- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/28(木) 18:53:55.87 ID:iT3nNCjV.net]
- なかったから立てた
痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったことなどをご自由にどうぞ。
なお、このスレは痩せさえすれば今の体重に関係なく書き込んでOKです。
（巨デブがデブになったレベルでもOK。もちろん痩せの人も歓迎。）
次スレはスレの流れの速さで970～980の人が立ててください
個人の喧嘩は隔離スレでお願いします
※前スレ
痩せて初めて気づいたこと、知ったこと45
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1429791401/
- 2 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/28(木) 18:54:50.81 ID:0GmoJzAM.net]
- ※童貞セフレ連呼豚(荒らし)
ダ板に住み着くキチガイニートデブで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが異常に頭が悪く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでる典型的なアスペの自称35歳未婚の妄想豚。
一度踏むと犬の糞の様に悪臭を放ちながらいつまでもへばりついてくるから要注意。
挑発されると火病を起こすが呼び出すと異常な程ビビリ出す典型的なチキン。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/TW1MTkJSbTM.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/MGpEWTE1eTY.html
・あまりにも荒らし行為が酷い為専用の隔離スレが立てられるが全く移動しない為ダ板の住人から忌み嫌われている。
★童貞連呼豚隔離スレ★ [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432617230/
- 3 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/28(木) 18:55:35.64 ID:0GmoJzAM.net]
- ビビリブタ
livedoor.4.blogimg.jp/michaelsan/_f/itai.gif
- 4 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/28(木) 19:12:02.25 ID:VPllMK9D.net]
- >>3
感謝しろよこいつにｗｗｗｗｗ
自分自身じゃないといいなｗｗｗｗｗ
925 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2015/05/28(木) 19:02:03.40 ID:AKJ/jH0j
流れが速そうだから1000行く前に次スレ建てた
次スレからは荒らしは他でやってね
次スレ
痩せて初めて気づいたこと、知ったこと47 [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432806835/
- 5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/29(金) 20:00:15.66 ID:0Kyl0Tt7.net]
- 628 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:16:37.96 ID: Kw3pyJo4
自分が童貞だからって僻むなよ豚君
630 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:19:48.95 ID: Kw3pyJo4
629 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2015/05/23(土) 15:17:44.58 ID:zDtRUnBh
ブヒーw
632 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:22:06.80 ID: Kw3pyJo4
ID:zDtRUnBh＝童貞連呼豚
ビチク連呼爺に続く新たなキチガイ
634 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:25:29.27 ID: Kw3pyJo4
>>636
匿名掲示板で自分語りするのはみっともないから言わなかったがちなみに俺は結婚してるんでな
成人してたら童貞じゃない方が当たり前
それを童貞連呼してお前恥ずかしくないの？w
そんな発想してるからお前が童貞なのがバレるんだよw
635 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:25:45.18 ID: Kw3pyJo4
>>634な
636 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:26:25.74 ID: Kw3pyJo4
>633だったw
- 6 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/29(金) 20:01:42.39 ID:0Kyl0Tt7.net]
- 684 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 16:44:20.97 ID: 64VrKvj3
>>682
そうそう何故IDを変えるかだったな
それを教えてやる
※童貞連呼豚
ダ板に住み着くビチク連呼爺に続く新たなキチガイで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが程度が低く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでいる恥ずかしい35歳の妄想豚。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
こんな風に晒されたくなかったからさw
上野はこれから色んな板にずーっと晒してやるから覚悟しといてねw
＞こんな風に晒されたくなかったからさw
＞こんな風に晒されたくなかったからさw
＞こんな風に晒されたくなかったからさw
＞こんな風に晒されたくなかったからさw
＞こんな風に晒されたくなかったからさw
↑www
- 7 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/29(金) 20:04:27.62 ID:0Kyl0Tt7.net]
- 689 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 16:56:39.77 ID: 9lookdRH
>>687
当たり前じゃんw
何分かりきった事言ってんの？w
俺は自覚があるからID変えてるんだよwww
お前も死ぬ程馬鹿だなwwwwww
さて10スレ位追加したから別板にも出張するかw
＞俺は自覚があるからID変えてるんだよwww
＞俺は自覚があるからID変えてるんだよwww
＞俺は自覚があるからID変えてるんだよwww
＞俺は自覚があるからID変えてるんだよwww
＞俺は自覚があるからID変えてるんだよwww
↑www
- 8 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 20:07:03.05 ID:lDN+g3pj.net]
- ★キチガイ発生注意！★
※童貞セフレ連呼豚(28歳連呼豚)
ダ板に住み着くキチガイニートデブで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが異常に頭が悪く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでる典型的な糖質の自称35歳未婚の妄想豚。
一度踏むと犬の糞の様に悪臭を放ちながらいつまでもへばりついてくるから要注意。
挑発されると火病を起こすが呼び出すと異常な程ビビリ出す典型的なチキン。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/TW1MTkJSbTM.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/MGpEWTE1eTY.html
・あまりにも荒らし行為が酷い為専用の隔離スレが立てられるが全く移動しない為ダ板の住人から忌み嫌われている。
★童貞連呼豚隔離スレ★ [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432617230/
- 9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 20:08:00.88 ID:+1fKkxDt.net]
- 前スレの1と1000get。なんか嬉しい
- 10 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 20:09:49.69 ID:m8T49xmE.net]
- 荒らす自覚があるからIDを変えるか…すごい思考の持ち主がいるね…
- 11 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 20:47:20.31 ID:cMzqr/vB.net]
- >>9
こっちももうすぐ1000だよw
俺は連投規制になりそうだから怖い
- 12 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 20:47:53.29 ID:cMzqr/vB.net]
- 貼り忘れた
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1413753942/
- 13 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 21:19:12.20 ID:+1fKkxDt.net]
- 何すれば痩せるの？とか聞く奴は痩せない。俺は有酸素運動、筋トレ、食事をコントロールして痩せた。減量は簡単だけど維持は難しいと言われるのは偏ったダイエットをしているから。続けられる範囲でやらないと意味ないね。
あと、体重ではなく見た目。
- 14 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 21:23:47.60 ID:ukRuPYPL.net]
- >>13
結局は一生続けられる食事コントロールが一番の鍵なんだよね
運動は体が慣れるからある程度やれば効果が下がる
- 15 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 21:37:52.77 ID:+1fKkxDt.net]
- >>14
そうだよね。今は、運動は地味に継続。体重コントロールは食事かな。体重落とそうと思えばあと５kgは落とせそうだけど、代謝が落ちるのは目に見えてるのでやらない。ちなみに今は体脂肪率10%前後
- 16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 21:57:46.13 ID:YbeTfLw2.net]
- 運動＋食事制限で標準体重まで痩せて食事を戻したらあっと言う間に太った
痩せたら何でも食えるってのは幻想だな
- 17 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 22:02:10.19 ID:yt46kS/a.net]
- 痩せてからが本番みたいなもんですし
体型維持したいなら一生気を付けんと
- 18 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 22:03:06.69 ID:RRxlq7le.net]
- >>16
運動強度を上げてさらに食事を制限して痩せたのに、食事を元に戻すと基礎代謝が上がっているにもかかわらずリバウンドするよ。
結局、食べ過ぎなんだよな。食べた分消費するって運動量や基礎代謝で考えるとかなり途方も無い。
食べ物が重要だよね。
- 19 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/29(金) 22:18:30.87 ID:UR8eHwuQ.net]
- 昨日彼女んち泊まったけど全裸で朝起きたら太もも自分の方が細かった(自分168/53彼女152/45)
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 02:06:25.86 ID:JjLGm5vP.net]
- 痩せてるとマッサージ器は拷問マシーンです。
痛くて全くリラックス出来ません。
外のベンチや風呂のイスは硬くて痛い。
痩せすぎには注意しましょう。
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 04:01:59.63 ID:kxAnSciN.net]
- >>19
お前が痩せてて彼女がポチャだろ
自分が鍛えるか彼女に痩せてもらうしかない
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 07:53:12.77 ID:4DAOvkI6.net]
- >>21
自分毎月200㌔ラン彼女社会人バレーだし仕方ないわな。去年の今頃60㌔越えの糞豚やったのが懐かしい
- 23 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 09:45:48.64 ID:CPuEkCXf.net]
- どこが「痩せて初めて気づいたこと」なんだ
これだから自分語り馬鹿は
- 24 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 11:02:44.59 ID:+8w39ykt.net]
- スケルトンみたいな男だな
- 25 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 13:43:07.12 ID:9oSGKzEj.net]
- 気温３０℃弱くらいなら、窓を開けておけば案外涼しいこと
あと数週間は冷房なしで粘ってみるぜ
- 26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 13:59:36.53 ID:Oyp/g1dX.net]
- ほんと太っちよの頃には考えられない暑さの耐久力だよね
- 27 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 14:03:18.50 ID:e+GoKrHY.net]
- 自分語りキモイです
- 28 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 14:09:03.80 ID:dYyIfBBZ.net]
- んなもん痩せてても関係あるかい。
俺は東京にここ20年住んでて90kgから65まで痩せたけど太ってたときから冷房なんて一切使ってない。
部屋のエアコンは単なる置物。
- 29 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 14:13:03.98 ID:Oyp/g1dX.net]
- 汗をかいてもサラサラした汗に変って不快感がなくなったよ
- 30 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 14:33:39.59 ID:jyCmvkaU.net]
- ワロタwwwwww
991 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2015/05/29(金) 19:42:39.36 ID:Nz1IvyQ7
セフレにデブ時代の写真見せたら大笑いされたわ
そこまで笑うかと言うほど5分くらい笑い続けてた
所詮こいつはセフレだわ
彼女は笑うどころか頑張ったんだねと言ってくれたのに
hissi.org/read.php/shapeup/20150529/TnoxSXZ5UTc.html
セフレも彼女も居るのに土曜日に60回以上も書き込む未婚の35歳ブタさん・・・・w
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
- 31 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 15:29:11.04 ID:HA/TFwPw.net]
- >>29
痩せると水みたいな汗になるね
- 32 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 15:35:14.56 ID:m9G56NfC.net]
- 汗かいた後額にコインが引っ付いたらデブのネバ汗らしいねw
- 33 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/30(土) 16:27:16.93 ID:Y8dj1PRP.net]
- 隙あらば自分語りしていくスタイル
- 34 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/30(土) 16:39:54.66 ID:n0DUbTCl.net]
- チンチンも痩せるもんなんだねとセフレに笑われて悔しかった
- 35 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 19:44:04.97 ID:kxAnSciN.net]
- >>25
スゲーわかる
絶食ダイエットで脂肪も少なくなり代謝が落ちた時に同じ事思った
夏場の暑さが驚くほど辛くなくてびっくりした
- 36 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/30(土) 20:47:34.32 ID:acRkgoip.net]
- >>34
逆に脂肪の中に埋まってた分が出てきたので大きくなったぞ
- 37 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 07:00:23.25 ID:LxRdU+Mc.net]
- ■■■■■■
■ 35歳未婚 ■
ii ／ ＼ ii
｜ _ _＼ ／_ _ ｜ チンチンも痩せるもんなんだねと
／ l l ＼ セフレに笑われて悔しかった
＼ __／ ● ● ＼__ ／
| .▽ ｜
＼ ／
／ ＼
（＿⌒) ・ ・ |｜
ｌ⌒ヽ ＿ﾉ |
| r ` 9cm ）__)
（＿ノ ￣ ／ ／
（ ＿^）
- 38 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 07:23:17.07 ID:98NyZZz/.net]
- ググれば分かるが普通は痩せたらデカくなるもんだけどなw
特殊な人なのかはたまた脳内ダイエット成功者なのか(笑)
- 39 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 08:28:52.25 ID:+ivnOOJN.net]
- 指とか痩せたら細くなるからそのイメージで書いちゃったんじゃね？
- 40 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 10:05:05.92 ID:fMVr6+ca.net]
- >>34
うちのは余ってる皮を切ったら痩せたわ
身体は太ってるから痩せて、せめて長さを伸ばして欲しい
- 41 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 11:03:59.38 ID:ejAIV2LZ.net]
- 下品ですね
嫌い！
- 42 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 13:43:50.47 ID:OxYwQlig.net]
- ちゃんとカロリー計算して食生活を管理(＋運動)すればどんどん身体は変えられると気づいた。
今までダイエットは気合とか、どこか精神的なもの、メンタルが大事なんだと思ってた。
こんな頑張ってんのになんで私だけ痩せられないの？とかやたら感情的になり過ぎてたわ。
- 43 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/31(日) 18:53:47.29 ID:rM69oVse.net]
- ずっとおしりだと思ってた部分が脚だった
ソファーでだらだらしながら流す汗と違って運動で流す汗はサラサラしてて気持ち良い
もっと早くダイエット始めれば良かった
- 44 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 21:08:29.95 ID:CEM2Zou6.net]
- ウォーキングしたり、ダンスしたり、汗かくの楽しい。
- 45 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 22:03:37.46 ID:mLrxCIba.net]
- >おしりだと思ってた部分が脚だった
申し訳ないがワロタｗｗｗｗ
- 46 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/31(日) 22:35:55.76 ID:M7i1kQdc.net]
- 痩せたら間違いなく自分に
自信が付く、その自信がある態度に
女が頼りがいを感じるのか、
太ってた時期は磁石の反作用の様に
近づけば女が必ず逃げていたんだが、
その逆になった様な気がする、
女が自分の人生の応援団になると、
妙に心が安定し健全な精神が手に入る。
「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」
この言葉は事実である。
- 47 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 22:45:22.08 ID:P4YxMZZx.net]
- 質問
デブってデブ臭がするけど
デブが普通体型になると、デブ臭なくなりますか？
- 48 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 22:50:55.42 ID:4456BTFF.net]
- >>47
デブ独特の汗臭さは運動して痩せていく過程で無くなるよ
デブが熱い時かくベタベタなデブ汗は他人からすると鼻が曲がるくらい臭いらしい
運動して汗をかく癖を付けていけば段々とこの臭いは無くなるよ
食事制限だけで痩せた場合は知らん
但しワキガは痩せても治らんよ
- 49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 22:53:53.85 ID:XcPxzYAU.net]
- 20年来のデブで脇や股とかが擦れてすっかり色素沈着してるんだけど
痩せたら治る？
- 50 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/05/31(日) 22:56:15.24 ID:xfXOjENH.net]
- 消えないし肉割れも同様
- 51 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/31(日) 23:27:17.20 ID:HzcuHksH.net]
- やっぱ肉割れは治らないもんなんだな
だいぶ前の話だが彼女やセフレに昔結構太ってた？って
直球投げられたことがある
ちなみに股ずれやワキの色素沈着は治った
- 52 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 00:04:43.99 ID:3l23e41t.net]
- またセフレの人か
- 53 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 00:06:08.43 ID:V4N1H9Fj.net]
- >>48
そうなんだ
デブ本人は自分の臭いには無自覚だけど
他のデブ臭には気づいてるの？
デブ特有のにおいというものが存在していることには気づいてるの？
- 54 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 01:26:45.08 ID:2ip+6vrD.net]
- 肉割れ治らないのかー
代償といえどせっかく痩せたのだからミニスカかショートパンツ着たかった(´・ω・｀)
- 55 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/01(月) 02:53:36.18 ID:vnQpkZBp.net]
- 世界はなかなか変えられない
会社も仕事も変えられない
でも、自分の身体は変えられる
自分ひとりで変えられる
身体が変われば自分が変わる
自分が変われば周りが変わる
- 56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 07:13:11.14 ID:zOkzFm/T.net]
- >>53
気付かんよ
ワキガの人も自分の臭いには気付かんやろ？
あれと一緒
俺の場合全く運動してない状態から運動＋食事制限で痩せたけど最初の頃ジムでタップリ汗かいた洗濯物を洗濯機にある浴室に置いてたら洗濯する嫁が浴室で
｢オエエエエエエエエッッ！！」
とか言ってた。上にも書いたがメチャクチャ臭かったらしい。
だいたい２カ月位でその独特の臭さは無くなったらしいけどね
俺には分からんやった
- 57 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/01(月) 07:34:21.09 ID:NOZqgnY8.net]
- 真面目に下半身の勃起力と硬さ、
痩せたら埋もれていたのが出てくるんで
大きくなって硬さと持続力が手に入った。
男にとっても、その男に彼女や奥さんがいるならば、この人達にとっても大切な事。
こっち系で太っている事でいい事は絶無
- 58 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/01(月) 08:01:31.76 ID:6aYhIlcf.net]
- セフレはNGワードにしましょｗ
- 59 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 08:34:44.56 ID:4DlcxzIL.net]
- 三ヶ月で5キロ痩せたい
むつかしい？
- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 08:50:49.23 ID:zOkzFm/T.net]
- 現身長と体重を聞いてみないとなんとも
- 61 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 09:01:47.50 ID:KEPSSpI8.net]
- >>57
太ってる方が色気があるし、抱き心地も良い。
鶏ガラボディなんか、食べるとこ無いやろ。
個人の好みにもよるけど、いいこと絶無ってことはない。
- 62 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 09:09:26.20 ID:60GiSww8.net]
- 175cm
75キロ
- 63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 09:16:46.46 ID:sz+7VWB1.net]
- >>62
楽勝
夜の炭水化物抜くだけで行ける
- 64 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 09:38:24.37 ID:EP74umUD.net]
- >>62
参考までに
176cm76kgから3ヶ月で11kg痩せました
- 65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/01(月) 09:56:56.36 ID:UcmNmn5z.net]
- お尻の肉が垂れ下がった
- 66 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 09:57:38.80 ID:rR4J/Zd9.net]
- >>57
下半身のインナーマッスル鍛えるのは、勃起力にマジ効くよね
かなり衰えてきて、もう年なのかな(´･ω･`)
と感じていたが
下半身のインナーマッスル鍛えたらスゲー改善してびっくり
ただ使う機会が無いけど(´･ω･`)
- 67 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 10:05:51.89 ID:EP74umUD.net]
- >>66
鍛え方教えて下さい
切実に
- 68 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 11:02:42.25 ID:60GiSww8.net]
- >>63、64
マジですかガンガります
- 69 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 14:49:33.29 ID:p061txyY.net]
- VネックのTシャツなんて自分は絶対着れないと思い込んでたけど、痩せたらそこそこ似合うようになった。
やっぱ首が細くなったり、あご周りがスッキリしたから？
- 70 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 15:59:15.97 ID:BI2n+GkJ.net]
- >>69
Vネックはむなげが見えるので着れません(泣)
- 71 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 16:51:23.67 ID:V4N1H9Fj.net]
- >>56
ありがとう
でも自身の臭いには無自覚だってことは分かるので、聞きたいのはそこじゃないんだ
質問の仕方が悪かったです
質問１
他のデブが放つデブ臭についてクサイと思いますか？
質問２
「デブ臭」というにおいがあって、デブにはその特有のにおいが纏わりついているという事実を知っていますか？
- 72 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 16:54:06.10 ID:XQMwRoxs.net]
- デブ臭もデブも興奮する
脇の臭いを嗅ぎながらガンガン突いてやると恥ずかしがって余計興奮する
- 73 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 17:27:44.52 ID:aeGHQfIJ.net]
- >>71
質問1
無論臭い
なんかチーズが発酵した臭いと言うか・・・
独特の不快な臭いがする
質問２
知らない
と言うか冬はデブ臭は感じた事無いし
纏わり付いているなら冬も臭いだろうし気のせいじゃないの？
- 74 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 19:08:35.46 ID:l2eG/CaP.net]
- お菓子の一袋/箱を一度に食べきるのはしんどい
- 75 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/01(月) 21:47:54.47 ID:LX3qo+NA.net]
- ふとポテトチップス食べたくなって「たまにはいいだろう、今度スーパー行ったら買おう」と思ってても、いざ行くと忘れてる
帰ってきて気づいても悔しくない
前は忘れることもほぼなかったし忘れたら悔しかった
- 76 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 00:18:44.82 ID:E/lvFkTD.net]
- ユニクロの服がかなりのデカめという事に気がついた
- 77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 00:24:10.64 ID:nmI5+Itp.net]
- >>75
特売されてる菓子とか買わなくなったな
太ってるときはカラムーチョやカントリーマアム買うのが定番だったけど
- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 00:41:21.98 ID:DOPapxR0.net]
- 本当に汗がサラサラで不快さが段違いに少ないし、とくかく体臭もハッキリと少なくなった
こういうのは都市伝説かと思ってたわ
- 79 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 02:24:40.40 ID:3MhUAYeN.net]
- マックのセットが食えなくなった
ﾃﾞﾌﾞｺﾛ時代はセット&単品バーガー&ナゲットとかペロリだった。
まあ今はマックとか全然食いたくないから付き合いで食うぐらいだからな。
- 80 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 05:05:27.69 ID:Y8M5MOiS.net]
- >>76
これ
- 81 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 06:54:03.66 ID:qPiWeK2L.net]
- >>67
自分の場合、ダイエットで始めた近所の低山登山によるものだけど
一般的には、スクワットがかなり良いと言う話
兎に角、股関節内側にあるインナーマッスルを鍛える事が重要らしい
ここの筋力が老化で衰えることが勃起力低下の大きな要因らしいよ
- 82 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 07:00:16.86 ID:xECSF69r.net]
- すげえ、話全部が「らしい」
うわさ話レベルで生きてんのかw
- 83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 07:25:00.57 ID:plwRBM+Q.net]
- >>81
今回は女子高生2人組は出てこないのですか？
- 84 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 08:25:36.53 ID:dUB5L8C4.net]
- >>75
わかる。
この前二ヶ月ぶりにポテトチップス食べたらめちゃくちゃマズかった！
- 85 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 09:07:35.88 ID:/KOGFnfW.net]
- 味覚が本当に変わるよね、おいしく感じなくなる
ホイップたっぷりのケーキやらドーナツやら愛してたけどクッソまずくなって食べきれなかった
果物のが美味しいや
- 86 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 09:22:16.51 ID:84PJr/ZE.net]
- 体に悪い味はわかるようになるよね。しょっちゅうやってたポテチビッグバッグ一気食いとかじゃがりこおかわりなんてもうできない…
- 87 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 09:51:12.65 ID:vi6CL7Cd.net]
- >>85
男だけど自作で作るようになったよ
- 88 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 10:46:07.93 ID:fPjgDfXL.net]
- というより食うときの罪悪感や恐怖感のせいで味に集中できなくなる
- 89 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 11:38:28.66 ID:dUB5L8C4.net]
- ラーメンとか怖くて食べに行けないですよね。
これって軽い摂食障害なんですかね？
- 90 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 11:42:18.59 ID:BGla5NRd.net]
- 病気だね
普通の人は運動すれば良いだけだからね
- 91 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 11:49:58.96 ID:wsWOtNB3.net]
- どこが病気だよ
ラーメン食わなくても死にはせんわ
- 92 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 12:02:09.74 ID:BGla5NRd.net]
- いや、その考え自体が病気だから
- 93 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 12:05:31.18 ID:6fst+cDR.net]
- いやその考え自体がデブ脳だから
- 94 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 12:27:40.78 ID:mPWzM/ly.net]
- >>89
病院行って
「ラーメンとか怖くて食べに行けないですよね。
これって軽い摂食障害なんですかね？」
って聞いてみ
笑われるからw
- 95 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 12:40:01.39 ID:VzP7CqhF.net]
- 脂コッテリのラーメン好きだったがさすがに今は食えんなぁ
うどん・そばの方が好きになった
- 96 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 12:43:36.84 ID:k5K+pr2x.net]
- ラーメンやカレーをバカにするヤシは漏れが許さんぞ
- 97 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 12:54:46.12 ID:2eidfENe.net]
- ラーメンもカレーも
出されたら食べられるけど自発的には食べなくなったなぁ
- 98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 13:07:39.31 ID:0p+nflFI.net]
- ビールとかは怖いな
- 99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 13:35:24.37 ID:oAywb4Fe.net]
- >>85
前によそのスレでそんなこと言ったら
病んでるとか言われた
痩せても美味しく食べられるとか豪語されたわ
でもそれってリバウンド予備軍じゃんと思ったけど
怖くて食べられないんじゃなくて
もうそれらに興味がないんだけどね
- 100 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 13:38:44.23 ID:jj1slw9s.net]
- クッソまずい、は言いすぎでしょ
- 101 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 13:47:53.46 ID:B0OIhPO1.net]
- ラーメン食べたくなる時はあるけどあっさりしたやつだったり
歩き回った後とかでちょっと塩分欲しくなってる時限定かな
夏なら酸味のある冷やし中華が食べたくなる
- 102 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 16:57:40.03 ID:iJioZFzp.net]
- 「食べたくても我慢して他を選べるようになった」俺は少数派なのか
- 103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 17:02:08.72 ID:hmWsv7H/.net]
- 痩せていい感じになってるはずなのに
ここの書き込み読むとひどいものが多い
中身は変えられないものなんだね、悲しいね
- 104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 17:05:26.21 ID:O3U7ayc7.net]
- ひどいものって具体的にどれ？
ちなみに>>103が痩せて初めて気づいた事はどんなのがある？
- 105 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 17:19:21.06 ID:FMVbcn3T.net]
- >>102
同じ
太った原因でもある小麦粉料理（お好み焼き、麺類、パン）を我慢出来るようになった
前は我慢出来なくて夜中買いに行ったりしてたのに今は明日の朝食べようと思えるようになって、朝になったら気分じゃなくなってる
- 106 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 17:46:00.14 ID:7XvL8jCt.net]
- ラーメンやカレーびびって食えなくなる人生嫌やわ
- 107 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 18:40:03.79 ID:99B6/wlN.net]
- >>102
相変わらず糖質脂質大好きだけれど、少量で満足できるようになりました。
ただ、味付けは以前に比べて相当薄くなった。
- 108 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 18:55:14.01 ID:vES1+icA.net]
- デブだった時(スレで他の人が痩せてから食べなくなった)の食事を見下す事でなんとか精神を維持してる人が数名いるね
俺は運動メインで痩せたんでどんな食事もうまく感じるよ
- 109 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 19:41:08.02 ID:s9eA7qoL.net]
- 太ってこその、揚げ物の旨さよ。
染みわたるカロリー、恍惚としてしまうわ…。
- 110 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 20:05:41.16 ID:qNgGH2MH.net]
- 見下すというかラーメンこわいカレーこわいと
ガチで思ってるやつって冗談抜きでヤバいと思う
