- 512 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2015/05/18(月) 08:49:17.95 ID:roXkZu8B.net]
- >>510
数%脂肪の吸収が抑制されるぐらいの効果
消費カロリー＞摂取カロリーの前提でダイエットを少し助けてくれる程度のレベル
>研究によれば、トクホのお茶に含まれる量のカテキンを摂取すると、消費カロリーが１日に５０〜１００kcal増加するといいます。
>５０〜１００kcalとは、脂肪に換算すると１０ｇ程度、食べ物にするとおにぎり二口ぶんほどです。
>つまり、それ以上食べ過ぎている人がトクホのお茶を飲んでも、やせることは決してありません。
www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20120523.html
