- 1 名前：ひぃぃ ★ mailto:sage [2018/11/11(日) 20:56:52.95 ID:CAP_USER9.net]
- 食費の話をしたい。僕の場合、毎月の食費は正確に数えてこそいないが、2万や3万で足りてはいないと思っている。
しっかり自炊をしていようといまいと、たとえば出来合いの惣菜を買うような日々と比べても、最近はそこまで食費に差は生まれない。これは実際に僕が食費について「自炊がどこまで安いんだ」と思って調べてみて、あくまで僕の生活の範疇では「どっちもどっちじゃん」と感じ入った結果だ。他所がどうかは知らない。
大体自炊しても、節約の覚悟がなければ食費なんて毎月そこそこかかってしまうものだ。食べることは楽しみの一つ。その選択肢を狭めるなんて身体に悪い。（文：松本ミゾレ）
■「1日1000円ってことは1食300円だぞ」
先日5ちゃんねるに、「1か月の食費3万円で『高い！』って風潮あるけどおかしくね？」というスレッドが立っていた。日本人の現在の平均年収は400万円台前半。仮に1つの世帯の食費が3万×12か月としたら、年間食費だけで36万円になる。年収の約10分の1が食に投じられるわけだ。
スレ主は「1日1000円ってことは1食300円だぞ」と書き込んでいる。高いわけがないという主張は、揺るがないようだ。
ただ、「2万で済む」「3万円は高い」と主張する反対派も譲らない。いや、分かる。自炊だってやりくりすれば1日1000円分の食材で上手く献立を作れるし、作り置きだって出来るという意見。よく分かる。
ただ、それが出来る人って、時間か体力か気力、はたまた全部にがっつり余裕があるタイプだ。仕事が定時で終わり、買い物をする時間も確保できて、しっかり毎日の献立を考えることが可能な人。または、休みの日に一週間分まとめて買いに行って、家で大量に作り置きを作れる人に当てはまるような話だ。
現実問題、そんな人ってどれだけいるだろう。残業後にはわずかな時間も惜しいし、出来合いの食事を買ったところで、誰が責められようか。
■「やっていけなくはないけど毎日キッチリ3食食べることは困難」
さて、このスレッドには「食費3万以下とか余裕っしょ」みたいな声も多かった。確かに、生きるための栄養源を最低限摂取するという目的の上には、3万以下の達成は容易い。
でも、それでいいんだろうか。低コストで用意できる食事って粗末なものが多いじゃないの。この視点を軸に、スレッドに寄せられている意見の中からいくつか紹介したい。
「食事なんか一番金かけてるわ。『欲しいもの買う為に食費を減らしてー』とかそういうのが理解できない性格だから一般的ではないかもしれんが、食費を削るなんてそれこそ最後の最後。生きる最低限の金しかないときだわ。そんな状況今のところないけど」
「3万円じゃ大した物食えねーよな。毎日2000円くらいでようやく贅沢ができる」
「健康に生きたいなら食費3万は最低ラインかもな」「食費3万は安い。5万で普通」
「1人暮らし月3万でやっていけなくはないけど毎日キッチリ3食食べることは困難。１か月3万は安いと思う」
食には相応のお金をかけるべきと感じている人の意見は、珍しくない。
たとえば、1日にカップ麺3つだけを食べていれば、支出はせいぜい700円程度で済む。でも、そんな食生活の何が嬉しいのか。健康を損ね、量の割にはカロリー過多の、バランスを欠いた食事を摂るだけで本当に良いのか。
かと言って自炊をしたところで水道光熱費はかかるわけだし、食費を3万以内に抑えようとしても、実際には足が出ていることだってよくある話。それだったら出来合いだろうとなんだろうと、健康的な食事を摂ることを優先したほうがいい。結果的にそのせいで月の食費が4万、5万になろうと、それで身体に害が少ないなら何よりの儲けモノである。
どうもこのところ、身を削って贅沢を禁ずることが素晴らしいことだと勘違いをしている人が多い。食は最大の娯楽だよ。
2018年11月11日 10時0分 キャリコネニュース
news.livedoor.com/article/detail/15578629/
画像
image.news.livedoor.com/newsimage/stf/9/e/9eff4_1591_c8ea0a141a0231f9ac5e2268d1ee4d40.jpg
当該スレ
１ヶ月の食費3万円で「高い！」って風潮あるけどおかしくね？
https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1541410611/
★1：2018/11/11(日) 19:19:19.90
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1541931559/
- 735 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:53:12.57 ID:N5tuDDK+0.net]
- 職場の同僚にも食費をケチらない人がいる
その人の言い分は
人生食事ができる回数は決まっている
その貴重な食事の機会を単なる栄養摂取の場と考えていいのか
好きなものを好きな時に好きなだけ食べる
それができないなら生きている意味はない
- 736 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:53:17.93 ID:O+S6oVch0.net]
- >>724
優に3つ満たせるが
最後がコスパじゃなくコストなら無理ゲーだが
- 737 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:53:18.28 ID:FmwC3dRJ0.net]
- 4万ちょいかな
飲み代抜いて
- 738 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:53:25.20 ID:XrNwpVZx0.net]
- 栄養バランスをほとんど考えないなら、
39円のもやし、37円のとうふ、8円の卵、50円くらいの冷凍豚コマを炒める
これで計140円くらい
それプラス御飯で200円でお腹いっぱい
- 739 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:53:31.15 ID:gnRRyt9W0.net]