- 111 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:13:49.20 ID:Cy38BXF0.net]
- >>110
うーん、でも看板なんかのラーメン、すっごいコッテコテだからカロリー怖いんだよ
もうちょっとすっきり描いて欲しいなーと
- 112 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:15:59.71 ID:B23vWnC6.net]
- >>110
ヤバいのはお前の頭だよ
- 113 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:19:50.82 ID:xS89iu2y.net]
- 糖質制限してて、ラーメンもカレーも好きだから時々食べるけど、
一人前食べると、血糖値急上昇して気持ち悪くなる事がある。
自分はそれが怖いかな。倒れたら困るし。
- 114 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:21:09.45 ID:nmI5+Itp.net]
- 食い物に怯える人生とか嫌だな
- 115 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:26:58.53 ID:BbpqO07g.net]
- 痩せて気づいたことは
痩せようとするのならカロリー制限
食べたい気持ちはニコチン脳と同じですってことかな
週二で柔道、週１でフィギアやってるけど
痩せるのに貢献するのは食事だね
- 116 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 20:27:08.55 ID:qNgGH2MH.net]
- >>111
運動して消費したり別の日で節制しようとは思わないの？
デブ時代は構わず食ってたけど
痩せたらそこらへん考えるようになってラーメン食っても太らない
- 117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:31:22.06 ID:hxie9IMu.net]
- 自分がそうだから人もそうと思うのはキチガイの発想
- 118 名前：102 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:32:51.73 ID:iJioZFzp.net]
- 炭水化物とスイーツは今でも大好きだけど、せっかくの運動が無駄になるので少量で我慢
脂ギトギトのものは、身体に悪そうって思ってしまい敬遠するようになった
例えば 豚骨ラーメンや唐揚げは食べなくても全然平気
それが「こわい」ってことだよと言われたら、反対しない
- 119 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:39:20.78 ID:/hukGR2B.net]
- ラーメンなんてたまに食っても何の問題もない
汁は飲まん方が良いが
普段から食生活と運動きっちりしておけばたまに好きなもの食ってもすぐ戻せるよ
- 120 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 20:40:43.46 ID:yIW6L6aj.net]
- 怖いなんて思ってる時点である種のデブ脳だわな
- 121 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:41:24.63 ID:nmI5+Itp.net]
- 仮に大盛りカツカレー食っても他の食事やら運動やらで調整できるしな
節操なく食ってたらデブるけど
- 122 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 20:43:18.33 ID:yIW6L6aj.net]
- それができないからデブ脳なんだろう
だから怖いで片付ける
- 123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:44:12.65 ID:MeHkFF+k.net]
- デブへの苦情 part29 [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432728952/
249 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2015/06/02(火) 15:08:03.05 ID:qNgGH2MH
自称28歳既婚者（なぜか女ネタに必死の抵抗w）さんは
相変わらずトレミファソラシドしながら荒らしてんのねwwwwww
あんなに運動してデブって恥ずかしく無いの？wwwwwwwwww
しかもなんで結婚してる（）くせに童貞なの？wwwwwwww
デブ糖尿由来のインポ？wwwwwwwwwwwwwwwww
画面の向こうの嫁も可哀想だねwwwwwwwwwwwwwwww
253 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2015/06/02(火) 16:54:44.56 ID:qNgGH2MH
トレミファソラシドさんはまだ運動してらっしゃるのですか？wwwwwwwwwww
ID変えるのが大好きなようですがwwwwwwwwwwwwwwwww
やっぱりキチガイだったか
- 124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 20:47:33.65 ID:qNgGH2MH.net]
- さすがだなよく観察していらっしゃる
28歳既婚者さん（なぜか童貞）には恐れ入る
これが気になって夜も眠れないってやつか
ずっと2chやってて嫁さん怒らないのかな
- 125 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 20:51:32.38 ID:qNgGH2MH.net]
- 忘れもん置いとくわ28歳ダイエット板のヒーローさん
632 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:22:06.80 ID: Kw3pyJo4
ID:zDtRUnBh＝童貞連呼豚
ビチク連呼爺に続く新たなキチガイ
634 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:25:29.27 ID: Kw3pyJo4
>>636
匿名掲示板で自分語りするのはみっともないから言わなかったがちなみに俺は結婚してるんでな
成人してたら童貞じゃない方が当たり前
それを童貞連呼してお前恥ずかしくないの？w
そんな発想してるからお前が童貞なのがバレるんだよw
635 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:25:45.18 ID: Kw3pyJo4
>>634な
636 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:26:25.74 ID: Kw3pyJo4
>633だったw
- 126 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 20:52:29.56 ID:qNgGH2MH.net]
- これも忘れてるみたいよ28歳既婚者さん
未だに必死チェッカー貼るのは老害くらいだよ
663 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 15:58:43.03 ID: 7NpU3Vfi
>>661
駄レスしながらも着々とカロリーは消費してるよ
あんたと違ってね
i.imgur.com/IO5qp7H.jpg
667 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 16:04:52.78 ID: 7NpU3Vfi
>>665
トレミは暇だからいい暇潰しだよ
i.imgur.com/H3y0QDd.jpg
669 1 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 16:10:14.72 ID: 7NpU3Vfi
トレミ＝トレッドミルの略
ここの豚はそんな事も知らんのか・・・
684 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 16:44:20.97 ID: 64VrKvj3
>>682
そうそう何故IDを変えるかだったな
それを教えてやる
※童貞連呼豚
ダ板に住み着くビチク連呼爺に続く新たなキチガイで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが程度が低く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでいる恥ずかしい35歳の妄想豚。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
こんな風に晒されたくなかったからさw
上野はこれから色んな板にずーっと晒してやるから覚悟しといてねw
- 127 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:53:16.31 ID:MeHkFF+k.net]
- とりあえず痩せてラーメンカレーの話はもう終わりだな
これ以上やってもキチガイの餌になるだけ
以下スルーで
- 128 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 20:59:00.78 ID:nZx0122A.net]
- ビチク爺知ってるならオッサンでしょ
- 129 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 21:05:07.15 ID:8yTBfKrJ.net]
- 毎回レスがつく度にIDチェックしてるデブの姿を想像すると笑えてくるｗｗｗ
下ネタや飯ネタに異常反応するからすぐ分かるｗｗ
このレスもチェックかけるんだろうかｗｗｗ
- 130 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 21:15:28.98 ID:2h+IpNbM.net]
- ＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Ｖ
| ＼､__／ﾉ───ｧ
| -＝ニ￣:::::::::::::::::::::::::::::::´─- ,,
| ／::::::〃厂∥⌒ﾚ'￣￣|ﾙ､::::::::::::::≫
|／::::::::::／ノ(⌒ヽ ＿__r'⌒Y⌒∨ヽ:::::＼
|フ::|::／彡''´￣￣ ､ ￣ ｀ ヽ Ｏ l∧::::::＼
|::::::ﾚ ( ￣￣￣｀ヽﾞ ノ ＼(ﾞ |::::::::::≧
|ヘ/ ／ ｀ー──ノ'⌒ヽ( ￣￣ ヽヽﾚ:::::',
|＾/ ／ゝ･ ･ 入 ､＿_,ノ､ !:::::::ト
|::| ∪ ／､ ┘ ､ ヽ|:::::::!
トl ｉ |ﾐ二二＾＼＿ノ＼ u Yﾍ;;|
|ｉ' | ├´:::::::::｀ヽ__/ / ｉ |
l | ﾚ´￣￣ ヽ,/ / U lﾘ
ﾄ ｉ ', / ノ ｀ ヽ
| ヽ '､ ゝ＿__,,ノ / / ＼
| ＼ ､＿, / ＼
| ｀＞ ､ ,ノ ノ ＼
| ｀''─-￣＿＿,ノ-＜ ＼
- 131 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 21:23:10.36 ID:qNgGH2MH.net]
- みんなが敵に見えるんですね
だから恐怖の裏返しでID変えまくるんですね
逆お花畑状態か可哀想に
684 名前: 名無しさん＠お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2015/05/23(土) 16:44:20.97 ID: 64VrKvj3
>>682
そうそう何故IDを変えるかだったな
それを教えてやる
※童貞連呼豚
ダ板に住み着くビチク連呼爺に続く新たなキチガイで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが程度が低く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでいる恥ずかしい35歳の妄想豚。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
こんな風に晒されたくなかったからさw
上野はこれから色んな板にずーっと晒してやるから覚悟しといてねw
- 132 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/02(火) 21:26:25.88 ID:mPWzM/ly.net]
- >>131
それ新バージョンがあるみたいだよ
★キチガイ発生注意！★
※童貞セフレ連呼豚(28歳連呼豚)
ダ板に住み着くキチガイニートデブで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが異常に頭が悪く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでる典型的な糖質の自称35歳未婚の妄想豚。
一度踏むと犬の糞の様に悪臭を放ちながらいつまでもへばりついてくるから要注意。
挑発されると火病を起こすが呼び出すと異常な程ビビリ出す典型的なチキン。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/TW1MTkJSbTM.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/MGpEWTE1eTY.html
・あまりにも荒らし行為が酷い為専用の隔離スレが立てられるが全く移動しない為ダ板の住人から忌み嫌われている。
★童貞連呼豚隔離スレ★ [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432617230/
991 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2015/05/29(金) 19:42:39.36 ID:Nz1IvyQ7
セフレにデブ時代の写真見せたら大笑いされたわ
そこまで笑うかと言うほど5分くらい笑い続けてた
所詮こいつはセフレだわ
彼女は笑うどころか頑張ったんだねと言ってくれたのに
hissi.org/read.php/shapeup/20150529/TnoxSXZ5UTc.html
セフレも彼女も居るのに土曜日に60回以上も書き込む未婚の35歳ブタさん・・・・w
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
- 133 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 21:36:59.46 ID:qNgGH2MH.net]
- 頑張って抽出してくれたかと思うとむしろありがたく感じるわ
嫁さんとセックスする時間割いてまでありがとうな
28歳既婚者童貞さん
- 134 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/02(火) 21:43:20.44 ID:AevulyN9.net]
- ラーメン食えない28歳童貞の執念は異常
拗らせると大変だわな
- 135 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 05:42:24.12 ID:Xuqc+ps9.net]
- >>103
変な人が住み着いてるからしょうがないよ
デブへの苦情スレに移住してくれないかな・・・
- 136 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 08:23:35.08 ID:p96kyYfH.net]
- 早朝から書き込んでる変な人もいるね
- 137 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 09:08:55.16 ID:nf4xEKmQ.net]
- 色んな生活環境のひとがいることくらい理解しなよ
- 138 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 09:36:46.22 ID:NpZRLM83.net]
- 運動してても寝不足だと痩せない
昼間しっかり動いて、夜睡眠たっぷりとるとストんて体重落ちるわ
- 139 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 10:18:11.67 ID:nf4xEKmQ.net]
- 夜働いてるひともいることくらい理解しなよ
- 140 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/03(水) 11:16:22.68 ID:nrFknDpg.net]
- 傘を鎖骨に置くようにさすのは痛いということ。前は脂肪がクッションになって痛くなかった。
- 141 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 12:30:14.14 ID:wnVDPF2J.net]
- ナッツは健康にいいというけど、
太っていたときは、コンビニの
一袋６００カロリーとかを
食後に全部食べちゃってた。
これは、一回に数グラムで
５０カロリーくらいとれば
健康にいいという意味だった
わけね。
- 142 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 16:44:59.47 ID:lW+yC5Fl.net]
- アンダーアーマーのコンプレッション着れた！胸も肩も背中も腕もパツパツなのにウエストだけ余っててボディーライン綺麗に見えるモチベーションあがるわー
- 143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 20:45:39.48 ID:X+WoesWn.net]
- ちなみに皆様
身長、体重、体脂肪率を記載してみていただけませんか？
嘘禁止で
- 144 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 21:45:41.18 ID:EcFu2ajX.net]
- 嘘禁止とか言うならID付き写真でも貼らないと意味がないな
- 145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 21:49:36.70 ID:Yj6MblyY.net]
- 痩せたら顔と頭がでかく目立って
水に濡れた猫か犬みたい…
痩せてもブスはブス
- 146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 22:02:05.49 ID:D2S4U0Oq.net]
- どうせならダ板版体脂肪率別写真リスト作りたいな
前あったけどウエイト板版仕様でムキムキ過ぎて参考にならんかった
もっとゆるい体の体脂肪率別の体がみたい
- 147 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 22:07:47.66 ID:X+WoesWn.net]
- そこまでしなくても
自己申告を信じましょう！
ちな
自分は身長170、体重59、体脂肪率16％です ＠タニタ
- 148 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/03(水) 23:06:12.58 ID:fL1eY+gr.net]
- 確かに何故かムキムキの写真ばかりだよな
別に低体脂肪がマッチョとは限らないのに
- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 06:43:50.62 ID:s6xaYAnW.net]
- 食べ物の好みが変わった
前は苦手だったサツマイモとかの甘い野菜が好きになった
食べ過ぎたと思っても1食、2食では体重は変わらない事
- 150 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 06:54:35.28 ID:On3Ba24X.net]
- 世の中、痩せている人が多いらしい事
米と野菜だけ食べるようにしたら急激に痩せ始まって4ヶ月ほどで70kg→49kg(体脂肪率4%台)まで落ちた
さすがにこれは病気かと思って病院に行ったら全く異常なし
俺｢かなり体重が落ちてしまったのですが｣
医師｢うーん、それほどではないと思いますが…。男性にしては少し軽いかなぁ？｣
えー、この体重で普通なのかよと驚いたわ
- 151 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/04(木) 07:00:47.58 ID:yCQHfvrE.net]
- >>113
気持ち悪くなるのは血糖値の上昇によるものではないよ
血糖値が300や400になっても倒れることもないし自覚症状もほとんどない
気持ち悪いとかの自覚症状や嘔吐したり倒れたりするのは500くらいだよ
自覚症状があったり意識不明になって倒れるのはむしろ血糖値が下がる低血糖のとき
- 152 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/04(木) 12:38:35.21 ID:0izyvAO+.net]
- セフレにイクの早くなった？って言われた
かわってねーよ元々早漏だ
- 153 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 12:46:33.13 ID:zQeIzpa4.net]
- キモ
- 154 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 13:57:21.47 ID:sZHjFpS+.net]
- >>150
普通じゃない、細すぎ。
医者はマイルドな表現をするからね。
男でそれならガリガリだよ。
タンパク質を取ってなかったから、筋肉が落ちたんだね。
- 155 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 13:59:54.19 ID:VKpEgPjP.net]
- 1年半ぶりにデブ時代大好きだった天○一品に行ってみた。
半ば無理やり誘われたんだが
久々なので少々嬉しかった。
最初っから違和感はあったが半分近く頑張った所でどうにもこうにも受け付けなくなった。
25㎏痩せて完全に味覚が変わったのを実感しました。
- 156 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 14:05:27.05 ID:xceXLLI+.net]
- ラーメンが怖い人か
- 157 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 14:05:43.11 ID:RwEHO7Zc.net]
- 天下一品は味が濃いから普段の食事の薄味に慣れてから久しぶりに食べると不味く感じる
これがまた食べたくなって通い始めるとリバウンドがスタートしている
- 158 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 14:20:22.27 ID:+2ECX6RK.net]
- 体脂肪率4%台はネタだろ
筋肉ダルマなら病院へいかなくても分かってるだろうし
筋肉なしの体脂肪率4%で体重49kgもあり得ない
- 159 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 14:22:43.40 ID:TiLEAbyi.net]
- 家庭用のだと5%以下は測れないはずだよ
- 160 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 14:29:14.17 ID:Ym55qu3S.net]
- 最近この板もおかしいの増えたしまぁネタだろな
- 161 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 14:32:02.30 ID:cO+V3APU.net]
- 身長が１６０cm未満なら４９kgも普通域かもしれない
- 162 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 15:12:05.68 ID:Nflbmme1.net]
- i.imgur.com/hcnSTtZ.jpg
体脂肪率4パーセントなんて、素人がなれねーよ。
よく芸能人が一桁アピールしてるけど、鯖読みすぎだから。。
- 163 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 15:12:14.84 ID:r2+1P68L.net]
- 俺160で51キロ、体脂肪率18%
筋トレは十五種ぐらいやってるが腹の肉がちょいぽよってる
- 164 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 16:18:53.42 ID:VKpEgPjP.net]
- >>163
♂♀？
- 165 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 16:32:23.51 ID:r2+1P68L.net]
- 男だよ
- 166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 19:02:06.62 ID:jqJsHGWn.net]
- ｱｯｰ
- 167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/04(木) 19:05:28.24 ID:SWC9glk8.net]
- 痩せてしまえば、多少どか食いしようが太らないということ。
太っていたときより全然楽で楽しい。
- 168 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 19:39:57.94 ID:FQeDOEam.net]
- だといいんだかな
- 169 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 19:57:04.49 ID:VKpEgPjP.net]
- >>163 ♂ならもうちょい48㎏まで落とせば体脂肪14%位まで下がって腹プヨもかなり無くなるよ。
- 170 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/04(木) 20:17:55.74 ID:4TXYTo41.net]
- 二の腕とか太股とか、太っている時は力入れてもブヨブヨだったけど、
痩せて筋肉が付いたらしっかり筋肉、全然ブヨブヨじゃない
脂肪と筋肉の違い分かり易過ぎ
- 171 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 20:34:12.60 ID:4WBgi+X9.net]
- デブの時
筋肉って脂肪に擬態してるよな
- 172 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/04(木) 21:26:06.14 ID:WExbrC7+.net]
- >>162
体脂肪率10-12％で腹の贅肉が取れるんですね・・・
今、身長170、体重59、体脂肪率15.5、BMI20．5
これを
体重55くらいまで落としたら体脂肪率12くらいになって
腹の贅肉とれるってことなのですかね
- 173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 02:00:10.04 ID:qPNCdLZj.net]
- >>162
30%と35%が逆な気がする
- 174 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 05:50:52.93 ID:etw+8RuM.net]
- 59 15,5で脂肪量9,14
55 12で脂肪量6,6
体重が66あれば同じ体脂肪量でも体脂肪率一桁
どっちがカッコイイ体なんだろう？
- 175 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 06:00:50.29 ID:E5+zPdmP.net]
- コンマとピリオドの使い方も知らん奴がいるなんて
- 176 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 06:50:30.38 ID:h68TqyYC.net]
- 細かいデブですね
- 177 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 06:51:00.80 ID:R4J08N5U.net]
- >>172
普通の人の場合、腹の脂肪が取れるのは10％ぐらいからだよ
8％切ると殆ど脂肪が掴めなくなる
7％切ると完全に皮だけ摘まむ感じ
5％切ってくると、運動や風呂入って血行が良くなると全身マスクメロンみたいにくまなく血管が浮き出る
筋肉の繊維も皮膚から透けて見える感じで非常に気持ち悪い
- 178 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 07:14:07.58 ID:1SOrAuca.net]
- 確かに一度思いっきり脂肪落とすと簡単には脂肪付かなくなるから体重コントロールが楽になるね
- 179 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 07:16:39.45 ID:lMGaR1En.net]
- >>158
いや、あるよ
こないだのターザンの腹割り特集の集合写真で似たのみた
筋肉が落ちきるだけ落ちきって、そこからエネルギーがまだ足りないから脂肪が燃焼始めるんだけど、その脂肪も尽きるとそうなる
筋肉皆無なんだけど脂肪もない
見た目はマッチ棒
- 180 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/05(金) 07:46:53.50 ID:SRpONg+V.net]
- ボディービルじゃなく、
運動選手みたいな筋肉、
しなやかだが硬い筋肉が
体に備わった。
女は腕や胸、尻の硬い筋肉に触ると
驚き目つきが変わり、とろーんとした
表情に変わる人がいる事に気付いた。
これが自分には結構快感だった。
- 181 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 07:47:59.45 ID:czLPP/MP.net]
- >>180
画像up
- 182 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 08:17:24.78 ID:/FAHEJWp.net]
- >>180
びちく？
- 183 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 10:30:52.61 ID:GHoqgIKN.net]
- >>180
筋肉が自慢でやたらと触らせたがる奴が
クラスに一人はいたな
- 184 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 10:35:25.83 ID:eIdAuIHm.net]
- いわゆる筋肉バカね
絶対見せびらかすんだよな、キモい
ナルシストばっかだし
- 185 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 10:38:10.20 ID:EQdvdytX.net]
- 壁にぶつかると痛い
明らかに防御力が下がった
- 186 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 10:55:51.88 ID:Sd0cT2I6.net]
- 脂の鎧。。。
いらんw
- 187 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 11:32:29.87 ID:YbqoJSMd.net]
- ここで装備していくかい？
- 188 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 12:22:54.27 ID:cfKUBTH0.net]
- 横から見たときの身体の薄さにビビる
- 189 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 13:08:37.00 ID:LPNawliA.net]
- >>180
なんだよそれでおわりかよ。
ジャケット画像でキャベツでｶﾓｶﾓｶﾓｰﾝっていつもの流れやれよ、つまんねぇな。
- 190 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/05(金) 16:09:12.55 ID:jmWmsIg8.net]
- あまり食べてないと思われるのか
スーパーの試食コーナーのおばちゃん店員さんの
プッシュが強くなってる。
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/05(金) 23:50:17.56 ID:9eh694iy.net]
- ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。
ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。
自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
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行うダイエット法も人によって異なるんです。
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- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 02:10:45.87 ID:t6m+Odki.net]
- 21時以降だとバナナ1本食うのにも罪悪感を感じる。
デブ時代は、ほぼ毎晩々呑み歩き当然〆はラーメンでしたwww
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/06(土) 09:07:26.76 ID:zO8lCnZh.net]
- カロリーのダブル摂りに罪悪感を感じるようになった
デブ時は、ラーメン・チャーハンセットとか、カツカレーとか当たり前だったけど
今は、野菜サラダをセットにしている
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 11:17:50.95 ID:v9dWtFXj.net]
- 標準って案外太いって事
痩せて好きな服買いやすくなったけど
もっとキレイに着こなしたいと思うとやっぱり美容体重だ
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 16:18:56.10 ID:sWu+QAMf.net]
- 骨が出るからあちこちぶつけて痛い。デブの頃の感覚のまま動いたりしてるとよくぶつける
腰骨が結構痛い
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 16:21:37.12 ID:sWu+QAMf.net]
- >>74
飽きる
前はポテチ一袋余裕だったけどもう半分くらい食べたところでもういいやってなる
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 18:08:38.14 ID:nSgvT5ek.net]
- スッパイマン4個以上食べると気持ち悪くなる
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 20:25:12.81 ID:H/NT02hd.net]
- 標準・平均の罠
たった一人のデブが平均を上げているだけ
全員足して割ったものを平均とするのが間違ってると思う
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/06(土) 20:30:03.46 ID:5JkfbRBR.net]
- 風俗嬢に地雷接客されなくなった
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 20:50:09.58 ID:qqKVVwkI.net]
- >>198
骨と皮しかないようなガリもいるからその辺で相殺されるのかと
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 21:53:12.56 ID:H/NT02hd.net]
- >>200
その考え方、出ると思ったー
骨と皮のガリ0kgとしても、デブの体重は青天井であることを忘れるな
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 22:27:16.67 ID:fxOndO7F.net]
- 日本人の体質じゃ青天井って言うほどデブになれないでしょ
それにBMIだの標準体重は
外見や美容より健康的かどうかの判断基準でしょ
デブや痩せは病気になりやすいし死にやすい、
標準は見た目的に太く感じても健康で丈夫で死ににくいとか
（意外なのは男性は痩せの方が死んでることだ）
epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/250.html
epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/2830.html
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 22:43:05.44 ID:EAzqcNyq.net]
- 背中にリュック背負ってても通行の邪魔にならない幸せ
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 22:52:58.57 ID:Je9rr5jT.net]
- >>198
でもそれが平均の考え方じゃん
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 23:43:26.35 ID:H/NT02hd.net]
- 行きに時速40kmで走る
帰りに同じ道を時速60kmで走る
往復の平均時速は50kmなのか？
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/06(土) 23:48:05.31 ID:H/NT02hd.net]
- 悪かった、平均って言葉を使ったのがいけんかったね
中央値という考え方が必要だね
平均値は中央値に非ず
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 00:00:44.22 ID:JBoIasPk.net]
- んー…中央値とかよくわからんけん、>>206が賢そうでときめいたんよ。
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 00:12:02.20 ID:BuanidKk.net]
- 最多分布と平均を混ぜて誤魔化す美容詐欺の典型
顕著な例がウエスト
女性のウエスト平均63㎝の嘘
本当にランダムで88㎝が2人いたら
トップモデルの数字58㎝が10人必要
本当に平均が63㎝なら最多分布は60㎝程度
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/07(日) 00:42:54.55 ID:4e3ZCLMq.net]
- 栄養失調みたいな体になりました
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 07:10:44.09 ID:UNjs0vKt.net]
- >>206
スレ違いで申し訳ないんですが、
体重の偏差値を求められんもんですかね？
厚労省は国民健康栄養調査をしているので、そのデータの標本から平均と標準偏差がわかれば、個人の体重の偏差値がわかりますよね。
体重を入力すれば、性別ごと、年齢階級ごとの偏差値がわかるようなツール。厚労省がそういうデータを出してくれたらいいんですが。
これなら平均値や中央値、最頻値よりよさそうじゃないですか？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 08:01:59.16 ID:+AOWacjH.net]
- 何かダイエット系の雑誌読んだら体脂肪率の年代別平均が載ってたけど
今は学校や会社で体脂肪率も計測するのかね？
うちの会社じゃ一度も測った事ないのだが
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 08:21:13.66 ID:gLm1On57.net]
- >>210
これじゃだめなの？
厚生労働省のページwww.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/himan/about.html
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/07(日) 09:04:14.32 ID:ju/iF+k3.net]
- >>194
やっぱりねー
標準体重まで落としてもまだ下腹部が出ていて、スリム体型とは言えなかった
腹がペッタンコになって体も軽く感じ、スリム感が出たのは標準体重からさらに3～4kg減った時だった
本当はこの当たりが理想なのかも
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 11:13:19.19 ID:0Yfw9WIP.net]
- >>208
まあ統計取る時は極端な上限値と下限値は採用しない場合があるから、
間違えとも言えないけどね
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 14:50:57.60 ID:CYwTDmJe.net]
- まぁ女の望みは「ヒトよりちょっと痩せてる」なんだろうから
ぐんぐん下がるわな
そもそもデブは論外で語り合うわけで、理想体重なんか本音は気にしてない
本音は理想も平均も美容も健康すらもどうでもいいんだと思う
「まわりよりすらりとした私」
最終目標は「いつテレビに出てもいい位にスタイルのいい私」
男がなんと言おうと、関係ない。女同士の「痩せてて羨ましい」という台詞の方がよっぽど大事
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 14:55:46.27 ID:rhYgbE3C.net]
