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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart157

355 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2015/04/21(火) 16:35:05.75 ID:aYbU+yK5.net]
>>350
発酵食品は食べてる?
ガスが臭いって事は、腸内の悪玉菌が多い場合があるので、
乳酸菌とか善玉菌の餌になる発酵食品食べるといいかも。
1種類だけじゃなくて、違う菌を複数摂取すると効果大。

食べていたならｽﾏｿですが




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