- 1 名前:無記無記名 [2008/01/26(土) 15:21:35 ID:ZvopAMw9]
- テンプレまとめ↓(質問者は聞く前に必ず目を通せ)
weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0%B4%EF%B6%F1 器具晒しUPロダ gym2ch.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/joyful.cgi 家庭用トレーニング器具の比較(ベンチ、パワーラック等の諸元表) training.gouketu.com/ ウエイトトレーニング器具比較サイト(プレート、シャフト、セット他諸元表) www.geocities.jp/teikakakutrainingkigu/index.html 過去ログ倉庫(他、器具諸元表、FAQなど) www.geocities.jp/ctraining_2ch/ 前スレ 【格安】低価格トレーニング器具を語るスレ35kg sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1194929919/l50
- 866 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/09(土) 12:31:30 ID:/hCjDtMh]
- ディップスできる器具買いたいのですが、お勧めのありますか?
プロボディーのバーディップスしかよさそうなのないのですが。
- 867 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/09(土) 12:51:12 ID:Oa5NnKGf]
- >>866
セーフティつかってデッィプスしてる人がいるって、結構聞くよ。 セーフティじゃダメ?
- 868 名前:無記無記名 [2008/02/09(土) 13:47:18 ID:Yi3nzu7A]
- モリヤのチンスタ頼もうと思って電話したんだが4月に入荷するって言われた…
一万くらいの懸垂マシーンとかいうやつ買おうと思ってるんですが、地雷じゃないですかね?
- 869 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/09(土) 14:09:25 ID:xsrMxj16]
- >>863
ホイスト
- 870 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/09(土) 15:48:39 ID:fI9vbJiM]
- ディップスしたけりゃパワーラック買えばいいんだよ。
- 871 名前:無記無記名 [2008/02/09(土) 16:26:44 ID:Zco+EEpw]
- シャフト二本でな
- 872 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/09(土) 19:37:24 ID:fwDePwsQ]
- シャフト二本ないやつはどうする?
- 873 名前:無記無記名 [2008/02/09(土) 19:53:50 ID:JQC2kHs9]
- あきらめる
- 874 名前:861 mailto:sage [2008/02/09(土) 23:21:40 ID:Nbd67g4T]
- うわぁSSのラバーダンベル60kgセット 3月上旬入荷ってなってる・・・
早めに買っとけばよかった・・・
- 875 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/09(土) 23:39:57 ID:qM3jjes0]
- ところでスクワットラックよりパワーラック置いてる人のほうが多数派なんですかね?
牢屋みたいな狭苦しい圧迫感あって自分はちょっと
- 876 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 02:30:54 ID:Y/vD06sS]
- シットアップベンチで
足のあたる部分のスポンジクッションを売っているサイトて知りませんか。 本体は綺麗なんだがスポンジ部分が 猫に爪研ぎされてぼろぼろ。 値段的に本体とそう違わない値段になりそうな気もするけど 捨てるにはまだもったいないので スポンジ部分だけ欲しい。
- 877 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 02:40:20 ID:VoKIJjiX]
- タオルでも巻けばおk
- 878 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 05:47:39 ID:1sovY7x8]
- >>876
新しいの買ってもまたネコタンはやるお
- 879 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 09:24:56 ID:D15VA8qM]
- アジャスタブルベンチで高重量まで耐えてくれる安価な物ってありますか?
皆さんのおすすめ品を教えて下さい。
- 880 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 09:34:11 ID:XhkIjB3U]
- ↑ボディーメーカー
- 881 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 10:45:14 ID:QZA04nJK]
- アトラス
- 882 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 11:39:06 ID:YiEV3N5S]
- >>879
高重量対応で比較的安価って、普通にアメリカンヘルスだろ
- 883 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 11:46:02 ID:vUSqppU8]
- >>866
ディップス台は、単純な器具。 潰れたとしても危険が少ないので自作で十分。 単管パイプで作れる。 単管パイプ とぐぐれば、売ってあるところと作り方はわかる。 形状は、売ってある器具をまねればいい。 なぜか荒れるので、質問不可。サンキューレスもいらない。 このレスをみてそういうものもあるのかと思えばいい。
- 884 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 12:07:06 ID:4KQkQDS6]
- おすすめのダンベルを教えてください。
60kgを買う予定です。 お金がないので安いでお願いします
- 885 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 13:25:02 ID:ij8WzNvN]
- >>884
死ね
- 886 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 13:31:04 ID:mHgQMA1d]
- 今時「死ね」とかw
- 887 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 14:02:16 ID:XhkIjB3U]
- 時代関係ねぇー
- 888 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 14:07:48 ID:p0qUp+bq]
- >>879>>884←こいつらは言われても仕方がないと思う
答える奴が居るからまた始末に負えん
- 889 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 15:46:06 ID:f9oKTxBr]
- >>888
お前死んだら?
