- 290 名前：名無しさん＠八周年 [2007/10/12(金) 18:06:33 ID:BnN/SOb/0]
- >>265
サプリメント有害論も偏ったものだよ
問題は適量を取る事なんだよ
アメリカと日本では一日の摂取量の基準が違う
国内で販売されているサプリメントは国内の基準に沿っている
アメリカのサプリは国内の物に比べてかなり多め
サプリを海外通販しているような人には注意が必要だが
そうでない人に海外での結果を一律に当てはめる事はできん
睡眠の取りすぎが身体に悪いという説も一人歩きしているが
あれも、活動状態にあるのに睡眠薬等で無理に睡眠を取ると
神経の正常な活動抑制され、結果として身体に悪いというもの
風邪を引いた時や、怪我をした時などは積極的に睡眠をとる必要がある
一定のリズムを崩すといけないという論が無視され一人歩きしている
化学合成したサプリは吸収が悪いとか、睡眠の取り過ぎは毒だとか
サプリは有害だとか、ケースバイケースの一側面のみを語る奴が多すぎる
