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614 名前：名無しさん＠１周年 [2019/09/08(日) 17:31:41.18 ID:gRZmYrYo0.net]
>>583
あんまり無理しちゃダメだよ
自分も10年前から別角度でこれ系の動きを
別角度で調べてたときに肉が食べられなくなった。

身体壊してから、とりあえず肉は食べてるけどね

考えるには栄養は必要。運動も大切
徐々に減らしていったり、魚やサプリで補え




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