- 890 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 15:51:28 ID:ij8WzNvN]
- >>889
お前が死ねよクズ
- 891 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 15:54:09 ID:JUcBcirl]
- おまえらの喧嘩に興味ないから他でやって
- 892 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 16:47:03 ID:SDHOOqBj]
- これからトレをはじめようとする人は
テンプレに目を通してみましょう。 初心者に必要な基本的なことは書かれてたりしますよ。
- 893 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 16:48:10 ID:ij8WzNvN]
- >>892
お前は何なんだwww 二重人格かw
- 894 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 16:57:46 ID:epsIh5AC]
- BMのハンマーdのプレート、パラパラ剥げるぞ!
- 895 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 19:32:34 ID:vAy/dT4y]
- イサミの鉄プレでいいじゃん。安いし、塗装の質もいいよ。
なにより0.5kgのプレートがある。 他社ではイヴァンコぐらいしか用意してないじゃん。
- 896 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 19:39:52 ID:MlEjSgGI]
- >>894
パラパラっていうより、細かい粉がでない? ジムで、イヴァンコのハンマートーン見て、BMの買ったけど全然違ってがっくりした。 まあ、慣れるけどね。
- 897 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 19:54:53 ID:1m69YRdV]
- イサミはオリシャが16kgじゃなかったらいいのにね…
- 898 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 20:03:31 ID:jHmrxh/z]
- ALEXも0.5kgプレートあるよね
- 899 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 20:24:26 ID:zrU8i7J2]
- ラバーのオリンピックプレートで迷ってます。
とりあえず候補はWF、イサミ、プロボ、BMのSPです。 イサミとプロボの品質の差ってかなりあるんでしょうか? それとWFはデッドリフトやりにくくないですか? 皆さんならどれ買います?
- 900 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 20:45:55 ID:e1WUGf38]
- しょせん鉄の塊派なら安いの買え。
ずっと使うから良いの欲しい派は高いの買え。 中間派なら中間の買え。 ダンベルなんか一番データ揃ってんだから好きなの買えよ馬鹿。
- 901 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 21:28:59 ID:zrU8i7J2]
- >>900
学生なもんで、かなりの思い切りが必要な買い物なんです。。。 それではプレートは安く、イサミプレート+ウエサカシャフトでいかせていただきます。 今まで過去ログ読んで買って後悔しまくりだったので、後悔しないかこえ〜。
- 902 名前:無記無記名 [2008/02/10(日) 21:40:37 ID:TmXcp9Sj]
- ISAMIだったら大丈夫だと思うよ
俺はプロボ使ってるけど、ISAMIも直営店で実物を見てるから
- 903 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/10(日) 22:19:31 ID:4SdqRewW]
- 50mmペイントならイバンコのクラシック
ラバーならアトラス ただ文字部分剥げる塗装はいただけない
- 904 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 01:26:15 ID:ZtmnTHyv]
- 俺も50mmを買う時はイバンコのクラシック買うと思う。
パワーラックで使う事が前提ならラバーを買う意味がない。
- 905 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 10:01:15 ID:WKmo3SwT]
- スクワットとベンチプレスがしたいのでプロボのマルチスクワットDXを検討しているのですが高さ調節は手間なくできますでしょうか?分かる方教えて下さい。
- 906 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 10:28:07 ID:KuEgHH/2]
- SSのラバーって臭いキツい?
70kgなら1番安いから買おうか迷ってるんだが…… つーか楽天BMのハンマートーンが50kg以上の奴消えてるぞw
- 907 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 11:48:14 ID:qIqgJyY5]
- よく「シャフトの品質はどうですか?」
とか糞みたいな質問してくる奴がいるがどう思う?