- >>214
それを特異点という
しかしウエスト88センチは現実に存在する数が多すぎて
特異点とはみなされない
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 15:07:19.53 ID:RBRrSegE.net]
- 本屋に売ってるダイエット本のインチキ率の高さ
コンビニだと更に率が上がる
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 15:17:35.70 ID:H0UUCHQL.net]
- >>215
本当それな。
神意見だわ。
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 15:34:35.34 ID:OpZCQ72o.net]
- 女性芸能人、モデル 身長・体重・ＢＭＩ・スリーサイズ・股下
https://www.youtube.com/watch?v=MLU0b78EMh4
痩せすぎどころか、BMI 15 は案外太い
世界にはまだ上がいて
スーパーモデルのココ・ロシャなんかは身長178㎝で体重47㎏
BMI 19 がモデル並みなんて都市伝説があるが
現実は16から下
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 16:41:31.86 ID:Xz5hXipd.net]
- あの子いつも美味しそうに食べるよね
癒し系癒し系
ねー可愛いよねー
散々上から目線で話題にしてたターゲットが痩せてメチャクチャモテ出した途端ネタが悪口に変わる
女子の「ねー」はハブられない為の口癖
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 21:17:50.97 ID:Nqu0NesH.net]
- 痩せて明るくなっただけなのに勝手に
男に色目使うようになったとか
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 21:53:49.31 ID:PapRMscm.net]
- 我々の体についた脂肪のほとんどは、息を吐くときに一緒に吐き出されていた？（オーストラリア研究）
karapaia.livedoor.biz/archives/52182412.html
従来の考えでは、脂肪はエネルギーと熱に変換されて消えてしまうと考えられていました。
最近の研究によると我々の体脂肪がエネルギーへ変換された後、およそ84%が二酸化炭素として肺を通り口から排出され、16%が水として排出されていることがわかったそうです。
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/07(日) 21:54:03.32 ID:dIAV57x7.net]
- 痩せたらセフレになんか最近早くない？って言われた
早漏気味ではあったが神経が敏感になったか！？
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/07(日) 22:28:37.68 ID:IQ0yzb5E.net]
- 152 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 :2015/06/04(木) 12:38:35.21 ID:0izyvAO+
セフレにイクの早くなった？って言われた
かわってねーよ元々早漏だ
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 00:16:04.21 ID:11SC8NZB.net]
- セフレ連呼厨
虚しくなんないのかね
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 07:03:09.05 ID:jGpN6ueH.net]
- またセフレの人か
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/08(月) 07:38:24.32 ID:1Le0aiTy.net]
- ことのほか下半身が
デカくなった様な気がする、これは何なんだろう？
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 10:22:12.53 ID:aqxU3EQ6.net]
- >>215
スレンダーの外見規準が昔よりも細身になってるのもあるんじゃない
若い層向けの服だと同じMサイズでも細めなメーカーあるし
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 12:23:20.91 ID:ioqbyZqw.net]
- BMI20なんだけど、周りから痩せ過ぎだと心配される。
周りがメタボだらけな証拠だな。
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 12:40:37.92 ID:oOa/r/nC.net]
- >>227
上半身が細くなったんじゃね
それか骨盤が開いたかスプリント系の筋トレのしすぎか
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 15:26:10.95 ID:DRAS+nAQ.net]
- 身長にものるかもしれないけど低身長だとMサイズはデブなんだね
BMIも20なんてまだまだデブだから18位が1番ちょうどいいことに気がついた
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/08(月) 18:03:03.56 ID:hPKmWvWJ.net]
- BMI20とか18とかで体脂肪率はどれくらいなの？
俺は身長170体重58で体脂肪率は13.5%だった
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 18:48:21.24 ID:TIubDUzN.net]
- >>232
身長175体重58で、家庭用足のみので測って10.7～12位の間かな。
脇腹の肉取るには一桁行きそうだ
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/08(月) 20:02:34.87 ID:vGGcmFiy.net]
- 今より25キロ太っていた頃よりあきらかにご飯の量が減った、近所の定食屋。
以前は黙っていても大盛りに近い量だったのに、今は普通盛りに。
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 20:10:01.78 ID:8eb8Oefe.net]
- 身長175で低身長なのか
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 20:35:24.05 ID:KhFvu0E3.net]
- 175cm58kgの時でもウチの体脂肪率計では15%以下には下がらんかったな
今は63kgだが17%より下がらん
厳しいのかな？と思ったりもしたが案外妥当な線なのかも
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/08(月) 21:47:37.59 ID:rosBMKCT.net]
- 家庭用のでは全く正確には計れない
”だいたいそのへん”でしかない
i.imgur.com/WEBOO.jpg
このチャートが％で示されてたら結構いい感じだと思うんだけどね
体脂肪で見てたら外人だけどこの身長でこの体重だとこんな感じに見えるってページがあった
2M級があるのがさすがすぎるわ
180cmまでが女の写真ばっかりだしw
www.cockeyed.com/photos/bodies/heightweight.html
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 00:46:01.84 ID:kKeO7MAA.net]
- 身長172cm 体重59.2kg 体脂肪13.4
まだまだ腹の肉が邪魔な感じ。
腹筋割るには遠い。
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 04:31:05.85 ID:h/8EUg0L.net]
- 血圧が上下で15下ったのが何気に嬉しい。
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 06:53:15.13 ID:mUbj9ZwG.net]
- ビチク
身長155㎝ 体重39kg 年齢54歳
清掃業アルバイト
独身アパート独り暮らし
毎日必死の荒川走り
一日一食キャベツが主食
スルメは緊急避難的
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 09:50:03.79 ID:YYKtJZIh.net]
- 痩せると気分が良いね
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 10:02:38.56 ID:52/S34CP.net]
- うん。自転車で外出する機会増えたよ
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 10:42:36.87 ID:cocGzR1n.net]
- 自転車に長時間乗っても疲れなくなった。
単にあぐらをかぐだけでも、長時間座ってられる様になった。
もっと言えば、ただ突っ立ってることが苦痛じゃなくなった。
痩せるってのとは「人間らしさ」を取り戻すことだと心底思ったわ。
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 11:00:24.72 ID:70tp9w4L.net]
- エスカレーターと階段が併設されていたら、
好んで階段で昇るようになった
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 11:15:50.34 ID:InnPpoje.net]
- わかる
デブの頃と違って大して疲れやないから階段歩こうって考えになる
あと猫背になりがちだったけど姿勢良く座ってるのが苦じゃなくなった
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 12:03:11.53 ID:XoRPD54/.net]
- >>245
これはわかる
運動で背筋がついたのもたぶん効いてる
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 12:40:29.25 ID:HnAS+5Tz.net]
- 逆に尾てい骨が当たるようになって座ってることが苦痛になった
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 14:11:45.85 ID:wQNK1mPP.net]
- >>244
同じく！
大江戸線のような地下深い地下鉄の駅なんかで、階段使って地上まで上がった際に
辛くもないし、息も切れていない自分にニンマリ出来たり。
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 17:03:40.88 ID:2JNtEo8v.net]
- タンパク質は摂るだけで筋肉が増大することがわかっている
https://lh6.googleusercontent.com/_ouA2o9qhRaE/TX1nzopemvI/AAAAAAAAt4A/0PDUljgdDaw/s800/AVPageView%203132011%2085600%20PM.jpg
nobu666.tumblr.com/post/40759347816
結局のところ筋肉は骨や脂肪と同じでタンパク質を摂れば増えるし摂らなければ減る
また超回復なるものは存在せず筋肉は常にアナボリックとカタボリックを並行して行っており
運動終了時には筋肉量は増えているので毎日運動したからといって筋肉が減っていくことはない
旧来の超回復は疲労回復と筋肉量の増大がごっちゃになったエセ科学である
飢餓状態だと筋肉は分解されていくが飢餓状態で筋トレをするとカタボリックを抑制することができる
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/09(火) 20:19:50.41 ID:i9kwoSxh.net]
- マックのポテトがL以上食わんと食った気しなかったのに
今ではSで十分になった
痩せて歳もとるとこうなるのか
服もSどころかUSサイズのボーイズで十分になった
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 21:42:43.33 ID:CReH6YIz.net]
- 身長低いといろいろエコですね
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 21:47:23.68 ID:52/S34CP.net]
- ちょっと湯煎したお湯を手にかけて火傷したけど
デブの頃よりも痛い神経直撃してるみたいだよ
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 23:30:17.52 ID:nBqD38zX.net]
- ポテチとかは一袋食べるとしんどいということに気づいた
食べた直後から胃が張って痛気持ち悪くなる
今までポテチ一袋余裕な人種だったから驚き
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/09(火) 23:57:13.40 ID:k1MamOOp.net]
- >>252
基本的に皮膚の痛覚は脂肪より外側にあるから気のせいやで。
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 02:12:55.49 ID:Cb4TOSmJ.net]
- でもぶつけたりすると骨まで響く感じはするわな。
尾てい骨と背骨は大事にしてます、本当痛いんだもの。
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 02:36:30.12 ID:RSEOz59A.net]
- 首とお腹の横シワが消えた
加齢によるものだと勝手に思ってたから嬉しい
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 03:10:51.80 ID:8uDRPHz8.net]
- >>253
食い切ってんじゃん
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 03:12:11.35 ID:oLVoSIDD.net]
- 頭にも脂肪ってついてたんだな
頭を触ってみたら頭蓋骨のむき出し感にびっくり
頭ぶつけるの気を付けないと
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 07:50:16.88 ID:pwJiXaXJ.net]
- 靴のサイズダウン
マイナス１cmだから、以前のがフガフガ
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 07:59:38.85 ID:nuYIz2D1.net]
- 痩せても汗っかきは治らなかった。
でもサウナは弱くなった気がする。
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 08:21:57.66 ID:9DtBzP5O.net]
- ペットボトルの清涼飲料水とか我慢してるわけでも無いのに飲む頻度が激減した
自販機でもミネラルウォーターか茶か無糖コーヒーしか買わなくなったな
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/10(水) 08:57:29.97 ID:88aLriEt.net]
- ジョギングを１年続けたら20kg痩せたけど、ジョギングはそのまま習慣化して、毎日走らないとやってられない状態になった
同僚からは「まるで病気」と言われたが、この病気は心身共に健康になる所が特徴的
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 09:17:12.49 ID:6pqoMc5S.net]
- >>257
食べきったからこその気づきなんですけども
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 12:33:59.85 ID:f+D8IiHf.net]
- >>262
一年間か素晴らしいな
時間にしたらどの位走るの？
時間帯は？
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 13:25:10.82 ID:BEDBpTBJ.net]
- 足を組んだら、乗せた方じゃない足のひざの骨が痛い…
膝の脂肪という名のクッションが薄くなった模様。
向こう脛とか、肘膝、足の甲、体の構造的に元々皮膚が薄いと思われる
部位にも脂肪はつくことを知った。
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 14:03:37.05 ID:Obt1xKwu.net]
- >>263
わかるよ、きついよね
高カロリーなものを食べると疲れる
老化もあると思うけど、太ってた頃は食べ暑くなることなんてなかった
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 15:22:24.95 ID:pwJiXaXJ.net]
- 昔好きだった記憶があって食べたくなるが、
いざ食べると段々気持ち悪くなって後悔する
でも、忘れてまた食べて再度後悔する
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 18:10:59.04 ID:Z668fzDC.net]
- >>259
ブカブカじゃないんだw
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 18:36:17.21 ID:MN2t8ibu.net]
- デブ時代にサラダチキンやサバ水煮缶詰を食べた時には不味くて食べれた物じゃないと思ったが
25㎏痩せたら旨くて旨くて涙が出そうな程旨く感じる。
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 21:29:55.71 ID:eH5PKEE9.net]
- >>268
www
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 22:15:04.13 ID:pDznEYTs.net]
- 群馬はデブが多い
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 22:37:34.08 ID:b//sPBKQ.net]
- >>271
よお、うすらデブ
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 23:09:55.80 ID:xPlNz1bE.net]
- 朝昼抜いて夜を800に抑えたら余裕でやせられた
痩せるって簡単じゃん
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 23:14:37.24 ID:MN2t8ibu.net]
- >>273
やるな意志強いね！
頑張って維持しろよ。
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/10(水) 23:14:53.92 ID:dgX25oyN.net]
- ダイエットなんて助走にすぎない
本当の大変さは維持
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 23:44:17.32 ID:MN2t8ibu.net]
- >>275 全くその通り 一生涯続く。
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/10(水) 23:52:27.73 ID:8DMZzWS/.net]
- 単位のない痩せた報告に意味は無い
デブは100キロ肥から90キロになっただけで大勝利宣言してピザを喰う
こんな状態で痩せた痩せたと連呼するデブ
- 278 名前：１０人に１人はカルトか外国人 [2015/06/11(木) 00:02:00.63 ID:hHrBWWLz.net]
- ▲マインド コントロールの手法▲
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
靖国参拝、皇族、国旗国歌、神社神道を嫌うカルト
10人に一人はカルトか外国人
「ガスライティング」で検索を！
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 00:19:54.79 ID:wiXnOs0o.net]
- 肥満に対する「区別」は空想ではなく現実
ビジネスパーソンの出世の条件として、”自己管理能力”が強く求められている。
さらに”自己管理能力”以外にも"見た目"が重視されている。
よく「アメリカでは肥満と喫煙者は出世できない」と言われています
アメリカでは、"自己管理"すら上手くできない人はビジネスで成功するはずがないだろう、と見られるのです
出典 ヒューマンキャピタル Online
また、アメリカほど"見た目"重視の国はありません
出典 東洋経済オンライン
アメリカのビジネスシーンにおけるエグゼクティブ層は、ほとんどの人がスマートな体型です。
肥満体型のエグゼクティブはいないのです
出典 肥満とビジネスの関係性
アメリカでは「肥満体型は、"自己管理能力"の欠如の告白」と言われます
※ここで言う"自己管理能力"とは、すなわち「自分自身の健康管理能力」のこと。
「"自己管理"ができていない人が、どうして会社のマネジメントができようか？」
「自分のことを面倒見きれない人が、どうして組織の他人のことまで面倒が見られようか？」
出典 ビジネスと肥満｜ビジネス書店
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 02:07:49.90 ID:NkMBtIAB.net]
- アメリカほど肥満してる国もないからね。
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 02:28:40.58 ID:xCUruH0y.net]
- 若い頃に初めて自分専用PCを手に入れて持て余してた知識欲を満たせたら、それに比例して痩せはじめた
インドア派だけど暇なのがダメで、その代替で食べてたらしい
ある朝、洗顔後に顔を拭いてたら顔が小さくなってることに気がついて
体重測ったら凄い減ってて
！？ってなったわ
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 08:45:39.50 ID:DXI8ok31.net]
- >>275
運動や食事の習慣がついてしまえば維持は大変ではないぞ
自分の場合、食事制限とかしてないけど美容体重を1.5年維持中
むしろ、助走し始めた頃の継続が一番きつかった
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 08:49:36.71 ID:4CUG4ECN.net]
- 揚げ足とりの類いだな
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 11:20:11.91 ID:ReXVSk3t.net]
- 揚げ足鶏とか言うからフライドチキン食べたくなったじゃないか
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 11:32:52.95 ID:NR5DIY/3.net]
- 3年前、一駅ウォーキングから始めた時は辛かったな。
2キロぐらい、30分ぐらいなんだけどフラフラ。膝ガクガク。ケトン臭プンプン。足の裏の皮が何度もむけた。
そこを乗り切ったので痩せれたんだ。
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 13:20:20.11 ID:3tlelpxX.net]
- 細いおぢ様が好きよ♪
なんて若い娘に言われてみ？
どいつもこいつも
我慢のし過ぎか殺伐としているようだが
頭をお花畑にし恋をしろ恋を！
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 15:46:37.97 ID:JPNZhvv5.net]
- ダイエットに成功して今維持なんだけど
ごんぶと大根だった脚が、太もも43ふくらはぎ29足首19になったんだが、
太ももはともかく膝から下がまだまだ異様に太く見えてげんなりするよ…特に外出時とか
ナマ足とかとんでもなくて、デニムかロングスカートか、ストッキングタイツは必須
これ以上体重は落としたくなくて、でも気持ち悪いぶよぶよの膝下…常にメジャーで計ってしまう
外では、たまに細いねとか言われたりするけど、私のナマ足見たらどう思うんだろ？
病んでるのかな…
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 17:31:46.54 ID:vLPC/vHf.net]
- 足の太さで思い出したが
スリムジーンズなるものを試着してみた。
ウエストは大丈夫、お尻も大丈夫、太ももも大丈夫。
でもふくらはぎがぴったり張り付いた。
これはうっとおしいと思って結局買わなかった。
いつかあれを買いたいと思っている・・・
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 17:42:36.26 ID:vvoqzDEi.net]
- ユニクロのスラックスウェスト79cmのがピッタリで裾上げも必要無かった。
ザ・標準体型？になった様で嬉しかった。
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 17:57:40.57 ID:Adi/o01q.net]
- 男か知らんけどユニクロの79cmって結構でかいぞ
それがぴったりならまだデブの部類かと
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 19:10:05.30 ID:oYfZUs1T.net]
- 8ヶ月で18マイナス
173㎝ 65キロ ♂
ダイエット後初めて衣類購入
縮むことを想定してウエスト79ジーンズ買った
ほとんど縮まなかったので、腹周りはブカブカ、5㎝ぐらい空く
チノパン系はいくつか試着してウエスト76を買った
73も行けそうだったが、食後キツいかなと思って76にしといた
太る前の体重に戻したのだが、以前と同じ体重なのに足が細く、ケツも小さくなった
以前は今と同じ173 65で、ポッチャリしてるねと良く言われた
運動とカロリー制限でバランス良くダイエットして良かった
- 292 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 20:17:59.53 ID:DXI8ok31.net]
- 自分はユニクロのスキニーフィットテーパード70cmが裾上げ無しでピッタリ
見た目も去る事ながら、このフィット感にはハマリそう
- 293 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 20:24:26.31 ID:R6s15Dah.net]
- ユニクロとかダサいし貧乏人丸だしだなw
収入は平均以下なんだろうw
- 294 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 20:36:27.45 ID:DXI8ok31.net]
- >>293 はユニクロも似合わないダサ男なんだろうなｗ
- 295 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 21:05:58.37 ID:K3iDN7h6.net]
- ユニクロはダサいです
やっぱアベイル最強
- 296 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 21:12:05.86 ID:g+vanto7.net]
- 着ている人が良ければユニクロだってかっこいい。
- 297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 21:32:35.52 ID:R6s15Dah.net]
- >>294
貧乏人デブくさいぞwww
- 298 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/11(木) 21:36:36.83 ID:R6s15Dah.net]
- せっかく痩せたらユニクロとか卒業しろよw
なんで痩せてまでユニクロなんだよw
貧乏庶民だからなんだろw
ユニクロとか外で被りそうw
- 299 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 21:48:23.36 ID:lnuB9wqG.net]
- ファッションセンスなんて本人次第でどうにでもなる
金かけりゃ良いってもんでもないし、ブランドでもない
ユニクロがダサいとか貧乏とか思ってしまうお前の心が一番ダサい
- 300 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 21:53:10.00 ID:nu14fmJy.net]
- 外で被りそう
マネキンコーデでみんな出歩いてると思ってるんかな？
まずは引きこもりを治した方がいいと思います
- 301 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 23:04:03.16 ID:LDav7n5r.net]
- >>285
>ケトン臭プンプン。
ケトン臭ってのがいわゆるデブ臭？
- 302 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 23:12:15.24 ID:HZPuU5jE.net]
- ケトン臭はダイエット臭
デブ臭はまた別の悪臭
- 303 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 23:26:25.00 ID:HgoQkKJ2.net]
- Amazonのアルプロンタイムセール安すぎだな
WPI 96%で3kg6000円くらい
明日はプレーン味らしいから瞬殺される前に速攻で買えよ！
ダイエット板住民が買い占めよう
- 304 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/11(木) 23:45:02.97 ID:3ryHztwv.net]
- むしろ痩せてたらユニクロを着こなせる気がするね
スタイルがよければカッコよくなるはず
- 305 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 00:06:42.82 ID:tGklRosY.net]
- 極上の身体にボロを纏うのだよ
ボロイ身体にブランドもの着るほど、ダサいものはないし
- 306 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 00:11:54.69 ID:lzTFL0Ps.net]
- 極上の身体なら極上のものを着ればいいのに
- 307 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 00:12:28.64 ID:PzHfoxpz.net]
- 貧乏庶民のためのユニクロだなｗ
こいつらの反応も普通だしｗ
まさに庶民そのものｗ
まぁ、店舗数も貧乏庶民も多いしｗ
ユニクロ話にはなるわなｗ
- 308 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 00:23:09.02 ID:ua2RRm1u.net]
- >>301
ケトン臭は何というかアンモニアっぽい臭い。
凄い疲労すると出るらしいんで、ダイエット的にはOKて事になってるらしい。
デブMAXの時、ユニクロのXLが入らなくなりそうでマジ焦った。ユニクロで済ませられないと衣料費段違いだものな。
- 309 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 00:46:00.41 ID:Ku9O0nOY.net]
- 痩せてスタイルは良くなった、それは間違いないんだけど。
オレ結局ファッションに興味ない事が判った。
悲しいけど生活水準が上がったわけでもないし。
今までどおりしまむらでいいよ。
明日靴下買って来る。
穴があくまで履いたから捨ててもいいよな。
- 310 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 00:55:09.88 ID:FmCWPN5P.net]
- 不細工がユニクロを着る→「ユニクロってだせぇな…」
イケメンがユニクロを着る→「ユニクロでもかっこいい！！」
ただそれだけのことなんだよな
結局問題なのはブランドじゃなくて中の人
だから例文の「ユニクロ」という文言を別のハイブランド名に置き換えても何ら違和感ない
- 311 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 00:56:51.36 ID:iPn+kbFr.net]
- 相武紗季なら、ただの布でもキレイだよな
- 312 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 01:03:01.86 ID:wvk7fU0f.net]
- 相武紗季は黒い
- 313 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 01:03:50.58 ID:l8hxOkoj.net]
- デブのバーバリーより平均体系のGAPが素敵とはよく言ったもんだ
ユニクロはまずデブ専用なので平均体系からは除外されるし
- 314 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 01:28:27.57 ID:iPn+kbFr.net]
- だから中身の問題で、メーカーとかどうでもいいんだって。
長澤まさみなら、タオル巻いてるだけで完璧だから。
- 315 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 01:31:42.69 ID:l8hxOkoj.net]
- 北川景子なら葉っぱ一枚で十分だね
- 316 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 01:32:06.17 ID:agh5FARv.net]
- 165cm77kgから2年かけて60kgに痩せた
サイズは確かに落ちてるけど丸顔だから見た目そんなに変わってないっぽいし、大した事じゃなかったんだなーと思ってたんだけど
昨日宅急便送ろうと荷物の重さを測ってたら、ちょうど減った体重と同じ17kgの荷物があってかなり重かった
自分がこんな重り付けて寝起きしてたなんて驚いてスレタイ
- 317 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 01:33:16.58 ID:iPn+kbFr.net]
- >>315
そうなると葉っぱが邪魔なレベルだね
- 318 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 01:34:07.73 ID:qaiCnkld.net]
- 巨デブから標準までの過渡期はどうせ数ヶ月でサイズが合わなくなるし
しまむらやユニクロですらもったいなくて
セシールやらベルーナやらいろいろ通販、のしかもバーゲン品ばっかりだった
90％オフとかでズボン500円とかあって結構助かった
今は店で買えるけど試着とか、きて伸びたらどうしようとか考えちゃって出来ないw
- 319 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 01:57:38.63 ID:5mr95+lJ.net]
- 服のサイズの話してると、スーツの話をせざるを得ないな。
スーツはちょっとしたテー(ｒｙ
- 320 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 02:21:41.13 ID:Ku9O0nOY.net]
- ファッションに興味ない自分に気が付いたけど、それでも着るものはちょっと変わったんだ。
デブの時はtシャツにカットシャツ重ね着してしてた。
腹と胸のラインがTシャツだけだと丸わかりでみっともないから。
真夏でもそうだから余計汗かく。
デブが体型隠したってたかが知れてるのにね。
今はTシャツ一枚でも平気、涼しくていい。
- 321 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 02:49:07.46 ID:E4wrMBHN.net]
- yomogi.2ch.net/test/read.cgi/live/1429193069/2
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
- 322 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 07:10:42.64 ID:0G7mhZJj.net]
- 洋服はデザイン云々もさることながら、やっぱりサイズ感だということ。
とくにスーツやシャツは体型に合ったものを着ると断然決まる。
サイズ感さえ体に合えばユニクロだって立派なオシャレだと思う。
カッコ良ければ「あ、あれユニクロじゃん、ぷ」とか誰も思わない。
もし思うヤツがいたら、そいつもユニクロで買い物してるんでしょ？
同じ穴のムジナだよ。
まあ、他人とカブるかも知れないので、そこは着こなしでカバー。
- 323 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 08:35:53.76 ID:6C8Pt52P.net]
- 痩せてて素敵な人が
「これ実はユニクロ～ｗ」って言っても何とも思わない。
デブが
「これ実はユニクロ～ｗ」って言っても何とも思わない。
同じ何とも思わない、だけど、実は凄い大きな違いがあるんだよね。前者は、なるほど、そう言われてみれば。後者は、なるほど、そうでしょうね。
- 324 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 08:43:25.69 ID:0ndVl6ao.net]
- よっぽどサイズ感がおかしかったり色の組合せが変だったり季節に全く合わない服装でない限り
他人がどんな服着てようとなんとも思わない
- 325 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 08:53:57.98 ID:NgQ/GWWu.net]
- 痩せに成功した人は他人なんて気にならない
さらに理想の自分に近づくため、自分の事しか考えてない
他人のデブ加減が気になるうちはまだ心がデブ
己の醜さに気付け
- 326 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 08:56:15.52 ID:FhtMckCu.net]
- 結局は着ている人間の問題だなぁ
livedoor.blogimg.jp/garlsvip/imgs/5/b/5b673ec1.jpg
- 327 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 09:51:33.96 ID:LgZsEmQ6.net]
- ユニクロ客の大半は不細工の方だろうｗ
- 328 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 09:56:57.25 ID:vUkA9FZH.net]
- 錦織ですらブカブカ短足になるメーカーだし
- 329 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 09:59:39.71 ID:MtF0Fwkh.net]
- このスレちょいちょい基地外が沸くなあ
同一人物か？
- 330 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 10:36:40.07 ID:78esvegL.net]
- >>327
美形の客ばかりの店なんてないっしょう
どんないけてる店にも勘違い不細工が群がってくるんだから
- 331 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 10:43:06.74 ID:YKQux8bx.net]
- まだ不毛な話してる
- 332 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 10:52:45.03 ID:D6h6P9bd.net]
- SNS、主にFacebookやってるが
デブ→標準体重になった記念(笑)として、
アイコンを風景画→自分の顔写真に変更
フレンド登録してるのは共通の趣味でつながってるだけでリアルでは会ったことのない人ばかりなんだが、
アイコンを変えてから、フレンド登録してる女性数人から「結婚してます？」「彼女はいますか？」みたいな探り合いが始まった
「今度そちら行くので一緒に食事どうですか」みたいな大胆なメッセージも来るようになったよ
イケメンじゃなくて、ごく普通の容姿なのに。
今までこういう経験ゼロなので、くだらないと思われるかもしれないが、俺には奇跡的出来事
- 333 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 10:52:53.77 ID:MtF0Fwkh.net]
- 自己紹介したいだけだろ
- 334 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 11:47:07.35 ID:LgZsEmQ6.net]
- >>325
自己紹介だなｗ
- 335 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 11:52:04.42 ID:2+eKp8cT.net]
- もう消えろやカスが
- 336 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:01:21.73 ID:LgZsEmQ6.net]
- >>335
自己紹介乙ｗ
- 337 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:11:06.24 ID:0XJzFT6W.net]