- >>614
最後の砦は塩パスタだからなｗ
- 740 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:53:32.49 ID:VhXhrit20.net]
- もやしは実は優秀
でも日持ちしないから困る
- 741 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:53:44.65 ID:DAm8C3GK0.net]
- ホリエモンの食費は月１００万超えてる
これは極端な例だけど
- 742 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:53:48.56 ID:blCpXS+B0.net]
- 今日のメニュー
朝 食パン２枚（30円？） カップヨーグルト１個（30円？） インスタントコーヒー１杯（10円？）
昼 自分で作った野菜らーめん醤油味
もやし１袋（20円） 豚肉少々（30円？） 生麺（２人前50円） 創味シャンタンDX少々（20円？）
夜 ななつぼしのご飯（50円？） 水炊き+ポン酢
きぬ豆腐（40円） 水菜（60円） 豚肉残り（250円？）
600円位か
- 743 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:53:48.79 ID:YNfXdUf40.net]
- 修験道の粗食や断食瞑想を楽しんで実践している人いる？
空腹が最高の御馳走という話は真理だと思う。
- 744 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:53:50.05 ID:noTqNy1+0.net]
- カップ麺ってカップヌードルか、ペヤング、一平ちゃんしか、食わないから。
逆に考えられないけど、たまに、無性に食いたくなるのがこれら。
- 745 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:53:50.33 ID:FiL9suL20.net]
- >>735
自称グルメがよくいうやつね誰がいい始めたんだろうな
- 746 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:53:56.29 ID:IG/1gQ5f0.net]
- >>729
豆腐とグリンピースを毎日どっさり食べてるわ
あとは果物
豆類はほんとに食べたほうがいい
- 747 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:09.44 ID:U1T9IvRx0.net]
- >>716
簡単なのから始めてみたらいいよ
キャベツ切ってごま油と塩昆布掛けるだけで良いつまみになる
- 748 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:09.73 ID:kaB8sJDF0.net]
- ジジババが半額弁当求めて深夜のスーパーを
うろうろしてる。安くてある程度バランスとれた
食事とれる国民食堂を設置しろ
- 749 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:12.84 ID:BUiCr7NN0.net]
- 晩飯だけで千円ぐらい使ってるわ
月5-6 万使ってる
自炊少なめ、だけど栄養摂ろうと思ったらそれぐらいするだろ
- 750 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:13.79 ID:8MCPjuDK0.net]
- >>703
給料日まであと6日の時点で￥29,735使ってます。
今週はもう食品を買わないだろうからぎりぎり3万円です。
- 751 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:15.20 ID:PFJOFL1x0.net]
- >>644
続きお願いしますー！
- 752 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:16.57 ID:2kFkZ2Mi0.net]
- >>709
ゆでる時間を長くすりゃ勝手に太るだろ
乾麺なんてもんは
- 753 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:54:17.22 ID:QubhEFLY0.net]
- >>708
一万はいくらなんでも、勉強するために一人暮らししてるなら、頭に栄養あげなきゃ
- 754 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:27.69 ID:GQEvGz+C0.net]
- 5万円ですw独身ですw
- 755 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:33.79 ID:wPa7JU640.net]
- >>8
8束188円の乾麺のざるそば
4束食べた
- 756 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:35.78 ID:GOeWqxXw0.net]
- 俺は全レシートを保存して、全ての出費を毎日エクセルにつけている
だから、食費は1円単位で把握している
そんな俺が言う
月2万なんて不可能
- 757 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:36.76 ID:+ywguvG20.net]
- 洗剤は食器用でトイレも風呂も洗えるで？
髪もいける
- 758 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:54:40.99 ID:fRap/sFK0.net]
- 一人暮らしの方がかえって食費はかかったりする。自分しかいないのに自炊なんてする気しないし
- 759 名前：贅沢は敵 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:46.64 ID:thyUSfBNO.net]
