- 708 名前：名無しさん＠七周年 mailto:sage [2007/01/31(水) 09:16:20 ID:fZ1Npyiw0]
- 一時期話題になったキャベツダイエット
ttp://www.ntv.co.jp/omo-tv/old/01/0908/main.html
「キャベツを食前に1/6玉食べるだけで３ヶ月で２７ｋｇやせた！」
と強烈なキャッチコピーを使いつつ、
その内容は、食前にキャベツを食べれば本来の食事はあまり食べられないという
ほぼ食事制限ダイエット。
しかし、実際に3ヶ月で27ｋｇ減量するには、
脂肪1g消費に必要な熱量は7kcal、27kgで189,000kcal分の
運動か食事制限する必要がある。
これを90で割ると１日あたり2100kcalだ。
どう考えても食事制限だけで減量可能なカロリーではない。
普通に運動と合わせて減量したか、特異体質であったかの
どちらかと思われる。
