【特集】熱中症患者を氷風呂に入れる「冷水イマージョン」は日本でも行うべき？ [朝一から閉店までφ★]

1 名前：朝一から閉店までφ ★ mailto:sage [2022/06/29(水) 22:43:40.36 ID:PNMz+ruA9.net] 冷泉彰彦 プリンストン発　日本／アメリカ 新時代 熱中症患者を氷風呂に入れる「冷水イマージョン」は日本でも行うべき？ 2022年06月29日（水）12時00分 ＜10度前後の冷水に全身を浸すことで、深部体温を危険ゾーンから下げることがその目的＞ 6月20日から27日の1週間における日本全国の熱中症による搬送者数は、合計で4551人となり、6月の1週間の数字としては過去最多だったそうです。（消防庁発表の速報値）このうち重症は89人、中等症は1418人で、4人が死亡しています。非常に厳しい状況です。 この熱中症の治療法として、アメリカでは「冷水イマージョン」という手段がよく使われています。摂氏10度程度の冷水に全身を浸すことで、深部体温を危険ゾーンからできるだけ早く安全ゾーンに下げるのが目的です。体温の上昇した患者を浸すと冷水の温度は上昇してしまいます。そこで、氷を追加で投入します。 つまり「氷風呂（アイスバス）」にするわけです。患者を包むように水の表面を氷で敷き詰めて、溶けた分はどんどん氷を補充して水の表面が氷で覆われている状態にします。それでやっと水温摂氏10度という適正値が維持できるとされています。 全国の救急隊（EMS）は州ごとに定められたオペレーション・マニュアルに従って、救急活動をしていますが、多くの州のマニュアルには「冷水イマージョン」を必ず実施するように記されています。 熱中症の救命は「時間との戦い」 理由は「深部体温（コア体温）」が摂氏40.5度を超えると危険ゾーンに入り、そのまま30分が経過すると大脳の細胞が不可逆な損傷を受けて、重篤な状態になるからです。熱中症の重症例では、意識が朦朧とし、発汗が失われることは知られていますが、そうした症状が出たら深部体温が危険ゾーンに入っている可能性が高いわけです。 ということは、病院に搬送する前であっても、とにかく「30分というリミット」以内に体温を下げる、その時間との戦いが救命の成否を分けると考えられています。具体的には30分以内に深部体温を38.6度以下にまで冷却することが絶対的な目標とされており、この「時間との戦い」ということも、多くのマニュアルには繰り返し強調されています。 もう1つ、重視されているのが深部体温の測定です。皮膚体温の場合は、どうしても誤差がありますから、熱中症の診断時には直腸温の測定が必要とされています。つまり、熱中症の重症が疑われたら直腸温を測り、危険ゾーンに入っていたら氷風呂で冷却するというのがセオリーです。 以前は、氷水に全身を浸すのは、血管の収縮を招くので全身の冷却には逆効果という説が信じられていました。ですが、2005年に英国の研究者が論文でこれを否定し、改めて「冷水イマージョン」法がベストと主張しました。以降は、この学説が広く受け入れられています。 https://www.newsweekjapan.jp/mobile/reizei/2022/06/post-1277_1.php 次のページ日本では一般に普及していないが...... https://www.newsweekjapan.jp/reizei/2022/06/post-1277_2.php 341 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/01(金) 03:10:08.66 ID:IL+GMo/D0.net] タマキン温と頭頂温の測定も必要だな 342 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 04:26:36.58 ID:312t6uw40.net] >>26 救急なら氷の用意は有るんじゃ無いの？ 事故で吹っ飛んだパーツとか保存したり 343 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 08:26:05.97 ID:vnlEyRWU0.net] 低体温症に成ったりして 344 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/01(金) 08:54:41.94 ID:k/yGEvFh0.net] 帽子を水で濡らして被ると頭が冷えていい 345 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/01(金) 08:55:59.31 ID:iWMHmBt20.net] アイスバケツチャレンジみたいなのか 346 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 09:12:56.59 ID:OGYBBGqK0.net] >>344 それ用の帽子売ってるよね 脱いだとき髪型がとんでもないことになってそうだけど 347 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 09:49:04.57 ID:xRxTXM8z0.net] 無理矢理氷風呂に入れる映画のシーンがトラウマ(´･ω･｀) 映画の題名忘れたが氷風呂のシーンだけ覚えている 348 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/01(金) 14:41:11 ID:v3IpHvsR0.net] >>74 女だけど最近の化粧してナヨナヨしてる女みたいな男も 気持ち悪いわ　あんたみたいなのが日本衰退の戦犯だと思う 349 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/01(金) 14:42:26 ID:v3IpHvsR0.net] >>74 あとあんたは道路も家も使わずに野原にテント張って寝てろ 350 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 14:51:52 ID:BRDWVOBj0.net] 冷水でしめるって　うどんじゃないんだからこしを出してどうすんだよ 351 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 14:52:29 ID:OJB5VLb30.net] サウナの後の水風呂が苦手でシャワーの温度を温くして浴びるくらいなんだけど 熱中症の時なら冷たくて気持ち良いと思えるんだろうか 352 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/01(金) 14:52:57 ID:Uhcj01XL0.net] 冷えピタじゃだめなん 353 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 