- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/13(土) 16:45:51.27 ID:hAzqMPAn.net]
- サウナスーツについて語りましょう。
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/19(木) 22:12:06.56 ID:2wpbk5qR.net]
- 初心者の人は、薄着で、涼しい時間帯から始めるのがいいと思う。
真夏でも夕方以降は涼しくなる。
涼しい状態から、運動などによって汗をかいていくイメージ。
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/20(金) 16:53:08.18 ID:GDNCy1SF.net]
- >>526
どこ住みだ？
こっちは夕方でも27℃以上あるわ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/20(金) 16:58:45.60 ID:R+vT1Q+D.net]
- 夏はサウナスーツの季節だな
ガンガン汗かいて痩せよう
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/20(金) 23:52:46.99 ID:agDfWyig.net]
- >>527
夕方以降で30℃以上あるけど、風があって涼しいよ。
地域によっても違うだろうね。
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/21(土) 07:19:30.37 ID:9PPAYh3V.net]
- 麻痺してる奴多すぎ
頭も体もおかしくなってるなｗ
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/22(日) 09:49:29.24 ID:Viu6xYiG.net]
- 何なのこのスレ？
猛暑でこれだけ注意喚起されてるのにアホがサウナスーツきて熱中症で倒れたニュースまだか？
救急車はタダじゃないんだぞ
スーツとは違うがわざわざサウナに入ってやられてしまった長嶋とか西城とかの例もあるしやめておけよ
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/22(日) 10:25:35.51 ID:iqzwJ0I1.net]
- 逆にサウナスーツ着てる方が熱中症とかに気をつけそうだが
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/22(日) 11:09:25.68 ID:pc4Zh7PF.net]
- >>532
気をつけてるのであれば尚更猛暑でサウナスーツなんて着たらいけないんじゃないの？自殺行為だろ？
ただでさえ学校やらで仕方なく外に出されたりとかで熱中症で死んでる奴らが居るのにわざわざ熱中症になる格好して運動してデブのままなんだろ？ふざけるな
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/22(日) 11:42:18.13 ID:iqzwJ0I1.net]
- まぁカッカするなよ嫌なことでもあったのか？
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/22(日) 11:56:41.49 ID:t0moIU4/.net]
- >>534
うちの子が吹奏楽部で炎天下の中で今日も野球の応援に行ってる
屋根無しスタンドで演奏して飯も食えないくらいグッタリして即寝とか心配でならないのにいい歳こいて体力落ちてるオッさんババアがわざわざ猛暑の中でサウナスーツ着込んでダイエットとかありえんって
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/22(日) 13:07:19.76 ID:v3wvnb8S.net]
- 熱中症の兆候と回避
（1）汗を多くかく
↓
（2）体温の上昇、顔や体のほてりを感じる
↓
（3）息苦しさを感じる
↓
（4）暑くなってサウナスーツを脱ぎたくなる
↓
（脱がない場合は以下に続く）
↓
（5）力が抜ける
↓
（6）めまい、立ちくらみ、吐き気
↓
（7）熱中症
運動のピークで、体温が一定の高さに達すると、（4）サウナスーツを脱ぎたくなる。
ポイント、ポイントで体温を計りながら運動するようにすれば、事前に察知して回避することができる。
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/22(日) 13:09:19.61 ID:jqtATrbF.net]
- 凄い！サウナスーツって無敵ですね
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/22(日) 22:18:26.38 ID:iqzwJ0I1.net]
- >>535
高校野球の応援行くぐらいの歳の子の親…
お前の方が俄然おっさんおばさんやがなw
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/22(日) 22:32:13.15 ID:rBwsgPCU.net]
- 外の世界も大変だねぇ
消防士と同じ訓練みたいな事やってるからね、暑さ耐性MAXになるのは確実
勿論この時期はボトルなんかじゃ足りないから、ハイドレーション背負って楽しもうw
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/22(日) 22:33:24.64 ID:rBwsgPCU.net]
- >>535
おっさんお疲れー。死ぬからやんなよ
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/23(月) 23:36:34.17 ID:kZ8/iJ9l.net]
- >>540
俺は頼まれても着ない
>>536の様な人がおかしな猛暑サウナスーツの布教を続けて長嶋とか西城とかの二の舞の人を出さない事を願うだけ