- 贅沢は自分でした…手遅れ率 50％
- 760 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:54:48.06 ID:0LeQgdIt0.net]
- コンビニ飯とか買ってたらそりゃ優に4万超えるよw
- 761 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:56.52 ID:bnRC1Xjq0.net]
- >>747
キャベツの切り方でまずつまずくから、そこから教えんと
- 762 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:54:58.98 ID:PMDNInul0.net]
- バランス考えない食生活していると十年後に痛い目に会うってばっちゃが言ってた
- 763 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:55:00.44 ID:gsl68r/H0.net]
- 塩パスタって、油が必要なんだね
知らんかったよ
- 764 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:55:03.72 ID:C94zl7B10.net]
- 缶コーヒー 130円（以上） 糖分超過多 変な薬品入り
自分でいれる（インスタントなど） 10円前後 糖分を調整できる フレッシュ（ただの油）の代わりに牛乳
- 765 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:03.96 ID:p7pMsFhU0.net]
- >>74
一度自分でやってみるといい
5万円でやりくりするとかいい奥さんだと思う
外食ばっかりとかで外食代抜きじゃなければすごい
- 766 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:04.86 ID:264TUA7p0.net]
- 塩パスタまではいきたくないなｗ
塩パスタとかパンの耳は、底辺の中でも英雄級だからな。
- 767 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:06.21 ID:VhXhrit20.net]
- 堀江は裁判中だからでかい買い物はできない
車や家を買うことができないだけ
だからタクシー移動だしホテル暮らし。
差し押さえられるのでね
- 768 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:55:06.52 ID:MpS2jqwl0.net]
- 社食
正直助かるわ
- 769 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:55:08.26 ID:WLOSYq98O.net]
- >>730
風邪引きやすくなかった？
- 770 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:11.86 ID:HyxPYB6y0.net]
- >>704
鮭の水煮缶の骨が入ってるやつがいいんだよーｗ
- 771 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:13.59 ID:XrNwpVZx0.net]
- >>735
＞好きなものを好きな時に好きなだけ食べる
それができないなら生きている意味はない
アフリカとかの途上国の貧困層が聞いたら泣くぞ
- 772 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:27.94 ID:qTXyNBIy0.net]
- 貧乏人はエビオス錠2000錠入りを買って、毎食後にチマチマと飲んどけ。
食事が多少貧相な時でも栄養失調になることはない。
- 773 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:28.32 ID:+ELXK0vi0.net]
- >>720
いっても、さすがに一食3万はそうつかわんだろ
- 774 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:33.60 ID:x6NjNCQy0.net]
- 飲み物って食費に入るの普通？
俺水道水一切飲まないでペットボトル飲料しか飲まないから飲み物代が結構かかる。
- 775 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:40.11 ID:VmoFhVOAO.net]
- >>734
円が為替相場で意図的に高く設定されてるから
生活水準はフィリピンの方が格段に高い
- 776 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:55:43.74 ID:7sS6SkqJO.net]
- (･∀･;)今日の鶏肉白菜鍋は640円位だわ
- 777 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:44.45 ID:P2xlwatr0.net]
- >>733
弁当持参したら？
- 778 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:55:51.02 ID:nKabfuOR0.net]
- >>718
まとめて作るとまとめて食べちゃう問題
- 779 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:55:51.38 ID:fodEK2jH0.net]
- 考えたことないし、計算したこともない。
朝はほとんど自炊。仕事の日はご飯、お味噌汁、おかずが少し。
昼は社食で、一食400円。
夜は食事というより、温野菜サラダや果物、おかずとお味噌汁など軽め。
お酒はビール350mlを飲むか飲まないかってとこ。たまにモヒートやハイボールなんかも飲む。
