- 78 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/04/16(木) 10:17:36.11 ID:/VucTf3a.net]
- >>6
私は子宮筋腫が見つかって、心配ないにしろちょっと凹んでて、でも糖質制限で筋腫が小さくなる(かもしれない)と聞いて未来が開けた
痩せる為でもあるけど健康の為にも続けていきたい
いずれは
朝→青汁やヨーグルト・昼→パスタやお蕎麦で普通にランチ・夜→タンパク質と野菜のみ
みたいな生活にシフトしたいな
今はスーパーで頑張る
まあ今のところ頑張るほど辛くないけどね、糖質制限は気持ちが楽でいい