15:06:03 ID:RHOE/xvJ0.net] 熱中症の人は知らんが数年前に真夏の自宅にて水風呂で怖い思いした 水風呂に入って冷えたと思ったのは良しとして風呂を済ませてから怖かった 体の内側から独特の体温上昇感覚がw 死ぬことは無いと思いつつも体の中の人が、冷えた体を一気に体温上げようとしてそうな感覚で具合悪くなった 暑いときの水風呂は二度としないと思た 354 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 15:11:09 ID:RHOE/xvJ0.net] >>337 水風呂で具合悪くなった俺的には海水浴、プールは水風呂(冷水)より安心だと思うの 自宅の水風呂で一気に冷やしたのが悪かったのか風呂のあと体温上昇してそうか感覚でヤバかったw 自宅の水風呂と海水浴、プールは別物と 355 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/01(金) 15:18:15 ID:JPJekqos0.net] >>205 噴霧器が患者の風下にあるんじゃね 356 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 15:51:58 ID:QgCZdH7e0.net] >>354 それ体内の熱がまだ残ってて放出されてないんじゃないかな 皮膚の表面だけ冷えて毛穴とか閉じちゃって、熱が体の内にこもったまんまで逃げ場がない 水風呂入るなら冷たい水よりほんのりぬるいかな？くらいの水で、風呂から上がったら窓とか風呂場の扉を開けて、外気浴風にして少し風呂椅子にでも座って待つと良いよ まだ火照りがあるようならもう少し浸かる、大丈夫そうなら上がると良いよ 357 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/01(金) 16:34:17.71 ID:9u1U0s3v0.net] アイスバケツチャレンジを蘇らせろ 358 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/02(土) 11:53:20 ID:Z/RbWYvg0.net] >>35 肺水腫起こすから今は推奨されてない 氷水に漬け込むと寒くてガタガタ震えて却って熱産生するから、霧吹きでぬるま湯かけて団扇で仰ぐのがいい 359 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/02(土) 11:55:03 ID:qXWldUY80.net] >>353 熱中症でもない時はそれでいいが、熱中症になったらしのごの言わずに水風呂氷風呂。 死んでしまうか重篤な後遺症が残りかねんのが熱中症。 水風呂で具合が悪くなるかどうかを心配している暇はない。 360 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/02(土) 12:00:44 ID:zHXaJfM50.net] >>348 情弱が書き込むな 最近の話なら男性化粧品売ろうとしてる韓国の仕業 戦犯とは何か 敵が内部にいるようで全然分かってないじゃないか 361 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/02(土) 12:24:32 ID:pa5IRg6O0.net] 太い血管でなく末端を冷やす方が効果的って話を聞いたが、冷やす範囲が狭すぎないか？ 362 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/02(土) 12:27:36 ID:+YlGkSOv0.net] >>292 ねこちゃん無事でよかった 363 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/02(土) 12:32:26 ID:M3j8gflM0.net] ショック死しそうなんだが？ 364 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:10:13.26 ID:ReHP6plg0.net] >>281 現実にいるから仕方ない 発見が早ければ助かる 365 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:11:46.34 ID:UI+BRDVI0.net] 冷水マスタベーション？ 366 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:12:46.25 ID:wgzp+eDr0.net] 水風呂入りたいと言っても馬鹿な事言うなと罵倒されてたってこと？ 367 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:13:52.93 ID:kdesEjVM0.net] これは考え方でなく、救命医療テクノロジーの問題 科学的な根拠に基づいてソースを示しながらでなければ意味はない こういう場所での議論に向かないテーマ もうここは医療関係者が大量に常駐してる昔の2chではない 368 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:16:16.65 ID:a8pgqI990.net] ケツから冷却水を入れるというのはどうだろうか 369 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:17:35.71 ID:b/5g5KCj0.net] ガリガリ君を、たべるのがいちばん効果的だろ 370 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:18:28.81 ID:b/5g5KCj0.net] ガリガリ君を口から流しこむほうが冷却はやい 371 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:18:55.50 ID:lgcZ5/1d0.net] 濡れたタオルで首筋の太い血管を冷やすんだよ。 脳へ向かう血液の温度を下げないと意味ない。 372 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:20:35.01 ID:PLAS9XvG0.net] ずっと水を流し入れてる水風呂なら 夏でも18℃くらいにならないかな 冷やす効果はあるはず 373 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:23:12.40 ID:lx5bpz6f0.net] 体温調節機能が壊れてるから助かっても いずれ同じこと繰り返して死ぬやろなって 374 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:24:15.76 ID:gLhjMGXZ0.net] 熱で固まったゆで卵が冷水で冷やせば生たまごに戻るわけねーだろ いちど熱中症になったら戻らん 375 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:27:52.55 ID:pHrIhFBu0.net] 日本のサウナは身体にいいのか？ 