で、たまに付き合いで外食。実家で夕食のこともある。
どうなんだろう、4〜5万くらいなのかね。
- 780 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:55:55.44 ID:luTi8qr/0.net]
- >>581
一日中そんなこと考えてる人、楽しいの？
- 781 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:01.33 ID:oHPctLnd0.net]
- >>21
ξ´･ω･｀ξ オニオンフライと主食ぐらいかしらねぇ。
米があればマーガリンライス…マーガリンと醤油だけじゃなく、
七味も振ってオニオンフライと合う味にするとか、米がなきゃ
パスタで同様にマーガリンパスタってなカンジで。
ま〜こんなメニューでもバジルパウダーを振れば形になるっ。
- 782 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:04.99 ID:PMDNInul0.net]
- >>770
鮭の骨だけ缶もあるよ
つまみにいい
- 783 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:07.35 ID:qhnHqb9m0.net]
- >>696
自衛隊にレンジャー過程てのがあるが
食事の時間など数分と与えられずに、数ヵ月も非人間的な激烈な訓練を繰り返すんだ
レンジャー過程を卒業したものは満腹中枢が麻痺するらしく
いくら食べても空腹が満たされないようで、
ガリガリだったのが一気に劇太りする
そのまま、ひどいメタボに陥るパターンもあるから救えない
- 784 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:56:16.42 ID:4eqRhZF10.net]
- 安い店を見つけるのも大事だな。 big aというとこ、バナナ一房90円とかだった
- 785 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:18.02 ID:x6NjNCQy0.net]
- >>734
一人当たりのGDPは世界40位くらいだっけ？日本。
貧しくなったよな。
- 786 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:56:18.78 ID:2kFkZ2Mi0.net]
- >>740
水耕栽培しておけばいいんだよ
- 787 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:21.49 ID:264TUA7p0.net]
- もやしが安いって言っている人は底辺の中でも結構上。
- 788 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:21.56 ID:6W/ZL3EF0.net]
- >>745
天安門事件の頃、俺が香港で食パンを齧ってる奴に言ったセリフだなw
俺は人生ではなく「あと、何日香港に居られる？」と切り出したが。
- 789 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:56:27.93 ID:gnRRyt9W0.net]
- >>735
それやって、中性脂肪や尿酸値がやばいことになったから自炊を始めた
自炊は節約にもなるしなにより作っていて面白い
- 790 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:56:31.42 ID:CMLX01i60.net]
- >>24
そんなに年収なかったけど大手企業に居たときは朝定食250円、昼定食300円、晩御飯350円だった
もっと安く済まそうと思えばカレーライス200円、丼200円、うどん100円
寮費5000円だから毎月10万円以上余裕でたまったな
- 791 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:56:31.55 ID:Cez6h0Th0.net]
- 自炊なら１日500円で十分かな。
朝昼晩と贅沢せんだろ。
朝ならトースト、コーヒー、ハムエッグでも100円以下だろ。
毎日同じになるが…
- 792 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:37.90 ID:sWB/aHeN0.net]
- 世が好景気にわいた２０代の頃なんて
ひと月、軽く食費だけで２０万超えてたな。
今は５万とかでも全然、平気な独り者w
- 793 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:45.93 ID:5iNjwWI/0.net]
- >>700
長生きできないよね
脳に糖分は必要だから食費は削っちゃダメ
命を削ってるようなもの
- 794 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:56:56.48 ID:Z+tnKc940.net]
- >>164
前はそう思ってたけど、最近のガスコンロは防火装置の過剰作動で使いにくく
新しいコンロも結構高いので、思い切って路線変更したら洗い物や手間が減った
先ず、セールでタイガーの同値調理出来る炊飯器を買った（前は圧力鍋炊飯してた）
次にレンジが壊れた時、シャープの安いけどデカイスチームオーブンレンジを買った
これも夏に投げ売りで買った
今はお湯もコップ1杯分レンジ、炊飯と煮物1品は予約で同時調理（帰ったら出来ている）
トンカツや唐揚げはスチーム調理でなんちゃってフライ（案外普通）
焼き鳥とか照り焼きもスチームオーブン、パンも自分で週末に焼いて保存
魚は780円のグリルパンに入れて焼く
後片づけは壮絶に洗い物が減ったし保存もシールパックでする
人参も安い時切って冷凍してあるし、キュウリもピクルスにしてあるので
ポテサラもチンした芋にピクルスとあるもの入れるだけで完了www
ピザも冷蔵庫発酵で自分で焼いたら400円ぐらいで冷凍する程デカイのが焼ける
