/b8Lxq5x.net]
- 8㎞@横浜市
ちょっと軽め。新しく買ったTシャツで走ったけどこれ汗目立つやつだった…
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/29(水) 21:45:48.57 ID:7RQKawuF.net]
- ここ三日間で...
2.6km 4.0km 2.8km@寝屋川市西部
ちょっとでもヒザに違和感を感じたらウォーキングに切り替えるので、今はこんなもん
やはり大した準備もなく40kmは無謀過ぎた...
10日以上過ぎても、まだまだ後悔中
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 21:54:18.53 ID:Jhc7uP/5.net]
- >>387
準備なしに40kmラン出来るのがすごいね
自分は20過ぎると足がガクガクして怪我が怖くてやめちゃう
走った後の疲労回復って重要ですよね
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 22:00:40.18 ID:54fQLvFr.net]
- 18km@岡山
暑い
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 22:30:14.64 ID://3VOrd5.net]
- 8㎞@銚子
今夜も蒸し暑い
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 22:59:45.42 ID:QmdV+TuJ.net]
- 5km@阿佐ヶ谷。
9時過ぎてから出発したのでやや涼しかった。
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/29(水) 23:03:21.12 ID:7hQRcUdV.net]
- 9㎞@茨城
冬にならんかなー
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 00:23:13.84 ID:k7Vqh9DX.net]
- 9km@隅田川
スマホから書き込めない
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 04:52:59.62 ID:hy5vAZ4o.net]
- >>388
YURENIKUIとかいうボトルポーチを買ったので、嬉しくなって無計画にやってしまいました
さて、今朝はいったい何km走れる事やら...準備するか
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 05:43:31.00 ID:F6Pb7WnT.net]
- 7km@旭川
>>394
あのポーチよさげですよね
どうぞお大事にがんばってください
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 06:37:42.88 ID:Fsc5znjh.net]
- 11km@熊モン
とうとう梅雨明け。
気温28℃、無風。ヘバッた。
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 06:42:14.48 ID:6gXQUFk8.net]
- 14km@トコろん
昨晩の記録
ゆるゆる走っても滝汗^^;
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 07:41:16.74 ID:zbadA9Je.net]
- >>394
あれどう？やっぱりいい？
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 09:02:14.24 ID:D3WtNyDV.net]
- 6km@湖南
膝いいかんじ♪
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 09:14:54.14 ID:YIQQqsjp.net]
- 4km@晴海
長袖のブレーカー着たら、ひじに滝汗が溜まりました
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 11:02:57.41 ID:IdsTTmRd.net]
- >>400
計量前のボクサー？
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/30(木) 14:15:54.06 ID:c6K6cEtZ.net]
- 5km@札幌
曇り空だが蒸してて暑い
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 16:21:21.69 ID:3WMl7kCc.net]
- 5km@アルプちゃん
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 17:05:36.95 ID:E2DqWHg+.net]
- >>382
自転車に限らず、アスリートはそうだよ
シンクロなんかもそうだ
昔小谷実可子が語ってたけど、練習の後夜食でカレー大盛りをどか食いしてたとか
そうしないと体重が維持できない
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 17:10:03.58 ID:j5f13WTe.net]
- >>404
マルチのコピペですよw
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 18:33:33.42 ID:R6aOiWpf.net]
- >>404
まじで自転車やろう
カロリー消費重視なので
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 19:55:56.20 ID:zbadA9Je.net]
- 13km@大田区
畳める水筒買ったら結構いい感じ
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 20:35:45.89 ID:oh+o+5jq.net]
- >>395
ありがとうございます
ボチボチリハビリのつもりで頑張ります
>>398
他のポーチは知らないんですけど、私的にはいい買い物でした
機能の詳細はHPに載っているので割愛しますが、着けている事を忘れると言うのはその通りかも知れません
...で、3.2km@寝屋川市西部
ヒザの違和感に対して敏感になり過ぎの気もしますが...