今年熱中症で何人死んでると思ってるの？
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/23(月) 23:53:16.05 ID:mzw46OcE.net]
- >>484
を見ればちゃんと科学的な根拠に基づいたダイエットだというのがわかるだろ
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/24(火) 05:30:25.55 ID:dbMqw+db.net]
- どこが科学的根拠なのか
ネタで言ってんの？
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/24(火) 07:52:36.58 ID:Xljz1t4Q.net]
- knkn32.jugem.jp/?eid=14
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/24(火) 09:32:58.96 ID:e8Vstiq2.net]
- >>533
釣りだろ
>>532は間接的に人を貶めようとしてるんだよ
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/24(火) 18:09:17.70 ID:eAWvZ17+.net]
- 熱中症のニュースが話題だから怒りをぶつけていいと勘違いしてる馬鹿沸いてるな
経験せず慣れてなきゃ死ぬの当たり前過ぎてもうね
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/24(火) 21:49:50.14 ID:OVazKD/S.net]
- >>531、>>533、>>535のように、
怒りに我を忘れ、味噌糞な理解をする人の方が危ない。
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/24(火) 21:52:13.57 ID:OVazKD/S.net]
- 体の仕組みを理解すれば、熱中症にはならないし、
理解しなければ、プールに入っていても熱中症になる。
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/24(火) 21:58:36.34 ID:OVazKD/S.net]
- 水難事故や航空事故のニュースは毎年あるが、
水泳や飛行機の利用を禁止させることは可能だろうか？
そうすることで問題の解決になるだろうか？
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/26(木) 10:48:25.83 ID:ObjkPaKh.net]
- このスレにはサウナスーツを盲信する主みたいなBBAが居座ってるので気をつけなはれや
サウナスーツを着て汗をかいた後に体組織計に乗ると脂肪が燃えてるのがわかると本気で言ってるやつだぞ
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/26(木) 16:54:40.69 ID:p0ZBAu5F.net]
- 年取ると頭が固くなるから、もうサウナスーツって信じ込んじゃうとそこから離れられないのかもね
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/26(木) 22:47:51.88 ID:bBhK85l9.net]
- 中卒かな
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/27(金) 15:52:48.42 ID:cgz3EC5B.net]
- サウナ効果っていうか
単純にガサガサして動きづらくなるから余計消耗しただけじゃない？
動きづらいなら何でもいいのかも
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/27(金) 20:21:08.40 ID:ZYAJXxhI.net]
- プールでウェットスーツ着て泳ぐのと同じだろ
動きづらいし、その分疲労が半端ない。
疲労感が大きいから運動した気になる。
やっぱ動きやすい格好で運動するのが一番じゃないか
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/29(日) 09:29:56.09 ID:k7Cd8nDB.net]
- >>547
それ全部私の事だけれど考えは変わらない
あなたのように自分で自分の身体はコントロールできると信じきってる奴ほど熱中症でぶっ倒れて迷惑をかける
しかもわざわざ倒れてもおかしくないサウナスーツ着込んで猛暑の中で運動とか気が知れないよ
そんな過酷な事をしてるならさぞダイエットも捗って激痩せなんですよね？
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/07/29(日) 09:44:40.73 ID:85LkuJTz.net]
- >>555
口が悪いBBAだな
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/07/29(日) 18:44:44.30 ID:g24xUuxG.net]
- >>555
もの分かりが悪いね
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/07(火) 03:54:02.00 ID:j/Gq5C/U.net]
- サウナスーツで出歩く時は中身全裸か下着でも大丈夫？
みんなは何かサウナスーツの中に着てるの？
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2018/08/08(水) 01:09:58.05 ID:AqGWIBWI.net]
- ダイソーサウナスーツ買ったわ
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/08(水) 11:06:14.24 ID:3Ghp3/OH.net]