- ほら、いつもの基地外じゃん
- 338 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:21:54.27 ID:LgZsEmQ6.net]
- まじ自己紹介が好きだなｗ
- 339 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:27:14.85 ID:2+eKp8cT.net]
- ああ>>2か
- 340 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:33:19.98 ID:LgZsEmQ6.net]
- ID:2+eKp8cT
自己紹介乙ｗ
- 341 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:35:51.17 ID:0XJzFT6W.net]
- ★キチガイ発生注意！★
※童貞セフレ連呼豚(28歳連呼豚)
ダ板に住み着くキチガイニートデブで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが異常に頭が悪く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでる典型的な糖質の自称35歳未婚の妄想豚。
一度踏むと犬の糞の様に悪臭を放ちながらいつまでもへばりついてくるから要注意。
挑発されると火病を起こすが呼び出すと異常な程ビビリ出す典型的なチキン。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/TW1MTkJSbTM.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/MGpEWTE1eTY.html
・あまりにも荒らし行為が酷い為専用の隔離スレが立てられるが全く移動しない為ダ板の住人から忌み嫌われている。
★童貞連呼豚隔離スレ★ [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432617230/
991 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] :2015/05/29(金) 19:42:39.36 ID:Nz1IvyQ7
セフレにデブ時代の写真見せたら大笑いされたわ
そこまで笑うかと言うほど5分くらい笑い続けてた
所詮こいつはセフレだわ
彼女は笑うどころか頑張ったんだねと言ってくれたのに
hissi.org/read.php/shapeup/20150529/TnoxSXZ5UTc.html
セフレも彼女も居るのに土曜日に60回以上も書き込む未婚の35歳ブタさん・・・・w
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
- 342 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:39:33.37 ID:jXPBBmCV.net]
- >>332
モテ期到来だな。
- 343 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:43:29.29 ID:LgZsEmQ6.net]
- >>341
自己紹介乙ｗ
頑張れ自己紹介ｗ
- 344 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:46:30.97 ID:2+eKp8cT.net]
- 発作を起こすのも時間の問題だな
- 345 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:48:21.66 ID:LgZsEmQ6.net]
- ID:2+eKp8cT
症状乙ｗ
- 346 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:53:10.56 ID:ulnrGn/N.net]
- ★キチガイ発生注意！★
※童貞セフレ連呼豚(28歳連呼豚)
ダ板に住み着くキチガイニートデブで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが異常に頭が悪く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでる典型的な糖質の自称35歳未婚の妄想豚。
一度踏むと犬の糞の様に悪臭を放ちながらいつまでもへばりついてくるから要注意。
挑発されると火病を起こすが呼び出すと異常な程ビビリ出す典型的なチキン。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/TW1MTkJSbTM.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/MGpEWTE1eTY.html
・あまりにも荒らし行為が酷い為専用の隔離スレが立てられるが全く移動しない為ダ板の住人から忌み嫌われている。
★童貞連呼豚隔離スレ★ [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432617230/
hissi.org/read.php/shapeup/20150529/TnoxSXZ5UTc.html
セフレも彼女も居るのに土曜日に60回以上も書き込む未婚の35歳ブタさん・・・・w
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
何故かユニクロに異常な敵対心を燃やしている
hissi.org/read.php/shapeup/20150611/UjZzMTVEYWg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150612/TGdac0VtUTY.html
- 347 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:54:18.08 ID:LgZsEmQ6.net]
- ID:2+eKp8cT
ああ>>335発作かｗｗｗ
- 348 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:56:14.52 ID:LgZsEmQ6.net]
- >>346
頑張ってるな自己紹介ｗ
- 349 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:56:26.68 ID:1kvs4uoB.net]
- なにこのバカ
- 350 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:57:51.08 ID:LgZsEmQ6.net]
- >>349
自己紹介乙ｗ
- 351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:58:00.10 ID:1kvs4uoB.net]
- なにこのバカ
- 352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 12:59:27.90 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 353 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 12:59:48.95 ID:1kvs4uoB.net]
- なにこのバカ
- 354 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:01:56.00 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:02:14.38 ID:1kvs4uoB.net]
- なにこのバカ
- 356 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:03:49.59 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 357 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:04:04.72 ID:1kvs4uoB.net]
- なにこのバカ
- 358 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:05:01.48 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 359 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:05:27.08 ID:1kvs4uoB.net]
- なにこのバカ
- 360 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:05:31.23 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 361 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:08:06.22 ID:wU79XJKR.net]
- なにこのバカ
- 362 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:08:54.25 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 363 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:09:36.42 ID:wU79XJKR.net]
- なにこのバカ
- 364 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:10:32.84 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 365 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:11:23.94 ID:wU79XJKR.net]
- なにこのバカ
- 366 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:12:52.11 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 367 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:13:03.43 ID:wU79XJKR.net]
- なにこのバカ
- 368 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:15:44.74 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 369 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:16:20.54 ID:wU79XJKR.net]
- なにこのバカ
- 370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:16:55.90 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 371 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:17:15.69 ID:wU79XJKR.net]
- なにこのバカ
- 372 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:18:02.81 ID:LgZsEmQ6.net]
- 自己紹介乙ｗ
- 373 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:19:43.65 ID:wU79XJKR.net]
- なにこのバカ
- 374 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 13:21:08.44 ID:2+eKp8cT.net]
- すげえなw
とりあえずユニクロの話題はもうNGね
- 375 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 13:38:43.93 ID:LgZsEmQ6.net]
- >>373
自己紹介乙ｗ
- 376 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 14:45:48.70 ID:szwUmOyD.net]
- 痩せてくると今まで肉にしか意識が向かなかったけど体の歪みとかが気になりだした。
健康に気が行くようになったよ
- 377 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 16:34:51.10 ID:XDN//4lr.net]
- >>376
同感！
- 378 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 19:44:50.94 ID:D6h6P9bd.net]
- >>342
来てるかも(笑)
ちなみに今年41になるオッサンです
人生初の出来事に驚愕してる
- 379 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/12(金) 19:48:07.07 ID:l8hxOkoj.net]
- セフレにチンチン大きくなった気がするけどイクのは早くなってない？って言われてなんか悔しい
- 380 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 20:35:53.89 ID:ki5PosX0.net]
- >>325
その通りだと思う。頑張る
- 381 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 21:44:54.05 ID:+YJO6MX+.net]
- 同じ粘着タイプが2人居るとこんなんになるんだな
- 382 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 21:56:54.64 ID:CK9i4pJF.net]
- >>378
独身？
人生初ってまさか、ど、ど、どうt…
- 383 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 22:00:22.15 ID:YKQux8bx.net]
- 仲が良いねw
- 384 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/12(金) 22:22:46.90 ID:+/BI9XTE.net]
- 締まりのない体は何着てもダサい。
痩せてたときは、ごてごて着るよりTシャツにジーパンが一番似合ってた。
社会人なって10キロ太って、シンプルな格好がキマらなくなったとき、
歳のせいだから仕方ないと、やたら重ね着するようになったけど、
痩せたらまたシンプルな服でよくなった。
おしゃれ好きなデブっているけど、どんなにおしゃれ頑張っても、デブであることがダサいと思う
- 385 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 00:00:58.56 ID:gAe1YmiD.net]
- 若かりし頃下着モデルをやっていた経験がある
ファッションモデルと比べてトータルバランスを求められない分、一見楽そうに見えるけど、人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体でいるわけにはいかないんだ
俺が下着モデルとして目指していたボディメイクは、筋肉隆々のゴリマッチョスタイルではなく、若々しくスリムでしなやかな、しかも女性受けする筋肉が少な目で、CDの厚み14cmを理想とする腹筋作りを心掛けてきた
重要となる写真撮りの際は所謂「美角」と呼ばれる右斜め45°が基本で、やや猫背気味で腹筋に力を入れて軽く拳を添えるなどさり気ないポージングなども取り入れてきた
更に照明などの相乗効果を有効に引き出す為、モチモチスベスベの透き通るような美肌作りにも力を注いだ
それらストイックな努力のお陰で、どんな色やデザインの下着でも商品価値を落とさないように巧く魅せることができた
下着モデルで唯一の不満と言えば、顔の露出が少なかったことだな
（決してイケメンではないけれど、ジャニタレに良く間違えられた）
顔やスタイルに自信があったので本当はファッションモデルを目指したかったんだけど、身長が154cmちょいだから断念せざるを得なかった
もうとっくに下着モデルの仕事は引退したが、アンチエイジングに成功した54歳の今となってもまだやれる自信がある
i.imgur.com/oK9AvOT.jpg
i.imgur.com/5IwfPWW.jpg
- 386 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 00:55:00.28 ID:UCpTA9wV.net]
- ﾜﾛﾀ
- 387 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 05:04:33.99 ID:xQhfcE45.net]
- くっそ！冒頭部分ちょっと読んじまったよ
- 388 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 08:13:51.61 ID:EgBdjh3M.net]
- 下着モデルで気付けた
- 389 名前：385 mailto:sage [2015/06/13(土) 08:30:54.46 ID:gAe1YmiD.net]
- 嘘じゃないぞ
若かかりし頃の画像だから画質は悪いが
モデルと一般人とのレベル差は解ってもらえると思うよ
i.imgur.com/W1zl9WX.jpg
- 390 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 08:43:05.10 ID:f5UoQoT/.net]
- キチガイには構うなよ
住み着くぞ
- 391 名前：385 mailto:sage [2015/06/13(土) 08:49:44.08 ID:gAe1YmiD.net]
- >>390
オマエビチクだろ？
レスもらえたオレに嫉妬してるのか？
- 392 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 13:10:39.12 ID:49RK8b08.net]
- ヒョロくて情けない体だな
- 393 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/13(土) 14:02:31.36 ID:OEcDEYUd.net]
- まーた自称28歳既婚者but童貞が発狂してるのかwww
これだからトレミファソラシドは困るよwww
- 394 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 14:52:42.29 ID:Vl0KkIqM.net]
- キチガイのオンパレードだな
- 395 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 18:41:25.90 ID:IuuLtm6z.net]
- 我々の体についた脂肪のほとんどは、息を吐くときに一緒に吐き出されていた？（オーストラリア研究）
karapaia.livedoor.biz/archives/52182412.html
従来の考えでは、脂肪はエネルギーと熱に変換されて消えてしまうと考えられていました。
最近の研究によると我々の体脂肪がエネルギーへ変換された後、およそ84%が二酸化炭素として肺を通り口から排出され、16%が水として排出されていることがわかったそうです。
- 396 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 19:06:40.93 ID:nwedV36S.net]
- 154/48だけど、あと2kgは落としたい（一見普通体型のちょいぽちゃ目指してる）デキストリンが意外に効いてるみたいで、この数日で1kg落ちた。たまたまもらったサンプルで試してみて、私には合うのかも。
- 397 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/13(土) 23:19:49.27 ID:nhRTswS0.net]
- >>396
炭水化物大好き人間にはデキストリンはまじ効く
だらだら間食する女子タイプはそこまでって感じ
- 398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 00:39:40.79 ID:aDEj19OH.net]
- たまに大食いすると腹が出る
前は常に出てたからわからなかったんだな
- 399 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 06:49:44.28 ID:0p3tAgxr.net]
- >>398 あるある禿同
- 400 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 08:07:34.01 ID:82m52ARg.net]
- >>392
バア達は私のことを
“貧弱な爺”と馬鹿にした。
私はブルワーカーを
始めることにした。
効果は短期間で現れ、
満足できるものであった。
今ではだれでもが私を立派な
たくましい爺としてみてくれる。
i.imgur.com/W1zl9WX.jpg
- 401 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 08:17:50.98 ID:GiFqYn/x.net]
- だから言ったろ？
- 402 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 08:25:50.36 ID:MjPwY6M5.net]
- Amazonのアルプロンタイムセール安すぎだな
WPI 96%で3kg6000円くらい
今日はお昼からWPIレモンヨーグルト味らしいから瞬殺される前に速攻で買えよ！
ダイエット板住民が買い占めよう
- 403 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/14(日) 10:17:22.45 ID:u8ql0lzS.net]
- 「食った食った」のレベルが違う
前は食べ放題とかメガ系だったが、今は並丼一杯
- 404 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 10:23:51.83 ID:DO3gRfI7.net]
- ほんと今日食うぞぉって日なくなったな。
- 405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 10:28:59.19 ID:9FZq5vWJ.net]
- 食べ放題の店に近寄りたくなくなったわ。
- 406 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 16:05:58.90 ID:/+zMnccb.net]
- 食べ放題でも
腹八分目で終了すればいい
- 407 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/14(日) 18:40:52.52 ID:1+H1ej1e.net]
- 要は「慣れ」だな。
慣れるまでが辛抱。
- 408 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 19:12:49.23 ID:0p3tAgxr.net]
- 自分はたまのビュッフェだったら好きなだけ食べるよ。
もちろんサラダから時間をかけて順番だけは守りながら。
デサートもしっかり食べる！
確実に翌日は体重増えるから2日は摂生して調整します。
そして3日目に元の体重に戻す。
ダイエット頑張った人なら理屈わかるはず大丈夫出来るよ！
- 409 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/14(日) 19:13:33.50 ID:ZPaNKxza.net]
- コンビニとかのレジの女の子が釣りくれる時に空中落下させなくなった
- 410 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 19:40:11.51 ID:V4HlJViA.net]
- 住宅の飼い犬が俺を見ても吠えなくなった。
- 411 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/14(日) 20:06:48.61 ID:+eQr+nIL.net]
- >>410
デブ関係ないだろそれｗ
- 412 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 20:08:50.85 ID:QUzRjuPl.net]
- 服屋の店員が話しかけてくるようになった
デブの時は店内に自分1人しか居なくても話しかけてこなかった
- 413 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 20:40:13.33 ID:DO3gRfI7.net]
- 食べるならもっと良い物食べようと思うから
食べ放題の選択肢はないな
- 414 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/14(日) 20:52:26.43 ID:NejWpERq.net]
- 一汁一菜にしたらウンコ毎日出るようになってたまにドカ食いしてもまったく体重増えなくなった
健康診断も10代並みの健康体で血管年齢も脳年齢も実年齢よりはるかに若くなった
太ってたころは血管は80台で通風に脂肪肝に高血圧に洒落にならんくらい不健康体だったし
ただ唯一の失敗はデブ時代に壊した膝とヘルニアだ・・・
将来要介護になる確率がめちゃめちゃ高いから老後が怖い。。。
- 415 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 00:17:09.71 ID:xm8hs2us.net]
- >>409
むしろレジの女の子に汚物を見るような蔑んだ目で見てほしい
- 416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/15(月) 07:39:48.31 ID:ak16tt4m.net]
- >>409
差し出した手を両手で上下から挟むようにおつりを渡されると嬉しい
ぴったし払える小銭があっても釣りが出るように払ってしまう
- 417 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 09:46:26.59 ID:XzSCQ2Ri.net]
- うちの近くのコンビニはおっさんがそれやってくる
- 418 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 09:58:43.43 ID:KfjRhiV2.net]
- 嫌なコンビニだなｗ
- 419 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 11:44:42.32 ID:6bGTSR3i.net]
- なんか立ち眩みが凄いんだけど
もうちょっと食べた方が良いのかな
ちな今は1日1,500位を目安にしてる
- 420 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 11:50:36.01 ID:PGVwtiOB.net]
- 低血糖起こしてるんじゃないの
- 421 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 11:57:47.78 ID:N1CSunG0.net]
- >>419
プルーンを食え！プルーンを！
- 422 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 11:58:19.65 ID:wgMx3TSU.net]
- 質問ならカロリーの数値は身長体重とセットで書いて
- 423 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 12:18:23.36 ID:SjME/Koq.net]
- いや、ここ質問スレじゃないから
- 424 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 12:43:49.59 ID:k7rToC6i.net]
- 血圧が低いんだろ
- 425 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 13:08:59.22 ID:Sg23Y6qB.net]
- >>417
アッー！！
飲食店で女の子店員に体をがっつり密着されながらオーダー聞かれるが時がある。
- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 13:31:52.00 ID:2sG4FsUA.net]
- ここ、女の子としか頭にないおっさんのたまり場？
- 427 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 13:45:26.43 ID:paUcFlhm.net]
- >>419
栄養のバランスが悪いんでは？
私はちゃんと食べてるつもりだったのに
きちんと所要量調べてみたら、色々足りない栄養素があったから
全体的にバランスよく食べるようにしたら
よくなったよ
- 428 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 14:15:56.82 ID:CDIRz1qx.net]
- ダイエットに関心ある女友達たくさん出来る（ただし全員デブw）
ダイエットしてリバウンドしてないことを話すとダイエット指導を頼まれる
そろそろカネ取ろうかなと
- 429 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 15:05:30.63 ID:9n7UEYaO.net]
- >>428
そう言わず教えてくださいよ～
- 430 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/15(月) 19:05:17.49 ID:OXkNBkhP.net]
- 確かに痩せてて都市部に居た頃は女子の誘惑もあった。
いまはデブでど田舎に居るので
- 431 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 22:24:47.35 ID:ZlqQO0Xo.net]
- ビーナスのえくぼが出来た！
嬉しくって
「ほら見て、ビーナスのエクボ」って言ったら、
女房と子どもにキモいと言われた。
- 432 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 23:10:42.80 ID:pDBoo2IU.net]
- キショい
- 433 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 23:11:21.46 ID:1aJZp9PU.net]
- キショいとかヒサブリに聞いたぜ
- 434 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/15(月) 23:34:11.39 ID:lRUOf91z.net]
- チョベリバ
- 435 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 01:44:37.33 ID:Ojn+iEQ9.net]
- カロリーさえ気にしとけば何しようが何食おうが痩せると知った
あとはここの初心者スレのテンプレとウ板の減量スレのテンプレがことのほか役に立ったなぁと感じたくらい
- 436 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/16(火) 01:49:56.28 ID:NOmr4PXJ.net]
- >>426
そりゃおめえ男がダイエットする目的の大半はモテるためやからな
- 437 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 02:04:08.92 ID:Ojn+iEQ9.net]
- >>436がいいこといった
俗っぽさこそが一番のモチベーションだよな！
♂（同性）によく尻を触られるようになったけどトータルで見りゃプラスだし
- 438 名前：趙累 [2015/06/16(火) 02:04:50.43 ID:PGwGpe86.net]
- >>436
そう思ってるところ悪いが、俺はオフ会（男のみ）の為にダイエットしてる
- 439 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 02:08:13.96 ID:S2D7Ne2o.net]
- 自分は体重計に乗って重量が過去最高だったから流石にマズイと思って自然とダイエット始めたな
誰かに言われたりモテたいと思った訳でもなく
- 440 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 02:09:50.05 ID:4qhVCtfA.net]
- >>438
性的対象はひとによるからなw
- 441 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 02:47:27.22 ID:QNtljcbM.net]
- 何か手というか指がどす黒いなーと思ってたんだが、ふとある時それが血管の色だと気付いた
改めてマジマジとみたら今まで全然見えなかった血管が浮き出てきている
嬉しい反面、少しキモいw
- 442 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 04:03:57.79 ID:22Hytym9.net]
- あんなに汗かきだったのに代謝が落ちたのか汗が少なくなった。
- 443 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 05:07:15.89 ID:vP7RhDHP.net]
- デブって異常に汗かきだもんな
- 444 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 05:55:29.70 ID:DkMOSGrb.net]
- 汗がすぐに乾燥する
- 445 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 07:24:54.50 ID:bXoa5P57.net]
- 汗かくかは体質
- 446 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/16(火) 09:53:21.58 ID:amiP3OJj.net]
- 痩せれるという事
- 447 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 09:58:41.53 ID:2Pt1Jnw8.net]
- >>435
オレも初心者スレのテンプレ参照した
ダイエットの必要事項、ほぼ全て書いてあるね
約20キロ減量して、今は標準体重維持して一年近くになる
太りにくい生活習慣が身に付いたからリバウンドしない自信あり。
ストレス解消を食事に求めなくなったし、空腹感を楽しめるようになったのが何より大きい
- 448 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 11:07:42.04 ID:H1AbkN7c.net]
- >>446
わかるw
なぜか痩せれないもんだと思ってた
- 449 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 16:13:05.50 ID:1mrOoZcI.net]
- 痩せたら関節を動かすのがスムーズになった
昔は腰を曲げると腹の肉がつっかえ、膝を曲げると太ももとふくらはぎの肉がつっかえ
それが当たり前だと思っていた
- 450 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 17:34:51.69 ID:22Hytym9.net]
- イビキが無くなったので
死んでるのかも？って不安に
なるらしい。
- 451 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/16(火) 20:32:34.17 ID:NOmr4PXJ.net]
- >>437
>>438
俺はゲイじゃないけど女だけじゃなくて年上の男とかパイセンによくしてもらえるようになったから
そういう面でも痩せてよかったと思う
- 452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 20:36:31.79 ID:lPIO7vqk.net]
- 「自分は太っていた」ということ
やばーいとか口では言いながら、なんだかんだで許容範囲だと思ってたけど、
どう考えてもあれはただのデブでした
- 453 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 22:51:52.39 ID:2JUTXOd+.net]
- >>452
わかる
ものすごくよくわかる
デブ時代は本当に逃げまくりだったんだな、と痛感
- 454 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/16(火) 23:18:14.47 ID:oFojh50q.net]
- パイセンとかよく恥ずかしげもなく使えるよな
すげえオッサンくさい
- 455 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 23:36:18.45 ID:XS5iZBOg.net]
- マブいチャンネー
- 456 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/16(火) 23:51:04.63 ID:slkXflSz.net]
- >>454
おっさんだからおっさん臭いのは仕方ない
- 457 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 00:19:11.06 ID:dQ+SKHZ/.net]
- ギロッポンでチャンネーとシース
- 458 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 00:23:06.20 ID:os/VyPza.net]
- デブの反応=おいしーぃ♪
- 459 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 01:46:14.89 ID:bRx8vek5.net]
- 夜食を食ってもそれで特別太るわけじゃないとわかったことかな
夜に映画見ながら酒飲んでナッツ食うのだけはやめられなかったんで、その他の食事のカロリーを調整してギリ消費以下になるようにしてたら痩せてた
bmal1とか夜は乞食のようにとかけっこう信じてた口なんで、ダメ元でやった方法がうまくいって得した気分
- 460 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 03:15:06.69 ID:os/VyPza.net]
- >>459
は？イミフ…
- 461 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 03:21:51.19 ID:ZdnZhYVa.net]
- あと10年早く今の体重に成るべきだった…
もうこの年じゃ手遅れな事がいっぱいだよ(´･ω･`)
本当、10年早かったら人生全然違った物に成っていたんだろうな…
- 462 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 03:45:51.48 ID:os/VyPza.net]
- >>461しかたないよ後悔しながら質素に慎ましく生きていこうね。
- 463 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 03:55:55.76 ID:NOdBO7K3.net]
- ID:os/VyPzaは頭のおかしな人なのか
- 464 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 04:19:06.73 ID:un9MEcNQ.net]
- ダ板から来てる単文で煽るだけの人だと思うよ。特徴や書き込み時間が全く一緒
ダイエットし過ぎてイライラしてる気の毒な人だよ…
- 465 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 04:27:12.76 ID:nLfHXte9.net]
- ここもダ板だけど
- 466 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 05:25:28.46 ID:un9MEcNQ.net]
- うお
ほんとだｗｗ寝ぼけてた
- 467 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 11:11:26.79 ID:1fy+CzB/.net]
- 以外と暑くないもんだな
- 468 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 11:29:13.73 ID:NN/bQZb5.net]
- 痩せる前は友達が食べ物の話や体重の話を一切しなかったのに
痩せてから話題の半分は食べ物の話や体重の話
普通に装ってるだけでデブの前では本音を話してなかった
- 469 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 11:36:25.20 ID:cYV0k16i.net]
- 汗ってサラサラだったんだ...
