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ダダモ博士の血液型ダイエット８

695 名前：恵方巻き mailto:sage [2016/02/03(水) 21:34:37.83 ID:NsBahrTM.net]
Ｏ…牛肉と生姜の甘辛煮とほうれん草の海苔巻き
　　海老と玉子とレタスのサラダ巻き

Ｂ…肉と生姜の甘辛煮とほうれん草の海苔巻き
　　まぐろといかの魚介巻き

Ａ…高野豆腐と玉子とごぼうと人参ときゅうりの田舎巻き　
　　サーモンとアボカドとごまのカリフォルニア巻き

ＡＢ…高野豆腐と玉子とごぼうと人参ときゅうりの田舎巻き
　　　サーモンと玉子ときゅうりとレタスの海苔巻き

Ａはごま油でキンパ風アレンジ
ごぼうは本に載っていなくてＯＫＮＧ不明




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