- サウナスーツではないけど
ヴィーナスカーブ買って今日届いた
腹が凹むなんて嘘だった…
6枚買ったのでとりあえず1日中着てみる
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2018/08/08(水) 17:09:56.14 ID:AqGWIBWI.net]
- >>560
ダイエットのラップを一週間身体を洗う時以外つけてたら痩せられたよ
次はサウナスーツと併用して見る予定
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/09(木) 22:40:10.56 ID:xHcNNdxb.net]
- ・7月20日 土用の丑の日（と8月6日）
・7月23日 大暑（快晴が続き、気温が上がり続ける）
・8月7日 立秋（夏が極まり、秋の気配が立ち始める）
今年の7月は、30年に1度の猛暑だったらしい。
例年、最高気温が出やすいのは8月上旬。
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/10(金) 18:07:47.82 ID:W9Ni3Al3.net]
- >>561
汗で肌があれたりしませんか？
昔、サウナスーツ買った時、汗で不快すぎました
しかし、デブなので着なくても汗っかきですが…
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2018/08/10(金) 21:27:25.20 ID:HAhssehz.net]
- >>563
ちゃんと清潔に保てば大丈夫
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/10(金) 21:35:49.34 ID:DiGaDzKL.net]
- 蕁麻疹が出やすくなった人はいる？
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2018/08/10(金) 21:53:45.55 ID:dAaidykW.net]
- むしろ出なくなった
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/08/12(日) 13:05:51.64 ID:SuN/lq1X.net]
- 例の猛暑サウナスーツ基地外はもう生きてないようだな
そりゃ死ぬだろ
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2018/09/01(土) 09:57:49.13 ID:RtMf5rm1.net]
- 救急車はタダじゃないのにな
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/01(月) 15:19:40.63 ID:fhuTM1WU.net]
- サウナスーツで運動して汗かいて暑さに強くなれば
多汗症ってマシになりますか？
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/01(月) 20:21:24.23 ID:+urfv3Cf.net]
- 夏バテしなくなったり、風邪をひかなくなったりはするけど、
多汗症はどうだろう。。
サウナスーツでかく汗は、サラッとした良い汗という感じで、
とにかく可能な限り汗をかくということしか考えてこなかった。
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/01(月) 20:37:59.01 ID:xqod6ybr.net]
- あげ
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/01(月) 20:38:18.53 ID:Su/fBJ6S.net]
- ？
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/05(金) 10:57:49.97 ID:QRk/TkO6.net]
- 上下着てサウナスーツでジョギングがきつくなってきた
気温が2、3度上がると長く走れない
そろそろ上だけサウナスーツにするわ
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/04/12(金) 21:43:36.13 ID:8Tbz6kSn.net]
- 私も早起きかもしくは夜にジョギングしようと思うのですが何処のメーカーのサウナスーツがお勧めですか？
また夏場はサウナスーツ着てジョギングは危険ですか？
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/13(土) 20:41:46.60 ID:CWYecyJ0.net]
- サウナスーツについて
・主なメーカー >>203、選び方 >>205
・レポ >>78-81、>>107、>>206-208
・手入れの仕方 >>176
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/13(土) 20:42:12.43 ID:CWYecyJ0.net]
- サウナスーツを着て「3ヶ月で10kg痩せる」運動の目安（70kg→60kg）
運動の内容
・スロージョグ（20分～30分で2.36km～3.5km→運動中に－0.65kg、就寝中に－0.25kgの減量）
・これを週に1回、月に4回やると（－0.9kg×4回＝－3.6kg）
減量のペース
・1ヶ月あたりの減量目安は体重の5％まで（有名なセオリー。これを上回ると体に負担がかかる）
・3ヶ月繰り返すと（70kg×0.95×0.95×0.95＝60kg）＝（70kg→66.5kg→63.2kg→60kg）
・この場合は1ヶ月あたり－3.2kg～－3.5kgが目安となる計算
ベストな条件
・4月～11月（梅雨明け7月下旬～お盆8月中旬の真夏日は注意が必要）
・日中の気温10℃～27℃がベストコンディション（それ以上の気温の時は注意が必要）
・食事のカロリーコントロールもする
注意事項