- 470 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 14:29:58.73 ID:TVhyBC7i.net]
- 今まで大好きだったけど、なくても別に困らなかった食べ物が案外多いという事
ファストフードやスナック菓子、ラーメンなんかはすぐやめられた
甘いジュースしか飲めない＞＜とか思ってたけどお茶や水で平気だったり
やめられないと思ってた物の大半は気のせい、思い込みだった
しかしアイスクリームだけはやめられんので本当に好きなんだろうな(´・ω・｀)
- 471 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 16:32:49.66 ID:ssZftgeq.net]
- 外食＝高カロリーだと思ってたけど
単に自分の行ってる店がそういう種類に集中してるだけだった
地方でも低カロリーの店って結構多いのね
- 472 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 16:53:45.84 ID:ffqRHDzW.net]
- >>470
どうしてもアイス食べたい時はガリガリくんソーダでごまかしてる。
本当はスーパーカップ食べたいんだけどね。
- 473 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 17:23:22.17 ID:6i3t8qTf.net]
- スーパーカップも1/4～1/3ずつ食べればガリガリ君と変わらないよ
そういう調整が出来るようになったし、そういえば痩せてた友達はやってたなと思い出した
- 474 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 17:26:20.55 ID:Jo+Cc6Bm.net]
- 【ワシントン共同】米食品医薬品局（ＦＤＡ）は１６日、食用油などに含まれ、肥満や
心臓病との関連が指摘されるトランス脂肪酸を、２０１８年６月までに食品添加物から
全廃すると発表した。
ＦＤＡは１３年に廃止方針を示して科学的妥当性を検討してきたが、最終的に食品に
使う上で「安全とは認められない」と結論づけた。
食品業界は３年間で代わりの添加物を使うなどの対応が求められる。ＦＤＡは「心臓
病を減らし、年間数千件の命に関わるような心臓発作を防ぐことができる」とみている。
トランス脂肪酸は、摂取すると動脈硬化などを引き起こすリスクが増すとの研究結果
が多く示されている。（共同）
kumanichi.com/news/kyodo/main/201506/20150617005.xhtml
- 475 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 18:50:00.82 ID:IEwDJb5p.net]
- なで肩だと思っていたけど、
肩に肉が付いてるだけだった。
- 476 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/17(水) 21:12:36.62 ID:GuOkUk5a.net]
- ◯◯が大好きだったけど食べれなくなった
◯◯が少しの量でもういいやと思えてきた
今だけだからw安心しろww
- 477 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 21:18:04.05 ID:ZRGbYZZ5.net]
- バカが来たな
- 478 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 21:45:21.22 ID:j8dQ3ZBA.net]
- 付き合いで夜ガッツリ飲食すると翌朝2～3kgは増えてる。
2日位で戻すけどこれが食制限だけで痩せた為の太りやすい身体になったって事なのかな？
- 479 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 21:53:23.27 ID:bENqUX+Z.net]
- 体が水をすってる
+
便
- 480 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 22:05:51.79 ID:sUy1jKDL.net]
- >>478
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか
何でも欲しいのか？
カモカモカモーンw
- 481 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 22:35:52.78 ID:3t5kxCEr.net]
- >>461
同意
ダイエットがキツイのは最初だけなのにいつもそこで挫折して、人目が気になってお洒落もしたくなくて…
今は、人生で唯一痩せてた中学生の頃の体重に戻ったけど時間は戻らない
でも今の事を10年後に後悔したくないから、ダイエット頑張って良かった
- 482 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/17(水) 22:57:46.45 ID:evg40Sdc.net]
- >>478
サンボ進んで二歩下がる。
そうやって少しずつ体重は増えていくもの。
それにしても寒いな。
- 483 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 00:07:52.63 ID:0f9qUcKY.net]
- >>461
ちなみに何歳なんだ？
- 484 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 07:00:27.29 ID:SzUe/ulu.net]
- ビチクは54歳
155㎝貧弱ガリガリお笑い体型
清掃業アルバイト
童貞安アパート1人暮らし
- 485 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 07:00:53.16 ID:4Jwb5jgV.net]
- 昨年年明けBMI28→22（7月）
その後、約一年。特にリバウンド無し
もうデブ時代に何を食べてたか思い出せなくなってきた
最近街中でデブをみると「何をどうしたらこんな醜い体でいられるんだろう」と素朴な疑問を感じるようになってきたよ
まるで一度も太ったことがないかのごとく(笑
- 486 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 07:02:58.09 ID:W7sOks7a.net]
- つまんね
- 487 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 07:08:32.71 ID:87iy+qB/.net]
- 痩せた>>485は性格がわるい
ということが周りの人にわかったということだね。
- 488 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 07:16:09.42 ID:4Jwb5jgV.net]
- 内心で思うだけで口には出さないよ
ただ、わずか一年でデブ時代が遠い昔に思えて。
- 489 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 07:19:25.08 ID:4Jwb5jgV.net]
- ちなみに、ひさびさにこのスレ見たけど、
ここ数日煽り合いで雰囲気良くないのね
以前と変わったな
- 490 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 07:37:44.00 ID:Wf6dVtq3.net]
- なにこのバカ
- 491 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 07:44:11.44 ID:iRTodKu0.net]
- 一年かけて110キロから78キロまで落としたが、みんな俺のことをガンだと思ってたこと。
- 492 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 07:56:43.19 ID:BeE96pJ4.net]
- コツコツやって１年掛かったけど、20kg減に成功
痩せた他、運動で身体が鍛えられ、食の改善で胃腸の調子が良くなった
疲れにくくなり、肌も若返った
忍耐強くもなり、辛い事があっても何とか耐えられる
それから、良く分からないけど、世のため人のためと言った意識が芽生えるようになった
とにかく、何か凄い財産が手に入ったような感じ
- 493 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 08:12:04.75 ID:OZKDcMXd.net]
- 大幅に痩せた場合、女より男のほうが癌だと思われる事が多い気がする
- 494 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 08:33:57.62 ID:ojzSxtYF.net]
- 健康診断来た
体重身長計った時に二度見された
ちょっとドヤ顔になってしまってた
- 495 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 08:44:01.64 ID:DKfIeSCS.net]
- 俺も健診のメタボ検査で腹回り測られた時に73cmで
前年の記載欄が91cmだからエッ!?ってキョロキョロされたわｗ
- 496 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 09:35:16.15 ID:HKzINqdy.net]
- わかる！会う人総てに
えっ？凄い痩せたよね！
って言われるのが頑張った証だと思う。
- 497 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 09:48:51.94 ID:tX0f3fP1.net]
- デブの頃は世の中細い人ばかりだと思ってたが
20kg痩せた今は案外太った人が多いと感じている
あと、病気で痩せた親と骨格がそっくりだと気づいた
二人とも肉で埋もれてた時はわからなかったｗ
- 498 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 09:56:34.75 ID:BeE96pJ4.net]
- >>496
太っていた頃からの知人は皆そのように言ってくれたけど、、
太る前の知人と久しぶりに会い、かつて太っていた話をしたら「太ったお前なんて想像も出来ないなー」と言うので、太っていた時の画像見せたらひっくり返りそうになっていた
- 499 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 10:02:29.37 ID:VJfiWI/m.net]
- いざ痩せると、会う人みんな「その方が全然いい！」と言ってくるので、
太ってる事に対して誰も何も言ってこなくても、
いい印象は持たれてなかったんだな…と沁々感じる
- 500 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 10:09:26.31 ID:kf9S8DTP.net]
- 痩せたら異性からモテるようになった
でも変わったのは外見だけで中身は変わってないから付き合っても駆け引きとか上手くできないから振られまくり(笑)
傷心しまくり(笑)ホントに痩せてよかったのかな？て思う日々
そもそも恋愛しなければ傷つく事もないし恋愛の切なさも知る事もなかったわけで
- 501 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 10:14:35.95 ID:K3gChUQc.net]
- 駆け引きとか関係ない
振られまくるなら性格見直さなきゃな
- 502 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 10:57:04.26 ID:BeE96pJ4.net]
- >>500
分かる分かる
身体がスリムになってもデブ思考ってどこかに残るんだよね
心もスリムになるためには場数を踏むのが一番かな
- 503 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 11:34:45.38 ID:XxWuwpR6.net]
- 痩せたら個性なくなった
- 504 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 11:52:09.97 ID:KYE3mZ6I.net]
- デブであることが唯一のアイデンティティだったのか
- 505 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 11:59:42.09 ID:iRTodKu0.net]
- デブは異性に優しい。
それは痩せても変わらないはずだと私は思う。
- 506 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 12:46:58.82 ID:aGrhY2lX.net]
- 他人に優しいデブってあまり見たことないな
自分に甘い人間って他人に厳しい傾向にあるから
- 507 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 12:47:28.52 ID:lomd7TBV.net]
- でも、異性はデブに優しくないことが多い
- 508 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 13:17:21.57 ID:XxWuwpR6.net]
- >>504
うん…
痩せたらデブ好きになったよ
デブ時はガリが好きだったけど
元力士とか親方の見た目大好きになったよ
- 509 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 13:25:27.33 ID:ZWLw82uK.net]
- 165cm♀ 77kg→59kg
いつか痩せた時に着ようと思って数回の引越しを共にしてきた服達を着れるようになった
下着以外は買い換えなくて済む点だけは良かったけど
18kgも痩せないと着られないような服をあんなに持ってたなんてどうかしてる
- 510 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 13:26:18.60 ID:UB3D2OJE.net]
- >>509
すごい
2年くらいかかりました？
- 511 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 14:29:42.33 ID:juDvk6CB.net]
- ビチクはデカジャケ
あれは20Kg太っても着れるなw
- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 14:50:20.04 ID:yMCgKVle.net]
- 自称28歳既婚者but童貞（）のお方がID変え変え発狂中www
トレミしまくってもデブだからここで痩せた連中を妬んでるwww
- 513 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 22:17:24.07 ID:eTXYzQhM.net]
- >>500
振られる前にセックスした方がいいよ。
異性に裸を晒すことは、ダイエットの動機になる。
- 514 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/18(木) 22:44:58.18 ID:7RzuEckv.net]
- 腹八分目は都市伝説じゃないという事
- 515 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/18(木) 22:47:08.00 ID:do3HjT8Z.net]
- 掘られる前にセックスと読んでしまった俺は痩せすぎたようだ・・・
- 516 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 00:18:31.05 ID:LRNkAcKQ.net]
- 汗をかくのは気持ちいい
- 517 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 01:59:05.48 ID:CyiL3utu.net]
- >>515
なにそれｗｗ
- 518 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 06:55:25.80 ID:XATotmFO.net]
- ビチクは人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体は見せられない
- 519 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 07:06:55.88 ID:WVbAM1/A.net]
- 乳首乳首うるせえよ。
- 520 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 15:57:55.06 ID:IwfouPZx.net]
- 痩せたら若い頃作った礼服が着られる様になったがデザインが古くて着るとTMネットワークっぽくなる
- 521 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 16:05:43.49 ID:TzwxSQYR.net]
- >>520
風が強い日に着ていくのか
- 522 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 16:06:33.51 ID:TzwxSQYR.net]
- 間違えたごめんなさい
TMしか見てなかったよ
- 523 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 16:11:14.72 ID:Xq97P9uq.net]
- >>497
よくわかる
俺も同じことを感じてる
意外にデブが多いのに驚いた
といっても、「太め」「たるみ気味」くらいのレベルが多いのであって
本物のデブはさすがにそう多くない
- 524 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 16:34:16.71 ID:XWn6h0dq.net]
- >>520
どんな礼服だよｗｗｗ
- 525 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 18:41:20.31 ID:iyAwjwVQ.net]
- >>520
肩パットかい？
- 526 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 18:42:20.18 ID:IwfouPZx.net]
- >>522
だいたいあってるから謝らなくていいんだぞレスありがとうさんです
>>524
肩パットが前時代的にデカイ上にジャケットの丈が腰上でボタンが一個だよ
レスありがとうさんでした
新調しないで宇都宮だって言い張るよ
- 527 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 18:44:07.34 ID:IwfouPZx.net]
- >>525
おお、リロってなくてすまぬ
肩パット正解だったぞレスありがとうさん
- 528 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/19(金) 21:39:19.95 ID:fYYT4zW/.net]
- もうやだ！
このスレおじさんとおばさんばっかで話ついていけない(T-T)
- 529 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 22:21:50.82 ID:tmLLDSiP.net]
- >>521
ちょっと待って
レヴォリューションの方のTM風の礼服ってどんなのよ？
- 530 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 22:49:12.48 ID:/Dwda50J.net]
- >>529
素肌にジャケット着て、首にスカーフかな
あと厚底ブーツ
- 531 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 23:01:33.23 ID:451136/S.net]
- パンツは1分丈な。
- 532 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/19(金) 23:47:42.68 ID:27LHlYVS.net]
- 今まで着てた服が着れなくなった
なんで？
- 533 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 00:17:49.66 ID:n1tw55nz.net]
- 魔王から呪いを受けてパンツしか装備できなくなったんだろう
- 534 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 00:23:09.65 ID:uoX4/EeR.net]
- ウッカリ☆タカノリノ
- 535 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 00:43:28.59 ID:M6tNUAjv.net]
- >>532
いま全裸なの？
- 536 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 03:19:27.05 ID:Tokc/h8i.net]
- この歳なると普通の体形でいられるのはものすごい努力と根性がいることでそれはものすごい事なんだよな
周りを鑑みると
- 537 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 04:53:33.17 ID:ewG2KMpr.net]
- >>536
わかる
- 538 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 05:04:55.17 ID:AnJQL6Q7.net]
- >>525
+ダブルだと完璧ｗ
- 539 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 06:50:50.48 ID:bvg69guL.net]
- >>536
何歳？
- 540 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 07:41:26.90 ID:aabBA4e8.net]
- 周りの女の子の体型をまじまじ観察して、スタイルいい子みると頑張り屋なんだなーとか思うようになった。
前までは細いけどお腹出てるなとか粗探ししてたと思う
- 541 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 08:40:08.80 ID:6LEXpuyh.net]
- 54歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
頑張り屋ですよ
i.imgur.com/Yq3x9tJ.jpg
- 542 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 15:32:15.00 ID:jYAEMtty.net]
- ｶﾓｶﾓｶﾓｰﾝ
- 543 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 16:31:19.41 ID:+zG+lEL1.net]
- そのネタ何年引っ張るんだよｗ
新しい人は知らないだろ
- 544 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 16:52:43.69 ID:UNHfRZvb.net]
- 歩いてるとき太ももの間が擦れないんだって驚いた
- 545 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 17:25:12.81 ID:mugrTkIJ.net]
- >>544
太って初めて擦れてるの気づいたときはショックだったなあ
- 546 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 17:28:31.49 ID:tjOMPlib.net]
- 元ネタ教えて
- 547 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 18:57:37.79 ID:n1tw55nz.net]
- そういえば元ネタ知らんな
同じ人なのか違う人なのか知らんけど、いつもコビトコビト繰り返してるから
「あ、またコビトの人きてる」
みたいに思ってたけど
- 548 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 22:21:25.72 ID:IkncRuqW.net]
- ジーっと見つめられることが増えた。
20kgの増減で周りの反応がこんなにも違うことにビックリする。
- 549 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 23:23:39.35 ID:1spOvEkS.net]
- イビキが劇的に消えた
オナラが臭くない
家族の証言有り
- 550 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/20(土) 23:37:27.54 ID:AY/SQjm+.net]
- 首まわりの黒ずみが消えた。
- 551 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/21(日) 00:46:59.21 ID:NXrxpPWj.net]
- 腹のせいで見えなかったティムポが見えるようになった！
- 552 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 01:17:19.69 ID:x3v6sYxA.net]
- >>551
痩せたけど見えない(泣)
- 553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 01:24:25.78 ID:kuH7BBeV.net]
- 女の子なの？
- 554 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 01:25:45.73 ID:zJ4D2/OC.net]
- >>552
短小包茎乙
- 555 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 01:44:40.70 ID:x3v6sYxA.net]
- >>554
真性包茎ではない！
- 556 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 02:10:32.38 ID:dQe8ZYot.net]
- みんなデブ臭は消えた？
- 557 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/21(日) 02:15:24.06 ID:NXrxpPWj.net]
- 109kg→81kgだけどデブ臭消えて汗がサラサラ気味になった気がする
- 558 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 03:59:10.91 ID:uemJReyy.net]
- >>557
身長が190センチじゃなければあなたまだデブよ
- 559 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 11:02:31.57 ID:ng5Yo9yq.net]
- 28kgも痩せれば変化はあるだろうよ
- 560 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 11:20:30.89 ID:sKaZBFyz.net]
- 多分頭髪に変化が
- 561 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/21(日) 11:20:34.47 ID:f2lFIOXN.net]
- 自分の体感で言うと太るのはやっぱり食べる量的なものなんだな。
ちょっと忙しかったり食欲無くて食べられないとすぐ体重が減る。
デブ時には考えられない事だったからな～何もしないで体重が減るって事は。
やっぱり自分では食べてないつもりでも食べる量が多いから太れてたんだと実感。
しかし痩せるとエアコンいらず。今年まだエアコンつけてない。
- 562 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 11:26:01.96 ID:mAjvXyzG.net]
- 今年は涼しいから
- 563 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 11:53:08.03 ID:D3mdlZH1.net]
- 甥っ子の体重が25㎏だそうな
１年程で自分身体から子供一人分が蒸発？
した事を考えたら不思議でならない。
痩せた現在は快適過ぎて総てが良く変わった。
2度とデブには戻らない！と1日何度も誓っている。
- 564 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 11:54:48.88 ID:D3mdlZH1.net]
- >>561
同意ほんとそれですね。
- 565 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/21(日) 12:14:01.65 ID:Yl2rYJz5.net]
- >>551
痩せたら使うときに
確かにデカくなり硬さが増した。
これが一番有り難かった。
エビオスと亜鉛とマカを必ず摂取してる。
- 566 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 12:58:33.03 ID:TW8JNpnJ.net]
- 常人に比べればまだまだベタベタ異臭って事か
- 567 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 13:00:07.97 ID:TW8JNpnJ.net]
- >>557さん宛です
- 568 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 16:18:41.39 ID:bc7PTF14.net]
- 190センチ近辺ならスラッとしてると思う
- 569 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/21(日) 16:25:54.51 ID:MMDQY2gi.net]
- 557だけど177cmしかないｗ 体脂肪が18%
まだおぱーいがあるし 横っぱらが揉めるよモミモミ
- 570 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/21(日) 16:27:04.32 ID:D12iSdt5.net]
- セフレにセックスのときあまり汗かかなくなったねって言われた
そりゃ痩せたからな
- 571 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 20:44:15.23 ID:x1FYcYvv.net]
- 小柄で愛嬌ある顔立ちの人はデブも似合うが
長身でキリッとした顔の人はデブると劣化が激しい
というか一気に悪印象になる
痩せ→クールな人
デブ→ムッツリしてる、無愛想
くらいの違いはある…と、飯野賢治を見て思った
- 572 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 21:43:17.27 ID:Mw+Npe+s.net]
- 男にも腰のくびれの様な物が出来る。驚いた。
>>549
確かにイビキは無くなる様だな。俺も言われた。
- 573 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/21(日) 22:55:09.23 ID:17YhCg7c.net]
- 175cm122kgから65kgまで痩せたけど
筋トレは緩くしかやってないのに腹筋割れてるし全体的に筋肉質
周りからガタイいいって言われる
やっぱ122kgの身体を支えるには並の筋肉じゃ無理なんやなって思った
- 574 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/21(日) 22:59:03.86 ID:Jx6PQMEx.net]
- >>573
before&afterの写真が無ければ信用できないレベル
本当なら超リスペクト
- 575 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 00:11:00.36 ID:BzkSrs6M.net]
- >>573
皮とかの問題は？
- 576 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/22(月) 00:16:47.96 ID:SfVML3q4.net]
- 約半分くらい体重減ったのか
これはすごいな
俺もそれに近いくらい痩せたがお腹は微妙に皮たるんでる
腰や腕に妊娠線入ってるわ
もともと筋肉質なデブはそこまで皮たるまないと聞いた
本当かどうかは知らん
- 577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 00:27:44.74 ID:3W7iD+tc.net]
- >>576
貴乃花親方は筋肉質だったけど、やっぱりたるんでしまった感じがする。
でも現役退いてスーッと普通の体重にするところは、やはりスゴイなと尊敬する。
- 578 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 00:34:20.08 ID:olZXvWLZ.net]
- 痩せて顔の肉が落ちても咀嚼で唇を噛むことがある
- 579 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 03:15:02.54 ID:n3OjTVt8.net]
- 自分にも骨があるんだってこと。
知識としては当然知ってたんだけど肌のうえから
背中やアバラや腰骨がさわってわかるのに感動した
- 580 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/22(月) 08:08:38.44 ID:EJsCIJ+p.net]
- >>579
分かるわｗ 自分は喉仏を感じる事が出来てちょっと嬉しかった
- 581 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 08:48:39.01 ID:O+Wj8C5x.net]
- 体がスマートになったのもあるけど一番は小顔になった事かな
周りから顔小さくなったって凄い言われる
顔に余分な脂肪が付きまくってたんだな
- 582 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 10:58:23.49 ID:joyy4Tc+.net]
- >>545
ショックだよな
ズボンの太ももの間が擦れて穴あいて
普通そんなとこに穴あかねーよって言われた
痩せたらホントに擦れなくて驚いたわ
- 583 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 12:59:09.41 ID:x9eyzhSO.net]
- 女、身長163センチ
77キロから3年かけて53キロまで痩せた
いや、「痩せた」というよりは
元々若い時は53キロだったんだけど歳とともに中年太りしたのを「元に戻した」という感じ
太っていく時は66～67キロあたりで歩き方が変わったのが自分でもわかった
足が閉じなくなってデブ特有の左右にふれる歩き方になった
痩せたら歩き方も元に戻るかと思ったのに
いまだに左右の足が閉じなくて平行のまま歩いてる
太った時に骨格が変わってそのまま固まってしまったのかな
意識して力を入れれば直線の上を歩くようにできるのだけど、気を抜くとすぐに左右平行のデブ歩きになる
広がった骨格は戻らないんだな・・・
- 584 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 13:29:13.41 ID:I6emcV7k.net]
- やばい…
リバウンドだわ
- 585 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 16:03:10.81 ID:nmuuMQpu.net]
- 女トレーニーがよく言う
引き締め効果！的なやつってどーゆー意味なんですか？（笑）
筋トレしたら引き締まるんですかね？
いまだに意味が分からないんですよね（笑）
- 586 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 16:23:42.47 ID:V0SafG0D.net]
- よそで言い負かされて今度はここに来たか
- 587 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 16:25:34.45 ID:aDZzt+Ew.net]
- >>585
脂肪落として筋力強化したら、ダボダボがカチカチになる
- 588 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 16:27:30.89 ID:2vTOgzUk.net]
- 瞬殺ｗ
- 589 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/22(月) 16:42:52.85 ID:p8ETHOMQ.net]
- 25kg痩せたらブーツを履ける様になり、靴を買う楽しみを知ったわ。
靴って、置き場に困るものだったのね。
- 590 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 17:29:29.87 ID:mAccn+31.net]