- 908 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 12:05:47 ID:X8p5yFuY]
- シャフトの質は重要だよ。ローレットとか耐久性・しなり具合について質問するのは至極妥当。
プレートはそうでもないけど。
- 909 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 12:27:49 ID:mgW8E2XO]
- プレートもダンベルに使うのなら、
径が大きくて薄いのがいいか、逆に小さくて厚いのがいいか、 用途によって適不適があるよ。 良い悪いじゃなくね。
- 910 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 12:54:00 ID:qIqgJyY5]
- >>908
うん、それをバーベルのシャフトについて聞いてくるのは結構だがダンベルのシャフトに品質はどうですか?っていう質問が来る。 もちろんローレット加工とかもあるが低価格の店で買うならどこも同じようなもんだし、品質云々ではない。
- 911 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 14:18:50 ID:cq33gA8F]
- イサミのラックが届いて、組み立てたが
所々少し錆びてるし塗装も雑。 後、前後の柱(穴かも)が微妙にずれてるせいか片側のセーフティーが 抜き差ししづらい。 正直、5万も出す物じゃないと思った。 結構評判いいからイサミにしたけど他のってもっと酷いの?
- 912 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 14:30:12 ID:HxqDkFq6]
- まぁ中国製だからな。
もうちょい出してアトラス買ったほうが良かったんじゃない?
- 913 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 14:38:36 ID:OM71nJ06]
- >>911
ハードゲイパワーラックの事?
- 914 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 15:20:07 ID:kUvOseHS]
- >>911
この先何年も怪我の危険から身体を張ってを助けてくれるパワーラックさんに失礼だぞ。 罸として今晩はパワーラックさんWelcomeパーティーを開催して心から歓迎してさしあげろ。 しないとCoCo壱番で助けて貰えず911死亡。
- 915 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 15:22:40 ID:HxqDkFq6]
- アトラスのパワーラック買った俺は勝ち組
- 916 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 15:30:27 ID:k7tqi5jt]
- そうだそうだ。
- 917 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 15:47:33 ID:IuS93EXt]
- >>915
プロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボ
- 918 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 16:05:30 ID:mUpLp8PP]
- >>907
ダンベルシャフトの品質も重要だよ お主の考え方があるのも分かるが あんま個人の主観で質問内容が糞だとかいわない方がいい
- 919 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 16:33:41 ID:ZtmnTHyv]
- ダンベルでシャフトに拘るならイバンコのSDB-1だな。
俺も使ってるけど安心感が違う。まったく緩まない。 でも、何気にダンベルシャフトはBMのやっすい奴が良く出来てる。 俺は始めにイバンコのを買ったから使ってるけど、 今から買うなら4倍近い金額のイバンコは買わない。
- 920 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 16:34:37 ID:5B/1QyHK]
- アトラスもあの値段なのに、初日から塗装禿げるとか
どうしようもないな
- 921 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 17:40:14 ID:IuS93EXt]
- >>920
プロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボプロボ
- 922 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 18:17:43 ID:k7tqi5jt]
- フロボって何ですか?
- 923 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 19:19:07 ID:9d5c+h48]
- >>905
たぶんオレが使ってるのと同じやつだと思う。 高さを迷ったりしなければ、4本調節して1分かからんと思うよ。
- 924 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 19:23:22 ID:mUpLp8PP]
- フラットベンチMAXってまだ発売されてないんじゃん
- 925 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 20:11:48 ID:qIqgJyY5]
- SSのパワーラックを買った俺が来ましたよ。