376 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:30:24.59 ID:lj27w7P90.net] タマキンを出して携帯扇風機で冷やすだけでかなり体温は下がる 377 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:32:04.55 ID:1GYcGl3S0.net] いきなり氷水に浸けたらヤバいだろ 20度くらいでいいんだよ あとは塩と水を飲ませまくれ 378 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:32:57.70 ID:HkDfadIG0.net] 氷風呂なんて死んでも入りたくないけど 水風呂だったらいま毎日入ってる 379 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:39:46.36 ID:xQN+z4nO0.net] ジェイコブズ・ラダーの氷風呂は一種の精神的グロだったな 主役のティム・ロビンスが氷風呂にぶっ込まれた瞬間、タマがヒュンッってなったわ 380 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:39:47.25 ID:ic8b17pr0.net] 冷水イニシェーション「修行するぞ、修行するぞ、修行するぞ」 381 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:41:22.59 ID:P0cLJVDA0.net] 冷水のイニシエーション 382 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:45:53.06 ID:ZRUSDT/x0.net] 医者が科学に基づいて提唱してるのに「○○で十分」って素人考えをドヤ顔で披露してる人の心理が不思議すぎる 383 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:46:47.94 ID:9kZvJzmc0.net] >>1 直腸温を測定か・・・あーあこりゃあ美少女が狙われるだろうなあ ロリ男「この娘がぐったりしていたので測りました」と あーあ 384 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:50:05.75 ID:NiWgHQa70.net] >>377 ヤバくないと科学的証明されてるって話なんだが 385 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:51:19.56 ID:lgcZ5/1d0.net] >>382 >>371は救急医から聞いたのだぞ。 脇の下や首筋の血管を冷やす。 倒れた人がいたら自販機でペットボトルを買って冷やせと。 386 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:52:10.20 ID:i+Tew0PL0.net] >>383 こんどから体温計持ち歩くようにするわ 387 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:54:44.23 ID:ZRUSDT/x0.net] >>385 え？何急に 個人で応急処置するんならそれでいいんじゃない？ >>1は救命救急でのマニュアルの話してんだよ なのに「氷風呂はどうかと思う」とか言ってる人がいるから笑っちゃっただけ 388 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 12:55:29.68 ID:NiWgHQa70.net] >>385 倒れたら即119だろ 通報よりまず応急処置教える奴は終わってる 389 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 12:58:34.84 ID:S8BT6PWf0.net] ﾜｸﾁﾝで体温計で39度ならｺｱ温度は40.5度超えてるよな ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞでも水風呂入ってからだひやしてる 390 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 13:00:00.80 ID:eSOmzKC30.net] まあ欧米のデータなら信用できるか。 とはいえ１０度って。 391 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 13:01:28.97 ID:DxQ7rZNW0.net] 整えてどうすんだよ 392 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 13:01:55.94 ID:DikgWY2p0.net] 心臓止まっても動かせばいいからへーきへーき 393 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 13:04:56.02 ID:eSOmzKC30.net] >>392 いや冗談じゃなくそういう考え方なのかもね。医療従事者が近くにいるならリスクは少ないみたいな。アングロサクソンの合理主義。 394 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 13:29:55 ID:bK5UyPPb0.net] >>56 これ見てると、救急車が来るまでの応急処置として一番現実的なのは、 ・日陰に連れていく ・水の入ったバケツに手足を突っ込む ・体に水ぶっかけて、うちわであおぐ これだけでも、それなりに有効っぽい 395 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 13:56:33 ID:aES2QOvi0.net] 首筋を冷やす冷えピタみたいのあるでしょ？ あれ、気を付けてないと逆効果だけど 396 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 14:01:37 ID:aES2QOvi0.net] >>390 クリーンディーゼルをクリーンだという統計出してたのがEU 397 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 15:06:32.29 ID:54E96uhX0.net] >>58 行きましょう、自由になれる場所へ 398 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 16:33:23.74 ID:h9Qk1+ea0.net] ケツの穴から氷をぶち込んだら冷えるのでは 399 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 16:43:01.04 ID:96kXT8Jz0.net] 押すなよ、絶対に押すなよ 400 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 16:43:08.98 ID:TeEDlR640.net] >>340 私はタマキンないわ 熱中症になったらアナルに氷ぶちこめばいいのかしら？ 401 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 16:48:20.52 ID:CbjkPdi00.net] 10度の水か…… 知床の海よりかは温かいな 402 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 16:50:39.13 ID:nSWy460O0.net] 氷風呂に入れて心臓発作を起こす確率より 入れないで熱中症で４んだり後遺症が確率のほうが遥に高いんだろ しらんけど 403 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 16:55:31 ID:3zJKTfYA0.net] >>18 点滴って体温下がる体感あるわ それなら液温15度ぐらいに冷やした点滴受ければすぐに体温下がりそう 404 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 16:58:37 ID:wc3n8vVx0.net] 昔誰かのエッセイで欧米では高熱の患者も水風呂に入れるって言うのを読んだ 405 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 17:01:46 ID:WlANCQbf0.net] 熱中症になるバカが悪いのだけど、新しい治療法で何かあると訴えるキチガイが増えたからなにも出来ないんだよ 406 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 17:02:24 ID:3zJKTfYA0.net] >>164 手足の浸水より氷水浴のほうが効果ないのはなんでだろ？ 氷水に使っていれば自動的に手足は浸水してるはず。 なんか変だよこの図 407 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 17:10:23 ID:b2IUfol90.net] 俺も冷水だと心臓麻痺の危険性があると思っていたが、 深部体温がかなり上昇してしまっている熱中症患者という話になると １０℃程度の冷水なら大丈夫なんだね。 個人的にも何度も言ってますが、熱中症だと自覚できるほど 体調に異常が生じたら、恥とか考えずに持ってる水筒のお茶を頭からかぶって 日陰に移動、そしてそこですぐに救急車を呼ぶか呼んで貰うようにお願いすべきですね。 真夏の日中のアスファルトだらけの場所を長時間移動とか、 自殺行為のような真似は避ける事です。直射日光を浴び続けたアスファルトの 路面上の気温は＋２０℃跳ね上がる事をちゃんと理解しましょう。 408 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 17:41:17 ID:y38ldr440.net] 首の裏とリンパを冷やせ 409 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 18:42:31 ID:3zJKTfYA0.net] >>104 風呂やシャワー室でやればいいんだ 410 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 18:48:34 ID:3zJKTfYA0.net] >>317 看護師もできるよね 緊急だったらできそうだけど 411 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 18:50:14 ID:/9t6dLGf0.net] >>1 アメリカ人なら脂肪があるからなんとかなりそうだけど 日本人なら心臓が止まるんじゃないの そもそも書いた奴はやったことあるのｗｗｗ 412 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 18:50:19 ID:NHIDftFV0.net] >>18 ゆで卵を冷やすと生卵に成らないから大して効果はない 413 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 18:58:25 ID:3zJKTfYA0.net] >>226 発熱はウイルスを殺すために体温上げて免疫高めている 40度に行きそうなぐらいじゃないなら下げないほうが良い 414 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 18:59:51 ID:zwKyxE3O0.net] >>18 うちが倒れた時はなにか点滴してた 415 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 19:04:28 ID:3zJKTfYA0.net] >>266 家庭に風呂がないの？ 風呂場まで抱えていって冷水シャワーだけでも冷えるぞ 416 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 19:06:34 ID:3zJKTfYA0.net] >>292 見ずあまり飲まないのか？ 417 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 19:07:08 ID:XyBws+De0.net] サウナの後の水風呂療法かｗ 熱中症患者放り込んで良い物か悩むが、健常人なら問題無し。 てか、ぴきーーーんと体調整う。 