- >>583
整体行って相談してみたら？
でも骨格が広がったっていうより変な歩き癖がついてるだけな気がする
- 591 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 17:56:36.64 ID:zulR5ZiT.net]
- 太った人がゆさゆさ歩くの重いからだと思ってたけど
太もも太すぎて足閉じないからなのか
- 592 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 19:00:59.66 ID:x9eyzhSO.net]
- >>590
整体かー
一度も行った事ないから考えもしなかった
自分で勝手に「太ってた時期に骨盤が広がったんだろうな」と思って
骨盤を締める下着とかタイツを買って履いてみたんだけど全然効果がなくて
いくら痩せても一度広がった骨盤はもうダメポなのかと思ってたわ
整体も選択肢に入れてみますね
ありがとう
- 593 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 19:35:55.56 ID:8w39Nrjv.net]
- 股ずれが嫌でわざとがに股ゆさゆさ歩きしてんのかと思ってた
重さで骨盤がおかしくなるのか
- 594 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 20:05:27.72 ID:Olpf5VH5.net]
- あー、確かに痩せたら歩き方変わったわw
昔から肥満児で気がつかんかったけど
あと、しゃがむのとか体育座りが超楽
普通の椅子に座ってても体育座りかしゃがんだ姿勢をしたくなってくる
てか、長時間座ってるとケツ痛いw
- 595 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 20:37:17.10 ID:KNmyjE1w.net]
- 歩いてても風で流され真っ直ぐ歩けない。
- 596 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 21:10:27.36 ID:G/35fx8H.net]
- 体が軽い！！！
- 597 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 22:29:53.75 ID:izgtBeJS.net]
- ビチク馬面コビトジジイ～w
- 598 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 23:19:30.01 ID:uQHq0ocK.net]
- ｶﾓｶﾓｶﾓｰﾝ
- 599 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/22(月) 23:29:25.48 ID:oFzBPmL6.net]
- 脂肪って息の中に80%まざって排出されるんだって
だからデブはくさいんだな
脂肪特有のあの臭い
- 600 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/23(火) 06:36:53.71 ID:lTO+ZFk4.net]
- 軽快に歩いたり走ったりする事が出来るようになった
街とか公園とか良い気分
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 07:03:02.14 ID:8jqnxTke.net]
- 誰か「太ってから初めて気づいたこと、知ったこと」スレないから立てて
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 07:42:27.07 ID:feUdcNBu.net]
- 20年ぶりくらいに、ラジオ体操第1後半の飛んで手を広げるのができるようになった。
デブってた時は飛べずに、つま先立ちでごまかしてた。
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 08:17:37.07 ID:Y8kAe4m1.net]
- >>599
デブは、脂肪を排出（燃焼）させないからデブなのだよ
デブ臭はケトン臭（ダイエット集）ではない
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 08:56:35.70 ID:ufJxJWW7.net]
- >>601
あのスレ太ってからって言ってるクセに元からデブしか居ないからいらなくね？
立てて欲しいなら立てて来てあげるけど
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 09:32:36.40 ID:nONvsp7c.net]
- >>603
同意。ケトン臭とデブ臭が違うね。
しかしデブ臭って何由来なんだろう。
皮脂が酸化したものかな？
あと、口臭も特有のものがあるよね。
咽頭部（鼻腔後方から喉頭上部まで）も粘膜下の脂肪沈着で気道が狭くなり、鼻づまり状態で排気がうまくいかず、臭くなってるのかなぁ。
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/23(火) 09:50:44.67 ID:4M0C8cHp.net]
- 左目二重の右目一重だったんだが 痩せたら右目も二重になって左右均等になった
姉と姪にめっちゃ「アイプチｗアイプチｗ」煽られるんだけど黒板消し落とし的な嫌がらせやりたい
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 09:53:40.47 ID:l6Cx3KN5.net]
- >>605
そなところまで脂肪沈着するんか
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 09:54:12.95 ID:feUdcNBu.net]
- 痩せたら若返ると思ったら、ほうれい線がくっきり現れてすっかり老けてしまった。
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 11:42:00.18 ID:lJ0pE4yr.net]
- 痩せた当初は老けたと言われたけどパッと見は中年ぽさがなくなり実年齢になった感じで周りが中年太りして来るから体型が整ってるだけでも十分に感じる
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 11:46:42.48 ID:7K370r9q.net]
- 体重計乗らなくても2キロ足らずの増加で太ったのがわかる事
デブの頃は3キロ増えても測るまで全然自覚できなかった
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 17:52:24.59 ID:Q1N2uQcg.net]
- 今年の夏は太ももの内側がこすれないので、あの気持ち悪い汗でニュルニュルする感じを味合わずに済む！
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 20:22:40.90 ID:7PYlZkG2.net]
- 毎食必ずメカブと納豆でご飯を水増ししてご飯自体は3口分くらいしか食ってなくて
それで半年で40kg痩せたんだけどなぜか屁が熱くて猛烈に臭い
なんでだ？健康的でかつ発酵食品十分とってんのになんで善玉菌が増えない？
ウンコも週2回くらいだし・・・
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 20:39:22.47 ID:PxZmH66O.net]
- >>611
玉袋と股の内側の所が擦れてヒリヒリになって
大変だったのが無くなったお(´･ω･`)
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 21:23:55.07 ID:qDyrgeHI.net]
- 臍の下がズッキンズッキンしていて、何で心臓がこんなところに在るんだと不思議に感じていたら、下大動脈だった。
それぐらい強く脈打ってた。
切腹は、これを断ち切るんだと初めて得心した。
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 21:33:43.21 ID:w2dxw2CF.net]
- え、そうなの？
- 616 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 22:31:44.64 ID:kp9jJDAF.net]
- >>605
皮膚科の先生が言ってたけど、デブ臭と皮脂が腐った匂いは同じらしい
仕事で、膿の臭いを嗅ぐ事が多いから分かるらしいよ
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/23(火) 22:33:56.41 ID:feyGLXHk.net]
- へその高さならそこはもう総腸骨動脈だな
しかも左右に分かれ済み
そんなとこに拍動を感じるなんて大動脈瘤でもあるんじゃないか？
破裂したらマジで命が危ないから、よかったらぐぐって他に何か心当たりないか見てみてくれ。
- 618 名前：605 mailto:sage [2015/06/24(水) 06:13:57.72 ID:oAJl+eqo.net]
- >>616
ありがとうございます。
すっきりしました！
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 08:14:19.42 ID:TIzBLEoy.net]
- >>612
米を食べないから便秘になって、腸内環境が悪化したんだよ
「がってん 便秘 米」でぐぐれ
- 620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/24(水) 08:18:31.16 ID:x+Ye9qar.net]
- ダイエットにより食べた量と運動した量で体重の増減が予測出来るようになり、体重計に乗らなくても体重のコントロール出来るようになった
たま乗ってみるけど、いつも管理範囲内に収まっている
乗るたびにショック受けてたあの頃が嘘のよう
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 09:43:49.08 ID:ZpW9pHkM.net]
- 今までは風呂で椅子に座ってももの間にシャワーヘッド挟んでたのが、痩せてからは隙間ができて挟めなくなった
これはこれで不便
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/24(水) 14:04:39.64 ID:xnKJhRRf.net]
- のぞみ号の座席幅が意外と広かったこと。
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 14:48:49.40 ID:iBQslYdb.net]
- ダイエットは標準体重を下回ってから始まるということ
今まで通りにしてても減りが悪くなった
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 16:12:48.89 ID:8Yio2x6S.net]
- >>621
わかる！自分は泡立てネットが下に落ちてしまうようになって不便。
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 16:19:58.95 ID:B+rrQyfl.net]
- 石鹸落ちまくるな
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/24(水) 16:30:51.02 ID:tB5likbL.net]
- 皆さん、自分の性生活に満足しますか？
不感症、セックスレスという悩みがない？
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皆様の円満な性生活に応援します
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- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 17:14:23.18 ID:1aR8Zo0Y.net]
- １駅や２駅くらいの距離なら苦もなく歩けること。
今までちょっと歩いただけですぐ疲れてたのは単に脂肪が重かったせいだったんだな
痩せても体型はまだ小太りだけど20kg近くの脂肪がごっそり落ちればそりゃ身軽にもなるわ
身体が軽いのって本当にうれしい
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 18:49:19.18 ID:Uq/U2hHg.net]
- >>621
全く一緒でワロタ
石鹸とかも置けなくなった。スルッと落ちていくｗｗ
- 629 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 19:00:12.97 ID:9pRNfnwB.net]
- 便器から落ちないように
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 19:29:48.50 ID:A+z++LEI.net]
- 痩せたら足の裏に体重を感じない
まるで羽のようだ
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 19:51:37.96 ID:9pRNfnwB.net]
- ハイヒールが楽になるよね
- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 19:59:08.43 ID:ZMU9q77r.net]
- 風呂と言えば排水溝の汚れが
ブニョブニョした気持ち悪い物体からカサカサした感じの汚れになったけど
あのブニョブニョは何だったんだろう
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 20:22:16.04 ID:oA+wG10V.net]
- デブ汁のことだろ
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 20:24:07.86 ID:ZMU9q77r.net]
- 名前やっぱりあるんですか？先輩
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 20:30:13.48 ID:S0sHO1zz.net]
- 痩せてるってのは体脂肪15%以下だな
それ以上はデブ
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 20:59:32.43 ID:TjojP4Ay.net]
- しかし実際に痩せると10％でも自分では痩せている気がしない
これをこじらせると拒食症になるんだろうな
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 21:02:18.06 ID:oA+wG10V.net]
- >>634
通称デブ汁
脂ぎったデブ特有の汁
出汁に丁度いい
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 21:36:40.85 ID:ZMU9q77r.net]
- >>637
出汁と言うよりラーメンの背脂っぽいコクのあるヤツなんですけどおっしゃる通りに受け止めて疑問解決にします
レスありがとうございました
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 21:44:36.51 ID:oA+wG10V.net]
- >>638
超デブ汁だなそれは。
もう出ないようにがんばりましょう。
- 640 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 22:00:25.86 ID:6itWkhY5.net]
- 自分が普通に感じる理論ですな
- 641 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/24(水) 22:21:44.19 ID:xnKJhRRf.net]
- デブ汁をひとさじ、チャーハンの隠し味に使うと美味いぞ。
- 642 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 22:23:16.08 ID:TqlKhi2z.net]
- 汗や呼吸から脂肪は出てるから体臭ももちろん臭いんかな？
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/24(水) 23:18:10.91 ID:SnYZlNbB.net]
- 街なかでデブが目につくようになったな。
以前は自分もそっちだったから街なかにデブがいる光景を直視できなかったんだろうな、と思う。
今は「あー、俺もあんな風だったんだな」と見ている。
もう二度と嫌だよ、デブは。
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 01:05:10.91 ID:edV3x/ES.net]
- >>628
ワカメ酒は無理だよね。
溜められない。
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 01:50:07.52 ID:GgzwX2PC.net]
- 元彼氏(デブ)が部屋に出入りするようになってから、風呂にカビが生えるようになったのはデブ汁が原因だったのか…
痩せて初めて気づいたことは、デブと付き合ってるとデブになるということ
一緒に食事する人は選ばないといけないな
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 02:19:38.55 ID:K2VX2fvz.net]
- 食事といえば昼飯で食べれる量が激減した
昼飯にランチに行っても半分で腹いっぱいになってしまい残してしまう
食事もお金もそれじゃ勿体ないので小さい弁当箱で弁当を自作するようになった
その弁当も時々残してしまうけど…胃袋も痩せて小さくなるんだなと思った
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 06:48:42.52 ID:hhf/Pi0Q.net]
- >>645
デブは伝染するという有名な格言がある
- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 07:13:27.95 ID:lcwzfYCv.net]
- >>647
森三中がそうだな
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/25(木) 08:05:20.19 ID:ktGQhbGu.net]
- デブの時は、全体の６割位がポッチャリでデブは少数、そして自分はポッチャリだと思っていた
痩せてみると、ポッチャリ＝デブで全体の３割にも満たない、そして自分もデブだった事が分かった
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 08:55:05.27 ID:HYYspsz8.net]
- デブ親の子がデブとかあるからな
あれは虐待だわ
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 09:05:34.85 ID:2BBvc26U.net]
- 遺伝もあるとは思う。甘えを助長するわけじゃないけど、いくら食べても太らない人が実際存在する。
胃下垂とかかも知れないけど、車に例えると燃費がいい。別に体を特段鍛えているわけでもない。
でも、良く観察するとそういう人は食が基本細い。結局、あまり食べ過ぎない。
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 09:13:58.23 ID:AmmvKv9C.net]
- 今食糧難になったら間違いなく早死する
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 09:27:20.99 ID:TDwtzeqA.net]
- >>651
ガソリン喰いすぎるってことなら「燃費が悪い」かな
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 09:56:01.46 ID:2BBvc26U.net]
- >>653
○
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 10:59:28.37 ID:RXLVVSCI.net]
- デブ家族は、目の前でむしゃむしゃ食ってるの見ると
自分も食べたくなるからじゃないのか？
痩せるとむしゃむしゃ食ってるの見ると哀れにしか見えない。
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 11:23:01.19 ID:2BBvc26U.net]
- 食べろ食べろ、もっと食べないと！ってのはあるよなぁ。
愛情なんだろうけどｗ
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 11:27:18.68 ID:PJdNbj7r.net]
- デブと昼飯食べに行って同じもの注文すると
出てきた時にそっちの方が大きくない？って俺のを指差すのよ
最初は冗談なのかと思ったけど真顔だし気持ち悪くて仕方ない
毎回だぞ？
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 11:29:54.29 ID:6S0Jj2IR.net]
- 食い意地ｗｗｗ
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 11:50:05.10 ID:2BBvc26U.net]
- 真顔ｗ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 12:25:11.12 ID:7PGrAumy.net]
- 最近は小さい方が自分のところに来ると安心する
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 12:38:06.25 ID:TkkVCuU8.net]
- 人より先に食べ終わるのがなんか恥ずかしくなった
というのも太っていた時は尋常じゃないくらいの早食いでほぼ噛まなかったから
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 13:11:09.56 ID:jyeVZI4l.net]
- >>657
真近にいる人との対比なんじゃない？
取り替えてもまだあなたのが大きいって言われてない？
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 14:18:58.26 ID:rgMBryyw.net]
- 30代になったら体冷やすもの食べてるとよく体調崩してたのに
痩せてから同じ事してても平気になってきた
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 14:29:07.26 ID:SDSfpb1w.net]
- 5分以上乗ってもケツが痛くなくなった。
後輪タイヤが異常に潰れなくなった。
段差での衝撃が少なくなったのかパンクしなくなった。
自転車で遠出の買い物楽しいです(^o^)
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 15:29:15.07 ID:RKT/IeZZ.net]
- >>656
肥満児だった人が一念発起して30kgダイエットしたっていう再現ドラマ見てると、親か祖父母が無茶苦茶食べさせてるんだよな
朝カツ丼、10時のおやつに菓子パン、昼巨大弁当、午後のおやつにケーキとスナック菓子とおにぎり、夕飯揚げ物大盛り、夜食で豚骨ラーメンとか
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 15:52:40.26 ID:2BBvc26U.net]
- >>665
考えてみると昔は食べ物が今のように恵まれた時代じゃなかったから、ひもじい思いの逆で
どんどん食べて幸せにしてあげたいって思うんだろうな。気持ちはわかるよなぁ。
パン系統とジュース。あとはラーメンはカロリーがヤバイね。
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 16:54:47.34 ID:xxnFmpTR.net]
- 自分だけ太ってるのが嫌で子供や家族にもにも食べさせたいんでしょ
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 17:52:48.83 ID:7PGrAumy.net]
- 椅子に座ると尾てい骨が当たってクッション必須になった
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 18:15:18.37 ID:AdAdbBGq.net]
- 痩せたら古民家意識高い系パン屋さんに閉店間際入店しても迷惑がられなくなった
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/25(木) 18:21:26.37 ID:wT2p1Ik+.net]
- >>664
逆だわ
痩せてからケツ肉なくなったのか痛くなるわ
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 18:49:07.80 ID:95PswuJr.net]
- >>656
これはあるなぁ
うちの実家農家だから食べ物を残すとめっちゃ叱られたしいつもおかずが多かったわ
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 20:14:50.83 ID:G2wIoEks.net]
- >>670
自分も、痩せてから尻が痛くなるんだが。
距離は50kmくらい。
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 20:47:28.90 ID:1PZB9RVA.net]
- 自意識過剰なだけの可能性もあるが、初対面の女の対応が優しくなった
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 22:33:03.00 ID:hhf/Pi0Q.net]
- >>651
＞遺伝もあるとは思う
遺伝を大前提の上での>>647なんだけどデブには難しかったかな
- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 22:52:00.71 ID:1WFPJ7W6.net]
- >>672
俺もだ
風呂のイスが痛くてしょうがない
座布団敷くわけにもいかないし
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 22:56:33.67 ID:K+I3NCtA.net]
- 痩せると座る行為が苦痛だよな
自分は常に携帯型クッションを持ち歩いている
よほどふかふかのソファでもない限り尻がごりごり痛くて座っていられない
更に痩せると寝るのも苦痛になるけど
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/25(木) 23:18:47.44 ID:gkx5FW9q.net]
- 洋式トイレで安定感がなくなった
骨盤が小さいのか、ケツが便器にハマりそうになってしまう
代わりに和式のトイレで足が疲れなくなった
太ってた頃は後ろに転げそうになってた。
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 00:43:58.68 ID:5eCBU8f9.net]
- >>675
風呂の椅子、
どうしても辛くなったら、
30センチ角くらいの
スポンジマットを使ってみなよ。
スーパー銭湯でオバちゃん達が、
サウナん中とか座る際に
自分の陣地用に使ってんの見たことある。
どこで買えんのかは謎だけど、
遠慮なく洗えて良さげだった。
中には百均のフロアマット？ぽい
スポンジ使ってた猛者オバ様もいた
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/26(金) 06:44:48.65 ID:2sjDDmnu.net]
- プラスチックとか木とか、クッションが無い椅子は全般的に座ると痛い
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 07:40:29.96 ID:KcMwZbim.net]
- >>673
外見じゃなくて、痩せて自信がついたあなたの接し方が変わったのかも
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 08:12:39.68 ID:wlokeKDV.net]
- 贅肉殆どないのに下っ腹が出てる
内臓が落ちてる
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 08:22:34.16 ID:SqQOsP4Y.net]
- 痩せた割に痩せて見えない
骨が太くがっしり体格だった
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/26(金) 11:02:19.44 ID:zhqDt/ot.net]
- 痩せると大臀筋も無くなるの？
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 11:54:29.00 ID:DFXOur/9.net]
- デブと一緒にいるとデブになる
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 12:00:21.61 ID:mk4+fEbj.net]
- ハゲといてもハゲない
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 12:09:58.59 ID:ILDWPy9Y.net]
- 痩せてる人と一緒にいるのに痩せません＞＜
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 12:34:07.49 ID:YlXDohIU.net]
- スーパーの試食や、道に落ちてるお菓子などを食べなくなった。
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 12:53:41.54 ID:ehu4pgKS.net]
- >>687
道に落ちてるお菓子ってwww
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 14:14:37.67 ID:YlXDohIU.net]
- >>688
お菓子って言ってもチョコとかガムみたいな固形のヤツで、クリーム状のものは食べないよw
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 14:16:38.67 ID:I0KVdQ/z.net]
- そのお菓子ロードどこにあるかおせーて！
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 15:01:26.85 ID:OgdgxqVm.net]
- 逆にスーパーの試食で満足してるなぁ
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 17:13:54.55 ID:Kp7Y3/lw.net]
- 5キロ痩せても気付かれない
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 17:42:30.01 ID:uPmY1hfl.net]
- >>692
同じ！16kg痩せても何も言われない、ちょっと寂しい。
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 19:53:57.35 ID:Kv4XvyCd.net]
- 友達は痩せたって言ってくれるけど、会社の人はセクハラになるからか言ってくれないよ。
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/26(金) 19:58:42.31 ID:DrmWM4zM.net]
- -5kg→あれ？ -10kg→痩せた？ -15kg→病気？
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 20:09:40.00 ID:Kv4XvyCd.net]
- あ、そーそー、もしも病気だったらいけないからっていうのもあるよね。
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 21:35:31.48 ID:K6mJW1Rn.net]
- >>695
言われたww
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/26(金) 22:39:54.06 ID:ntG6pa2U.net]
- 車の窓が曇らなくなった
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/26(金) 23:12:46.29 ID:MsPhA9OE.net]
- >>678
おお なるほど
スポンジか～
サンクス。試してみるわ。
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 01:33:11.55 ID:0quFXx1w.net]
- 35kg痩せたら誰か分からなかったとか言われまくる
- 701 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 01:41:25.38 ID:PWYz1PCE.net]
- スタバの椅子ソファに腰骨刺さって抜けなくなった。
穴あけてごめんよ
- 702 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 02:21:15.32 ID:JDwGsxHX.net]
- 15kg痩せたらモテるようになった。
40代子持ち既婚者なのに20代、30代の女の子から
電話番号渡されたり俺をさし飲みに誘おうとしてる雰囲気ありあり
だったりして、気分いい。
どうも俺はイケメンのようだ。
毎日メール、LINEをその子達としてて楽しい。
嫁さんには見つからないようにしないと。
- 703 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 02:53:22.75 ID:8BehsnUW.net]
- アゴ肉が取れ出すのは標準体重を下回ってから(´･ω･`)
- 704 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 04:12:39.54 ID:7T/ICW03.net]
- >>702
15kg痩せていくつになったの？
- 705 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 04:49:07.93 ID:yrZI4Bfn.net]
- 40kg台になって、20kg台、30kg台の女性に誘われてたりして
- 706 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 05:11:17.77 ID:LW98nkBz.net]
- >>702
脳みそまで痩せ衰えたんだね
- 707 名前：605 mailto:sage [2015/06/27(土) 06:47:54.98 ID:RDG9WQsj.net]
- >>703
そんなに先なのか…
- 708 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 06:54:57.90 ID:nnokDQRu.net]
- なわけない
× アゴ肉が取れ出すのは
○ アゴ肉が取れてすっきりするのは
痩せていくにつれて少しずつアゴの贅肉は落ちてるよ
フェイスラインがすっきりするのは運動なしで痩せた場合は標準体重下回ったくらい
首周りの贅肉が根こそぎ落ちるから首も長く見えるし頭も小さく見える
- 709 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 10:11:07.12 ID:uNXggJha.net]
- 俺は水泳とウォーキングで20キロ近く痩せたけど、首、肩、腕が最初にスッキリした。
次が腹回り、腰周りだった。
なかなか落ちないのは腿とふくらはぎ。
水泳はクロールとバタ足だけなんで、平泳ぎやバタフライなどをやると違う結果になるかもしれん。
- 710 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 10:55:32.51 ID:ME0Qj/Zr.net]
- >>709
スゴイ！ウォーキングもいいけど、水泳ってこれからの季節にもいいね！
- 711 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 11:08:53.43 ID:uNXggJha.net]
- >>710
巨デブだったから、水泳は汗でビチャビチャにならないのがいいよ。
二ヶ月半ほぼ毎日通って、やっと大デブくらいになった。
- 712 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 14:31:50.86 ID:JDwGsxHX.net]
- >>704
168cmで56kgになった
- 713 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 14:45:26.43 ID:Dppj2Cao.net]
- 太っている頃は服選びでウエストが重要だったけど
痩せたら太股あたりの太さが重要になってきた
ウエストはもはや一番細いサイズを買うしかないので何も考える必要はないが
太股あたりはかなり細いデザインのものを買わないと、ボンタンやニッカポッカのようになってしまって格好悪い…
- 714 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/27(土) 16:59:05.68 ID:hB2J26OO.net]
- セフレに回数増えたけど体力無くなってない？って言われた
イミフ
回数こなしてるんだから体力あるに決まってんだろ
- 715 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 17:03:01.03 ID:7Q91QbIk.net]