そこでまだ組み立てれてないのですが、どうも柱を連結させるときにボルトにナットが最後までうまく締まりません。 そのおかげですごくグラグラで次に進めません。 パワーラックを持ってる方どのように出来ましたか?アドバイスいただけるとうれしいです。
- 926 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 20:22:14 ID:a1s02EMl]
- >>911
俺も以前注文して2月下旬〜3月上旬に届くはずなんだけど、ちょっとショックだわ。 少しのサビや塗装の雑さはあまり気にせんが、穴のズレはいただけないな・・・。 ダンノのアジャストも微妙に塗装がはげてるとこあったしな。 あと角度調整の時棒を差し込むのがちょっと固い。
- 927 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 20:35:48 ID:ozTNEiI6]
- >>918
個人の主観で言わない方が良いってどういうこと? 何かの団体で多数決とってから2ちゃんに書き込めってか? リアル世界にもお前みたいなこと言う奴がいてむかつくが そんな奴に限って自分の行動にも言動にも責任もたないクズだよ 間違いなくお前もクズだよ 責任のがればかりで他人に迷惑ばかりかけてるのにそれに気付きもしない クソヤロウだよ
- 928 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 20:36:25 ID:8y7/BXsK]
- 対角線ごとに徐々に増し締め いきなり片方だけ最後まで締めたりしたらガタついたりするよ。
- 929 名前:925 mailto:sage [2008/02/11(月) 20:40:46 ID:qIqgJyY5]
- 締める以前にボルトにナットが全然きつくなるまではまらないんですorz
ナットがきつく締める段階まで締まらないんです。
- 930 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 20:49:09 ID:H/AyUcng]
- どういう事になってるか詳しく
- 931 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 20:50:01 ID:aemZf4mb]
- >>929
もしかしてナットに細工がしてあるとかいうやつかwww
- 932 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 20:59:57 ID:fYtw2pyN]
- ナットについてるゴムを外さなきゃダメ。ライターで焼けば簡単
- 933 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:03:50 ID:H2onkeTU]
- >>929
付属のちゃちい工具でしめてるとか? ラチェットレンチとか、ちゃんとしたレンチ使っても無理? それとも、根本的なとこで、ボルトとナットの組合わせが間違ってるとか? 忌めピタで、その部分晒してみたら? まあ、パワラックもって無い俺が言ってみるのもあれだが。
- 934 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:20:43 ID:ZtmnTHyv]
- ラチェットぐらい買おうよ。
ダイソーでも、そこそこの品質のが売ってるよ。100円では売ってないけどね。 つうかどうせなら、締め付けトルクも組み立て図で指定してくれるといいのに。
- 935 名前:925 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:27:35 ID:qIqgJyY5]
- >>930>>931>>932>>933
鉄骨と鉄骨を連結させるときに穴にボルト通して逆の方からナットと円形の物を付けるんですが、最初は手の力で締めるんですが全然奥まで入らずにボルトの先端でナットが止まってしまって、鉄骨の間にかなりの隙間が出来るんですorz それでむかついて今はそのままにしてあります。 ちなみにナットの中にゴムみたいなのが入ってて、鉄骨自体が重いので苦労しながら付属の工具で何回も締め続けても全然締まらずにナットじゃなくて意味なくボルト全体回るだけなんです。
- 936 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 21:37:37 ID:9d5c+h48]
- >>925
ナットとボルト両方に工具をかますんだよ!! ちなみに、そのゴムは弛み止めだ。
- 937 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 21:39:26 ID:H/AyUcng]
- ハハーン、解ったよ。
緩み止めのゴムのところで止まっているんだね。 ナットとボルト両方に工具をかけて 空回りしないようにまわしてみ。
- 938 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:40:23 ID:H2onkeTU]
- >>935
それって、緩み防止のナットじゃない? 多分、ナットの向きを逆にしたら入ると思う。 で、最後の、ゴムの部分できっちり締めると、緩まなくなる。 ナットの中のゴムは満遍なくじゃなく、片側のだけついてるよね。
- 939 名前:938 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:44:04 ID:H2onkeTU]
- 凄い勢いでアドバイスが。
ナットのゴムって全体に付いてるんだっけ。 そうなら、俺のアドバイススルーね。
- 940 名前:925 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:45:09 ID:qIqgJyY5]
- 両方に工具ってことはボルトの膨らんだ方からも締めるってことですか?