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 20:37:42.88 ID:KdoPHcZQ.net]
- 10km@新宿
汗ぐっしょりバテバテ
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/30(木) 20:43:10.29 ID:5uIVrMYr.net]
- みんな暑いのによく頑張ってんなー
おつん
短いけど初報告
5km/30分＠愛知西尾
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 01:18:26.80 ID:cV9hY/53.net]
- 右側走るってマナー違反だよね？怒っていいよね？
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 01:36:12.77 ID:iPkOsBXz.net]
- 知人で病気になる人でてるけど走ることはあまり体に良くないみたい
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 01:36:27.21 ID:EM6wEKbq.net]
- 怒るまではしなくていいよ。マナー知らない人かそこまで気が回らない人だろうけど
そういう人は言うだけ疲れるときがある。むしろそのパターンが多い。
距離をとってすれ違えばいいんじゃないかな
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 01:40:35.18 ID:EM6wEKbq.net]
- 走る習慣ない人は内臓疾患とかそんな病気に犯されやすいでしょ
昨日のニュースにトイレの前で夫婦変死ってあったけど
体重100キロ超えの旦那さんがトイレの前で亡くなって
出られなくなった奥さんも熱中症かなんかでやられたらしいね
走る習慣ある人は心臓発作なんかにはなりにくい
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 02:36:45.74 ID:9MDMNAIG.net]
- 21.5km@沖縄
足にLED点滅させてたら猫に襲われましたワラ
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 05:43:00.83 ID:+pr0Lq8U.net]
- >>411
コースや場所によって左側、右側走行あるからな。
よく分からない。
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 05:50:26.47 ID:Yp2QIM8c.net]
- 4km@旭川
今月は、走ったのが19回で
距離は77キロでした
来月はもう少しがんばりたいです♪
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 07:56:35.70 ID:u4tRsDmD.net]
- 5キロ@晴海、豊洲
風はあんまりなかったけど、
少し涼しめやったかな？
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 09:30:43.52 ID:p+mfDwYi.net]
- 7km@鳥栖
27℃ 汗がすごい
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 09:41:10.27 ID:kabrg+xO.net]
- 6ｋｍ＠湖南
今月174.2km
とりあえず１ヶ月半続いたぞ！
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 09:45:50.14 ID:Y3VGXmqh.net]
- 4km@晴海
今朝は冷水シャワー浴びてから参戦
アイシングしながら走ったら気持ちよく走れましたー
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 12:38:31.06 ID:nBolwBDw.net]
- >>411
右から失礼って言われたら許せる
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 12:45:30.95 ID:DmNR+qa6.net]
- 左側ランしてたら後ろから車に突っ込まれて亡くなった人を知ってる
それ以来右を走るようにしている
車を目線を合わせて確認しながら走ればひかれる確率は減るからな
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 12:48:04.45 ID:DmNR+qa6.net]
- ランニングロードや専用道路なら左側で走るよ
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 14:17:02.23 ID:+DzdYhdr.net]
- >>359
毎日ジョギングしてたら自律神経失調症になったの？
どういう因果関係だ？
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 14:31:40.02 ID:wwiSu+6I.net]
- 7km@札幌
毎年この時期になると走りにくい季節のためコース選びが非常に適当になるｗ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 15:29:47.97 ID:A1ISgsSC.net]
- >>423
左右関係無く下り坂とかでチャリに轢かれた人もいるな。
もう運だな(´・ω・`)
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 15:35:29.05 ID:DmNR+qa6.net]
- >>427
いや、左側は後ろだからとっさに対応出来ないんだよ右側はあらかじめわかるんだけど
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 15:37:59.77 ID:uJfCuEEz.net]
- 同じ理屈で自転しの逆走止めません！って人いたな
迷惑だよな
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 16:02:22.78 ID:DTEZC4B9.net]
- 0km@アルプちゃん
今月の総走行距離…117㎞でした。
先月に比べて暑さで距離が延びず…
8月は今月と同じくらい走れるように頑張ります。
- 438 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 16:25:35.36 ID:DmNR+qa6.net]
- >>429
軽車両と歩行者は別だろ
意味わかる？
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 18:43:05.55 ID:uLBu8cgp.net]
- 今月は腰痛とかでたったの６０ｋｍしか走ってない（笑）＠徳島
来月は少しは頑張ろう。
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/31(金) 19:06:05.97 ID:Ix0hf5Zj.net]
- 12km@湖北。快晴無風33℃
あまりの暑さに3回歩きました…今月は13ランで約173km。まあまあかな
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