・気温が高い時には、体温の上昇に気を付ける（体温計で管理できる）
・運動時、めまいや立ちくらみがする場合は、サウナスーツを脱いで風に当たる（30秒ほどで回復できる）
各種計算
・ジョギングルート計算 >>267
・運動量計算 >>268-269
・カロリー計算 >>270
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/04/14(日) 23:22:48.10 ID:2U7vY8SJ.net]
- >>570
可能な限り 汗を出して
多汗症や暑さに強くなろうと思います＾＾
夏バテしなくなったり風邪引きにくくなったりするのは良いこ�
- 585 名前：ﾆですね＾＾
俺はサウナスーツ着てフードを被って毎日歩いて走って（7.5km～10ｋm弱）
3週間で 8.1㎏痩せました。
元の体重が重かったのですが＾＾；； [] - [ここ壊れてます]
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/05/29(水) 21:27:51.50 ID:ArkYXuao.net]
- 100均のサウナスーツ買ったらすぐ破れた。やっぱりあかんね…
ある程度丈夫で安いサウナスーツってどこで買える？
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2019/06/01(土) 00:26:11.12 ID:CavOu8+9.net]
- 楽天やYahoo!ショッピングで検索すれば、たくさん出てくる。
実際に手に取って見たいのであれば、スポーツ用品のコーナーのある大きめのホームセンターとか。
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/06/01(土) 00:58:54.89 ID:+KQyxhwe.net]
- サンクス。ちゃんと金それなりに出して買うことにする
100均のやつ、もう少し強度あると思ったが、ゴミ袋以下の強度だった
上下別売りだから218円。ホントにちょっと軽くつまんでひっぱるだけでﾐｮｰﾝ、ﾌﾞﾁｯってなる
まだゴミ袋の方が強い。っていうかゴミ袋で服作れる人がいたらそれで出来そうな作りだった
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/01(土) 19:39:05.48 ID:lHwB+Hpl.net]
- 上がれ。
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/01(土) 19:39:41.13 ID:lHwB+Hpl.net]
- 上がれ。
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/03(月) 08:38:50.13 ID:DZ200OCy.net]
- 上がれ。
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/03(月) 08:39:12.31 ID:DZ200OCy.net]
- 上がれ。
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/03(月) 08:52:29.29 ID:DZ200OCy.net]
- 上がれ。
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/06(木) 04:25:24.84 ID:G8yUFjgx.net]
- 上がれ。
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/11(火) 04:18:47.84 ID:rHv92EOy.net]
- 上がれ。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/14(金) 02:55:16.03 ID:3+wopPfJ.net]
- 上がれ。
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/06/17(月) 18:53:53.75 ID:4wnj7nFc.net]
- ダイソーでサウナスーツ売ってたから思わず買っちゃった。
着用してるとすごい汗かくな。
効果はわかったんだが
洗濯機不可なんだろうか？
手洗いして陰干ししろとあるけど
洗濯機不可ならちょっと不便だな。
せめて脱水できりゃ
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/06/17(月) 18:56:15.66 ID:4wnj7nFc.net]
- あとこのスーツ表裏あるんだろうか?
一見表裏がわからない、上のスーツはタグがあるからかろうじてわかるんだけど
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2019/06/21(金) 10:57:57.79 ID:HVBo9yaR.net]
- 洗濯なんかしなくていい
水でさらっと流せばいいよ
裏表なんかどっちでも構わない
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2019/06/24(月) 05:22:21.59 ID:iZE3tvdF.net]
- 上がれ
- 601 名前：脳ミソが少女マンガのままハタチ ◆/Pbzx9FKd2 mailto:sage [2019/12/11(水) 23:20:43.26 ID:4SthB5fMK]
- 理屈的には体温を強引に2度あげるわけだから基礎代謝もその分あがる20％くらい、
ただ、冬場はどうしても汗かかないからただの防寒着（ウィンドブレーカー）にしかならないね。
夏場は論外。春秋口は汗で爽快な気分になるよね・・・。
- 602 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]]
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