でもボルトとナットが先端で止まってこれ以上はなかなか行かないですorz 無理してナットを締めようとするとボルトも一緒に回ってしまうし・・・ みんな良く出来たね、俺が馬鹿なだけかorz
- 941 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:46:52 ID:tLMdzh15]
- つーか釣りだろこれ
いくらなんでもさ…
- 942 名前:925 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:48:09 ID:qIqgJyY5]
- >>938
ナットの中のゴムは片側だけです。ゴムの付いてない方からボルトに入れてるんですが、それがさっきの書いたように先端で止まってしまう。 逆からだとまったくボルトに入らないです
- 943 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 21:48:41 ID:fYtw2pyN]
- だからゴムを焼けって
- 944 名前:925 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:49:18 ID:qIqgJyY5]
- >>941
釣りではないです、でも間違えられても仕方ないです。 ホントに愚か者です。
- 945 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 21:53:19 ID:aemZf4mb]
- とりあえずうpすれば
その方が早い くだらん事でスレ消化してもしかたなかろう
- 946 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 21:56:37 ID:8y7/BXsK]
- ただの友回りですね… 頑張って完成させてね。
- 947 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 22:01:53 ID:H2onkeTU]
- >>940
ナットをレンチで固定して、ボルトの方もレンチでグイグイ締める。ってこと。 ボルトとナットを抜いて、何にも無い状態で締めてみたら。 それでも入らないようなら、ホムセンでナットくらい買ってもいいし。 緩み止めのワッシャーも売ってるし。(どれくらい効くかは知らんけど)
- 948 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 22:32:16 ID:9d5c+h48]
- 弛み止めとしてゴム(たぶんナイロンだけど)付いてんだから楽には締められないよ。
どうしても締める力がないならゴムを焼いてしまって、 締めた後に接着剤をちょこっとたらしておけば似たような効果が得られるよ。
- 949 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 22:55:42 ID:YKf29Y6+]
- >>947
ワッシャーに到達するまで回したあたりで 「ワッシャーの前で止まって締まりません。 どうすればいいですか?」 とか質問してきそうだな…
- 950 名前:無記無記名 [2008/02/11(月) 22:58:31 ID:9d5c+h48]
- 「バーベルが重くて持ち上がりません」とか。
- 951 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/11(月) 23:01:35 ID:xFoIrQio]
- ttp://review.rakuten.co.jp/item/1/208441_592933/1.0/
- 952 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 02:57:47 ID:UQrU8NOe]
- >>923 ありがとうございました。購入を決めました。
- 953 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/12(火) 07:20:43 ID:uZEWKRhn]
- プレートポチった
- 954 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/12(火) 09:46:14 ID:sDM/dYoP]
- トコトンネジを回し続けたら、次は本体がへこんでくるぞw
俺のパワーラックの柱は一本壮絶にへこんでるw回す時裏側の ナットしか見てなかったからなwいつまで回り続けるんだと 思って見たらコレもんだw
- 955 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 12:16:16 ID:czCauSz7]
- 想像を絶するショックっぷりだった事だったろう
- 956 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/12(火) 12:24:13 ID:msIbuXu7]
- >>954
俺のもチョイとだけ凹んでる。どうせならトルク指定して欲しいよな。
- 957 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 12:44:43 ID:FXypkMK6]
- 四角にしろ丸にしろ、パイプ状の物の一部を凹ますと
急激に耐荷重が落ちるから気を付けてな。
- 958 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/12(火) 12:47:52 ID:uZEWKRhn]
- ネジのトルクは難しいよな
- 959 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 13:00:37 ID:czCauSz7]
- ガタ無くきっちり組みたい、しかし少しも凹ませたくない。
難しいな
- 960 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 14:27:48 ID:MQnGqm1N]
- とりあえずホームセンターのネジ畑であれこれ考える。
- 961 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 16:39:00 ID:MQnGqm1N]
- 雪掻きで氷の塊を砕くのにホームセンターで買ったシャフト使ったらスクリューが割れたw
そんな強打してないのにw モロ過ぎてワロタww しかも買った店、スクリューの止め具無い。さらに普通の止め具はあるが普通のシャフト無い。
- 962 名前:無記無記名 mailto:sage [2008/02/12(火) 18:57:57 ID:MIIwXdvp]
- >>959
ワッシャーかませたらどう? そのサイズにあったワッシャーと、もうひと回り大きいワッシャーをダブルで噛ませたりとか。 さらに、ゴム板で傷が付かないようにとか。
- 963 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 19:44:39 ID:vbRit5d/]
- 本当に強度が必要な箇所なら、
片側の穴からもう一方の穴まで同じ内径のパイプを溶接してつないでおくものだと思う。
- 964 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 21:04:18 ID:1DMruSu6]
- SQのときバーベルバーに巻きつけるやつとベルトのお薦めについて
- 965 名前:無記無記名 [2008/02/12(火) 21:14:47 ID:/484fOt1]
- www.lockfastener.com/factory/nuts_01.html
ナイロンナットを焼いちゃったら意味無くなっちゃいますよ。 ホームセンター等で安い工具セットでも買ってきてつれ回りしないように、 ボルトも押さえて下さい。
- 966 名前:腹筋づくり [2008/02/12(火) 22:22:21 ID:mnvSvv2W]
- >>964
SQパッドはBMので十分じゃないかな,使ってる限りでは不満はない ベルトはシークが一番いいよ使ってるけど,これはおすすめっす ついでにひらめ筋を鍛えるためにバーベルを膝に乗せるシーテッド・カーフ・レイズを するときは厚ぼったいパッドの方がいいですよ
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