- >>695
経験により追加
更に－10㎏減で
完全に病気認定され何も言われなくなり妙な気を使われるw
- 716 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 17:04:02.81 ID:OrhEUuTa.net]
- 20キロ痩せた程度では皮膚がだるだるにならないこと
ダイエットするにあたって怖いのはコレだったんだけど
別にそんなことはなかった
- 717 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 17:07:09.66 ID:esr+KvnT.net]
- >>716
10kg程度では皮は全然変わらない事は自らの体で分かったんだけど20kgでもダルダルにはならないのか！
一体何kgからダルダルになるんだろうか…気になる
- 718 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 17:33:07.78 ID:7Q91QbIk.net]
- >>717
自分は－25㎏で腹と尻の皮が弛んだと言うかシワがよってしまった。
毎晩マッサージしてるけど改善されない。
何か良い方法はないものだろうか。
- 719 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 18:26:09.26 ID:QqFxdY2e.net]
- 俺も20kgほど落としたけど一ヶ月１，２kgのペースで筋トレもしっかりやってたから皮たるみにはならんかったな
でも、腹の肉割れ線はバッチリ残ったぜ
腹筋の凸凹で巧妙にカモフラージュされてるのがせめてもの救いだｗ
- 720 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 18:53:04.64 ID:uw15oWuj.net]
- －10㎏減って増えてます
- 721 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 20:29:48.35 ID:e6eq/nqa.net]
- 皮があまってたるんでも脂肪がなくなってスリムになった体に勝るものはないと思う
皮も服着てれば一見して分からないし、あまり気にしないでいいんじゃないかな
無神経な意見だったらゴメンだけど
- 722 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 22:50:08.21 ID:pwvpJWGg.net]
- その通りだと思う。
世の中にはなんだかんだ自分を甘やかして
痩せられない人がいっぱいいるのに、
痩せた人はすごいと思う。
自分はまだ途中！
- 723 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 23:17:24.34 ID:Dppj2Cao.net]
- 20kg程度ならだるだるになる事はないけど、少しだけ腹の皮が余るのと顔のシワはできるね
やはり太らない事が重要だ
理想は若いときはガリガリで、年取るごとに少しずつ脂肪を増やしていく事だろう
- 724 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/27(土) 23:53:42.96 ID:7Q91QbIk.net]
- >>721
>>722
ありがとう。
- 725 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 00:21:37.90 ID:zkccMSeW.net]
- 172cm112kgから半年で74kgまできたけど皮弛んでるわ
まぁしゃーないかと思って諦めてる
巨デブの時より全然マシだわ
- 726 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 00:30:19.39 ID:etyz4Grv.net]
- >>725
何をして半年で約40キロも痩せたの？
食生活、運動など参考のために教えてほしいな。
- 727 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/28(日) 00:43:19.73 ID:9ZQ9Lh1r.net]
- 半年じゃなくて5年とかで筋肉付けながらゆっくり痩せたら皮余らないのかな？
- 728 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 01:23:24.84 ID:v6OyeJqv.net]
- 二年かけて25キロ痩せたけど元が100だからまだ75……運動で体は引き締まってきたけど、道のりは未だ遠い
でも胯擦れがだいぶ薄くなった
- 729 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 06:35:51.69 ID:EKPrIYki.net]
- >>727
一度伸びた皮は一定以上縮まないから無理
- 730 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/28(日) 10:10:05.91 ID:MAWo2F2f.net]
- 確かに、伸びた皮はある程度縮むけどそれ以上は縮まない
昔凸腹、今凹腹で腹筋が隆起してきたけど皮はしっかりつまめるwww
- 731 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/28(日) 10:12:15.26 ID:etyz4Grv.net]
- 整形外科って、余った皮を切除してから縫い合わせてくれる？
- 732 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 10:42:07.90 ID:EiGVSxQi.net]
- 形成外科ね
- 733 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 10:43:40.57 ID:9nCnDoNH.net]
- たるんだ皮は絶対に戻らないよ
ソースは俺のチン（以下略
- 734 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 11:03:09.36 ID:etyz4Grv.net]
- >>733
ものすごく納得したw
要するに、余った皮をなんとかするのではなく、筋肉で膨張させればいいんですね。
- 735 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 14:47:04.72 ID:lrt+R7WM.net]
- >>712
チビの妄想？
チビはもてないよ
- 736 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 14:50:34.60 ID:ungt8RCP.net]
- >>735
残念だったな。デブ
- 737 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/28(日) 14:51:58.64 ID:JiNicvzB.net]
- >>735
モテるやつはモテるよ
チビでもね
なんで君は高身長イケメン（）なのに全くモテナイの？
- 738 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 14:55:54.10 ID:cWyv9Oc9.net]
- >>735
巨デブの上に禿げ散らかしてるのか
今日の昼飯もラーメンに餃子。
ポテチにコーラで嫉妬レス
憐れやのぉ
- 739 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 15:02:25.82 ID:Lz/pG+BZ.net]
- この必死な感じ
いつもの荒らしか
- 740 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 15:11:47.87 ID:zNPV10rC.net]
- 図星としか
- 741 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 15:25:18.09 ID:lrt+R7WM.net]
- ＩＤコロコロ変えてるチビ
哀れ
チビチビ！
- 742 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 15:30:05.16 ID:4zLGr7fq.net]
- IDコロコロのやつ知ってる
あの自称28歳で結婚してるって男だろ？
女ネタに異常に過敏になってる不思議なやつ
女耐性ないのかな結婚してるのに
- 743 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 15:37:56.06 ID:ZrHkOXNn.net]
- 身長の低い男はひどいコンプレックス抱えてるやつが多い
惨めだよなぁ…
- 744 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 15:42:41.37 ID:iqZ+sKjq.net]
- >>743
チビ同士ちゃんと分かり合ってるんだなw
- 745 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 16:14:28.84 ID:bf/bgy4o.net]
- 眼の形が変わった。
俺結構濃い顔だったんだなｗ
初対面だよ俺ｗ
- 746 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/28(日) 17:43:57.09 ID:MAWo2F2f.net]
- スポーツして痩せたらスポーツ体型になった
当然ちゃー当然だけど、鏡に映る自分の身体を見ると何となく信じがくも嬉しい
- 747 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 18:09:40.94 ID:XWAC4tKE.net]
- 家の全身鏡で見たら全然まだまだポッチャリだなーって思ってたんだけど、風呂屋の鏡を見たとき、うわ！誰これ！痩せすぎやろ！ってなったんだけど、風呂屋の鏡って痩せて写るの？鏡によって全然見えかたが違って何がほんとかわからなくなってる
- 748 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 18:11:46.53 ID:KqAFaSD/.net]
- >>747
あるある
家の鏡で満足したことない
- 749 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 18:59:47.95 ID:7aoyKTmx.net]
- >>747
ビジホの鏡で痩せて見えてびっくりしたことある
用途によって鏡も見え方が違うらしい
聴いた話だけど
服売り場の鏡はキレイに見えるとか
- 750 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/28(日) 19:50:26.69 ID:qZaaC1FE.net]
- 服屋さんの鏡はスレンダーに見えるようにイジってあるんじゃないの？
- 751 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 19:52:12.43 ID:u1Y0Fjvp.net]
- あー服屋さんの鏡は縦長スリムに見えるように加工されてるって言うよね
風呂屋の鏡は加工の有り無しは自分は分からないけど、
鏡のサイズ自体が家用よりも大きいから身体全体が見えることで痩せた効果が分かり易いのかな
- 752 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 20:27:39.70 ID:ungt8RCP.net]
- >>741
惨めやのおwww
- 753 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 20:43:01.74 ID:mwgb2fZm.net]
- ★キチガイ発生注意！★
※童貞セフレ連呼豚(28歳連呼豚)
ダ板に住み着くキチガイニートデブで文字通り童貞とセフレを連呼する。
煽りレスしかしないが異常に頭が悪く自分が童貞だからか他人も全部童貞と思い込んでる典型的な糖質の自称35歳未婚の妄想豚。
一度踏むと犬の糞の様に悪臭を放ちながらいつまでもへばりついてくるから要注意。
挑発されると火病を起こすが呼び出すと異常な程ビビリ出す典型的なチキン。
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/TW1MTkJSbTM.html
童貞連呼豚のセカンドID
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150526/MGpEWTE1eTY.html
・あまりにも荒らし行為が酷い為専用の隔離スレが立てられるが全く移動しない為ダ板の住人から忌み嫌われている。
★童貞連呼豚隔離スレ★ [転載禁止]©2ch.net･
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1432617230/
hissi.org/read.php/shapeup/20150529/TnoxSXZ5UTc.html
セフレも彼女も居るのに土曜日に60回以上も書き込む未婚の35歳ブタさん・・・・w
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/ekR0UlVuQmg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150523/SzRFeGovcGU.html
何故かユニクロに異常な敵対心を燃やしている
hissi.org/read.php/shapeup/20150611/UjZzMTVEYWg.html
hissi.org/read.php/shapeup/20150612/TGdac0VtUTY.html
ジムでズンバが踊れる様になったのが相当嬉しかったのか煽りを繰り返しズンバカと呼ばれる
hissi.org/read.php/shapeup/20150614/M2NVUXNqQ0Y.html
- 754 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 23:20:05.32 ID:v9f5dvml.net]
- 不健康な生活を正すのも兼ねてダイエットしたんだけど
食べ物に気をつけるようになったら
太ってた頃はヘルシー～普通な方だと思って意識してなかった食べ物が
意外とカロリーあって、デブ食よりそれらを食べるときに油断してたってわかった
そうめんとかパン（調理されてないパン）とかのやっぱり炭水化物類
特に貧乏生活してた頃はそんなのばかり食べてたから痩せなかったわけだ…
当時は脂っこいのも甘いものも好きじゃないのになあって視野狭かったわ
- 755 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/28(日) 23:35:30.99 ID:Gu6Jk8vK.net]
- ダイエット始めたら、、豆腐、納豆、きな粉は非常にお世話になってる。
- 756 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 00:19:57.22 ID:kEHzUoum.net]
- >>755
きな粉は、どういう時に使うの？
お餅は太るよね？
- 757 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 00:30:09.26 ID:1GncI2Pk.net]
- 755じゃないけど、自分もきな粉にはお世話になってる
低糖質ダイエット中なのでおからパウダーのおから餅にきな粉つけたり、
きな粉＋ココアパウダー＋エリスリ＋豆乳で練って低糖質チョコを手作りしたり
- 758 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 01:00:03.34 ID:kEHzUoum.net]
- >>757
なるほど、すごいね！
- 759 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 02:07:58.39 ID:HSZqG7F5.net]
- >>726
運動は往復で1時間程度の通勤だけ
食事は糖質と脂質避ける。鶏胸肉とキャベツが中心だったかな？朝は元々食べなかったから抜き。
多分1日800kcal～1000kcalくらいだったかも
でも始めの3ヶ月で貧血みたいな感じで2回ぶっ倒れたからおすすめしない
2回目ぶっ倒れてからは朝にバナナを食べるようにして制限もゆるくして今は割となんでも食べるようになったけど体重は減ってる
食欲とか食べるもの、量、生活習慣自体変わったから今は楽かな
食べたいものいっぱい食べたりしても次の日で調整したりとか。
- 760 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 05:31:09.92 ID:AexfZhvp.net]
- 倒れはしないが以前はなかった立ちくらみが何度かあって少しカロリー多めにしたら直った
まあメシは基礎代謝程度は採った方がいいのだとは思う
運動含む生活代謝分で痩せる感じ
- 761 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 05:34:55.10 ID:AexfZhvp.net]
- とはいえやっぱ減量終えた今だからこそわかる、言えることだなー
- 762 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 06:56:01.60 ID:+D/zKn+c.net]
- ビチク馬面コビトジジイいる？
- 763 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 07:10:28.30 ID:KziRcu3Y.net]
- >>756
毎日一杯、無脂肪牛乳に大さじ一杯入れてシェイクしたものを飲んでます。
なんちゃってプロテインですね。
おっぱいが大きくなりますよ。
- 764 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 07:27:59.90 ID:BXdjTFyx.net]
- 食べてないと思っていたけど、人より圧倒的に多く食べていた
- 765 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 14:47:03.76 ID:y5xqhXeU.net]
- 皮は余るよね。気にすると。
でも、
太ってるのを気にしてた頃の脂肪に比べたら全然可愛い。
皮だからカワイイんだよ！
- 766 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 15:34:11.42 ID:jwPVjhmP.net]
- 痩せても短足はどうにもならないことを思い知らされる今日この頃
- 767 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 15:55:21.11 ID:gvpMJXsa.net]
- >>763
それはいい！まねします。ありがとう。
- 768 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 15:57:42.70 ID:2IEbqzrZ.net]
- 太るで
- 769 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 15:59:37.01 ID:YYju+/K5.net]
- 運動して酒減らして体重と腹回り減らしたら、朝起きたときの体調が格段に良くなった
どれが効いたのかはわからん
- 770 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 17:07:20.18 ID:6f2lHFx7.net]
- >>762
ｶﾓｶﾓｶﾓｰﾝ
- 771 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 17:53:54.41 ID:ddXRYGWx.net]
- 備蓄ｗｗｗｗ
- 772 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 18:03:09.59 ID:X+Z+wsNL.net]
- >>769
全部だと思う。
- 773 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 18:45:20.02 ID:zu1UmD9b.net]
- 車に乗った時に
太ももの肉が広がらなくなったのは嬉しかった
ハンドルって回しやすいんだな！
- 774 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 20:30:28.99 ID:OsKGFKZR.net]
- >>757
レシピを教えてください
- 775 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 21:35:37.32 ID:OCaNev1U.net]
- 空腹は一時的なものだと気づいた
デブの時は少しお腹がすいたら冷蔵庫除くのが習慣だった
それがデブの原因だったな
- 776 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 21:39:22.72 ID:OsKGFKZR.net]
- ケツに下着が食い込む
直す
食い込む
直す
の繰り返し
- 777 名前：777ｹﾞｯﾀｰ ◆6yJ7FYhJFQ [2015/06/29(月) 21:42:51.61 ID:h07a0iXZ.net]
- ﾗｯｷｰｾﾌﾞﾝ777ｹﾞｰｰｰｰｰｯﾂ!!!!!
- 778 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 21:46:58.54 ID:x2e6eGth.net]
- 散らかってる部屋や汚い店でご飯食べるのが嫌になった
- 779 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/29(月) 21:47:06.02 ID:s1TpRvbO.net]
- >>766
スクワットで少しヒップアップすると長く見えるよー
標準体重からは5kgくらい痩せた時点で
やせた？ と聞かれる
- 780 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 01:28:57.48 ID:kQS+9S8X.net]
- 汗がでにくくなる。
電車の時刻ギリギリで駅の階段駆け上がって電車に乗って、「さあ、汗が来るんだろ！」って思っても、
うっすらかいてハンカチで吹いたら終わり。
まだデブの域だけど、痩せてる人たちはそりゃ生活楽だろうなって思うわｗ
- 781 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 07:02:06.95 ID:wZj2d/Xd.net]
- ビチクはデカジャケ
- 782 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/30(火) 07:18:07.26 ID:IpWbHzGa.net]
- ご飯を食べて炭水化物をしっかり摂らないと翌日のジョギングで足が前に出なくなった
脂肪を燃やし尽くしたと言うこと？
- 783 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 07:35:55.35 ID:BLRQ8Y7O.net]
- 脂肪と身体を動かすエネルギー源は違うんじゃない？
予備タンク的なもので、中々エネルギー源にはならないみたいな。
- 784 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/30(火) 08:33:47.17 ID:IpWbHzGa.net]
- 確かに脂肪は予備タンク的なもので、運動エネルギー源である糖質が無くなると肝臓が脂肪を分解して糖質を確保する仕組みになっているらしい
足が前に出なくなったのと、腹回りや二の腕、太股の脂肪がスッキリしてきた時期が重なるので、身体の中で上述のような現象が起きているのかと
- 785 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 08:43:40.71 ID:xxYmZgAp.net]
- 小さい頃からデブで寸胴寸胴と親に言われ続けそう思い込んでいたが、くびれがあった。
太ったのは自己責任だけど、“多少”遺伝も関係している
きょうだい3人、太ってる親戚、太り方が同じ…
痩せることは可能だし、元から痩せてる親戚もいるからやっぱりデブは甘え
- 786 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2015/06/30(火) 08:45:04.84 ID:TprzenV4.net]
- 連呼ジジイは浮き輪実装していたがしぼんでヨレヨレ
- 787 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 10:39:36.23 ID:SLsceyjo.net]
- >>776
現実はこうだろ？
ケツに下着が食い込む
匂いを嗅ぐ
うんすじを舐める
うんすじを食べる
食い込ませてうんすじを付ける
匂いを嗅ぐ
うんすじを舐める
うんすじを食べる
の繰り返し
- 788 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 12:29:43.01 ID:ZElrPsTq.net]
- ど、どうした？発想がど変態だな…辛いのか…？
- 789 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 16:10:09.91 ID:P0Q9Hy5i.net]
- 食べるラー油を食べたことが無い
ダイエット開始時期と出始めが重なったからだと気が付いた
レモンジーナも飲んでないデブのころなら真っ先に飲んでたと思う
- 790 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 16:12:02.53 ID:LudOExzf.net]
- オランジーナだな
デブの頃飲んでた
- 791 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 16:12:24.17 ID:0krOVXvX.net]
- 山頭火のラーメン食べてみたかったけど
もう無理だろうな
- 792 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 16:16:52.79 ID:nt+J9qZs.net]
- 一日2500kcalで回してるから山頭火のラーメンくらいならスープ残せば許容範囲
- 793 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 16:18:05.12 ID:lI69348Y.net]
- レモンジーナ美味しくないから飲まなくて正解だよ
ってそんな話じゃないか
- 794 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 16:27:45.81 ID:DG9J4tcg.net]
- あれは×これは○なんてつまらないよ。
何を食べても足算引算が出来るようになれば大丈夫だよ。
あと適度な運動！
それで何年もスリム体型維持してますよ。
- 795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 17:09:45.56 ID:xeXCnfPi.net]
- 飲み物はお茶か水、たまに炭酸水でじゅうぶんだった
デブの頃はやたら果汁入りとか佐藤たっぷりの乳飲料飲んでたっけ
- 796 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 19:00:01.07 ID:O5J2gqPO.net]
- 標準体重を下回ったら、骨盤が浮き出してきた
今まで手で触って場所を確認するくらいだったのに、どんだけ脂肪に埋れてたのか…
- 797 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 19:09:32.73 ID:O5J2gqPO.net]
- あと、筋トレができるようになった
よく規則正しい食事と適度な運動でダイエットなんていうけど
標準体重を15kgも上回ってるようなデブは、軽い筋トレも運動も15kgの砂袋背負ってやってるようなものだから
しんどくて持続できないんだよ
食事制限で、ある程度まで体重落としてから運動始めたほうが成功率高いと思う
- 798 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 19:54:12.03 ID:1Z7vXZc2.net]
- 下着が食い込むのは寧ろデブの頃
- 799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 19:59:01.65 ID:1SaSPmWG.net]
- 自分は20キロオーバーのまま
20年間生きてきた。
脂肪もたっぷりだったが
筋量も多かったため
それなりに過ごしてこれた。
しかし、体重は変わらないのに
40歳を過ぎてから、なんかもう、
テキメンに疲れるようになってきた。
ジムに通いだし、
筋トレ＋有酸素運動で現在5キロ減った。
筋量保っての体重減なので、
身体が軽い軽い。
ずっと背負ってた5キロの塩袋を降ろした様なもんだもんな。
身体軽いと運動しても楽しい。
楽しいと確かに継続する。
おまけに筋トレした後有酸素運動すると、
ジムから帰った後も身体がポカポカして、
これはもう錯覚なんだけど、
何もしなくても脂肪燃えてる気になって楽しい。
自分も標準体重まで頑張る。
- 800 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 20:00:37.70 ID:pwCpvHJL.net]
- 確かに自重トレがどんどん楽になってきた
体力がついたせいだと思ってたけど
自重自体が減って負荷が小さくなってるんだな
- 801 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 20:10:03.91 ID:BLRQ8Y7O.net]
- お寿司はちっともヘルシーじゃなかったこと。
- 802 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 20:22:30.85 ID:wZj2d/Xd.net]
- ビチクは今日も荒川走り
元気にビチクは荒川走り
毎日毎日荒川走り
- 803 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 20:36:53.57 ID:kQS+9S8X.net]
- お寿司は普通の量くってりゃ問題ないんだよ。
ただ、寿司はサイドメニューと食合せが悪すぎるんだよな。
それと「ヘルシーだから」とかいって10貫以上くったりすりゃそりゃ太るわ。
- 804 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 20:37:59.90 ID:zBf5pvSF.net]
- >>801
酢飯自体に砂糖入ってるしな
- 805 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 20:42:15.11 ID:mCMi5G/4.net]
- >>802
カモカモカモーン
- 806 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:age [2015/06/30(火) 20:54:46.14 ID:gVIM1uiO.net]
- >>802
間抜けな818番だ
- 807 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 21:52:17.24 ID:g1WmcRro.net]
- 寿司がヘルシーとか一日5000kcal食うような外人が言い出した事だろ
日本人は寿司がヘルシーだなんて考えた事もなかったわ
単に美味いから食ってるだけで
- 808 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 22:28:15.03 ID:bOS+j+ik.net]
- デブの時は23皿とうどんとか平気で食ってたけど今は7皿とかでもういいやってなるな
なんであんなに食えてたのか謎だわ
- 809 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 22:41:34.01 ID:wZj2d/Xd.net]
- ビチク馬面コビトジジイ～
自演と釣りで盛り上げるw
ビチク馬面コビトジジイ～
一人芝居で盛り上げるw
カモカモカモーンw
デカジャケ染みパンチラシのポーズはよカモーンw
- 810 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 23:00:05.98 ID:JDe5clTY.net]
- 俺は勝利者
- 811 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/06/30(火) 23:41:04.51 ID:sUi5Hggl.net]
- 私は女だけどデブの頃は回転寿司なら10皿とか余裕だった。
今は3皿も食べれば満足。
- 812 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/06/30(火) 23:43:16.37 ID:QAHylWmF.net]
- 【食】英科学者がスーパーフードを開発 他に何も食べる必要がない「人類の燃料」
daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1435675071/
- 813 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 02:01:20.01 ID:6nmxf718.net]
- ﾋﾞﾁｸは～？ﾋﾞﾁｸは何食べるの～？
- 814 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 05:51:30.45 ID:jWW3kciT.net]
- >>782
炭水化物は脂肪の助燃材
脂肪だけではなかなか燃えない
炭水化物が燃えることで脂肪も一緒に燃える
- 815 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 06:46:52.02 ID:BthAqWli.net]
- なるほど
だから炭水化物全く摂らないより、少し摂った方が急激に痩せるのか
- 816 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 06:55:35.16 ID:S6JJrM1s.net]
- >>813
ビチクは一日一食キャベツが主食
オカズは魚の缶詰だよ
誕生日と正月にはレンジでチンした目玉焼きも追加
ペプシネックス水割り飲んで
スルメは緊急避難的
- 817 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 07:26:24.35 ID:UMCgr484.net]
- >>803
寿司のサイドメニューって何だ
卵焼き？
- 818 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 07:35:01.36 ID:KWurf5xM.net]
- >>817
茶碗蒸しや天ぷらとかだろう
- 819 名前：605 mailto:sage [2015/07/01(水) 07:36:25.52 ID:sZkmYWe0.net]
- うどんかな？
- 820 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 07:49:05.42 ID:R3JcGPva.net]
- 日本酒
- 821 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 08:42:26.22 ID:3aIqh3cE.net]
- >>803
１０貫なら普通だろ
あと ID:kQS+9S8Xはこのスレに書き込む資格はない
痩せたら戻っておいで
- 822 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 08:49:07.95 ID:WyrzXhDN.net]
- >>821
トピマス殿でしたかｗｗｗ
- 823 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 09:12:14.65 ID:GOdvva+4.net]
- てか寒いよな、この時期からエアコン使ってたのに
代謝も落ちてるのかも、運動せんといかんな
- 824 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 09:29:45.17 ID:t/0g8Cd3.net]
- 太ってた頃は扇風機ぐらいじゃ全然涼しく思えなかったけど
今は扇風機って効果あると思えるようになったよ
脂肪の断熱効果も凄いんだと知った
- 825 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 09:54:02.37 ID:f9rJqQkt.net]
- 同じく自分も今のところ自宅は扇風機だけで余裕で涼しくて快適だ
会社でついてるエアコンも寒くて風邪ひきそうな時がある
デブの頃はありえなかった感覚だ
- 826 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 11:53:06.43 ID:xQvcV8/k.net]
- デブの人に真夏になんで毛布かぶってるんですかって聞いたら怒られる？
- 827 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 12:01:16.47 ID:/MUXVOtb.net]