418 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 19:09:18 ID:3zJKTfYA0.net] >>328 体温を感じるセンサーは内部温度を測れないのだろうな 419 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 19:15:58 ID:lx5bpz6f0.net] >>142 昭和の人間はよくたばればいいのに 420 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 19:15:59 ID:XyBws+De0.net] まあ、熱中症治療は体を冷やす事がベストなんだろうが、 心臓発作やショック性痙攣とか、症例はどーなんだろ？ 風呂で頭から冷水も効くから、全く効果なしって訳でもないんだろう。 421 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 19:17:32 ID:8PnGkj3H0.net] 漫画「動物のお医者さん」では 熱中症になった 犬たちを 水風呂に次々に放り込んでいたな 422 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 19:21:00 ID:VzwmhF2X0.net] 直腸温測るって倒れている人の肛門に指ブズっと入れるのか？ まぁ女性ならいいけど 423 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 19:26:46 ID:fN9AKncV0.net] ゆでたまご冷水で冷やしても冷たいゆでたまごになるだけだろ 424 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 19:27:58 ID:VR0FaFRD0.net] 氷風呂は手っ取り早いんだろうけど負荷も大きそうだな まず冷やすなら足裏とかが良いんじゃないか 425 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 19:30:17 ID:ute5jj2t0.net] 脇の下を氷で冷やすんじゃないの？ 426 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 19:48:20 ID:u3OGZvZ+0.net] >>56 これどうみりゃいいの 427 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 20:50:00 ID:hL5QNZNN0.net] 直接直腸注入と胃洗浄っぽいのを生食冷水でやれば良いやん 寒い時は暖かいものを食べる、暑い時は冷たいものを食べれば良いのと同じ 428 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 20:52:42 ID:SDqU95li0.net] 昨日サウナの水風呂入ったけど冷たくてヤバい 子供の頃から冷たさにさらされて鍛えられてきた顔や頭それに手足の先しか入れられない 429 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 20:55:16 ID:sJGC+cZ40.net] たった40℃でぶっ壊れるなんて人間はなんて脆い生き物なのか 430 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 20:56:25.46 ID:JvhuraL00.net] ジャップは道頓堀に沈めて冷やすくらいがいいよ 頭も冷やして丁度良いね 431 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 21:04:35.88 ID:0NzyVLes0.net] >>194 汗っかきで外に出る度、大汗なんだが シャワーだけよりやっぱり風呂に浸かった方が 汗かきにくい身体出来るんかな？ 432 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/03(日) 21:09:47.44 ID:DThBag3L0.net] それで助かるならやりたいな レジャーシートはうちにあるが氷はすくあつまるのかどうか 433 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/03(日) 21:19:38.23 ID:rFE43+CJO.net] 急激に冷やすと ショック症状も起きそうだが 434 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/04(月) 00:07:38.42 ID:dk6SzIQs0.net] 女性だと乳首が立つからやめてと訴えられそう 435 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/04(月) 00:21:23.73 ID:mmSn3zaT0.net] >>423 ゆで卵になってたらAUTO その前段階の話し 日陰に移動させても(鍋から出しても)余熱で火が通ってしまうから、氷水で急冷しましょうってこと 436 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/04(月) 18:48:20.51 ID:63TB/srmO.net] 一刻も早く冷やす必要があるから 急激な温度変化で例え ショック症状で死んだとしても アメリカでは無罪が保証されている。 こんな所だろう、日本は知らない 例え善意であったとしても 結果的に死なせてしまった人を 保護する法律が無い 437 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/04(月) 18:49:57.83 ID:H/cp2wYt0.net] 死にそう 438 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/04(月) 18:54:08 ID:gXI+GZPe0.net] 心臓麻痺起こしそう ある日突然日光を奪われる、高層建築で暗闇を創造する企業 【権力】日蝕の積水ハウス【日蝕】 439 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/04(月) 18:56:15 ID:EylYDTSp0.net] 氷入れるなんて無茶な水温はやめて欲しい ショックで心臓麻痺になる サウナ後の16℃水風呂でも浸かるの辛い 精々水温30℃で十分 440 名前：ニューノーマルの名無しさん [2022/07/04(月) 19:01:16 ID:Oak5/dhW0.net] >>69 それ思った ダウン着てる人が居ると思えば横には半袖着てるヤツが居たりするw 441 名前：ニューノーマルの名無しさん mailto:sage [2022/07/04(月) 19:02:34 ID:ROrltUgE0.net] 平清盛

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