調理器具は進化してるから、思い切ってコンロ買い換える分を他で使う方が合理的だった
目から鱗で片付けも簡単になったぞ
- 795 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:56:59.41 ID:5ckdyzsG0.net]
- 豆苗いいぞー
2回くらい再生できる
- 796 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:06.59 ID:D7WStWJs0.net]
- お前ら少しでも長生きして年金の元を取れよ
- 797 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:09.52 ID:QubhEFLY0.net]
- >>758
三食吉野家をひと月続けたら、今はいくらになるんかな
- 798 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:10.72 ID:O+S6oVch0.net]
- >>733
おにぎりやトースト持ち歩いておかず現地調達すると楽だぞ
完璧な弁当はたまにサボらんと続かんからな
- 799 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:14.66 ID:U1T9IvRx0.net]
- 一枚剥いて食べてもらうしかねーな
- 800 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:15.69 ID:k9OZvdUn0.net]
- 好景気ってどこの話だっけ
- 801 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:17.60 ID:GOeWqxXw0.net]
- 極端なチャレンジとして、月1万の食費で生活することは可能
それは要するに2週間程度なら水だけで生命維持できるってのと同じ
持続可能性を全く無視している
- 802 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:21.03 ID:VhXhrit20.net]
- 俺の職場にも月のジュース代で２マンかかってるやつがいたな
見事に禿げていた
- 803 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:22.91 ID:BnmtWPmj0.net]
- 大体肉150ｇでも買えばそんだけで300円400円余裕だろ
1食分しかねーしさ
500ｇで買っても結局ｇ単位の値段は変わらんし得はしねー
あと高いのは調味料だね
肉焼くならタレとかいるし30円とか毎食かかんだよ
- 804 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:25.97 ID:NVav72aU0.net]
- 今は何でも手に入るしレシピもすぐわかるし何でも作れるやろ
本格フレンチやイタリアン、寿司やラーメンは店の味に勝つのが難しいけどそれ以外なら大抵安価で美味しくいけるもんだぞ
- 805 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:29.23 ID:YR9V3s0O0.net]
- >>12
朝に食パン一斤150円くらいのを一枚とジュースにして
昼に普通に800円くらいのランチを食べ、
夜を3パック150円くらいのうどんに玉子や肉、野菜をトッピングで
だいたい三万くらいで収まるよ
- 806 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:30.77 ID:3QrP9DdU0.net]
- >>8
ネトウヨパスタ
- 807 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:34.09 ID:4cHZ5mwa0.net]
- >>727
作ってもらった事がない、この先もその予定がない人の将来計画を語られても
- 808 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:35.29 ID:PMiya31h0.net]
- >>21
スライスしてあじぽん、鰹節、マヨネーズ
不思議と鰹のタタキ食ってる気分になる
- 809 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:36.80 ID:FiL9suL20.net]
- >>769
あんま病気になった記憶ねえわぼっちだったからノート借りれず困ったとかなかったし
- 810 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:38.31 ID:ehUJelvsO.net]
- >>708
体重40kg位女子ならイケるかも…
- 811 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:42.79 ID:HyxPYB6y0.net]
- >>763
パスタなー、辛子明太子のクズの徳用パックのとバターを
からめたタラバタが一番簡単かなｗ
- 812 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:57:43.93 ID:4WZVi4ZS0.net]
- ワイ一人暮らしを始めて16年 月10000超えたことないぞ
だいたい4-6000円/月
- 813 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:48.23 ID:EmIDQi4u0.net]
- おいおい、懲役以下なんじゃねーのかｗ
- 814 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:51.25 ID:Sm7op5GH0.net]
- この土日なんか、朝食が80円食パン、昼が味噌汁（50円だいこん、50円油揚げ）と60円12個入り餃子、