- 夏ぐらい肉襦袢脱げば？のほうがいいんじゃね
- 828 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 12:15:12.11 ID:mjb9PXm9.net]
- ミートテック
- 829 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 12:25:40.01 ID:/MUXVOtb.net]
- ラードテックもあり
- 830 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 12:44:04.22 ID:u/+vyaIc.net]
- そういや冬の掛け布団、まだ使ってるわあ
- 831 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 17:28:12.10 ID:GFalsvzT.net]
- うちは毛布もまだ使ってる
- 832 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 19:39:03.85 ID:CVYVSXoZ.net]
- 毛布も冬布団もまだ現役だと言ったら、暑くないの？と言われた
そういえば言った人は太ってる人だわ
うちの室内が寒いのかと思ってたら
- 833 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/01(水) 22:12:29.04 ID:S6JJrM1s.net]
- ビチク馬面コビトジジイ～
自演と釣りで盛り上げるw
ビチク馬面コビトジジイ～
一人芝居で盛り上げるw
ビチク馬面コビトジジイ～
単発ID並べて盛り上げるw
単発ID並べて盛り上げるw
カモカモカモーンw
155貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ～
デカジャケ染みパンチラシのポーズはよカモーンw
- 834 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/01(水) 22:43:22.44 ID:dVXko6Eh.net]
- と、自称28歳既婚者but童貞（不思議）が発狂しています
- 835 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/02(木) 16:52:44.25 ID:XqOQC4MF.net]
- 横になった時、骨盤が当たって痛い。
- 836 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/02(木) 19:13:02.89 ID:4TLeEL+N.net]
- >>835
わかるわ
今日うつ伏せで携帯見てたらゴリゴリして痛くて毛布噛ませた
寝るときは横向きじゃないと眠れないから痛くないポジション探してる…
- 837 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/02(木) 23:15:01.61 ID:SGUknB6X.net]
- >>836
わかる！！横向きに寝ても膝同士がぶつかって痛かったから、生まれて初めて抱き枕を購入したわw
- 838 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 00:19:03.84 ID:wTrUJWkz.net]
- livedoor.blogimg.jp/brow2ing/imgs/5/0/50c80688.jpg
- 839 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 03:48:11.48 ID:cTFp91G9.net]
- >>838
なんで50歳ごときで、こんなヨボヨボに成るんだよ(´･ω･`)
- 840 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 03:53:15.24 ID:KmrMgIHd.net]
- 自分では分からないだろうけど、実際若者から見ればよぼよぼだよ
服装や髪型を若作りしてるだけで中身は同じ
- 841 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 04:22:06.51 ID:EzM0mpgp.net]
- いや、そういう時代だったんだよ単に
40年前の50才なんて波平さんだよ
- 842 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 04:33:46.76 ID:FGIot7F8.net]
- 40代だと成人した子供が居て普通
50代なんて孫居る人もいる世代だから
今でも当たり前
- 843 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 05:55:28.19 ID:qyKcJiVe.net]
- >>838
60代でフガフガはねーだろw
ツッコミどころ満載だな
35歳からプラス20歳間違っとる
- 844 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 06:57:50.02 ID:3J4DgnoW.net]
- ビチク馬面54歳ジジイは若い
何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
３０過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は２５くらいまでは困った、髭が生えたのは３０前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
154ｃｍちょい身長があるのだが、時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
１５４ｃｍちょいだから量産型、爆笑問題の田中と同じくらい
- 845 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 07:30:49.33 ID:ExaQOZO9.net]
- >>838
内容は少しおかしいが、やっぱり手塚治虫の絵は素晴らしいな。
「男の一生」「女の一生」のフォントも古さを感じさせない。
- 846 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 07:43:00.88 ID:UBg7h8c1.net]
- 生理のことアンネっていうのかい
- 847 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 08:05:40.92 ID:NgCXEGaA.net]
- そういえば最近あまり聞かないな
あと社会の窓って死語？
- 848 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 08:17:12.84 ID:qYO3Ycs4.net]
- スレ違い過ぎ
- 849 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 09:08:02.09 ID:lwV5GDsm.net]
- ジャストサイズで履いていた革靴が緩くなった。
- 850 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 10:39:42.54 ID:hEswG9gk.net]
- これまで88のズボンはいてたが
痩せたので76はいて、
あ、ピッタリじゃん、と
ここまでは良かったが、
こういうズボンって、前側の
ポケットに物を入れると
異常にふくれが目立つんだけど。
ハンカチとティッシュはどこに
いれればいいのか。
- 851 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 10:41:22.98 ID:amF5xOSv.net]
- >>849
これ。
手のひらと指も細くなった
腹周りと太腿がもうちょい細くなってくれればなあ…
- 852 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/03(金) 11:54:01.66 ID:ExaQOZO9.net]
- >>850
ヴィトン(モノグラム)のポーチ
- 853 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/03(金) 12:06:02.00 ID:rUSDPuBa.net]
- 毎日じわじわ200g位を落とすより
1kg増やして2kg落とす方が簡単で精神的に楽
有酸素、筋トレ、食事制限は当たり前として
- 854 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:13:26.37 ID:cSgT9ap/.net]
- 自分は逆かな
- 855 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:14:58.13 ID:ejeSJ37z.net]
- マネキン体型ぐらいやせても
背が低く手、首、足が短く
頭がでかいのでたいして服が似合わない
サイズダウンしても元が悪いとどうしょうもない
- 856 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:33:39.18 ID:H0Jl76V4.net]
- >>855
それ以上痩せすぎて宇宙人みたくなるなよ(´･ω･`)
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:35:14.03 ID:cSgT9ap/.net]
- ほんのちょっとだけど頭も小さくなるよ…
頭皮にも皮下脂肪ってついてたんだね
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:43:45.05 ID:ejeSJ37z.net]
- >>856
ありがと
キンタローはどれだけ頑張って痩せても
絶対に安室にはなれないんだ。。。
痩せたらモデルみたいになれると信じてたけど甘すぎた
そりゃ前よりはずっとマシなんだけど
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:47:49.35 ID:qAJ4F0B1.net]
- 今どきヴィトンとかないわ
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:48:51.44 ID:GQhksm7N.net]
- >>838
吉川晃司とかあの辺の俳優たち
堂々と白髪見せてるよね
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:53:36.01 ID:UBg7h8c1.net]
- 腕以外ガリガリになった
腕だけマジで太くて別の人形のパーツ付けたみたいで笑うわ
普段そんな露出しないから、出る部分といったら腕だけなのに
その腕が太くちゃ意味ねえんだよ！
腹出てもいいから腕細くなりたいようあえええあええ！
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 12:56:21.70 ID:5owctdWF.net]
- >>859
マジレスすると、製品としてたいそう丈夫で使いやすいそうだ＞ヴィトン
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 13:31:35.10 ID:6xclgl4l.net]
- >>853
自分は逆だな
50gでも良いから毎日落ちて欲しい
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 16:21:46.05 ID:WzpMLeJw.net]
- お前らってどんだけ太ってたんだよ…
どの話も全く共感できない
自分は元々デブではなかったのだと思えてきた
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 16:29:39.44 ID:+cP8sfDT.net]
- >>864
スペックよろ
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 16:30:19.51 ID:IgSqzXxy.net]
- >>864
小太りって言っても相対的な話だったりするからね。
太っていると言っても、どれだけ太ってるかも厳密な表現じゃないからわからないよね。
みんなものすごく太っていたんだろう。たぶん、あなたは世間一般的な小太り。体脂肪率20-30％。
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 16:57:02.07 ID:Sd3aiIGX.net]
- >>838
不思議なメルモだとしたら昭和40年代ぐらい？
星一徹が30代、バカボンパパ41歳、波平50代前半の時代だな
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 20:10:33.32 ID:3J4DgnoW.net]
- ビチク馬面コビトジジイが
単発ID並べて盛り上げるw
ビチク馬面コビトジジイが
自演と釣りで盛り上げるw
ビチク馬面コビトジジイが
一人芝居で盛り上げるw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク馬面コビトジジイ～w
- 869 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 22:15:22.41 ID:vP5pnBtB.net]
- と、自称28歳既婚者しかし童貞(不思議 笑)な人が発狂しています
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 22:21:14.23 ID:mnbqNFPN.net]
- スーパーの惣菜を入れるビニール袋が開かない
手の油がなくなったのかな
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 23:14:44.89 ID:3QBiKj7g.net]
- >>870
あるある
痩せたことに何か関係あるんだろうか？
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 23:30:32.64 ID:ccXQjnFp.net]
- >>861
自分は歩くとき、腕をひねりながら、後ろに引くのを意識して大きく振ってる
物を持つとき、二の腕側に引き上げて筋肉意識したり
長年の積み重ねで、アラサーだけど振り袖になってない
体重落とすだけでなく、筋肉で体をメイクしないとダルダルするよね
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 23:32:19.77 ID:U3oupPeF.net]
- >>871
関係ないと思う
太る前も太ってたときも痩せてからも開かない
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 23:35:11.21 ID:IgSqzXxy.net]
- それは年だな、多分ｗ
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 23:45:30.59 ID:DxY+s4Gh.net]
- >>870
指先のシットリ感が無くなったね
新聞雑誌のページめくりも難しくなってきた
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/03(金) 23:50:35.88 ID:IgSqzXxy.net]
- 30歳すぎると痩せてても段々、めくりが悪くなってくるのが普通じゃないか？
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 01:46:12.94 ID:oH8M+8el.net]
- 10代からめくりにくかったけど
他の人はそんなしっとりしてたのか
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 06:49:09.94 ID:twtJkjol.net]
- 三十路超えると指紋が無くなってくる
更に乾燥してくるから滑る滑る
ビニール袋は開かないし、洗い物していると落とすし
- 879 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 06:59:42.19 ID:1VJ5kKJY.net]
- お金を数える時に指先を舐めるジジババの気持ちが理解できるようになる
気持ちは理解するが、やはりやめてほしい
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 07:16:00.76 ID:ig+SScfW.net]
- >>878
洗い物落とすのは握力の衰えでは？
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 07:18:31.06 ID:mFs3mu6m.net]
- 肘や膝をぶつけた時のダメージがでかくなってる
皮下脂肪がなくなって確実にアーマークラスが落ちてるんだな
あとよくあちこちぶつけるのは太ったせいかと思ってたけどそんなことはなかった
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 07:19:58.20 ID:mFs3mu6m.net]
- というか痩せてからの方がよくぶつける気がする
なんでだろう
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 08:08:12.93 ID:ig+SScfW.net]
- >>882
太っていた時もぶつけていた経路を辿っていたけど、
お腹の脂肪バンバーで気がつかなかったとかじゃない？
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 10:35:52.79 ID:J3FHO9Xv.net]
- >>882
わかる！痩せてから二の腕や膝下に青タンが出来ることが増えた。
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 11:27:24.77 ID:5dAOR96m.net]
- ある程度痩せきったら多少食べ過ぎても太らないんだね。
痩せきる前に食べ過ぎると、それをきっかけに確実にリバウンドする。
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 12:39:19.46 ID:2imwBCXq.net]
- 通販(分厚いカタログ系)利用者は太めな人が多いということ
完売はLL～Lが早くSやXSが完売するのは大方一番最後
お陰様で焦らずじっくり検討出来るようになり無駄な出費も減った
もう若くないしモデルを目指す訳でもないので
この系統の通販でM～Sが入るという事を自己ベストの基準にしてる
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 12:41:48.01 ID:2wFJ/cJE.net]
- >>880
握力が衰えるとか70過ぎの年寄りかい
むしろ学生の時より20kgも増えたよ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 13:10:51.61 ID:ZDWAHp8s.net]
- デブから健康的に痩せた経験者だからこそ分かる、太ってる人の共通点
ガチです。長文失礼
・朝食を必ず抜く、又は朝食の主食がパンや麺類
・買い物はせいぜい近くのコンビニ、殆どが通販で済ます
・プロテイン、サプリメントのコレクターになっている
・ダイエットに関する本やグッズが多い
・アクセサリーや洋服のデザインに食べ物関連が多い、マカロンのストラップ等
・自分の部屋がカオス、掃除をしたことがない
・飲みかけ、食べかけの食品が部屋に置きっぱなし
・夜更かしが多い、睡眠時間が５時間以下
・冷蔵庫に甘いものと酒類が沢山入っている
・運動＝ランニング一択、走るコースに必ず飲食店が10軒はある
・ＰＣやスマホ画面を猫背で凝視している
・好物が実は太る食べ物
全部当てはまってるなら、太るわｗ
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 13:17:30.58 ID:/nFJde9O.net]
- ごくろうさん
だがつまらん内容だから次回からチラシの裏にでも書いとけ
はい次
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 13:34:40.31 ID:hdyQyaxW.net]
- １年で75㎏→50㎏ のダイエット達成！
1年前、嫁の兄貴（会社経営）がクロム・ハーツのレザーパンツを買ってやる！っとの約束を俺は忘れてはいない!!
(*￣ー￣)
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 14:02:38.25 ID:LhJXFvFQ.net]
- >>890
おめ！
そういう楽しみがあると痩せるのもますます楽しいね
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 14:38:07.08 ID:ig+SScfW.net]
- >>887
ごめんなさい
洗い物を落とすってレスだったから、
同じ握力でも力のしなやかな入れ加減の方向で
衰えたのかと思い込んでレスしてました。
ちょっと独りよがりなレスで全く伝わらなかったみたいです。
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 19:06:58.10 ID:FIkOuFiK.net]
- >>888
全部当てはまるけど痩せてる
はい論破
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 19:39:19.01 ID:NdhPtFRm.net]
- 2ヵ月で68から58に落としたけどケツ肉がごっそり落ちたのか座ると骨が当たって痛い
痩せてる人ってこんな痛い思いしてたのか
まだデブだし体重の重みで余計痛い
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 20:56:01.17 ID:Vv9OsKZ4.net]
- >>888
BMI25あった時もほとんど当てはまらない…
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 20:58:34.45 ID:YGpqMdfD.net]
- >>894
筋肉は付けてないの？
たんに贅肉落としただけって感じ？
骨が当たるって、お尻の筋肉鍛えたらポンプアップしてカバー出来ると思うよ
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 21:20:19.18 ID:1pNQq4S+.net]
- 尻の筋肉ってどう鍛えたら良いのだろう
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 21:26:18.12 ID:MoRtaOcj.net]
- 例えば
仰向けで膝を立てて腰を浮かして片足を上げて静止
上げてない方の尻の筋肉が鍛えられる
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 21:46:03.03 ID:jmT5t+cF.net]
- アノ時に恥骨が当たって痛い
そんなに肉付いていたとは思ってなかったんだけど、脂肪って満遍なく付くんだね
尻は筋肉つけられるけど、恥骨周辺ってどうすりゃいいんだ
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 22:16:17.59 ID:NdhPtFRm.net]
- >>896
贅肉落としただけって感じ
でも筋肉つけなきゃ代謝さがって痩せにくくなるから最近筋トレ始めてプロテインも導入しました
尻骨もだけどケツ触ったら尾てい骨もゴリゴリしてて気持ち悪い
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 23:36:20.60 ID:80A962dE.net]
- 尾てい骨は、椅子に刺さるからな。
やわなソファだと穴があくレベル。
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/04(土) 23:43:41.72 ID:wipc/l5V.net]
- >>897
これであなたもプリケツ
https://www.youtube.com/watch?v=CleZelki_L8
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 00:53:44.52 ID:iwHcBoiK.net]
- >>888
全く当てはまらないな。
それは単なる偏見でしょ
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 01:07:20.65 ID:AkXiuQD7.net]
- やっぱり人間というのは、頭でも体の筋肉でも使わないと、弱体化しちゃうね。
使って動かせば、パワーアップするけど。風邪ひいて寝込んだあと、歩くのもしばらく体力が無くて辛かったりするもんね。
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 02:44:49.55 ID:cLIdyOZ5.net]
- 20キロ痩せて驚いたのは、
・痩せると靴のサイズも変わる
・思考もスマートになっていく
・自分の周りにポジティブな人が増える
ってことかな。
大デブがデブになっただけでこんなに変わるんだから、
普通まで減量したらどんなことになるか楽しみでしょうがない。
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/05(日) 03:25:25.20 ID:Ylar+qkA.net]
- 短期にたくさん痩せたときのデメリットもあるから気をつけろな
・脂肪と一緒にインナーマッスルと骨量や骨密度が落ちる
・骨密度が落ちて将来の寝たきり率が上がる
・ホルモンバランスが崩れAGAが発生する（薄げ、抜け毛）
・やせたことにより糖尿病になったときの回避法がなくなる
・皮膚が余る
・皺が出来る
・脳が萎縮して将来の痴呆リスクが高まる
他にも急激にたくさん痩せたときのリスクは多くあるよ。
小太りくらいの方が健康ってデータがあるわけだし、
小太り状態で健康診断で問題がない人は現状を維持しつつ鍛える感じの方が
幸せになれるよ。
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 03:34:53.43 ID:or4dGIQf.net]
- でも世の洋服屋は標準体重への風当たりが強い
主にボトムス
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 03:41:29.18 ID:Ylar+qkA.net]
- ま、女は若いときが華だから健康犠牲にしてでも痩せておいた方がいい。
男は無理して体脂肪10%とかBMI20とか目指さなくていい。
>>906のように急激に多く痩せることのデメリットもあるわけだからね。
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 06:13:50.55 ID:ov/6nhfu.net]
- 正確には「痩せた事によるデメリット」ではなく「食べない事によるデメリット」なんだけどな
普通量を食べてトレーニング等で体重を落とすのなら上記のような心配は殆どない
そう、自分が痩せて気付いた事はいかに今までの運動量が少なかったのかだな
普通に食べてある程度運動量があれば肥満には絶対にならない
肥満になる人を観察しているとやはり全く動かない
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 06:46:25.16 ID:WF3ZEXHW.net]
- >>906
糖尿云々はどういうこと？
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 10:14:12.42 ID:lQiSbQzK.net]
- 気づいたこと
ジムでそこの主みたいなオデブさんいるけど
そういう人って
運動にかこつけてすごい量食べてるんだなって事
私が摂取カロリーを1200で抑えてるといったら>>906と同じような事言っていた
普通に食べて一日中ジムで運動してるからそれが一番良いんだって
多分その人140ちょいの身長で80キロくらいあると思う
裸が肉巻き付けてるみたいで段々ボテボテですごくてあれでダイエットうんちく言うのがすごい
顔もシミだらけお腹突き出して歩くさまは小さな相撲取り
すごいおばちゃん臭いのに私より年下だった
引き合いに出して申し訳ないけどああはなりたくないからまだまだ頑張るつもり
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 11:06:57.66 ID:Ylar+qkA.net]
- >>909
そうだよ。ちゃんと栄養をとって鍛えつつ少しずつ痩せていけばまったく問題なし。
むしろ健康になれる。
>>910
糖尿病の症状がでたときデブなら、痩せればある程度症状を抑えることができるが、
完全に痩せている状態で糖尿病の症状になったらOUTってこと。
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 11:08:56.69 ID:Ylar+qkA.net]
- >>911
女性だったら外見が重要なんで、少し無理してもいいと思うよ。
ただ、骨粗鬆症には気をつけて。
サインは髪の毛が細くなってボリュームがなくなっていること。
骨も痩せてきていると思っていい。
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 11:30:53.88 ID:S72OBONz.net]
- >>908
>健康犠牲にしてでも痩せておいた方がいい。
バカ？死ねよ。
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 12:13:06.38 ID:PPtDxS9t.net]
- 痩せてからは休みの日にゴロゴロすることが少なくなったな。あと無意識に体動かしてるみたいで、歯磨きしながら踵上げしたりしてるみたいだ。
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 12:53:43.93 ID:fO6RD7UC.net]
- >>912
知ったかすんなよ
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 13:04:59.48 ID:9NRsbIdi.net]
- >>910
痩せてても体質的に糖尿の人いるし、そういうことじゃない？
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 13:18:10.81 ID:Ylar+qkA.net]
- >>917
>>916
太って糖尿、やせればある程度改善。
やせて糖尿、失明、手足切断まったなし。
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 13:34:51.03 ID:Wb+c3sI5.net]
- >>918
ソースよろしく
あと一型と二型の違いも
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 13:48:11.16 ID:6vfHlqaG.net]
- >>918
バカ？
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 13:49:56.38 ID:d7wwht79.net]
- 糖尿スレじゃないぞ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 18:48:23.74 ID:MQFjU5tk.net]
- 糖尿だよおっかさん
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/07/05(日) 21:30:08.48 ID:62VAt7lF.net]
- ID: Ylar+qkA
糖尿を知ったかしててクソワロタ
全然アウトじゃないですから
デブガリ関係ないですから
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 21:54:54.41 ID:b32SGFM8.net]
- 女性は若いうちが華だから無理していいなんて間違ってる
無理なダイエットのせいで後々不妊症で苦しんだりすることだってある
それに若さ信仰に縛られていると人生の後半戦がつらくなるよ
フランスでは40歳を過ぎて初めてエレガントを手に入れられるみたいなことわざ？があるらしいけど
40代50代60代の美しい女優かなんかをロールモデルにして
若さだけでどうにかなる時代を過ぎた後も女性性を謳歌できるようなイメージを持っていた方がいいよ
要するに>>908はいろんな意味で間違っているよ
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 21:58:45.54 ID:AkXiuQD7.net]
- どんだけ気に触ったんだよｗ
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 22:24:42.43 ID:iwHcBoiK.net]
- >フランスでは
ここは日本なんですが
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 22:52:43.78 ID:WNcMaVpu.net]
- >>906
あんた、1年で50kg痩せたとかいうスレのスレ主を追い出した奴だろ
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 23:03:16.08 ID:b32SGFM8.net]
- 気に障ったとかじゃなくて
女性は若くなくちゃダメというのは思い込みだと
少しでも早く気づいて、その固定観念から解放された方が
人生の後半戦を迎える時に苦しまなくて済むよという老婆心だよ（婆じゃないけど）
ましてや妊娠出産のことも考えず、無茶なダイエットも良しなんて絶対にダメだから
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 23:04:43.50 ID:AkXiuQD7.net]
- おちつけｗ せいせいｗｗｗ
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 23:18:38.76 ID:FdwsMFSV.net]
- >>927
あんた、1年で50kg痩せたとかいうスレのスレ主だろ
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 23:30:05.11 ID:Y01S4WPg.net]
- >>924
自分はアラフォーになってから1年かけて20kg痩せたけど、もし20代の頃に頑張ってたなら人生変わってたなと思うわ。
40代～60代の女優が若さ以外でも綺麗なのは、10代～30代にもてはやされてきた体験が基礎にあるからでしょう。
健康を犠牲にしてまでダイエットするのがおかしいのは同意だけど、日本には同調圧力があるんだから
若い子が、皆と違うデブは嫌だと必要以上に思うのは仕方ないと思う。
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 23:44:13.49 ID:B1x46jpN.net]
- >>931
＞自分はアラフォーになってから1年かけて20kg痩せたけど、もし20代の頃に頑張ってたなら人生変わってたなと思うわ。
またお前か。
その話これで５回目だぞ。
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/05(日) 23:59:42.97 ID:FdwsMFSV.net]
- >>931の意見は同感
10代、20代前半で女でデブだったら日本では致命的だよ
ほとんどの女性が人生で最高にモテるこの年代でデブだったら近寄ってくる男も激減
選べる男も選択肢がマイナス
何より1番マイナスなのは同性の女の友達が寄ってこない＆下手するとデブはイジメの対象
日本だと周囲の女の子はほとんど標準か痩せてる子が多いからデブだと余計目立つ
それがコンプレックスとなって人生の1番大事な時を悩まなくていい事で悩んで時間を無駄にする
行動力も落ちてQOLが低下する
それほど日本では女の10代ってのは人生で1番大事な時期
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/06(月) 00:30:24.02 ID:rJe8X52g.net]
- 女は産む機械なんだからしょうがない
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/06(月) 01:34:09.40 ID:zNP0NeVL.net]
- >>912
デブが糖尿なるより
痩せが糖尿なる確率低いから
とりあえずデブより痩せのがマシじゃね？
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/06(月) 01:59:32.36 ID:3QkIJavS.net]
- >>935
実は糖尿はふつうにご飯食べている人には誰にもリスクがあるんだよ。
デブで糖尿になるより、痩せでなったほうが危険なんだよ。
デブの場合は食事や運動である程度コントロールできるけど、
痩せで糖尿発生させてしまったら失明、手足切断などがまったなしだから怖い。
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/06(月) 02:26:46.59 ID:EPeXLMJo.net]
- ここ最近の流れがスレチすぎてスレタイ二度見するレベル
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/07/06(月) 02:26:57.55 ID:O7gvL0kl.net]
- まだ言ってやがるこのバカ
いつまでも妄想語ってないでソース持ってこいやカス
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