夜が30円納豆と、ごはんとマーガリン足しても2日間で300円ぐらいだったわ
平日だと1日200円で済む
- 815 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:52.68 ID:WBK6sjuN0.net]
- >>790
今は独立して1000万以上稼いでそう。
大企業に行ける賢い人はいいなぁ
- 816 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:57:54.96 ID:/GJZJ8oe0.net]
- >>774
俺も同じ 月いくらかかる？
- 817 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:58:09.78 ID:4ou1ofCr0.net]
- おれ、月に6万円なんだが
三万って霞食ってるのか？
- 818 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:58:10.27 ID:Q2RH+55v0.net]
- >>737
飲み代を別にして計算するのはどうかと思うよ
もし飲まないなら、その分を何か食べる事でカロリー摂取を満たす事になるだろ
割高なので、半額にして計算してはどうだろう？
キャバとかの飲み代は別にしても良いけどさ
- 819 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:19.50 ID:VmoFhVOAO.net]
- >>771
極一部のアフリカ紛争地を除くとアフリカ人の方が日本人より摂取カロリーは高いぞ
- 820 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:21.60 ID:264TUA7p0.net]
- >>797
定期券あるし、１日１０００円くらいじゃ？
- 821 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:22.64 ID:qJt9Q6kF0.net]
- ほんとに金なくて自炊すりゃ三万十分だろ
キャベツ買ってお好み焼き、トマト缶パスタ、白飯ニラたまとかなんとでもならあ
- 822 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:23.24 ID:PEIJCuwP0.net]
- 単身、月4万。ぎりぎりだと思うが何しろ金がない。
- 823 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:25.88 ID:3QrP9DdU0.net]
- >>16
ブロッコリーも足せ
- 824 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:29.76 ID:rJJD0cvQ0.net]
- >>735
デブならただの言い訳
デブじゃなきゃ好きにしていい
- 825 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:43.55 ID:tipxPxPX0.net]
- 一人暮らしの食費が月三万は高くも安くもないって印象
- 826 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:58:44.72 ID:/SR33mVJ0.net]
- >>184
自慢が一番の目的という残念な人達なんだな
このスレにも数人いて惨めだ
- 827 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:58:46.83 ID:U1T9IvRx0.net]
- >>795
食ってるけど2回目は瀕死なんだよな
あと量が少い
- 828 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:58:47.89 ID:0LeQgdIt0.net]
- >>803
肉150ｇは一食分じゃない
三食分だぞ
- 829 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:59:04.32 ID:+ELXK0vi0.net]
- 一人で暮らしていてかつ毎日自炊するわけじゃないと、薬味がかいづらいんだよな。
毎回薬味使う料理作るわけでもないのでだいたい余らせるという、みょうがとかあると
違うけど買いづらい
- 830 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:59:06.14 ID:O+S6oVch0.net]
- >>813
実際いいもん食ってるからなあいつら
- 831 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:59:09.62 ID:6fUhtdBr0.net]
- >>569
俺は甘い卵焼きがダメだった
どうしても…ダメだった
- 832 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:59:15.57 ID:OYsebFhG0.net]
- 均等割するから3万円でも少なく思えるだけや
週単位で食材買って、しっかり調理したら十分にリッチな食生活がおくれる。
食欲ないときは一食飛ばしてもいいし、時には茶漬けだけでも幸せになれる
食生活というのはそういうもんとちゃうの？
- 833 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:59:16.33 ID:XrNwpVZx0.net]
- >>798
虫とか食える人はいいね
- 834 名前：名無しさん＠１周年 [2018/11/11(日) 21:59:16.38 ID:3QrP9DdU0.net]
- >>21
チャーハンやん
- 835 名前：名無しさん＠１周年 mailto:sage [2018/11/11(日) 21:59:17.82 ID:407FIxFw0.net]
- >>811
バターと粉チーズ絡めただけとか、簡単なレシピは沢山あるよね
|
 |
